Skip to main content

के तपाईंको सानो बच्चा अटिजमको जोखिममा छ? जन्मँदा पहिचान गर्न सकिने नयाँ विधि!

के तपाईंको सानो बच्चा अटिजमको जोखिममा छ? जन्मँदा पहिचान गर्न सकिने नयाँ विधि!

आमा वा बुबाको रूपमा, के तपाईंलाई कहिलेकाहीं यस्तो लाग्छ, "के मेरो बच्चाको व्यवहार अलि फरक छ?" वा के तपाईंको मनमा उसको विकासको बारेमा अलिकति शंका छ? यस्ता विचारहरू आउनु धेरै सामान्य हो। आज हामी अटिजमको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन धेरै आमाबाबुलाई चिन्तित पार्ने अवस्था हो, तर यदि राम्ररी बुझियो भने यसलाई व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। विशेष गरी, राम्रो खबर यो हो कि यो अवस्था बच्चा जन्मने बित्तिकै निदान गर्न सकिन्छ।

अटिजम भनेको के हो?

यो नयाँ खोजको बारेमा कुरा गर्नु अघि, अटिजम भनेको के हो भनेर बुझौं। कतिपय मानिसहरू यसलाई अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर (ASD) पनि भन्छन्। "स्पेक्ट्रम" इन्द्रेणी जस्तै हो। जसरी विभिन्न रङहरू हुन्छन्, त्यसरी नै अटिजम भएका बालबालिकाहरूको क्षमता र चुनौतीहरू पनि एकअर्काबाट धेरै फरक हुन्छन्।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एउटा यस्तो अवस्था हो जसले बच्चाको मस्तिष्क विकासलाई असर गर्छ। यसले उनीहरूलाई तीन मुख्य क्षेत्रहरूमा चुनौतीहरूको सामना गर्न सक्छ:

१. सामाजिक अन्तरक्रिया : अरूसँग सम्बन्ध निर्माण गर्न, आँखा जुधाउन र अरूको भावना बुझ्न केही कठिनाइ हुन सक्छ।

२. सञ्चार: तपाईंले बोल्न ढिलो हुनु, शब्दहरूको सट्टा संकेतहरू प्रयोग गर्नु वा उही शब्दहरू दोहोर्याउनु जस्ता कुराहरू याद गर्न सक्नुहुन्छ।

३. व्यवहार: लक्षणहरूमा दोहोरिने व्यवहार (जस्तै, हात ताली बजाउने, उही तरिकाले खेलौना उठाउने), र केही चीजहरू (ध्वनि, गन्ध, प्रकाश) प्रति अतिसंवेदनशीलता समावेश हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने अटिजम कुनै रोग होइन, यो संसारलाई फरक तरिकाले हेर्ने र अनुभव गर्ने तरिका हो। यी बालबालिकाहरूमा विशेष क्षमताहरू पनि हुन सक्छन्।

के बच्चा जन्मने बित्तिकै अटिजम भएको पत्ता लगाउन सकिन्छ?

हो! यो पछिल्लो र सबैभन्दा राम्रो खबर हो। संयुक्त राज्य अमेरिकाको ड्यूक विश्वविद्यालयका अनुसन्धानकर्ताहरूको समूहले हालै धेरै अचम्मलाग्दो कुरा पत्ता लगाएका छन्। उनीहरूले एउटा कम्प्युटर प्रोग्राम, एउटा विशेष एल्गोरिथ्म सिर्जना गरेका छन्, जसले बच्चाको प्रारम्भिक स्वास्थ्य रेकर्डहरूको विश्लेषण गर्न सक्छ र भविष्यमा त्यो बच्चा अटिजमको जोखिममा छ कि छैन भनेर भविष्यवाणी गर्न सक्छ।

जन्मेको पहिलो महिना भित्र बच्चाको स्वास्थ्य पुस्तक वा अस्पतालको रेकर्डमा पाइने जानकारी प्रयोग गरेर यो भविष्यवाणी गर्न सक्षम हुनु कति मूल्यवान हुनेछ कल्पना गर्नुहोस्?

