⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
भ्रम विकार भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, भ्रम विकार एक प्रकारको मानसिक रोग हो। डाक्टरहरूले यसलाई "मनोवैज्ञानिक विकार" भन्छन्। यसको मुख्य विशेषता भनेको एक वा बढी, दृढ रूपमा धारण गरिएको झूटा विश्वासहरू (भ्रम) को उपस्थिति हो। अब तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ होला कि "भ्रम" भनेको के हो। भ्रम भनेको दृढ रूपमा धारण गरिएको झूटा विश्वास हो जुन कुनै पनि तरिकाले परिवर्तन गर्न सकिँदैन। यो विश्वास सत्य होइन। र, यो व्यक्तिको संस्कृति वा ऊ हुर्केको वातावरणसँग सम्बन्धित छैन। लगभग सबैलाई थाहा छ कि यो विश्वास गलत छ। तर, यो भ्रम भएको व्यक्तिको लागि, यो एक मात्र सत्य हो। भ्रम विकार भएका व्यक्तिहरूले प्रायः एक प्रकारको "गैर-विचित्र भ्रम" अनुभव गर्छन्। अर्थात्, ती चीजहरू जुन वास्तविक देखिन्छन्, तर होइनन्, वा धेरै बढाइचढाइ गरिएका छन्। उदाहरणका लागि, कसैले तपाईंलाई पछ्याउँदैछ, तपाईंलाई धोका दिइरहेको छ, वा कसैले तपाईंलाई टाढाबाट माया गरिरहेको छ जस्ता चीजहरू। यी चीजहरू हुन् जुन वास्तवमा भइरहेका छैनन्, वा चीजहरू जुन तपाईंले सोच्नुभए जस्तो ठूला छैनन्। यी चीजहरूलाई "गैर-विचित्र भ्रम" भनिन्छ र "विचित्र भ्रम" भन्दा फरक छन्। "अनौठा भ्रमहरू" त्यस्ता चीजहरू हुन् जुन हाम्रो वास्तविकतामा पूर्ण रूपमा असम्भव छन्। उदाहरणका लागि, कसैले तपाईंको शरीरबाट कुनै अंग चोरेको छ भनेर विश्वास गर्नु, तर त्यसमा कुनै शल्यक्रिया गरिएको कुनै प्रमाण छैन। प्रायः, भ्रम विकार भएका व्यक्तिहरू, तिनीहरूको झूटा विश्वासहरू बाहेक, अन्य मानिसहरूसँग राम्रोसँग बस्छन् र सामान्य रूपमा बाँच्छन्। तिनीहरू अनौठो व्यवहार गर्दैनन्। यो एउटा विशेषता हो जसले तिनीहरूलाई "मनोवैज्ञानिक विकार" भएका अन्य मानिसहरूबाट अलग गर्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीं, तिनीहरू यी भ्रमहरूमा यति धेरै पागल हुन सक्छन् कि तिनीहरूको जीवन अराजक हुन सक्छ।भ्रम विकारका प्रकारहरू के के हुन्?
