जब तपाईं खेल्दै दौडिरहनुभएको हुन्छ, वा भर्याङबाट तल झर्दै हुनुहुन्छ, र तपाईं चिप्लिएर लड्नुहुन्छ र तपाईंको हात वा खुट्टामा चोट लाग्छ, तपाईं अलिकति डराउनुहुन्छ, हैन र? "ओहो, मलाई थाहा छैन मेरो हड्डी भाँचिएको छ कि छैन।" जब तपाईं डाक्टरकहाँ जानुहुन्छ, एक्स-रे हेर्नुहुन्छ, र तिनीहरूले भन्छन्, "हड्डीमा सानो फ्र्याक्चर छ, र मलाई यसमा कास्ट लगाउनु पर्छ," तपाईं अझ बढी डराउनुहुन्छ। तर डराउनु पर्ने कुनै कारण छैन। यो कास्ट तपाईंको सबैभन्दा मिल्ने साथी जस्तै हो जसले तपाईंको भाँचिएको हड्डीलाई राम्रोसँग निको नभएसम्म जोगाउँछ। आज, यो कास्ट, वा "(कास्ट)", र यसको बारेमा सबै कुराको बारेमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
कास्ट भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कास्ट भनेको एउटा बलियो आवरण हो जुन तपाईंको शरीरको कुनै भाग, विशेष गरी हड्डी भाँचिएको अवस्थामा, नचलाईकन एकै ठाउँमा राख्न प्रयोग गरिन्छ। डाक्टरहरूले यसलाई 'इमोबिलाइजेसन' भन्छन्। यसको अर्थ चाल रोक्नु हो। जब यो लगाइन्छ, भाँचिएको हड्डीका टुक्राहरू वरिपरि सर्दैनन्, बरु तिनीहरू जस्तै एकसाथ फिट हुन्छन्, र यसले तिनीहरूलाई राम्ररी निको पार्न मद्दत गर्दछ। तपाईं यसलाई हटाउन वा इच्छा अनुसार ठीक गर्न सक्नुहुन्न।
कुन अवस्थामा प्लास्टर लगाउनु आवश्यक छ?
धेरैजसो अवस्थामा, हड्डी भाँचिएको बेला, अर्थात् हड्डी भाँचिएको बेला कास्टिङ गरिन्छ। यद्यपि, धेरै कम मात्रामा, अन्य दुर्घटनाहरूमा वा केही अर्थोपेडिक शल्यक्रियाहरू पछि सुरक्षाको लागि कास्टिङ लगाइन्छ।
तपाईं आफ्नो शरीरको यी भागहरूमा फ्र्याक्चर भएको ठाउँमा कास्ट लगाउन सक्नुहुन्छ:
- हात वा कुहिना
- नाडी र हात
- खुट्टा वा घुँडा
- गोलीगाँठो
- तल
कस्ता प्रकारका प्लास्टरहरू छन्?
प्लास्टरका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्। ती हुन् फाइबरग्लास ( फाइबर ग्लास) र प्लास्टर अफ पेरिस (प्लास्टर अफ पेरिस)। आजकल, फाइबरग्लास सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने प्रकार हो। किनभने यो हलुका, बलियो र शरीरमा आरामदायी हुन्छ किनभने यसले हावालाई यसबाट परिसंचरण गर्न दिन्छ। कहिलेकाहीँ तपाईं आफ्नो रोजाइको रंगमा फाइबरग्लास प्लास्टर पनि लगाउन सक्नुहुन्छ।
अर्को प्रकार हामी सबैलाई थाहा भएको सबैभन्दा पुरानो विधि हो, जुन प्लास्टर अफ पेरिस हो। यो शरीरको आकारमा ढाल्न सजिलो छ। विशेष गरी जब हड्डी एक ठाउँबाट अर्को ठाउँमा भाँचिएको हुन्छ (विस्थापित फ्र्याक्चर), यस प्रकारको प्लास्टर कहिलेकाहीं यसलाई यसको मूल स्थानमा फिर्ता ल्याउनको लागि बढी उपयुक्त हुन्छ। यद्यपि, यो फाइबरग्लास भन्दा भारी हुन्छ र सुक्न धेरै समय लाग्छ।
| विशेषता | फाइबरग्लास | प्लास्टर अफ पेरिस |
|---|---|---|
| तौल | कम तौल | बढी तौल |
| शक्ति | बलियो | तुलनात्मक रूपमा कम ऊर्जा |
| सुकाउने समय | चाँडै सुक्छ (केही घण्टा) | पूर्ण रूपमा सुक्न एक वा दुई दिन लाग्छ। |
| भेन्टिलेसन | हावा राम्रोसँग चलिरहेको छ। | हावाको आवतजावत कम हुन्छ। |
प्लास्टर लगाउनु अघि के हुन्छ?