यो एल्गोरिथ्मले कसरी काम गर्छ?

अनुसन्धानकर्ताहरूले लगभग ४५,००० बालबालिकाको इलेक्ट्रोनिक स्वास्थ्य रेकर्डको विश्लेषण गरे(इलेक्ट्रोनिक मेडिकल रेकर्ड) को अध्ययन गरिएको छ। यो तथ्याङ्कको विश्लेषण गर्दा, उनीहरूले पछि अटिजम भएको पत्ता लागेका बालबालिकाहरूको बाल्यकालमा धेरै सामान्य स्वास्थ्य ढाँचाहरू देखेका छन्।

उनीहरु:

  • आँखाको समस्याको लागि नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्न जाँदै।
  • स्नायु प्रणालीसँग सम्बन्धित समस्याहरूको लागि स्नायु विशेषज्ञलाई भेट्न जाँदै।
  • बारम्बार पेट दुख्ने र पाचन समस्याहरू (ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याहरू)।
  • शारीरिक उपचारको आवश्यकता।

यसको मतलब यो होइन कि बच्चामा यो एउटा चीज छ भन्दैमा उसलाई अटिजम छ। होइन, त्यस्तो नसोच्नुहोस्। यो एल्गोरिथ्मले गर्ने काम भनेको यस्तै सयौं साना जानकारीहरू सङ्कलन गर्नु र तिनीहरूबाट निस्कने समग्र ढाँचा पहिचान गर्नु हो। यो एक जासूसले साना सुरागहरू एकसाथ राखेर ठूलो तस्वीर सिर्जना गर्नु जस्तै हो।

प्रारम्भिक पहिचान किन यति महत्त्वपूर्ण छ?

यो कथाको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। अटिजम जति चाँडो पहिचान हुन्छ, बच्चाको भविष्यको लागि त्यति नै राम्रो हुन्छ। हामी यसलाई "प्रारम्भिक हस्तक्षेप" भन्छौं।

  • मस्तिष्क प्लास्टिसिटी: साना बालबालिकाको दिमाग भिजेको माटो जस्तै हुन्छ। त्यस समयमा तिनीहरू धेरै लचिलो हुन्छन् (न्यूरोप्लास्टिसिटी)। त्यसैले, यदि आवश्यक उपचारहरू प्रारम्भिक चरणमा प्रदान गरियो भने, बच्चाको दिमागलाई नयाँ जडानहरू निर्माण गर्न र चुनौतीहरू पार गर्न धेरै मद्दत गर्नेछ।
  • उत्तम परिणामहरू: स्पीच थेरापी र व्यावसायिक थेरापी जस्ता कुराहरू, जब चाँडै सुरु गरिन्छ, बच्चाको सञ्चार र सामाजिक सीपहरू विकास गर्न चमत्कार गर्न सक्छन्।
  • आमाबाबुको लागि राहत: आफ्नो बच्चाको व्यवहारको कारण बुझ्नु आमाबाबुको लागि ठूलो राहत हो। यसले उनीहरूलाई आफ्नो बच्चालाई कसरी मद्दत गर्ने भनेर सिक्ने अवसर पनि दिन्छ।

यस अध्ययनले हामीलाई सिकाउने सबैभन्दा ठूलो पाठ यो हो कि अटिजम केवल व्यवहारको बारेमा मात्र होइन, यो बच्चाको समग्र शारीरिक स्वास्थ्यसँग जोडिएको छ

श्रीलंकाका अभिभावकको रूपमा हामीले यसबाट के सिक्नु पर्छ?