भ्रम विकार धेरै प्रकारका हुन्छन्। तिनीहरूको मुख्य भ्रमपूर्ण विषयवस्तु अनुसार तिनीहरूलाई विभाजित गरिएको छ। हेरौं तिनीहरू के हुन्:- कामुक प्रकार: यस प्रकारमा, एक व्यक्तिले विश्वास गर्छ कि अर्को व्यक्ति, प्रायः कोही महत्त्वपूर्ण वा प्रसिद्ध व्यक्तिले, उसलाई माया गर्छ।कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंलाई लाग्छ कि हाम्रो देशको एक प्रसिद्ध अभिनेता वा गायकले तपाईंलाई गोप्य रूपमा माया गर्छ, चिठी पठाउँछ, र गोप्य संकेत दिन्छ। तर वास्तविकतामा, त्यस्तो हुँदैन। कहिलेकाहीँ, यी मानिसहरू त्यो प्रसिद्ध व्यक्तिलाई सम्पर्क गर्न र तिनीहरूलाई पछ्याउन पनि लोभ्याउन सक्छन्।
- भव्य प्रकार: यी मानिसहरूको आफ्नो बारेमा उच्च धारणा हुन्छ। तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि तिनीहरूसँग असाधारण शक्ति, ज्ञान र क्षमताहरू छन्, तिनीहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्, तिनीहरूले केही महान कुरा पत्ता लगाएका छन्, र तिनीहरू नै हुन् जसले
- ईर्ष्यालु प्रकार: यस प्रकारका व्यक्तिहरूले कुनै स्पष्ट प्रमाण बिना नै आफ्नो जीवनसाथी अविश्वासी छ वा अन्य सम्बन्धमा छ भन्ने दृढ विश्वास गर्छन्। तिनीहरू निरन्तर शंका गर्छन् र यसको खोजी गर्छन्। यो कुरा हाम्रो समाजमा कहिलेकाहीं सुनिन्छ।
- उत्पीडनको प्रकार: यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यी मानिसहरू विश्वास गर्छन् कि कोही वा केहिले उनीहरूलाई सताइरहेका छन्, सताइरहेका छन्, पछ्याइरहेका छन्, वा उनीहरूलाई (वा उनीहरूको नजिकको व्यक्तिलाई) हानि पुर्याउने प्रयास गरिरहेका छन्। उदाहरणका लागि, तिनीहरू कुनै प्रमाण बिना नै विश्वास गर्न सक्छन् कि "मेरो खाना चोर्ने परिवारका मानिसहरूले मेरो मजाक उडाइरहेका छन्, मेरो खानामा विष हाल्ने प्रयास गरिरहेका छन्, वा ममाथि जासुसी गरिरहेका छन्।" यी मानिसहरूले प्रायः कानुनी उजुरीहरू पनि दर्ता गर्न सक्छन्।
- सोमाटिक प्रकार: यी मानिसहरू विश्वास गर्छन् कि उनीहरूलाई कुनै प्रकारको शारीरिक समस्या वा रोग छ। उदाहरणका लागि, उनीहरू विश्वास गर्छन् कि उनीहरूको शरीर भित्र परजीवी छ, उनीहरूको शरीरबाट दुर्गन्ध आउँछ, वा उनीहरूलाई गम्भीर रोग लागेको छ, यद्यपि उनीहरूलाई वास्तवमा त्यस्तो रोग छैन।
- मिश्रित प्रकार: यसमा, एउटै व्यक्तिमा माथि उल्लेखित दुई वा बढी प्रकारका पातलोपन हुन सक्छ।
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →भ्रम विकार र सिजोफ्रेनिया बीच के भिन्नता छ?
तपाईंले सिजोफ्रेनिया भनिने मानसिक रोगको बारेमा सुन्नुभएको होला। यो एक रोग पनि हो जसले "मनोवैज्ञानिक लक्षणहरू" वा मानसिक विकारका संकेतहरू देखाउँछ। सिजोफ्रेनियामा, यस्ता लक्षणहरू देख्न सकिन्छ:- भ्रमित बोली वा व्यवहार।
- नकारात्मक लक्षणहरू (जस्तै, अनुहारको भावमा कमी, कुनै पनि कुरामा रुचि कम हुनु)।
यो अवस्था कसलाई हुने सम्भावना बढी हुन्छ?
भ्रम विकार मध्यम उमेरका देखि वृद्धवृद्धाहरूमा सबैभन्दा सामान्य छ।यो सामान्यतया ४० वर्षको उमेरमा सुरु हुन्छ।- उत्पीडन गर्ने र ईर्ष्यालु प्रकारका पुरुषहरूमा बढी पाइन्छ।
- इरोटोम्यानिक प्रकार महिलाहरूमा बढी सामान्य छ।
- भाषाको समस्याका कारण अन्य देशहरूमा सरेका र एक्लै छोडिएका मानिसहरू।
- सुन्न नसक्नेहरू।
- कमजोर दृष्टि भएका मानिसहरू।
- ६५ वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरू।
भ्रम विकारका लक्षणहरू के के हुन्?
