यदि तपाईंले भर्खरै म्यामोग्राम गर्नुभएको छ भने, तपाईंको डाक्टर वा प्राविधिकले तपाईंलाई तपाईंको स्तन बाक्लो छ वा 'बाक्लो स्तन' छ भनेर बताएको हुन सक्छ। यी शब्दहरू सुन्दा अलिकति नर्भस र डराउनु सामान्य हो। "बाक्लो स्तन? यसको अर्थ के हो? के यो रोग हो? अब म के गर्ने?" तपाईंको मनमा धेरै प्रश्नहरू हुन सक्छन्। त्यसैले नडराउनुहोस्। यसबारे सरल र स्पष्ट रूपमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी 'बाक्लो स्तन' के हुन्?
बुझ्नुपर्ने पहिलो कुरा के हो भने 'बाक्लो स्तन' कुनै रोग होइन, न त यो तपाईंले उपचार गर्नुपर्ने कुरा हो । साथै, यो तपाईंले नियन्त्रण गर्न सक्ने कुरा होइन। यो अवस्था समयसँगै परिवर्तन हुन सक्छ।
यो तपाईंको स्तन कस्तो देखिन्छ वा महसुस हुन्छ भन्ने बारेमा होइन। यो सबै म्यामोग्राममा तपाईंको स्तन कस्तो देखिन्छ भन्ने बारेमा हो, जुन एक्स-रे हो।
सोच्नुहोस्, हाम्रा स्तनहरू दुई मुख्य भागहरू मिलेर बनेका छन्:
१. बोसोयुक्त तन्तु: म्यामोग्राममा यी गाढा, कालो देखिन्छन्।
२. ग्रन्थि र संयोजी तन्तु: यस वर्गमा दूध उत्पादन गर्ने ग्रंथिहरू, दूध बोक्ने नलिकाहरू र स्तनलाई आकार दिने संयोजी तन्तु समावेश छन्। यी सबै म्यामोग्राममा सेतो देखिन्छन्।
' बाक्लो स्तन ' भन्नाले तपाईंको स्तनमा ग्रन्थी र संयोजी तन्तु बढी हुन्छ, जुन बोसोयुक्त तन्तु भन्दा सेतो देखिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, म्यामोग्राममा तिनीहरू सेतो देखिन्छन्।
रेडियोलोजिस्टले तपाईंको म्यामोग्राम हेर्नेछन् र सेतो र गाढा क्षेत्रहरूको अनुपातको आधारमा तपाईंको स्तनको घनत्वलाई चार मुख्य वर्गमा वर्गीकृत गर्नेछन्।
| घनत्व स्तर | सरल व्याख्या |
|---|---|
| १. धेरैजसो बोसो भएको | स्तन प्रायः बोसोयुक्त तन्तुले बनेको हुन्छ। म्यामोग्राममा धेरै कम सेतो क्षेत्रहरू हुन्छन्। |
| २. छरिएको फाइब्रोग्ल्यान्डुलर घनत्व | यद्यपि त्यहाँ प्रायः बोसोयुक्त तन्तुहरू हुन्छन्, त्यहाँ यता उता सेता धब्बाहरू छरिएका हुन्छन्। |
| ३. विषम रूपमा बाक्लो | स्तनहरू प्रायः बाक्लो तन्तु (सेतो क्षेत्रहरू) मिलेर बनेका हुन्छन्, जसमा केही बोसो तन्तु (कालो क्षेत्रहरू) छरिएका हुन्छन्। |
| ४. अत्यन्तै बाक्लो | स्तनमा लगभग कुनै पनि बोसो हुँदैन। सम्पूर्ण म्यामोग्राम उस्तै देखिन्छ, सेतो। |
यदि तपाईं ३ र ४ श्रेणीमा पर्नुभयो भने, हामी भन्छौं कि तपाईंको 'बाक्लो स्तन' छ। श्रीलंका र विश्वभरका लगभग आधा महिलाहरूको स्तन बाक्लो हुन्छ। त्यसैले, यो एकदमै सामान्य अवस्था हो।
स्तन फुल्नुको कारण के हो?
स्तनको घनत्वलाई असर गर्ने धेरै कारकहरू छन्, जसमध्ये धेरै हाम्रो नियन्त्रणभन्दा बाहिर छन्।
- उमेर: युवा महिलाहरूको स्तन सामान्यतया वृद्ध महिलाहरूको तुलनामा बाक्लो हुन्छ। उमेर बढ्दै जाँदा, विशेष गरी रजोनिवृत्ति पछि, स्तनहरू कम बाक्लो हुँदै जान्छन् किनकि ग्रन्थीको तन्तुलाई बोसोको तन्तुले प्रतिस्थापन गर्दछ।
- वंशाणुगत: यदि तपाईंको आमाको स्तन बाक्लो थियो भने, तपाईंको पनि स्तन बाक्लो हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
- हर्मोन: हर्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी लिँदा वा गर्भनिरोधक चक्की प्रयोग गर्दा स्तनको घनत्व बढ्न सक्छ।
- स्तनपान: दूध ग्रन्थीको तन्तुमा उत्पादन हुन्छ, त्यसैले स्तनपानको समयमा स्तनको घनत्व अस्थायी रूपमा बढ्न सक्छ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →यसले म्यामोग्राम र क्यान्सरको जोखिमलाई कसरी असर गर्छ?
