कहिलेकाहीँ यस्ता दिनहरू पनि आउँछन् जब तपाईंलाई बिहान उठेर ऐनामा हेर्न मन लाग्दैन। तपाईंको आँखा रातो र पानीले भरिएको छ। तपाईंको नाक रातो छ र तपाईंको छाला सुन्निएको छ। त्यो कष्टकर एलर्जी फेरि फर्किएको जस्तो लाग्छ, हैन र? सायद तपाईंको कुनै महत्त्वपूर्ण यात्रा आउँदैछ। तर तपाईं यो अनुहारलाई कसरी हेरचाह गर्ने भनेर सोचिरहनुभएको छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। एलर्जीलाई पूर्ण रूपमा निको पार्न अलि गाह्रो भए पनि, यी लक्षणहरूलाई कुशलतापूर्वक लुकाउने सरल तरिकाहरू छन्। हेरौं तिनीहरू के हुन्?
के तपाईंको आँखा रातो र आँसुले भरिएको छ?
एलर्जीको पहिलो लक्षण भनेको आँखा रातो हुनु हो। तिनीहरू रातो हुन्छन्, मानौं कसैले हिर्काएको छ, र तिनीहरू लगातार पानी बग्न थाल्छन्। यस समयमा, यदि हामीले सधैं जस्तै कालो मस्कारा लगायौं भने, आँखाको रातोपन अझ बढी देखिनेछ।
त्यसो भए समाधान के हो? कालो मस्काराको सट्टा, नेभी नीलो मस्काराको प्रयोग गर्नुहोस्। नीलो रंगले आँखाको रातोपन कम गर्नेछ र तिनीहरूलाई कम देखिने बनाउनेछ। साथै, "वाटरप्रूफ" प्रकार छनौट गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसरी, यदि तपाईंले च्यात्नुभयो भने पनि, मस्काराले पग्लने छैन र तपाईंको अनुहारभरि दाग लाग्नेछैन।
अर्को कुरा, यस्ता दिनहरूमा आफ्नो आँखामा चम्किलो वा धुलो जस्तो आँखाको छायाँ नलगाउनुहोस्। तिनीहरू तपाईंको आँखामा जान सक्छन् र तपाईंको एलर्जीलाई अझ खराब बनाउन सक्छन्।
आँखा सुन्निएको?
एलर्जीसँगै आउने अर्को समस्या भनेको आँखा मुनि सुन्निने हो। यस्तो देखिन्छ कि तपाईं धेरै रोइरहनुभएको छ। यसको एउटा सरल समाधान छ। मेकअप गर्नुअघि, धेरै चिसो चम्चाको पछाडिको भाग केही मिनेट आँखामाथि राख्नुहोस्। चिसोले सुन्निने समस्यालाई अलि कम गर्नेछ।
त्यसपछि, आफ्नो छालाको रंग भन्दा दुई शेड गाढा रंगको कन्सिलर लिनुहोस् र यसलाई आँखा मुनि सुन्निएको ठाउँमा प्रशस्त मात्रामा लगाउनुहोस्। यसलाई आफ्नो औंला वा सानो ब्रशले राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। गाढा रंगले सुन्निएकोपन कम देखिने बनाउँछ।
के तपाईंको नाक रातो छ?
जब तपाईं लगातार टिस्यु पेपरले आफ्नो नाक पुछ्नुहुन्छ, तपाईंको नाकको टुप्पो र नाकको वरिपरि रातो हुन सक्छ, र कहिलेकाहीँ छालाको बोक्रा पनि उठ्न सक्छ। यसको सामना गर्ने उत्तम तरिका भनेको त्यस क्षेत्रको छालाको राम्रो हेरचाह गर्नु हो।
पहिला, अनुहार धुँदा , त्यस क्षेत्रलाई बिस्तारै एक्सफोलिएट गर्नुहोस् (मृत छालाका कोषहरू हटाउनुहोस्) । तर धेरै जोडसँग नरगनुहोस्। त्यसपछि, सामान्य भन्दा अलि बढी मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्। यसले तपाईंको छालालाई सुख्खा हुन र फ्ल्याकी हुनबाट रोक्नेछ।
मेकअप गर्दा, यदि तपाईं फाउन्डेसन प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो नाक वरिपरि पातलो तह लगाउनुहोस्। त्यसको माथि, सुनौलो वा पहेंलो रंगको कन्सिलर लगाउनुहोस्।यसलाई रातो भागमा लगाउनुहोस्। पहेंलो रंगले रातोपन कम गर्छ।
के तपाईंको छाला रातो र ठाउँ ठाउँमा दाग लागेको छ?