यसको मुख्य विशेषता भ्रमको घटना हो, जुन हामीले पहिले नै छलफल गरिसकेका छौं। भ्रमको प्रकृति अनुसार लक्षणहरू फरक-फरक हुन्छन्। यस अवस्थाको अर्को विशेष विशेषता भनेको व्यक्तिले आफ्नो भ्रम गलत हो र यो समस्या हो भनेर बुझ्दैन (आत्म-जागरूकताको अभाव)। अरूले भने पनि , तिनीहरू आफ्नो विश्वास तर्कहीन र गलत छन् भनेर स्वीकार गर्न सक्दैनन्। विशेष गरी यदि कुनै व्यक्तिमा उत्पीडन, ईर्ष्या, वा कामोत्तेजक भ्रम छ भने, तिनीहरूले रिस र हिंसात्मक व्यवहार देखाउन सक्छन्। साथै, यी भ्रमहरूले तिनीहरूलाई चिन्ता र/वा डिप्रेसन जस्ता अवस्थाहरू अनुभव गर्न सक्छ।प्रारम्भिक लक्षणहरू
कहिलेकाहीँ, अवस्था बिग्रनु अघि, तपाईंले निम्न लक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्छ:- अरुले तपाईंलाई प्रयोग गरिरहेको जस्तो महसुस हुनु।
- साथीहरूको वफादारीको बारेमा सधैं सोच्ने।
- सामान्य कुराकानी वा घटनाबाट पनि धम्की वा गलत काम महसुस गर्नु।
- सधैं आफ्नो मनमा रिस राख्नु।
- सानोभन्दा सानो कुरामा पनि तुरुन्तै प्रतिक्रिया जनाउने, लड्न तयार हुने।
भ्रम विकारका कारणहरू के के हुन्?
अन्य मानसिक रोगहरू जस्तै, अनुसन्धानकर्ताहरूलाई अझै पनि भ्रम विकारको कारण के हो भनेर ठ्याक्कै थाहा छैन। यद्यपि, तिनीहरू यसमा योगदान पुर्याउन सक्ने धेरै कारकहरू खोजिरहेका छन्:- आनुवंशिक कारकहरू : यदि परिवारमा कसैलाई भ्रम विकार वा सिजोफ्रेनिया छ भने, त्यो परिवारका अन्य सदस्यहरूलाई पनि यो अवस्था हुने सम्भावना हुन्छ। यसको अर्थ आनुवंशिक प्रभाव हुन सक्छ। यो विश्वास गरिन्छ कि बच्चाहरूलाई आमाबाबुबाट यो रोग विकास गर्ने प्रवृत्ति वंशाणुगत रूपमा प्राप्त हुन सक्छ।
- जैविक कारकहरू: अनुसन्धानकर्ताहरूले हाम्रो मस्तिष्कको केही भागहरूमा हुने परिवर्तनहरूले भूमिका खेल्न सक्छन् कि भनेर अनुसन्धान गरिरहेका छन्। केही मस्तिष्ककोन्यूरोट्रान्समिटर भनिने रसायनहरूमा असन्तुलन भ्रमपूर्ण लक्षणहरूको कारण भएको पाइएको छ।
- वातावरणीय र मनोवैज्ञानिक कारकहरू: गम्भीर तनावले भ्रमपूर्ण विकार निम्त्याउन सक्छ भन्ने प्रमाण छ। रक्सी र लागूपदार्थको प्रयोगले पनि यसमा योगदान पुर्याउन सक्छ। अतिसंवेदनशीलता, अहंकार रक्षा संयन्त्र, सामाजिक अलगाव, ईर्ष्या , अविश्वास, शंका र कम आत्म-सम्मान जस्ता कुराहरूले पनि यसको कारण बन्न सक्छ। तपाईं त्यस्ता भावनाहरूको कारण खोज्न र समाधानको रूपमा भ्रम सिर्जना गर्न जान सक्नुहुन्छ।
डाक्टरहरूले यो कसरी निदान गर्छन्? (भ्रम विकार कसरी निदान गरिन्छ?)
