के तपाईंलाई पनि रगतको फोका आउँछ? यसबारे सचेत रहौं!

अरे, मेरो शरीरमा अचानक देखा परेको यो फोका के हो? कहिलेकाहीँ रातो, बैजनी वा कालो देखिने यो फोका भित्र रगत जस्तै पनि देखिन सक्छ, हैन र? यो देख्दा तपाईंलाई अलि डर लाग्न सक्छ। नडराउनुहोस् , धेरैजसो समय यसलाई हामी 'रगतको फोका' भन्छौं। के यी साँच्चै खतरनाक छन्? कसरी बन्छन्? के यी घरमै उपचार गर्न सकिन्छ? आज हामी यी सबैको बारेमा सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।

के तपाईंलाई थाहा छ रगतको फोका भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, रगतको फोका भनेको तरल पदार्थको सट्टा रगतले भरिएको सानो फोका हो। के तपाईंलाई थाहा छ हाम्रो छाला तीन मुख्य तहहरू मिलेर बनेको हुन्छ?

१. माथिल्लो तहलाई एपिडर्मिस भनिन्छ ।

२. यसको मुनि बीचको तह वा Dermis हुन्छ।

३. त्यसको तल पनि छालाको तन्तु वा 'हाइपोडर्मिस' हुन्छ।

सामान्यतया, एपिडर्मिस मुनि फोका बन्छ। कहिलेकाहीँ यो सेतो तरल पदार्थले भरिएको हुन्छ। यद्यपि, यदि चोटपटक लाग्दा छाला मुनिका साना रक्तनलीहरू क्षतिग्रस्त भएमा , फोका रगतले भरिन्छ। हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले यसमा प्रतिक्रिया दिन्छ, जसले गर्दा त्यो क्षेत्र अलि सुन्निएको र पीडादायी हुन्छ, जसलाई सूजन भनिन्छ।

रगतका फोकाहरू प्रायः हात, औंला, खुट्टा र औंलाहरूमा देखिन्छन्। कहिलेकाहीँ, तिनीहरू पुग्न गाह्रो ठाउँहरूमा पनि बन्न सक्छन्, जस्तै तपाईंको जोर्नी नजिक, तपाईंको कुर्कुच्चामा, र तपाईंको खुट्टाको बलहरूमा । धेरैजसो समय, छालामा बन्ने यी रगतका फोकाहरू आफैं निको हुन्छन् । यद्यपि, यदि तपाईंको मुख भित्र, तपाईंको गालाको भित्री भागमा, वा तपाईंको ओठमा रगतका फोकाहरू छन् भने, यो चिन्ताको कारण हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंको मुख वरिपरि रगतको फोका छ भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ ।

रगतको छाला कस्तो देखिन्छ?

रगतका फोकाहरू छाला फुट्दा बन्ने फोकाहरू जस्तै हुन्छन्, जसको अर्थ तिनीहरू छालाभन्दा माथि उठेका साना फोकाहरू जस्तै देखिन्छन् । यद्यपि, तिनीहरू भित्र सेतो तरल पदार्थ हुँदैन, बरु रगत हुन्छ, जसले गर्दा तिनीहरू रातो, बैजनी वा कालो देखिन्छन्। तिनीहरू सुरुमा हल्का रातो हुन सक्छन्, तर रगत जम्ने बित्तिकै, तिनीहरू गाढा रंगका हुन सक्छन्। रगतका फोकाहरू विभिन्न आकारमा आउन सक्छन्, केही साना हुन्छन्, केही अलि ठूला हुन्छन्।

फोका लागेको ठाउँमा तपाईंलाई दुखाइ वा असुविधा महसुस हुन सक्छ। यो फोका लागेको चोटको कारणले हो। कहिलेकाहीँ, फोकाबाट रगत बग्दा तपाईंले त्यो ठाउँ खरानी गर्न सक्नुहुन्छ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

रगतको फोका के कारणले हुन्छ?