यो एल्गोरिथ्म श्रीलंकामा अहिलेसम्म लागू नभएको हुन सक्छ। तर यसले दिने आधारभूत सन्देश हाम्रो लागि धेरै मूल्यवान छ। अभिभावकको रूपमा, तपाईंको बच्चाको विकासको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। तलको तालिकामा, बच्चाको पहिलो दुई वर्षमा हेर्नुपर्ने केही सामान्य विशेषताहरू हेर्नुहोस्।

उमेर ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
६-९ महिना - ठूलो मुस्कानको अभाव वा खुशीका भावनाहरू देखाउनु।
- पालैपालो हल्ला गर्दै र तपाईंसँग हाँस्दै।
- नामको जवाफ नदिने।
१२ महिना (वर्ष) - बकबक नगर्नुहोस्।
- 'टाटा' भन्नु वा कुनै चीजतिर औंल्याउनु जस्ता हातका इशाराहरू नगर्ने।
- नाम लिँदा पछाडि फर्केर नहेर्नु।
१६-२४ महिना (१.५ - २ वर्ष) - एक शब्द (१६ महिना) वा दुई शब्द वाक्य (२४ महिना) नबोल्ने।
- अन्य बच्चाहरूमा रुचिको कमी।
- सिधै आँखामा नहेर्दै।
- उही कार्यहरू दोहोर्याउने (जस्तै, पाङ्ग्रा घुमाउने, अगाडि पछाडि हल्लाउने)।

यदि मलाई यस्तो केहि शंका लाग्यो भने मैले के गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको बारेमा कुनै शंका छ भने, कृपया आत्तिनु हुँदैन वा आफैंमा नराख्नु पर्छ। यसबारे आफ्नो पारिवारिक डाक्टर, बाल रोग विशेषज्ञ वा प्रसूति क्लिनिक (MOH) का डाक्टरसँग कुरा गर्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ।

"डाक्टर, मेरो बच्चाले अरू मानिसहरूलाई राम्रोसँग हेरिरहेको छैन जस्तो लाग्छ, र मलाई अलि डर लाग्छ।" भन्न कहिल्यै नडराउनुहोस्। आफ्नो भावनाको सम्मान गर्नुहोस्। त्यो नै तपाईंले आफ्नो बच्चालाई दिन सक्ने सबैभन्दा ठूलो मद्दत हो।

आवश्यक परेमा डाक्टरले बच्चाको थप जाँच गर्नेछन् र बाल मनोचिकित्सक जस्ता विशेषज्ञकहाँ पठाउनेछन्। याद राख्नुहोस्, यो एकल परीक्षणबाट निदान गर्न सकिने कुरा होइन। यो केही समय लाग्ने प्रक्रिया हो।

घर लैजाने सन्देश

  • अटिजम कुनै रोग होइन। यो बच्चाले संसारलाई हेर्ने र अनुभव गर्ने फरक तरिका हो।
  • नयाँ अनुसन्धानले देखाएको छ कि बाल्यकालदेखि नै बच्चाको शारीरिक स्वास्थ्य जानकारीले अटिजमको जोखिमलाई प्रारम्भिक रूपमा पहिचान गर्न सक्छ।
  • अटिजम व्यवहारमा मात्र सीमित छैन, यो बच्चाको समग्र स्वास्थ्य (आँखा, आन्द्रा, चाल) सँग पनि सम्बन्धित छ।
  • यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको विकास वा व्यवहारको बारेमा कुनै चिन्ता छ भने, कृपया आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। प्रारम्भिक पहिचान र प्रारम्भिक हस्तक्षेप तपाईंको बच्चाको भविष्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
  • अभिभावकको रूपमा, आफ्नो अभिभावकीय प्रवृत्तिलाई सुन्नुहोस्। तपाईं एक्लो हुनुहुन्न, र मद्दत प्राप्त गर्ने धेरै ठाउँहरू छन्।

अटिजम, अटिजम, अटिजम लक्षणहरू, बाल स्वास्थ्य, बाल विकास, अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर, प्रारम्भिक हस्तक्षेप
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 6 + 5 =
के तपाईंको सानो बच्चा अटिजमको जोखिममा छ? जन्मँदा पहिचान गर्न सकिने नयाँ विधि!

