आमा वा बुबाले आफ्नो सानो बच्चालाई रुघाखोकी लाग्दा, खोकी लाग्दा , सास फेर्न गाह्रो हुँदा र रातमा रुन्दा महसुस गर्ने पीडा र असहायता अवर्णनीय छ, होइन र? यस समयमा हाम्रो दिमागमा आउने पहिलो कुरा भनेको बच्चालाई राहत दिनको लागि 'भेपर रब' जस्तो केहि चीज लगाउनु हो। हाम्रा आमाहरूले पनि हामी बच्चा हुँदा यो गरेका थिए। तर आज उपलब्ध वैज्ञानिक ज्ञान अनुसार, साना बच्चाहरूमा यी प्रयोग गर्नु कत्तिको सुरक्षित छ? आज यस बारेमा कुरा गरौं।
पहिले बच्चाहरूको लागि भेपर रबको प्रयोग हेरौं।
बच्चाहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली अझै पूर्ण रूपमा विकसित भएको हुँदैन, त्यसैले तिनीहरूलाई सजिलै रुघाखोकी र फ्लू लाग्न सक्छ। साथै, तिनीहरूको नाक र छाती धेरै संवेदनशील हुन्छन्।
यदि तपाईं आफ्नो बच्चामा भेपर रब प्रयोग गर्ने सोचमा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले अवश्य गर्नु पर्ने पहिलो कुरा भनेको तपाईंको बच्चाको उमेर अनुसारको उत्पादन छनौट गर्नु हो। लेबल ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस् र दिइएका निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। अन्यथा, यदि हामीले यसलाई जथाभावी प्रयोग गर्यौं भने, हामीले बच्चालाई मद्दत गर्नुभन्दा समस्या निम्त्याउने सम्भावना बढी हुन्छ।
हामी वयस्कहरूले प्रयोग गर्ने भाप रबहरूमा मुख्यतया कपूर, युकलिप्टस र मेन्थोल जस्ता तत्वहरू हुन्छन्। यसले खोकी कम गर्न र मांसपेशी दुखाइबाट राहत प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ।
यद्यपि, विशेष गरी बच्चाहरूको लागि बनाइएका भेपर रबहरूमा यी कठोर सामग्रीहरू हुँदैनन्। तिनीहरूमा सामान्यतया एलोभेरा र नरिवलको तेल जस्ता प्राकृतिक, कोमल सामग्रीहरू हुन्छन्।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, भेपर रबले तपाईंको बच्चाको लक्षणहरू मात्र कम गर्छ। यसले रोग निको पार्दैन। यसको अर्थ यसले बच्चाको छातीको भीडभाड र नाक बन्द हुने जस्ता कुराहरूबाट अस्थायी राहत प्रदान गर्न सक्छ, तर यो कारणले गर्दा भएको अन्तर्निहित अवस्था (जस्तै, भाइरल संक्रमण) लाई छुट्टै उपचारको आवश्यकता पर्नेछ।
बच्चाको नाक बन्द हुनु र श्लेष्म हुनुको कारण के हो?
आफ्नो बच्चालाई राहत दिनु अघि, यो अवस्था के कारणले भइरहेको छ भन्ने बारे राम्रोसँग बुझ्नु राम्रो हुन्छ।
| कारण | लक्षणहरू |
|---|---|
| सामान्य रुघाखोकी | नाकबाट पानी बग्नु, हाच्छिउँ आउनु, हल्का खोकी लाग्नु, छातीमा खकार आउनु। |
| फ्लू | रुघाखोकी, शरीर दुख्ने र ज्वरो आउने लक्षणहरूका साथै। |
| COVID-19 | ज्वरो, खोकी, सास फेर्न गाह्रो हुनु। |
| एलर्जीहरू | नाक, आँखा चिलाउने, लगातार हाच्छिउँ आउने। |
| अन्य कारणहरू | चिसो मौसम, धुवाँ (जस्तै चुरोटको धुवाँ), वा रसायनहरूको सम्पर्कमा आउनु। |
म यसलाई कसरी सही र सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सक्छु?