यदि तपाईंको छाला कतै अड्कियो, कसियो, वा पिन्च भयो भने, तर रगतको फोका छाला नफुकेर र सतहमा रगत नबगाई बन्न सक्छ। उदाहरणका लागि, कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको औंला दराजमा अड्किएको छ, वा तपाईंले आफ्नो खुट्टाको औंलामा ठेस लगाउनुभएको छ। जब यो हुन्छ , छाला मुनिका रक्तनलीहरू भाँचिन्छन्, तलको छालाको तहहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछन् , र रगत त्यहाँ जम्मा हुन्छ, जसले गर्दा फोका बन्छ। तपाईंको घाइते छालालाई जोगाउन र यसलाई छिटो निको पार्न मद्दत गर्न फोका वास्तवमा बनाइन्छ।

केही थप कारणहरू हेरौं:

• ढोका वा दराजमा औंला अड्किनु: यो हामीसँग सधैं हुन्छ, होइन र? सानो गल्तीले पनि यो हुन सक्छ।
• आफ्नो खुट्टाको औंला कतै छुरा प्रहार गर्नुहोस्: यदि तपाईंले घर भित्र हिंडिरहेको बेला पनि आफ्नो खुट्टाको औंला, जस्तै टेबलको खुट्टामा, ठोक्काउनुभयो भने यो हुन सक्छ।
• पसिना आउने खुट्टा: जब तपाईंको खुट्टामा पसिना आउँछ, जुत्ता भित्र घर्षण बढ्छ, जसले गर्दा तपाईंको खुट्टा र औंलाहरूमा फोका पर्न सक्छ। नयाँ जुत्ता लगाएको पहिलो केही दिनमा यो विशेष गरी सामान्य हुन्छ।
• तुसारो: अत्यधिक चिसोमा पर्दा रगतमा फोका आउन सक्छ। हाम्रो देशमा यो सामान्य छैन।
• केही औषधिहरू: उदाहरणका लागि, रगत पातलो पार्ने औषधि लिने मानिसहरूलाई कहिलेकाहीं रगतमा फोकाहरू देखिन सक्छन्।

मुख भित्र रगतका फोकाहरूका विशेष केसहरू

मुख भित्र रगतको फोका 'एनजाइना बुलोसा हेमोराजिका ' भनिने अवस्थाको कारणले हुन सक्छ। यसमा , जिब्रो, गिजा वा मुखको छाना भित्र अचानक पीडादायी, रगतले भरिएको फोका देखा पर्दछ। यद्यपि, 'एनजाइना बुलोसा हेमोराजिका' भनिने यो अवस्था क्यान्सरजन्य होइन । धेरैजसो समय, यी फोकाहरू फुट्छन् र आफैं निको हुन्छन् , र कुनै विशेष उपचार आवश्यक पर्दैन।

तर याद राख्नुहोस्! मुख भित्र र वरपर रगतका फोकाहरू कहिलेकाहीं गम्भीर चिकित्सा अवस्थाहरूको कारणले हुन सक्छन्। त्यसैले हामीले सधैं भनिरहेका छौं कि यदि तपाईंको मुखमा फोका आयो भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

यस्ता गम्भीर परिस्थितिहरू के हुन्?

• मुखको क्यान्सर
• रगत विकारहरू
• रुमेटोइड गठिया
• मधुमेह (मधुमेह मेलिटस)
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
• मिर्गौला फेल हुनु

यी अवस्था भएका मानिसहरूको मुखमा रगतको फोका पनि देखा पर्न सक्छ। त्यसैले आफैं निदान गर्नुको सट्टा चिकित्सकीय सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

रगतको फोका कसरी चिन्ने?