डाक्टरहरू, विशेष गरी मनोचिकित्सकहरूले, कसैलाई भ्रम विकार भएको निदान गर्छन् जब उनीहरूलाई एक महिना वा सोभन्दा बढी समयसम्म एक वा बढी भ्रम हुन्छ र तिनीहरूलाई अर्को चिकित्सा अवस्थाले व्याख्या गर्न सकिँदैन। उनीहरूमा सिजोफ्रेनिया जस्ता अन्य मनोवैज्ञानिक विकारहरूको विशिष्ट लक्षणहरू पनि हुन सक्दैनन्। यदि कसैलाई भ्रम विकारको लक्षण छ भने, डाक्टरले पहिले पूर्ण चिकित्सा इतिहास र शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्। भ्रम विकारको निदान गर्न कुनै विशेष प्रयोगशाला परीक्षणहरू नभए पनि, तिनीहरूले अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू, औषधिहरू, वा पदार्थको प्रयोगको जाँच गर्न विभिन्न परीक्षणहरू (जस्तै इमेजिङ परीक्षणहरू, पिसाब परीक्षणहरू, रगत परीक्षणहरू) आदेश दिन सक्छन् जसले लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यदि शारीरिक कारण फेला पार्न सकिएन भने, मनोचिकित्सक वा मनोवैज्ञानिकलाई रेफरल गरिन्छ। तिनीहरूले कुनै व्यक्तिलाई "मनोवैज्ञानिक विकार" छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न विशेष अन्तर्वार्ता र मूल्याङ्कन प्रविधिहरू प्रयोग गर्छन्। तिनीहरूले भ्रमको बारेमा प्रश्नहरू सोध्छन् र मानसिक स्वास्थ्य मूल्याङ्कन गर्छन्। कहिलेकाहीँ तिनीहरूले परिवारका सदस्यहरू र साथीहरूलाई भ्रम र लक्षणहरू कहिले सुरु भयो भन्ने बारे थप जान्न आग्रह गर्छन्। किनभने भ्रम अन्य मानसिक रोगहरूको कारणले पनि हुन सक्छ, मनोचिकित्सकहरू अन्य लक्षणहरूलाई अस्वीकार गर्न धेरै सावधान रहन्छन्। भ्रम विकारलाई निम्न अवस्थाहरूसँग भ्रमित गर्न सकिन्छ:- जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD)
- सिजोफ्रेनिया
- डिलिरियम / प्रमुख स्नायु रोग विकार
- द्विध्रुवी विकार
- व्यक्तित्व विकारहरू, विशेष गरी सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार र पागल व्यक्तित्व विकार।
भ्रम विकारको उपचार के हो?
