မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့ မျှော်လင့်နေတဲ့ သင့်အတွက် ဒါဟာ အလွန်ထူးခြားတဲ့အချိန်ဖြစ်ပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ အများကြီးချရမယ့်အချိန်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆုံးဖြတ်ချက်တွေထဲမှာ သင်ချရမယ့် အရေးကြီးဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ကတော့ သင့်ကလေးကို ဆေးရုံမှာ မွေးဖွားမလား၊ မီးဖွားဌာနမှာ မွေးဖွားမလားဆိုတာပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း ရိုးရာအစဉ်အလာအရ ဆေးရုံကို ရွေးချယ်ကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သင်နဲ့ ကလေးနှစ်ယောက်စလုံးအတွက် အလုံခြုံဆုံးနေရာအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့မြင်လို့ပါ။ သီရိလင်္ကာနဲ့ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက နိုင်ငံအတော်များများမှာ မွေးဖွားမှု ၉၉% ဟာ ဆေးရုံတွေမှာ ဖြစ်ပွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မကြာသေးခင်က လူတချို့ဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပတ်ဝန်းကျင်ကနေ ကင်းဝေးပြီး အိမ်လို သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့နေရာမှာ ဒီလိုသဘာဝအတိုင်း မီးဖွားဖို့ သွေးဆောင်ခံခဲ့ရပါတယ်။ ဒါကို မီးဖွားဌာနလို့ ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီရွေးချယ်မှုနှစ်ခုစလုံးမှာ အားသာချက်နဲ့ အားနည်းချက်တွေရှိပါတယ်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
'မွေးဖွားရေးဌာန' ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မွေးဖွားရေးဌာနဆိုတာ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အိမ်လိုပတ်ဝန်းကျင်မှာ သဘာဝအတိုင်း မွေးဖွားနိုင်တဲ့နေရာတစ်ခုပါ။ အမျိုးသမီးအများစုဟာ မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှု အနည်းငယ်သာလိုအပ်တယ်ဆိုတဲ့ ယုံကြည်ချက်အပေါ် အခြေခံထားပါတယ်။
ဤစင်တာများတွင် လှပစွာအလှဆင်ထားပြီး အလင်းရောင်ဖျော့ဖျော့ဖြင့် သင့်အား အိမ်တွင်ကဲ့သို့ ခံစားရစေမည့် သီးသန့်အခန်းများ ပါရှိသည်။ ဤနေရာတွင် သင့်စောင့်ရှောက်မှုတစ်ခုလုံးကို လေ့ကျင့်သင်ကြားပြီး အရည်အချင်းပြည့်မီသော သားဖွားဆရာမတစ်ဦးက ဦးဆောင်ပါသည်။ သို့သော် လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း ၎င်းတို့သည် သားဖွားဆရာဝန်များ၏ လမ်းညွှန်မှုကိုလည်း ရယူပါသည်။
ကလေးမွေးဖွားပြီး အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အထိ ဒီသက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အခန်းထဲမှာပဲ နေရမှာပါ။ ကလေးမွေးဖွားပြီး မကြာခင် အိမ်ပြန်နိုင်မယ့် အခွင့်အရေးလည်း ရှိမှာပါ။ ဆေးရုံတွေမှာ ဗိုက်ခွဲမွေးနှုန်း မြင့်မားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုဌာနတွေမှာ ဗိုက်ခွဲမွေးတာ၊ နာကျင်မှုသက်သာဆေးပေးတာ၊ လေဟာနယ်စုပ် ထုတ်တာ ဒါမှမဟုတ် ညှပ်ပေးတာတွေကို ရှားရှားပါးပါးပဲ လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီလိုနေရာတွေမှာ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုက အလွန်မြင့်မားပါတယ်။ မီးဖွားစဉ်မှာ ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက အလွန်ရှားပါးပါတယ်။ အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်ကို တက်ရောက်ကုသခြင်း၊ ပြင်းထန်တဲ့ ဖျားနာမှု ဒါမှမဟုတ် သေဆုံးခြင်းလိုမျိုး ဆိုးကျိုးတွေလည်း အလွန်ရှားပါးပါတယ်။
ဆေးရုံနှင့် မီးဖွားဌာနအကြား အဓိကကွာခြားချက်များ
နှစ်ခုကြားက ကွာခြားချက်ကို အလွယ်တကူ နားလည်နိုင်ဖို့ ဒီဇယားကို ကြည့်ကြရအောင်။
| အင်္ဂါရပ် | ဆေးရုံ | မွေးဖွားရေးစင်တာ |
|---|---|---|