धेरैजसो समय, डाक्टरले पनि तुरुन्तै भन्न सक्छन् कि रगतको छाला भनेको रगतको छाला हो। यसको मतलब यो हो कि रगतको छालाको निदान गर्न तपाईंलाई सामान्यतया कुनै विशेष परीक्षणको आवश्यकता पर्दैन ।

तर, यदि तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुभयो भने, उहाँले फोका राम्रोसँग हेर्नुहुनेछ रसंक्रमणको जाँच गर्नुहोस्। विशेष गरी यदि रगतको फोका असामान्य ठाउँमा छ भने , जस्तै मुख, आँखा, वा जननेन्द्रिय क्षेत्र, डाक्टरले बायोप्सी गर्न सक्छन्। बायोप्सीमा फोकाबाट तरल पदार्थको सानो नमूना लिने र यसको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउन प्रयोगशालामा पठाउने समावेश छ।

रगतको छालाको उपचार कसरी गर्ने?

खुशीको कुरा के छ भने धेरैजसो रगतका फोकाहरू एक हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छन् । फोका मुनि नयाँ छाला बनेपछि फोका निको हुन्छ र फोकामा रहेको रगत सुक्छ। तर यदि तपाईंलाई आफ्नो रगतको फोका छिटो निको पार्न मद्दत चाहिन्छ भने, तपाईं यी चरणहरू पालना गर्न सक्नुहुन्छ:

१. पहिले, आफ्नो हात साबुन पानीले राम्ररी धुनुहोस्।

२. त्यसपछि, हल्का साबुन र पानीले बिस्तारै क्षेत्र धुनुहोस् । जोडदार रूपमा रगड्नु हुँदैन।

३. फोकामा एन्टिब्याक्टेरियल क्रिम वा मलम लगाउनुहोस्।

४. त्यस क्षेत्रलाई सुरक्षित राख्नको लागि पट्टी वा गजको टुक्राले छोप्नुहोस् ।

तपाईंले दिनमा कम्तिमा एक पटक पट्टी परिवर्तन गर्नुपर्छ। क्षेत्र सफा र सुख्खा राख्नु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: रगतको फोका फुटाउने वा यसको वरिपरिको छाला तान्ने प्रयास कहिल्यै नगर्नुहोस्! फोकामाथिको छालाले छालाको तलको तहलाई संक्रमणबाट जोगाउँछ। यदि तपाईंले यसलाई फुटाउनुभयो भने, कीटाणुहरू सजिलै भित्र पस्न सक्छन् र संक्रमण गराउन सक्छन्।

यदि दुखाइ छ भने, तपाईंले आइस प्याक लगाउन सक्नुहुन्छ वा प्यारासिटामोल (टाइलेनोल®) वा इबुप्रोफेन (एडभिल®) जस्ता ओभर-द-काउन्टर दुखाइ निवारक औषधि लिन सक्नुहुन्छ।

के रगतको फोका आउनबाट रोक्न सकिन्छ?

रगतका फोकाहरू प्रायः तपाईंको छालाको कुनै भाग कतै चिप्लिएको कारणले हुन्छन्, त्यसैले यसलाई रोक्नको लागि हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्। यो विशेष गरी हात र खुट्टामा सामान्य हुन्छ।

त्यसको लागि यहाँ केही सुझावहरू दिइएका छन्:

• तपाईंको छालालाई चिमटाउन सक्ने उपकरणहरू वा अन्य वस्तुहरू प्रयोग गर्दा सावधान रहनुहोस्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं बगैंचामा काम गर्दा प्रुनर वा प्लायर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको हात नअटाउन सावधान रहनुहोस्।
• यस्ता उपकरणहरूसँग काम गर्दा पन्जा लगाउनुहोस्।
• आफ्नो खुट्टा र औंलाहरू जोगाउन मोजा र राम्रोसँग फिट हुने जुत्ता लगाउनुहोस्। यदि तपाईंको जुत्ता धेरै कसिलो वा धेरै खुकुलो छ भने, तपाईंलाई फोकाहरू लाग्न सक्छन्।
• जुत्ता भित्र ओसिलोपन सोस्नको लागि सुकाउने पाउडर राख्नुहोस्।
• यदि तपाईंले आफ्नो जुत्ता भित्र कतै आफ्नो खुट्टामा दबाब महसुस गर्नुभयो भने, केही प्याडिङ थप्नुहोस्। तपाईं यी औषधि पसलहरूमा किन्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंलाई रगतको फोका आयो भने के आशा गर्ने?