एलर्जी बढ्दै जाँदा, अनुहारको छाला ठाउँठाउँमा रातो हुन सक्छ र दागको रूपमा देखा पर्न सक्छ। यदि हामीले यस समयमा कठोर साबुन प्रयोग गर्यौं भने, यसले छालालाई अझ सुख्खा बनाउन सक्छ र रातोपन बढाउन सक्छ।
त्यसैले, कोमल, सुगन्धरहित क्लिन्जर प्रयोग गर्नुहोस्। साथै, राती सुत्नुअघि मेकअपका सबै निशानहरू हटाउनुहोस्। मेकअप लगाएर सुत्नु छालाको समस्या बढाउने उत्तम तरिका हो।
ठीक छ, त्यसो भए तपाईंले ती रातो दागहरू कसरी लुकाउनुहुन्छ? तपाईंको सबैभन्दा मिल्ने साथी हरियो रंगको करेक्टिङ कन्सिलर हो। के यो अचम्मको छैन? मेकअप गर्नु अघि, रातो क्षेत्रहरूमा हरियो रंगको कन्सिलरको सानो थोपा लगाउनुहोस्। त्यसपछि, आफ्नो फाउन्डेसन वा नियमित कन्सिलरलाई थोपा मोसनमा लगाउनुहोस्। हरियो रंगले रातो रंगलाई बेअसर गर्ने भएकोले, तपाईं सफा, दाग-रहित छाला प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
| एलर्जीको लक्षण | मेकअप समाधान |
|---|---|
| आँखा रातो हुनु | नेभी नीलो, वाटरप्रुफ मस्कारा प्रयोग गर्दै। |
| आँखा मुनि सुन्निने | चिसो चम्चाले घोटेर छालाभन्दा गाढा रंगको कन्सिलर लगाउने। |
| रातो नाक | राम्रो मोइस्चराइजर लगाउनुहोस् र पहेंलो/सुनौलो कन्सिलर प्रयोग गर्नुहोस्। |
| ठाउँ-ठाउँमा छाला रातो हुनु | रातो भागमा हरियो कन्सिलर लगाउनुहोस् र त्यसमाथि फाउन्डेसन लगाउनुहोस्। |
| आँखा मुनि कालो घेरा | हाइलाइटर, क्रिम कन्सिलर र पहेंलो लुज पाउडर प्रयोग गर्दै। |
के तपाईंको आँखा मुनि कालो घेरा छ? (आँखा मुनि कालो घेरा)
एलर्जीले आँखा वरिपरि कालो घेराहरू निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी आँखा मुनि। यो तपाईं सुतिरहेको जस्तो छ। यदि तपाईंले यसको माथि धेरै कन्सिलर लगाउनुभयो भने, यो ठाउँहरूमा जम्मा हुनेछ र कुरूप देखिनेछ। त्यसैले, यो प्रयास गर्नुहोस्।
१. पहिला, थोरै मात्रामा मोतीको हाइलाइटर लिनुहोस् र यसलाई आँखा मुनि त्रिकोणीय आकारमा लगाउनुहोस्। यसलाई राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। यसले आँखा मुनि चमक दिनेछ।
२. त्यसपछि, थोरै मात्रामा क्रिमी कन्सिलर लिनुहोस् र त्यसमाथि थोप्नुहोस्। त्यसलाई रगड्नु हुँदैन।
३. अन्तमा, पहेंलो रंगको खुकुलो पाउडर लिनुहोस् र ब्रसले त्यस क्षेत्रमा धेरै हल्का रूपमा लगाउनुहोस्। पहेँलो रंगले कालो रंगमा रहेको नीलो/बैजनी रंगको अन्डरटोनलाई बेअसर गर्न मद्दत गर्नेछ।
के तपाईंको छाला सुख्खा र फुस्रो छ?
हामीले लिने एलर्जी औषधिहरू (एन्टिहिस्टामाइनहरू) ले नाकबाट बग्ने र घाँटी चिलाउने जस्ता समस्याहरूलाई कम गर्छ, तर तिनीहरूले साइड इफेक्टको रूपमा धेरै सुख्खा छाला पनि निम्त्याउन सक्छन्।
त्यसकारण, भित्र र बाहिर दुवैतिर हाइड्रेट हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। दिनभरि प्रशस्त पानी पिउनुहोस् । बिहान र बेलुका राम्रो मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्। यदि तपाईंको छाला दिनभरि सुख्खा महसुस हुन्छ भने पुन: लगाउनुहोस्।
अतिरिक्त उपचारको रूपमा, हप्तामा एक पटक हल्का ओसिलोपन बढाउने फेस मास्क लगाउनुहोस्। तपाईं घरमै पनि बनाउन सक्नुहुन्छ। पाकेको केरालाई राम्ररी पिसेर पेस्ट बनाउनुहोस् र अनुहारमा लगाउनुहोस्। यसलाई लगभग २० मिनेटसम्म छोड्नुहोस् र चिसो पानीले धुनुहोस्। यद्यपि , अनुहारमा केहि पनि लगाउनु अघि, तपाईंलाई कुनै एलर्जी छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि सधैं आफ्नो घाँटीको सानो भागमा प्याच परीक्षण गर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- मेकअप भनेको एलर्जीका लक्षणहरूलाई अस्थायी रूपमा लुकाउने एउटा तरिका मात्र हो। यदि तपाईंलाई बारम्बार एलर्जीको समस्या भइरहेको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न र उचित उपचार प्राप्त गर्न निश्चित हुनुहोस्।
- एलर्जी भएको दिनमा मेकअप लगाउनुको सट्टा , आफ्नो छालाको स्वास्थ्यको बारेमा सोच्नुहोस् । आफ्नो छालालाई सफा र मोइस्चराइज राख्नुहोस्।
- मेकअप ब्रस र स्पन्ज सधैं सफा राख्नुहोस्।फोहोर उपकरणले संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
- नयाँ प्रकारको मेकअप प्रयोग गर्नु अघि, आफ्नो छालाको सानो भागमा प्याच परीक्षण गर्नुहोस् ।
- हरियोबाट रातो र पहेंलोबाट नीलो/बैजनी घटाउने सरल 'रङ सुधार' सिद्धान्त सम्झनुहोस्। यसले तपाईंलाई धेरै मद्दत गर्नेछ!
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्