| ပတ်ဝန်းကျင် | ပိုပြီး ဆေးခန်းဆန်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မျိုး။ အခန်းတစ်ခန်းကနေ တစ်ခန်းကို ပြောင်းရွှေ့ရပြီး အဲဒီကနေ မီးဖွားခန်းကို ပြောင်းရွှေ့ရနိုင်ပါတယ်။ | အိမ်လိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး သီးသန့်ဆန်သော၊ ဖော်ရွေသောပတ်ဝန်းကျင်။ အရာအားလုံးသည် တစ်ခန်းတည်းတွင်ဖြစ်ပျက်သည်။ |
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရာရှိချုပ် | သားဖွားနှင့် မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်။ | လေ့ကျင့်ထားသော သားဖွားဆရာမတစ်ဦး။ |
| နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ | နာကျင်မှုသက်သာဆေး အမျိုးအစား အများအပြား ရရှိနိုင်ပါသည်။ epidural injection ကဲ့သို့သော ပိုပြင်းသော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို အချိန်မရွေး တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ | နာကျင်မှုသက်သာစေသော ရွေးချယ်စရာများ အကန့်အသတ်ရှိသည်။ နှိပ်နယ်ခြင်းနှင့် အပ်စိုက်ကုထုံးကဲ့သို့သော သဘာဝနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုသည်။ Epidurals များကို မပေးထားပါ။ |
| အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် | နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အတွက် အထောက်အကူပြုဌာနများနှင့် အထူးကုဆရာဝန်များအားလုံး အဆင်သင့်ရှိနေပါသည်။ ခွဲစိတ်မွေးဖွားခြင်းကို မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ | နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာဖြစ်ပွားပါက လူနာအား ဆေးရုံသို့ချက်ချင်းလွှဲပြောင်းပေးရမည်ဖြစ်ပြီး ကုသမှုနှောင့်နှေးနိုင်ခြေရှိပါသည်။ |
| မိသားစုနေရာ | များသောအားဖြင့် လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးသာ ကန့်သတ်ထားသည်။ | မိသားစုဝင်များနှင့် သူငယ်ချင်းများကို သင်နှစ်သက်သလောက် ပါဝင်ခွင့်ပြုသည်။ |
| အစားအစာနှင့် လှုပ်ရှားမှု | စားသောက်ခြင်းကို ကန့်သတ်ထားသည်။ ၎င်းတို့သည် စက်များနှင့် မကြာခဏ တွဲနေလေ့ရှိသောကြောင့် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ထားနိုင်သည်။ | စားသောက်ခြင်းကို ခွင့်ပြုထားသည်။ ဝတ်ပြုဆုတောင်းနေစဉ်အတွင်း လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထား အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ဒါဆို ဘာက သင့်အတွက် သင့်တော်လဲ။ ဆေးရုံလား။ မီးဖွားဌာနလား။
ဒီဆုံးဖြတ်ချက်မချခင်မှာ ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ရိုးသားစွာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ မွေးဖွားရေးဌာနတွေကို အန္တရာယ်နည်းတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင် တွေအတွက်သာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုရှိရင် ဆေးရုံကို သေချာရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။
ဆေးရုံကို ဘယ်အချိန်မှာ ရွေးချယ်ရမလဲ။
အောက်ပါအန္တရာယ်အချက်များထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဆေးရုံရွေးချယ်ခြင်းသည် သင်နှင့် သင့်ကလေး၏ ဘေးကင်းရေးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- အသက် ၃၅ နှစ်ကျော် ရင်။
- ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင်။
- သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် pre-eclampsia ရောဂါ ရှိလျှင်။
- အမွှာ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသော ကလေးများကို မွေးဖွားနေပါက။
- ကလေးသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော အနေအထားတွင် ရှိနေပါက (ကလေးအများစုသည် ခေါင်းအောက်စိုက်၍ မွေးဖွားလာကြသော်လည်း ကလေးသည် တင်ပါးဆုံရိုး သို့မဟုတ် ကျောဘက်တွင် ရှိနေပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်)။