डाक्टरले तपाईंलाई कास्ट लगाउनु अघि, उहाँले फ्र्याक्चरको ध्यानपूर्वक जाँच गर्नुहुनेछ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको भाँचिएको हड्डीलाई तिनीहरूको सही स्थितिमा फिर्ता राख्नु हो । हामी यसलाई 'सेटिङ' भन्छौं। यदि तपाईंले यो गर्नुभएन भने, हड्डी बाङ्गो र सेट हुन सक्छ।
यो गर्ने दुई तरिकाहरू छन्।
१. बन्द गरिएको कमी: यहाँ, डाक्टरले बिरामीलाई बेहोस बनाउँछन् (सुन्न पार्छन्) र त्यसपछि भाँचिएको हड्डीका टुक्राहरूलाई फेरि ठाउँमा धकेल्न र तान्न बाहिरबाट आफ्नो हात प्रयोग गर्छन्।
२. आन्तरिक फिक्सेसन: जब हड्डी गम्भीर रूपमा भाँचिएको हुन्छ, धातुको रड, पिन वा प्लेटहरू प्रयोग गरेर हड्डीलाई भित्रबाट फिक्स गर्न शल्यक्रिया गरिन्छ। यो तपाईंलाई पूर्ण रूपमा बेहोस बनाइएको (सुताइएको) बेला गरिन्छ।
यसरी हड्डी राम्रोसँग सेट गरिसकेपछि मात्र प्लास्टर लगाइन्छ।
प्लास्टर कसरी लगाउने?
प्लास्टर धेरै तहहरूमा लगाइन्छ।
- पहिले, शरीरमा नछुनको लागि फ्र्याक्चर साइट वरिपरि कपास जस्तो पातलो कपडा (स्टोकिन TTE ) राखिन्छ।
- त्यसपछि, त्यसमाथि कपासको प्याडिङको तह कसिलो गरी बेरिन्छ। यसले प्लास्टरको दबाबलाई छालामा पर्नबाट रोक्न र सुन्निने नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्नेछ।
- त्यसपछि, फाइबरग्लास वा प्लास्टर अफ पेरिसका धेरै तहहरू पानीमा भिजाइन्छ र कपासको त्यो तहमाथि बेरिन्छ।
- प्लास्टरलाई आवश्यक मोटाई नपुगुन्जेल यसरी बेरेर पूरा गरिन्छ।
प्लास्टरको आकार र यसलाई कहाँ लगाइँदै छ भन्ने आधारमा यो प्रक्रिया १५ मिनेटदेखि एक घण्टासम्म लाग्न सक्छ।
प्लास्टर लगाउँदा कसरी सावधानी अपनाउने?
प्लास्टर राख्दा यसको राम्रो हेरचाह गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ , अन्यथा विभिन्न जटिलताहरू उत्पन्न हुन सक्छन्।
गर्नुपर्ने कामहरू
- यसलाई माथि राख्नुहोस्: सम्भव भएसम्म, सुन्निने कम गर्न कास्ट गरिएको हात/खुट्टालाई तकियामा माथि राख्नुहोस्।
- बरफ लगाउनुहोस्: सुन्निने नियन्त्रण गर्न आइस प्याक लगाउनुहोस्। तर प्लास्टरलाई कहिल्यै भिजाउनु हुँदैन । आइस प्याकलाई तौलियामा कसिलो गरी बेर्नुहोस्।
- औंलाहरू हल्लाउनुहोस्: यदि तपाईंको हात वा खुट्टामा कास्ट छ भने, झमझमाउनबाट रोक्नको लागि औंलाहरू बारम्बार हल्लाउनुहोस्।
कहिल्यै नगर्नु पर्ने कुराहरू
- भिज्नु हुँदैन: नुहाउँदा प्लास्टिकको झोला वा विशेष कभरले राम्रोसँग छोप्नुहोस्। पानीमा नडुबाउनुहोस्।
- स्क्याब भित्र केहि पनि नराख्नुहोस्: जब तपाईं छाला खरानी गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, प्लास्टर भित्र कलम, लठ्ठी, वा चाबी जस्ता केहि पनि नराख्नुहोस्। यसले छालालाई क्षति पुर्याउन सक्छ र संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंलाई असहनीय चिलाउने समस्या छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- लोशन वा पाउडर नलगाउनुहोस्: प्लास्टर भित्र वा वरिपरि कुनै पनि क्रिम, लोशन वा पाउडर नलगाउनुहोस्।
- घरमा कास्ट हटाउने प्रयास नगर्नुहोस्: तपाईंको डाक्टरले भनेको दिन भन्दा पहिले कास्ट हटाउने वा भाँच्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
याद राख्नुहोस्, प्लास्टर डाक्टरले मात्र हटाउनु पर्छ। यो विशेष आराले सुरक्षित रूपमा गरिन्छ। यदि तपाईंले घरमा यो गर्ने प्रयास गर्नुभयो भने, तपाईं आफैलाई चोट पुर्याउन सक्नुहुन्छ।
तत्काल डाक्टरकहाँ जानुपर्ने लक्षणहरू के के हुन्?