मनोचिकित्सा (टक थेरापी) र औषधि भ्रम विकारको मुख्य उपचार हो। यद्यपि, यो अवस्था निको पार्न औषधि मात्र पर्याप्त हुँदैन। प्रायः, भ्रम विकार भएका व्यक्तिहरूले आफैं उपचार खोज्दैनन् किनभने उनीहरूलाई थाहा हुँदैन कि उनीहरूको भ्रम गलत छ वा समस्या हो। उनीहरूले डिप्रेसन वा चिन्ता जस्ता अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि मद्दत खोज्न सक्छन्। गम्भीर लक्षणहरू भएका व्यक्तिहरू र आफू वा अरूलाई हानि पुर्याउने जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको अवस्था स्थिर नभएसम्म अस्पतालमा भर्ना गर्नुपर्ने हुन सक्छ।मनोचिकित्सा
मनोचिकित्सा भनेको विभिन्न प्रकारका उपचारहरूको लागि सामान्य शब्द हो जसले मानिसहरूलाई उनीहरूको पीडादायी भावना, विचार र व्यवहार पहिचान गर्न र परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ। मनोचिकित्सक वा मनोवैज्ञानिकसँग काम गर्दा, बिरामी र उनीहरूको परिवारले समर्थन, शिक्षा र मार्गदर्शन प्राप्त गर्छन्। थेरापी मार्फत, भ्रम विकार भएका व्यक्तिहरूले आफ्ना लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न, पुनरावृत्तिको प्रारम्भिक संकेतहरू पहिचान गर्न र पुनरावृत्तिबाट बच्न योजना बनाउन सक्छन्। मनोचिकित्साका धेरै प्रकारहरू छन्:- व्यक्तिगत मनोचिकित्सा: यसले व्यक्तिलाई उनीहरूको गलत, विकृत अवचेतन विचारहरू पहिचान गर्न र सच्याउन मद्दत गर्दछ।
- संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (CBT): यो एक लक्षित, व्यवस्थित उपचार विधि हो। एक चिकित्सकले व्यक्तिलाई उनीहरूको विचार र भावनाहरूमा गहिरो रूपमा हेर्न मद्दत गर्दछ। उनीहरूले उनीहरूलाई उनीहरूको विचारले उनीहरूको कार्यहरूलाई कसरी असर गर्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्न सक्छन्। CBT मार्फत, उनीहरूले अस्वस्थ विचार र व्यवहार परिवर्तन गर्न र स्वस्थ विचार ढाँचा र बानीहरू विकास गर्न सक्छन्।
- परिवार-केन्द्रित थेरापी: यसले भ्रम विकार भएका व्यक्तिहरू साथै तिनीहरूका परिवारहरूलाई मद्दत गर्दछ। यस थेरापीमा भ्रम विकारको बारेमा शिक्षा, सञ्चार सीप सुधार, र समस्या समाधान गर्ने सीपहरूमा प्रशिक्षण समावेश छ।
औषधिहरू
भ्रम विकारको उपचार गर्न प्रयोग गरिने मुख्य प्रकारका औषधिहरू "एन्टिसाइकोटिक्स" हुन् (जसलाई "न्यूरोलेप्टिक्स" पनि भनिन्छ)। यी प्रकारका औषधिहरूमा समावेश छन्:- पहिलो पुस्ता ("विशिष्ट") एन्टिसाइकोटिक्स: यी औषधिहरू १९५० को दशकको मध्यदेखि मानसिक रोगको उपचार गर्न प्रयोग हुँदै आएका छन्। तिनीहरूले मस्तिष्कमा डोपामाइनलाई रोकेर काम गर्छन्।यसले न्यूरोट्रान्समिटर डोपामाइनको रिसेप्टरहरूलाई रोक्छ। यो पातलो पार्नमा डोपामाइन संलग्न रहेको विश्वास गरिन्छ।
- दोस्रो पुस्ताको ("असामान्य") एन्टिसाइकोटिक्स: यी नयाँ प्रकारका एन्टिसाइकोटिक्स भ्रम विकारका लक्षणहरूको उपचारमा पनि प्रभावकारी हुन्छन्। तिनीहरूले मस्तिष्कमा न्यूरोट्रान्समिटर डोपामाइन र सेरोटोनिन दुवैको लागि रिसेप्टरहरू रोक्छन्। यी औषधिहरूमा सामान्यतया पहिलो पुस्ताको औषधिहरू भन्दा कम साइड इफेक्टहरू हुन्छन्।
यो अवस्था पछि के हुनेछ? (पूर्वानुमान)
भ्रम विकार भएको व्यक्तिको लागि रोगको निदान धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ:- एक प्रकारको भ्रमपूर्ण विकार।
- कमजोर पार्ने प्रक्रियाको गम्भीरता।
- व्यक्तिको जीवनस्तर, अर्थात्, मद्दत प्राप्त गर्ने क्षमता र उपचारको पालना गर्ने इच्छाशक्ति।
अचम्मको कुरा के छ भने, लगभग ५०% मानिसहरू पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। २०% भन्दा बढीले लक्षणहरूमा कमी आएको रिपोर्ट गर्छन्, र २०% भन्दा कमले लक्षणहरूमा थोरै वा कुनै परिवर्तन नभएको रिपोर्ट गर्छन्।तर, दुःखको कुरा, यो अवस्था भएका धेरै मानिसहरूले मद्दत खोज्दैनन्। मानसिक रोग भएका मानिसहरूलाई आफू ठीक नभएको स्वीकार गर्न पनि गाह्रो हुन्छ। तिनीहरूले लाज वा डरले उपचार नखोज्न सक्छन्। उपचार बिना, भ्रम विकार जीवनभरको अवस्था हुन सक्छ।
उपचार नगरिएमा कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?
