के तपाईंको सानो बच्चालाई ADHD छ? गाँजा/गाँजाको प्रयोगको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू

किशोरावस्था एउटा अद्भुत समय हो। यस उमेरमा धेरै बालबालिकाहरू नयाँ कुराहरू प्रयास गर्न, आफ्ना साथीहरूसँग सामान्यतया नगर्ने कुराहरू गर्न र अलि विद्रोही व्यवहार गर्न लोभिन्छन्। यीमध्ये केही बालबालिकाहरूले गाँजा/गाँजा जस्ता कुराहरू पनि प्रयास गर्छन्। वास्तवमा, हालै गरिएको एक सर्वेक्षणले देखाएको छ कि १० मध्ये ४ हाई स्कूलका विद्यार्थीहरूले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा गाँजा प्रयोग गरेका छन्। तर यदि तपाईंको बच्चालाई ADHD ( ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर) जस्तो अवस्था छ भने, यो जोखिम अझ बढी हुन्छ।

एडीएचडी भएका साना केटाकेटीहरूले किन गाँजा प्रयोग गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ?

एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि एडीएचडी भएका साना केटाकेटीहरूले अन्य केटाकेटीहरूको तुलनामा गाँजा जस्ता लागूपदार्थ प्रयोग गर्ने सम्भावना लगभग तीन गुणा बढी हुन्छ। त्यसोभए यो किन भइरहेको छ? यसको एउटा कारण होइन, धेरै कारकहरू छन्।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसलाई असर गर्ने कुराहरू यी हुन्:

• आवेगपूर्ण र जोखिमपूर्ण व्यवहार : एडीएचडी भएका बालबालिकाहरू स्वभावैले आवेगपूर्ण हुन्छन्। उनीहरू आफ्नो कार्यको परिणामको बारेमा धेरै नसोचीकन आवेगपूर्ण रूपमा कार्य गर्छन्। यसले उनीहरूलाई जोखिमपूर्ण व्यवहारमा संलग्न हुने सम्भावना बढी बनाउँछ।
• विद्यालय र समाजमा समस्याहरू: यी बालबालिकाहरूलाई आफ्नो विद्यालयको काममा ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो हुन्छ। उनीहरूलाई कहिलेकाहीं आफ्ना साथीहरूसँग सम्बन्ध कायम राख्न पनि गाह्रो हुन्छ। फलस्वरूप, उनीहरू तनाव र निराशा कम गर्न गाँजा जस्ता लागूपदार्थहरूतिर लाग्न सक्छन्।
• स्व-औषधि: केही बालबालिकाहरू सोच्छन् कि गाँजाको प्रयोगले उनीहरूलाई एडीएचडी लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्नेछ। उनीहरू गलत रूपमा सोच्छन् कि यसले उनीहरूलाई बेचैनी र चिन्ता जस्ता चीजहरूको सामना गर्न पनि मद्दत गर्नेछ।
• पारिवारिक प्रभाव: यदि बच्चाको आमाबाबु वा परिवारको कसैले गाँजा जस्ता पदार्थहरू प्रयोग गर्छ भने, बच्चा पनि त्यसतर्फ लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
• आनुवंशिक सम्बन्धहरू: त्यहाँ एउटा सिद्धान्त पनि छ कि सामान्य आनुवंशिक कारकहरूले ADHD र लागूपदार्थको लत दुवैलाई असर गर्न सक्छन्।

एडीएचडी भएको बच्चाले गाँजा सेवन गर्दा के कस्ता जोखिमहरू हुन्छन्?

हाम्रो दिमाग २५ वर्षको उमेरसम्ममा पूर्ण रूपमा विकसित हुन्छ। त्यसैले किशोरावस्थामा पदार्थको प्रयोगबाट यो विकासशील दिमागमा हुने सम्भावित क्षति उल्लेखनीय छ। यो ADHD भएका र नभएका सबै बालबालिकाहरूमा सामान्य छ।

तलको तालिकामा यी जोखिमहरू के-के हुन् भनेर नजिकबाट हेरौं।

यस सम्बन्धमा गरिएका अध्ययनहरूले वास्तवमा के भन्छन्?

यस विषयमा वैज्ञानिक अनुसन्धानको नतिजा वास्तवमा अलि मिश्रित छ। केही अध्ययनहरूले एउटा कुरा भन्छन् भने अरूले अर्को कुरा भन्छन्।

उदाहरणका लागि, २०१६ को एक अध्ययनले एडीएचडी भएका युवाहरूको मस्तिष्क गतिविधिको जाँच गर्‍यो। तिनीहरूमध्ये केही नियमित गाँजा प्रयोगकर्ताहरू थिए भने अरू गैर-प्रयोगकर्ताहरू थिए। अनुसन्धानकर्ताहरूले सोचेका थिए कि गाँजा प्रयोग गर्नेहरूमा एडीएचडीको कारणले हुने मस्तिष्कमा हुने परिवर्तनहरू बढी गम्भीर हुन सक्छन्। तर उनीहरूले यसको कुनै स्पष्ट प्रमाण देखेनन्। तर उनीहरूले यस विषयमा थप अनुसन्धान आवश्यक रहेकोमा जोड दिए।