के तपाईंको सानो बच्चा अटिजमको जोखिममा छ? जन्मँदा पहिचान गर्न सकिने नयाँ विधि!

आमा वा बुबाको रूपमा, के तपाईंलाई कहिलेकाहीं यस्तो लाग्छ, "के मेरो बच्चाको व्यवहार अलि फरक छ?" वा के तपाईंको मनमा उसको विकासको बारेमा अलिकति शंका छ? यस्ता विचारहरू आउनु धेरै सामान्य हो। आज हामी अटिजमको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन धेरै आमाबाबुलाई चिन्तित पार्ने अवस्था हो, तर यदि राम्ररी बुझियो भने यसलाई व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। विशेष गरी, राम्रो खबर यो हो कि यो अवस्था बच्चा जन्मने बित्तिकै निदान गर्न सकिन्छ।

अटिजम भनेको के हो?

यो नयाँ खोजको बारेमा कुरा गर्नु अघि, अटिजम भनेको के हो भनेर बुझौं। कतिपय मानिसहरू यसलाई अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर (ASD) पनि भन्छन्। "स्पेक्ट्रम" इन्द्रेणी जस्तै हो। जसरी विभिन्न रङहरू हुन्छन्, त्यसरी नै अटिजम भएका बालबालिकाहरूको क्षमता र चुनौतीहरू पनि एकअर्काबाट धेरै फरक हुन्छन्।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एउटा यस्तो अवस्था हो जसले बच्चाको मस्तिष्क विकासलाई असर गर्छ। यसले उनीहरूलाई तीन मुख्य क्षेत्रहरूमा चुनौतीहरूको सामना गर्न सक्छ:

१. सामाजिक अन्तरक्रिया : अरूसँग सम्बन्ध निर्माण गर्न, आँखा जुधाउन र अरूको भावना बुझ्न केही कठिनाइ हुन सक्छ।

२. सञ्चार: तपाईंले बोल्न ढिलो हुनु, शब्दहरूको सट्टा संकेतहरू प्रयोग गर्नु वा उही शब्दहरू दोहोर्याउनु जस्ता कुराहरू याद गर्न सक्नुहुन्छ।

३. व्यवहार: लक्षणहरूमा दोहोरिने व्यवहार (जस्तै, हात ताली बजाउने, उही तरिकाले खेलौना उठाउने), र केही चीजहरू (ध्वनि, गन्ध, प्रकाश) प्रति अतिसंवेदनशीलता समावेश हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने अटिजम कुनै रोग होइन, यो संसारलाई फरक तरिकाले हेर्ने र अनुभव गर्ने तरिका हो। यी बालबालिकाहरूमा विशेष क्षमताहरू पनि हुन सक्छन्।

के बच्चा जन्मने बित्तिकै अटिजम भएको पत्ता लगाउन सकिन्छ?

हो! यो पछिल्लो र सबैभन्दा राम्रो खबर हो। संयुक्त राज्य अमेरिकाको ड्यूक विश्वविद्यालयका अनुसन्धानकर्ताहरूको समूहले हालै धेरै अचम्मलाग्दो कुरा पत्ता लगाएका छन्। उनीहरूले एउटा कम्प्युटर प्रोग्राम, एउटा विशेष एल्गोरिथ्म सिर्जना गरेका छन्, जसले बच्चाको प्रारम्भिक स्वास्थ्य रेकर्डहरूको विश्लेषण गर्न सक्छ र भविष्यमा त्यो बच्चा अटिजमको जोखिममा छ कि छैन भनेर भविष्यवाणी गर्न सक्छ।

जन्मेको पहिलो महिना भित्र बच्चाको स्वास्थ्य पुस्तक वा अस्पतालको रेकर्डमा पाइने जानकारी प्रयोग गरेर यो भविष्यवाणी गर्न सक्षम हुनु कति मूल्यवान हुनेछ कल्पना गर्नुहोस्?