ठिक छ, मानौं तपाईंले बच्चा- सुरक्षित भाप रब किन्नुभयो। तपाईंले यसलाई धेरै सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ।
१. लेबल फेरि पढ्नुहोस्: प्रयोग गर्नु अघि, सबै निर्देशनहरू र चेतावनीहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्।
२. सबैभन्दा सुरक्षित विधि - खुट्टाको तलामा लगाउने: यो धेरैजसो बाल रोग विशेषज्ञहरूले सिफारिस गरेको विधि हो। विशेष गरी यदि बच्चा ३-६ महिनाको छ भने, छातीको सट्टा खुट्टाको तलामा थोरै भेपर रब लगाउनु र मोजाको जोडी लगाउनु धेरै सुरक्षित हुन्छ। यसरी, बच्चाले गन्ध पाउनेछ, तर अनुहार, मुख र नाकको नजिक जाँदा साइड इफेक्टको जोखिम कम हुन्छ।
३. यदि तपाईं छातीमा रगड्दै हुनुहुन्छ भने: यदि तपाईं बच्चाको छातीमा रगड्दै हुनुहुन्छ भने, काम सकिएपछि त्यसमाथि कपडा राख्नुहोस्। अन्यथा, बच्चा हिँड्दा, यो तपाईंको हातमा अड्किएर तपाईंको मुख वा आँखामा पर्न सक्छ। यो खतरनाक हुन सक्छ।
विशेष ध्यान दिनुपर्ने चेतावनीहरू
यी कुराहरूको बारेमा दुई पटक सोच्नुहोस्। यी कुराहरू कहिल्यै नगर्नुहोस्।
| कहिल्यै नगर्ने कुराहरू | |
|---|---|
| नाक भित्र वा मुख वरिपरि रगड्दा | यसले बच्चाको श्वासनलीमा अझ बढी जलन ल्याउन सक्छ र सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ। यो धेरै खतरनाक छ। |
| आँखा नजिकै रगड्ने | बच्चाको आँखा सुन्निन र संक्रमित हुन सक्छ। |
| घाइते वा कोरिएको छालामा लगाउने | यसले मलम शरीरमा अवशोषित हुन सक्छ र प्रतिकूल प्रभाव पार्न सक्छ। |
| कसिलो पट्टी लगाउने | भेपर रब लगाइएको ठाउँमा कसिलो पट्टी लगाउनाले छालालाई हानि पुर्याउन सक्छ। |
यदि तपाईंको बच्चाको छाला रातो भयो र भेपर रब लगाएपछि दाग जस्तो देखियो भने, तुरुन्तै यसको प्रयोग बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। साथै, यदि तपाईंको बच्चालाई अचानक सास फेर्न गाह्रो भयो भने, उसलाई तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा लैजानुहोस्।
भाप रब बिना तपाईं अरू के गर्न सक्नुहुन्छ?
भेपर रब मात्र समाधान होइन। तपाईंको बच्चालाई राहत प्रदान गर्ने अन्य सुरक्षित तरिकाहरू पनि छन्।
- सक्सन बल्ब: यो बच्चाको नाकबाट बलगम र पिप छिटो हटाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो औषधि पसलमा किन्न सकिन्छ।
- सलाइन ड्रप: यदि नाकको श्लेष्म अलि बाक्लो छ भने, नाकमा दुई वा तीन थोपा सलाइन हालेर सक्शन बल्बले निकाल्न सजिलो हुन्छ। यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग सल्लाह लिनुहोस्।
- कूल-मिस्ट ह्युमिडिफायर: यसले कोठामा आर्द्रता बढाएर तपाईंको बच्चाको नाक बन्द हुने समस्या कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। जब तपाईंको बच्चाको नाक बन्द हुन्छ, तिनीहरूले मुखबाट सास फेर्न थाल्छन्, जसले गर्दा घाँटी सुख्खा हुन सक्छ। ह्युमिडिफायरले पनि यसमा मद्दत गर्न सक्छ।
याद राख्नुहोस्, तपाईंको बच्चाको लागि कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु सबैभन्दा सुरक्षित हुन्छ, चाहे त्यो सामयिक क्रिम नै किन नहोस्। उहाँले तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्यको बारेमा जान्नु हुनेछ र तपाईंलाई उत्तम सल्लाह दिन सक्षम हुनुहुनेछ।
घर लैजाने सन्देश
- यदि तपाईं भेपर रब प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको बच्चाको उमेर अनुरूप र विशेष गरी बच्चाहरूको लागि बनाइएको (बच्चा-विशिष्ट) एउटा छनौट गर्न निश्चित गर्नुहोस् ।
- प्रयोग गर्नु अघि लेबल र निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्।
- सबैभन्दा सुरक्षित तरिका भनेको यसलाई बच्चाको पैतालामा लगाउनु र दुईवटा मोजा लगाउनु हो।
- नाक भित्र, मुख वरिपरि, आँखा नजिक, वा घाउहरूमा कहिल्यै नलगाउनुहोस्।
- भेपर रबले लक्षणहरू मात्र कम गर्छ, रोग निको पार्दैन।
- आफ्नो बच्चामा कुनै पनि मलम वा औषधि प्रयोग गर्नु अघि सधैं आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञ वा डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस् ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्