- ယခင်က ဗိုက်ခွဲမွေး ဖူးပါက သားအိမ်ကွဲထွက်နိုင်ခြေရှိပါသည်။
- ကိုယ်ဝန် ၄၁ ပတ်ကျော်သွားရင် ။
- ကလေးမွေးဖွားခြင်းကို ရှုပ်ထွေးစေနိုင်တဲ့ တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေ ရှိရင်။
ဤကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးရုံကို အကြံပြုလိမ့်မည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရုတ်တရက်ပြဿနာတစ်ခုရှိလာပါက လိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထောက်အကူပစ္စည်းများ၊ ခွဲစိတ်ခန်းများနှင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်အထူးကုဆရာဝန်များအားလုံး တစ်နေရာတည်းတွင် ရှိနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ သင်သည် ငယ်ရွယ်ပြီး ကျန်းမာကာ အန္တရာယ်အချက်များမရှိ၊ ကလေးတစ်ဦးတည်းကို မွေးဖွားနေပြီး ခေါင်းငုံ့ထားသည့် အနေအထားမှန်ကန်ပါက မွေးဖွားရေးဌာနသည် သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် သင်ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် ရွေးချယ်ပါ က အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သင့်အား ဆေးရုံသို့ လွှဲပြောင်းပေးရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး မြန်ဆန်သော အစီအစဉ်ရှိကြောင်း သေချာပါစေ။
ဆေးရုံမှာတောင် သင်လိုချင်သလို စီစဉ်နိုင်ပါတယ်။
တချို့လူတွေက "ဆေးရုံမှာ ကျွန်တော်တို့ လိုချင်တဲ့ပုံစံအတိုင်း လုပ်လို့မရဘူး" လို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက လုံးဝမမှန်ပါဘူး။ "မွေးဖွားမှုအစီအစဉ်" အနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ဆန္ဒတွေကို ကြိုတင်ရေးမှတ်ထားပြီး ဆေးရုံသွားတဲ့အခါ ဆရာဝန်ကို ပေးလို့ရပါတယ်။
ဥပမာအားဖြင့်,
- epidural ထိုးဆေး လိုအပ်ပါသလား၊ မလိုအပ်ပါသလား။
- ချက်ကြိုးဖြတ်တာကို နည်းနည်းလောက် ရွှေ့ဆိုင်းချင်ပါသလား။
- ယောက်ျားလေးဆိုရင် အရေပြားဖြတ်သင့်လား၊ မထားသင့်ဘူးလား။
သင့်ဆန္ဒတွေက ဒီလိုဖြစ်ပြီး သင့်အတွက်ရော ကလေးအတွက်ပါ အန္တရာယ်မရှိဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်က သူတို့ကို သေချာပေါက်လေးစားပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် မကြောက်ပါနဲ့။ သင့်ဆန္ဒတွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သင် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် အန္တရာယ်များပါက သင်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် အလုံခြုံဆုံးနေရာသည် ဆေးရုံဖြစ်ပြီး အရေးပေါ်အခြေအနေတိုင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ခေတ်မီဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများရှိသည်။
- မွေးဖွားရေးဌာနများသည် အန္တရာယ်နည်းသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်မှုများကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု အနည်းဆုံးဖြင့် ပိုမိုသဘာဝကျသော၊ အိမ်တွင်ကဲ့သို့ အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။
- မွေးဖွားရေးဌာန၏ အကြီးမားဆုံး အားနည်းချက်မှာ အရေးပေါ်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ဖြစ်ပေါ်လာပါက ဆေးရုံသို့ပြောင်းရွှေ့ရာတွင် အချိန်နှောင့်နှေးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
- နောက်ဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ ရွေးချယ်စရာနှစ်ခုလုံး၊ ၎င်းတို့၏ အားသာချက်၊ အားနည်းချက်များ၊ သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့် ဦးစားပေးမှုများကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို အကောင်းဆုံးသိပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.