यदि भ्रम विकारको उपचार गरिएन भने, निम्न हुन सक्छन्:- डिप्रेसन: प्रायः पातलोपनको कारणले हुने कठिनाइहरूको कारणले हुन्छ।
- सामाजिक आइसोलेसन।
- कानुनी मुद्दाहरू: उदाहरणका लागि, डाइभर्सनमा संलग्न व्यक्तिलाई पछ्याउने वा उत्पीडनको लागि पक्राउ गर्न सकिन्छ।
- आफूलाई वा अरूलाई हानि पुर्याउने।यो ईर्ष्यालु र उत्पीडक प्रकारहरूमा बढी सामान्य छ।
के भ्रम विकारलाई रोक्न सकिन्छ?
भ्रम विकारलाई रोक्ने कुनै ज्ञात तरिका छैन, तर प्रारम्भिक निदान र उपचारले व्यक्तिको जीवन, परिवार र मित्रतामा हुने अवरोधलाई कम गर्न सक्छ।भ्रम विकार भएको व्यक्तिलाई कसरी मद्दत गर्ने?
यदि तपाईंले चिन्ने कसैलाई भ्रम विकार छ भने, तपाईंले उनीहरूलाई समर्थन गर्न सक्नुहुन्छ र मद्दत र उपचार खोज्न प्रोत्साहित गर्न सक्नुहुन्छ। भ्रम विकार भएका व्यक्तिहरूले अरूबाट निरन्तर आलोचना हुँदा तनाव र लक्षणहरू बढेको अनुभव गर्न सक्छन्। त्यसकारण, नकारात्मक कुरा गर्नुको सट्टा, सकारात्मक र समझदार कुरा गर्नु धेरै उपयोगी र सफल हुन सक्छ। भ्रम विकार भएका व्यक्तिहरूका साथीभाइ र परिवारले पनि तनावग्रस्त, निराश, दुःखी र एक्लो महसुस गर्न सक्छन्। यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु र मद्दत खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ।घर लैजाने सन्देश
आज हामीले कुरा गरेको भ्रम विकार भनेको एक मानसिक स्वास्थ्य अवस्था हो जसमा तपाईंले सत्य नभएका कुराहरूको बारेमा बलियो, निरन्तर विश्वास विकास गर्नुहुन्छ। यो कसैको लागि पनि सजिलो छैन, तर बुझ्नु पर्ने महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यसको उपचार पनि छ ।- यदि तपाईंलाई वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई यी लक्षणहरू छन् जस्तो लाग्छ भने, लज्जित वा नडराउनुहोस्, चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
- प्रारम्भिक निदान र उचित उपचारले जीवनका धेरै पक्षहरूमा सुधार ल्याउन सक्छ।
- यस्तो समयमा परिवार र साथीभाइको सहयोग र समझदारी अमूल्य हुन्छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.