धेरैजसो रगतका फोकाहरू एक हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छन् । फोका सफा राख्नुहोस्, एन्टिसेप्टिक क्रिम लगाउनुहोस्, र निको नभएसम्म ब्यान्डेजले सुरक्षित राख्नुहोस्। यदि तपाईंको खुट्टा वा खुट्टाको औंलामा रगतको फोका छ भने, सकेसम्म जुत्ता नलगाउने प्रयास गर्नुहोस् , वा खुला खुट्टाको जुत्ता लगाउनुहोस् । यसले फोकामा दबाब नदिई छिटो निको हुन मद्दत गर्नेछ।

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको रगतको फोका संक्रमित छ भने , तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंको फोका एक हप्ता पछि पनि निको भएन भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। साथै, यदि फोका संक्रमित देखिन्छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। यदि फोका संक्रमित भयो भने, यसको वरपरको छाला रातो र सुन्निनेछ । रगतको सट्टा, फोका सेतो, पहेंलो वा हरियो पिपले भरिन सक्छ। यदि उपचार नगरिएमा, संक्रमित फोकाले छालाको संक्रमण वा रगतको संक्रमण पनि निम्त्याउन सक्छ।

त्यति मात्र होइन, यस्ता अवस्थाहरूमा डाक्टरलाई पनि भेट्नुहोस्:

• यदि रगतको फोका धेरै पीडादायी छ वा बारम्बार आउँछ भने ।
• यदि तपाईंलाई अचानक कुनै स्पष्ट कारण बिना धेरै रगतका फोकाहरू आए भने ।
• यदि तपाईंको आँखा, मुख, जननेन्द्रिय क्षेत्र, वा अन्य असामान्य ठाउँमा रगतको फोका छ भने।

रगतको फोकाहरू छालाको सामान्य अवस्था हो। यद्यपि तिनीहरू हेर्न असहज हुन सक्छन्, तिनीहरू सामान्यतया चिन्ताको विषय होइनन् । यदि तपाईंलाई रगतको फोका भयो भने, यो सामान्यतया एक हप्ता भित्र आफैं निको हुन थाल्छ। यद्यपि, यदि फोका संक्रमित देखिन्छ, वा यदि यो मुख जस्ता असामान्य ठाउँमा छ भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु बुद्धिमानी हुन्छ। रगतको फोकाहरू विभिन्न कारणले हुन सक्ने भएकाले, डाक्टरबाट जाँच गराउनु सधैं राम्रो विचार हो।

सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट तपाईंले सम्झनुपर्ने मुख्य बुँदाहरूको समीक्षा गरौं:

• रगतका फोकाहरू छाला मुनि रगतले भरिएका फोकाहरू हुन्। तिनीहरू सामान्यतया हानिरहित हुन्छन् र आफैं निको हुन्छन् ।
• यो प्रायः छालाको कसिलोपन, कसिलोपन र घर्षण जस्ता कारणले हुन्छ।
• रगतको फोका कहिल्यै फुटाउने प्रयास नगर्नुहोस्! यसले संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
• फोका भएको ठाउँ सफा राख्नुहोस्, एन्टिसेप्टिक क्रिम लगाउनुहोस् र पट्टीले छोप्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई मुख, आँखा वा जननेन्द्रिय जस्ता असामान्य ठाउँहरूमा रगतका फोकाहरू देखा पर्छन्, यदि तपाईंलाई बिना कारण लगातार फोकाहरू देखा पर्छन् , वा फोकाहरू संक्रमित (रातो, सुन्निएको र पिपले भरिएको) देखिन्छन् भने , तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ ।

मलाई आशा छ यो जानकारी तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ। स्वस्थ रहनुहोस्!