यो एल्गोरिथ्मले कसरी काम गर्छ?

अनुसन्धानकर्ताहरूले लगभग ४५,००० बालबालिकाको इलेक्ट्रोनिक स्वास्थ्य रेकर्डको विश्लेषण गरे(इलेक्ट्रोनिक मेडिकल रेकर्ड) को अध्ययन गरिएको छ। यो तथ्याङ्कको विश्लेषण गर्दा, उनीहरूले पछि अटिजम भएको पत्ता लागेका बालबालिकाहरूको बाल्यकालमा धेरै सामान्य स्वास्थ्य ढाँचाहरू देखेका छन्।

उनीहरु:

  • आँखाको समस्याको लागि नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्न जाँदै।
  • स्नायु प्रणालीसँग सम्बन्धित समस्याहरूको लागि स्नायु विशेषज्ञलाई भेट्न जाँदै।
  • बारम्बार पेट दुख्ने र पाचन समस्याहरू (ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याहरू)।
  • शारीरिक उपचारको आवश्यकता।

यसको मतलब यो होइन कि बच्चामा यो एउटा चीज छ भन्दैमा उसलाई अटिजम छ। होइन, त्यस्तो नसोच्नुहोस्। यो एल्गोरिथ्मले गर्ने काम भनेको यस्तै सयौं साना जानकारीहरू सङ्कलन गर्नु र तिनीहरूबाट निस्कने समग्र ढाँचा पहिचान गर्नु हो। यो एक जासूसले साना सुरागहरू एकसाथ राखेर ठूलो तस्वीर सिर्जना गर्नु जस्तै हो।

प्रारम्भिक पहिचान किन यति महत्त्वपूर्ण छ?

यो कथाको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। अटिजम जति चाँडो पहिचान हुन्छ, बच्चाको भविष्यको लागि त्यति नै राम्रो हुन्छ। हामी यसलाई "प्रारम्भिक हस्तक्षेप" भन्छौं।

  • मस्तिष्क प्लास्टिसिटी: साना बालबालिकाको दिमाग भिजेको माटो जस्तै हुन्छ। त्यस समयमा तिनीहरू धेरै लचिलो हुन्छन् (न्यूरोप्लास्टिसिटी)। त्यसैले, यदि आवश्यक उपचारहरू प्रारम्भिक चरणमा प्रदान गरियो भने, बच्चाको दिमागलाई नयाँ जडानहरू निर्माण गर्न र चुनौतीहरू पार गर्न धेरै मद्दत गर्नेछ।
  • उत्तम परिणामहरू: स्पीच थेरापी र व्यावसायिक थेरापी जस्ता कुराहरू, जब चाँडै सुरु गरिन्छ, बच्चाको सञ्चार र सामाजिक सीपहरू विकास गर्न चमत्कार गर्न सक्छन्।
  • आमाबाबुको लागि राहत: आफ्नो बच्चाको व्यवहारको कारण बुझ्नु आमाबाबुको लागि ठूलो राहत हो। यसले उनीहरूलाई आफ्नो बच्चालाई कसरी मद्दत गर्ने भनेर सिक्ने अवसर पनि दिन्छ।

यस अध्ययनले हामीलाई सिकाउने सबैभन्दा ठूलो पाठ यो हो कि अटिजम केवल व्यवहारको बारेमा मात्र होइन, यो बच्चाको समग्र शारीरिक स्वास्थ्यसँग जोडिएको छ

श्रीलंकाका अभिभावकको रूपमा हामीले यसबाट के सिक्नु पर्छ?