हामीले ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यही हो। 'बाक्लो स्तन' हुनुमा दुई मुख्य चुनौतीहरू छन्।
१. म्यामोग्राम पढ्न कठिनाई
याद गर्नुहोस्, मैले पहिले भनेझैं, म्यामोग्राममा बाक्लो तन्तु सेतो देखिन्छ। दुर्भाग्यवश, स्तन क्यान्सरम्यामोग्राममा ट्युमर र अन्य असामान्य गाँठाहरू सेतो देखिन्छन्।
त्यसैले, स्तन बाक्लो हुँदै जाँदा, अर्थात् सेतो हुँदै जाँदा, त्यो सेतो पृष्ठभूमि भित्र लुकेको क्यान्सर कोषहरूको अर्को सेतो डल्लो फेला पार्नु हिउँ आँधीमा सेतो खरायो फेला पार्नु जत्तिकै गाह्रो हुन सक्छ। यसले कहिलेकाहीं सानो क्यान्सर छुटाउन सक्छ।
तर यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले म्यामोग्राम गराउन बन्द गर्नुपर्छ। होइन! म्यामोग्राम अझै पनि स्तन क्यान्सरको प्रारम्भिक पहिचानको लागि सबैभन्दा राम्रो र प्रमाणित परीक्षण हो। आजको डिजिटल प्रविधि (डिजिटल म्यामोग्राफी) ले बाक्लो स्तनमा पनि क्यान्सर पत्ता लगाउने क्षमतामा धेरै वृद्धि गरेको छ।
२. क्यान्सरको जोखिम
अनुसन्धानले देखाएको छ कि बाक्लो स्तन (विशेष गरी टाइप ३ र ४) हुनु स्तन क्यान्सरको विकासको लागि जोखिम कारक हो। यद्यपि, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंलाई निश्चित रूपमा क्यान्सर हुनेछ। यो तपाईंको जोखिम बढाउने सयौं कारकहरू मध्ये एक मात्र हो।
त्यसकारण, तपाईंको समग्र क्यान्सर जोखिमको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणका लागि:
- के तपाईंको परिवारमा कसैलाई (आमा, बहिनी) स्तन क्यान्सर भएको छ? (पारिवारिक इतिहास)
- के तपाईंले पहिले स्तन बायोप्सी गर्नुभएको छ र उच्च जोखिम भएका कोषहरू फेला पार्नुभएको छ?
- तपाईंको उमेर र जातीयता
यदि तपाईंसँग स्तनमा गाँठो हुनुका साथै यस्ता अन्य जोखिम कारकहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरले थप परीक्षणहरू सुझाव दिन सक्छन्।
अरु के के परीक्षण गर्न सकिन्छ?
म्यामोग्रामको अतिरिक्त, तपाईंको डाक्टरले बाक्लो स्तन र अन्य जोखिम कारकहरू भएका महिलाहरूको लागि यी परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।
- डिजिटल ब्रेस्ट टोमोसिन्थेसिस (DBT): यसलाई थ्रीडी म्यामोग्राम पनि भनिन्छ। नियमित म्यामोग्राम जस्तै एउटा फ्ल्याट छविको सट्टा, यसले स्तनको विभिन्न कोणबाट लिइएका छविहरूको श्रृंखलालाई संयोजन गरेर त्रि-आयामिक (थ्रीडी) छवि सिर्जना गर्दछ। यसले बाक्लो तन्तुमा लुकेका चीजहरू फेला पार्न सजिलो बनाउँछ।
- अल्ट्रासाउन्ड: स्तन भित्रको तस्बिरहरू सिर्जना गर्न ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्ने परीक्षण। यसले म्यामोग्राममा छुटेका गाँठाहरू पत्ता लगाउन सक्छ।
- एमआरआई (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ): यसले स्तनको धेरै स्पष्ट, विस्तृत छविहरू उत्पादन गर्न चुम्बकीय क्षेत्र प्रयोग गर्दछ। यो सामान्यतया स्तन क्यान्सरको उच्च जोखिममा रहेका महिलाहरूको लागि मात्र सिफारिस गरिन्छ।
यी अतिरिक्त परीक्षणहरूको एउटा बेफाइदा यो हो कि तिनीहरूले सौम्य, गैर-क्यान्सरयुक्त ट्युमरहरू पनि पत्ता लगाउन सक्छन्। हामी यसलाई 'गलत सकारात्मक' भन्छौं। यसले अनावश्यक डर, थप परीक्षणहरू, र सम्भवतः अनावश्यक शल्यक्रिया पनि निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले,तपाईंको लागि कुन परीक्षण उत्तम छ भनेर आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र निर्णय गर्नु उत्तम हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- 'बाक्लो स्तन' कुनै रोग होइन। यो एकदमै सामान्य र सामान्य अवस्था हो।
- यो अवस्थाले म्यामोग्राम गर्दा क्यान्सर भएका गाँठागुँठाहरू पत्ता लगाउन धेरै गाह्रो बनाउन सक्छ।
- बाक्लो स्तन हुनु स्तन क्यान्सरको जोखिमको एउटा कारक मात्र हो। यसको मतलब यो होइन कि तपाईंलाई क्यान्सर हुनेछ।
- यदि तपाईंको म्यामोग्राम रिपोर्टले 'बाक्लो स्तन' भन्छ भने, आत्तिनु पर्दैन र आफ्नो समग्र जोखिम र भविष्यका परीक्षणहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस्।
- परीक्षणहरू जस्तोसुकै भए पनि, स्तन क्यान्सरबाट जीवन बचाउने उत्तम तरिका भनेको नियमित म्यामोग्राम गराउनु हो।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.