प्लास्टर लगाउँदा तपाईंले धेरै सावधानी अपनाउनु पर्ने केही कुराहरू छन्। यदि तपाईंलाई तल दिइएका कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् वा अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
| ध्यान दिनुहोस्! यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्। | |
|---|---|
| कडा दुखाइ | यदि प्लास्टर भित्रबाट दुखाइ झन् झन् बढ्दै गइरहेको छ, यदि यो असहनीय छ भने। |
| सुन्न हुनु वा संवेदना गुमाउनु | कास्ट मुनिका औंलाहरू सुन्न भएमा वा सुन्न महसुस भएमा। |
| रङ परिवर्तन | यदि औंलाहरू नीलो वा पहेंलो भएमा। |
| औंलाहरू सार्न असमर्थता | यदि प्लास्टर मुनि औंलाहरू सार्न गाह्रो छ भने। |
| नराम्रो गन्ध | यदि प्लास्टरबाट नराम्रो गन्ध आइरहेको छ भने (घाउ पोलिरहेको हुन सक्छ)। |
| प्लास्टरमा क्षति | यदि प्लास्टर भाँचिरहेको छ, खुकुलो भइरहेको छ, वा ठाउँ ठाउँमा नरम महसुस भइरहेको छ भने। |
यी लक्षणहरूले प्लास्टर धेरै कसिएको हुन सक्छ, जसले गर्दा रक्तप्रवाहमा बाधा पुग्न सक्छ र "कम्पार्टमेन्ट सिन्ड्रोम" भनिने खतरनाक अवस्था निम्त्याउन सक्छ भन्ने संकेत गर्छ। त्यसैले, यी लक्षणहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
हड्डी भाँच्नु डरलाग्दो र दर्दनाक अनुभव हो। हप्तौंसम्म कास्ट लगाउनु धेरै असहज हुन सक्छ। तर याद राख्नुहोस्, यो तपाईंको हड्डीलाई राम्रोसँग निको पार्ने सबैभन्दा राम्रो र सुरक्षित तरिका हो। आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। त्यसपछि तपाईं छिट्टै निको हुन सक्नुहुन्छ र आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- कास्ट भनेको एउटा सुरक्षात्मक आवरण हो जसले भाँचिएको हड्डीलाई स्थिर बनाउँछ र यसलाई राम्रोसँग निको पार्न मद्दत गर्छ।
- प्लास्टरलाई कहिल्यै भिजाउनु हुँदैन। नुहाउँदा प्लास्टिकको र्यापले राम्रोसँग छोप्नुहोस्।
- प्लास्टर भित्र कुनै पनि चीज नराख्नुहोस् जसले गर्दा छालामा क्षति पुग्न सक्छ र संक्रमण हुन सक्छ।
- यदि तपाईंले गम्भीर दुखाइ, सुन्नता, रङ्गको रंग परिवर्तन, वा कास्ट मुनि औंलाहरू सार्न कठिनाइ अनुभव गर्नुभयो भने , तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- घरमा कास्ट हटाउने प्रयास नगर्नुहोस्। यो केवल डाक्टरले मात्र गर्नुपर्छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.