यो एल्गोरिथ्म श्रीलंकामा अहिलेसम्म लागू नभएको हुन सक्छ। तर यसले दिने आधारभूत सन्देश हाम्रो लागि धेरै मूल्यवान छ। अभिभावकको रूपमा, तपाईंको बच्चाको विकासको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। तलको तालिकामा, बच्चाको पहिलो दुई वर्षमा हेर्नुपर्ने केही सामान्य विशेषताहरू हेर्नुहोस्।

उमेर ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
६-९ महिना - ठूलो मुस्कानको अभाव वा खुशीका भावनाहरू देखाउनु।
- पालैपालो हल्ला गर्दै र तपाईंसँग हाँस्दै।
- नामको जवाफ नदिने।
१२ महिना (वर्ष) - बकबक नगर्नुहोस्।
- 'टाटा' भन्नु वा कुनै चीजतिर औंल्याउनु जस्ता हातका इशाराहरू नगर्ने।
- नाम लिँदा पछाडि फर्केर नहेर्नु।
१६-२४ महिना (१.५ - २ वर्ष) - एक शब्द (१६ महिना) वा दुई शब्द वाक्य (२४ महिना) नबोल्ने।
- अन्य बच्चाहरूमा रुचिको कमी।
- सिधै आँखामा नहेर्दै।
- उही कार्यहरू दोहोर्याउने (जस्तै, पाङ्ग्रा घुमाउने, अगाडि पछाडि हल्लाउने)।

यदि मलाई यस्तो केहि शंका लाग्यो भने मैले के गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको बारेमा कुनै शंका छ भने, कृपया आत्तिनु हुँदैन वा आफैंमा नराख्नु पर्छ। यसबारे आफ्नो पारिवारिक डाक्टर, बाल रोग विशेषज्ञ वा प्रसूति क्लिनिक (MOH) का डाक्टरसँग कुरा गर्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ।

"डाक्टर, मेरो बच्चाले अरू मानिसहरूलाई राम्रोसँग हेरिरहेको छैन जस्तो लाग्छ, र मलाई अलि डर लाग्छ।" भन्न कहिल्यै नडराउनुहोस्। आफ्नो भावनाको सम्मान गर्नुहोस्। त्यो नै तपाईंले आफ्नो बच्चालाई दिन सक्ने सबैभन्दा ठूलो मद्दत हो।

आवश्यक परेमा डाक्टरले बच्चाको थप जाँच गर्नेछन् र बाल मनोचिकित्सक जस्ता विशेषज्ञकहाँ पठाउनेछन्। याद राख्नुहोस्, यो एकल परीक्षणबाट निदान गर्न सकिने कुरा होइन। यो केही समय लाग्ने प्रक्रिया हो।

घर लैजाने सन्देश

  • अटिजम कुनै रोग होइन। यो बच्चाले संसारलाई हेर्ने र अनुभव गर्ने फरक तरिका हो।
  • नयाँ अनुसन्धानले देखाएको छ कि बाल्यकालदेखि नै बच्चाको शारीरिक स्वास्थ्य जानकारीले अटिजमको जोखिमलाई प्रारम्भिक रूपमा पहिचान गर्न सक्छ।
  • अटिजम व्यवहारमा मात्र सीमित छैन, यो बच्चाको समग्र स्वास्थ्य (आँखा, आन्द्रा, चाल) सँग पनि सम्बन्धित छ।
  • यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको विकास वा व्यवहारको बारेमा कुनै चिन्ता छ भने, कृपया आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। प्रारम्भिक पहिचान र प्रारम्भिक हस्तक्षेप तपाईंको बच्चाको भविष्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
  • अभिभावकको रूपमा, आफ्नो अभिभावकीय प्रवृत्तिलाई सुन्नुहोस्। तपाईं एक्लो हुनुहुन्न, र मद्दत प्राप्त गर्ने धेरै ठाउँहरू छन्।

अटिजम, अटिजम, अटिजम लक्षणहरू, बाल स्वास्थ्य, बाल विकास, अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर, प्रारम्भिक हस्तक्षेप
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 6 + 5 =