यद्यपि, हालै गरिएको अर्को अध्ययनले देखाएको छ कि विगत ६ महिनामा गम्भीर ADHD लक्षणहरू भएका व्यक्तिहरूले भांग प्रयोग गर्दा बढी प्रतिकूल प्रभावहरू देखेका थिए। यसले अप्रत्यक्ष रूपमा सुझाव दिन्छ कि भांगको प्रयोगले ADHD लक्षणहरू बिगार्न सक्छ ।

त्यसैले यी सबैबाट हामीले बुझ्नुपर्ने कुरा के हो भने, यद्यपि यो कुरा वैज्ञानिक रूपमा १००% प्रमाणित भएको छैन, तर एडीएचडी भएको बच्चाले गाँजा प्रयोग गर्ने स्पष्ट जोखिम छ।

त्यसो भए, के एडीएचडी भएका बालबालिकाहरूलाई भांग प्रयोग गर्दा कुनै फाइदा हुँदैन?

यस प्रश्नको सबैभन्दा सीधा उत्तर "होइन" हो।

ADHD लक्षणहरूमा भांगको कुनै फाइदा छ भन्ने कुनै वैज्ञानिक प्रमाण अहिलेसम्म छैन । वास्तवमा, यसले वास्तवमा लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छ।

त्यसोभए किन केही मानिसहरू यसलाई राम्रो ठान्छन्? समस्या इन्टरनेट र सामाजिक सञ्जालमा फैलिएको गलत जानकारीमा छ। एउटा अध्ययनले अनलाइन फोरमहरूमा यसबारे भएका कुराकानीहरूको विश्लेषण गर्‍यो। कल्पना गर्नुहोस्, ती कुराकानीहरूमध्ये २५%, वा एक चौथाईले भने कि गाँजाको प्रयोग एडीएचडीको लागि राम्रो थियो! केवल ८% ले भने कि यो हानिकारक थियो। त्यसैले जब बच्चाले यस प्रकारको जानकारी देख्छ, तिनीहरूले यो सत्य हुनुपर्छ भन्ने सोच्न सक्छन् र यसो गर्न लोभ्याउन सक्छन्।

अभिभावकको रूपमा, तपाईं आफ्नो बच्चासँग यसबारे कसरी कुरा गर्नुहुन्छ?

साना केटाकेटीहरूले गाँजा जस्ता चीजहरू प्रयोग गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ, त्यसैले समस्या नआउन्जेल पर्खनुको सट्टा आफ्नो बच्चासँग यस बारेमा सुरुदेखि नै मैत्रीपूर्ण कुराकानी गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यसमा तपाईंलाई मद्दत गर्न यहाँ केही सुझावहरू छन्:

• पहिले आफ्नो बच्चाको कुरा सुन्नुहोस्: उसलाई के थाहा छ र यस विषयमा के सोच्दछ भनेर सोध्नुहोस्। ऊ बोल्दा रिसाउनु, कुरा काट्नु वा आलोचना नगरी सुन्नुहोस्।
• सही जानकारी प्रदान गर्नुहोस्: भांगको प्रयोगको जोखिमको बारेमा सरल, बुझ्न सकिने जानकारी प्रदान गर्नुहोस्, विशेष गरी ADHD भएको बच्चामा यसले पार्न सक्ने प्रभावहरूको बारेमा।
• तपाईंको बच्चाले बुझेको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्: तपाईंले भनेको कुराको बारेमा प्रश्नहरू सोध्नुहोस्। उनीहरूको विचार सोध्नुहोस्। यसलाई तपाईंहरू बीचको कुराकानीको रूपमा राख्नुहोस्, व्याख्यान होइन।
• इमानदार हुनुहोस् (यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने): तपाईं युवावस्थामा आफ्ना अनुभवहरूको बारेमा इमानदार हुन सक्नुहुन्छ। तर एउटा कुरा याद राख्नुहोस्: आज उपलब्ध गाँजाको शक्ति पहिलेको भन्दा धेरै बढी छ। त्यसैले, आफ्नो बच्चालाई जोखिमहरू पनि बढी छन् भनेर बुझाउनुहोस्।

यदि तपाईंलाई शंका छ, वा थाहा छ कि तपाईंको बच्चाले गाँजा प्रयोग गरिरहेको छ भने, यसलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस् । तपाईं आफ्नो बच्चालाई १००% समय नियन्त्रण गर्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ। तर तपाईंको बच्चालाई थाहा दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं उनीहरूको ख्याल राख्नुहुन्छ र तपाईं उनीहरूको सुरक्षाको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ।

यदि तपाईंसँग यस बारे थप कुनै प्रश्नहरू छन्, वा तपाईंको बच्चाको व्यवहारमा परिवर्तनको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, सल्लाहको लागि आफ्नो पारिवारिक डाक्टर वा बाल रोग विशेषज्ञसँग परामर्श गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।