के तपाईंलाई मधुमेह छ? वा तपाईंको परिवार वा साथीभाइमा कसैलाई छ? त्यसो भए डाक्टरले दिने चक्की र इन्सुलिन इंजेक्शनको बारेमा तपाईंलाई धेरै प्रश्नहरू हुन सक्छन्। "तपाईंले मलाई यो औषधि किन दिनुभयो?", "यो चक्कीले वास्तवमा शरीर भित्र के गर्छ?", "के मैले यो हरेक दिन खानुपर्छ?" यस्ता कुराहरू तपाईंको दिमागमा आउन सक्छन्। यी सामान्य प्रश्नहरू हुन्, तिनीहरूको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। आज, यो सबैलाई धेरै सरल तरिकाले बुझौं, मानौं हामी साथीसँग कुरा गरिरहेका छौं।
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
पहिले हेरौं, मधुमेहको लागि औषधि किन चाहिन्छ?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, मधुमेह एउटा यस्तो अवस्था हो जसमा हाम्रो शरीरले रगतमा चिनीको मात्रालाई राम्ररी नियन्त्रण गर्न सक्दैन। हामीले खाने खानाबाट निस्कने चिनी (ग्लुकोज) प्रयोग गर्न हाम्रो शरीरलाई इन्सुलिन नामक हर्मोन चाहिन्छ। मधुमेहमा, यो हर्मोन, इन्सुलिनको उत्पादन कम हुन्छ, वा शरीरले उत्पादन गर्ने इन्सुलिनलाई राम्रोसँग प्रतिक्रिया दिँदैन।
यदि रगतमा चिनीको मात्रा लामो समयसम्म नियन्त्रण बिना उच्च रह्यो भने, हाम्रो आँखाको ज्योति, मिर्गौला, मुटु र स्नायुहरू क्षतिग्रस्त हुन सक्छन्। यी खतरनाक अवस्थाहरू रोक्न डाक्टरहरूले औषधिहरू लेख्छन्। यी औषधिहरूको मुख्य कार्य भनेको रगतमा चिनीको मात्रा सुरक्षित दायरा भित्र कायम राख्न मद्दत गर्नु हो।
मधुमेहको लागि मुख्य औषधिहरू के के हुन्?
मधुमेहको औषधिलाई दुई मुख्य वर्गमा विभाजन गर्न सकिन्छ।
१. मौखिक औषधिहरू: धेरैजसो मानिसहरूले सुरुमा यी औषधिहरू प्रयोग गर्छन्।
२. सुई लगाउन मिल्ने औषधिहरू: यसमा इन्सुलिन र अन्य नयाँ प्रकारका सुईहरू समावेश छन्।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई चक्की, इंजेक्शन, वा दुवै दिने निर्णय गर्नेछन्। यो तपाईंको मधुमेहको प्रकार (टाइप १ वा टाइप २), तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा, तपाईंको उमेर, र तपाईंलाई हुन सक्ने अन्य कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाहरू सहित धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने चक्कीहरूको बारेमा जानौं।
श्रीलंका र विश्वभर मधुमेहको लागि धेरै प्रकारका चक्कीहरू प्रयोग गरिन्छ। ती प्रत्येकले शरीरमा अलि फरक तरिकाले काम गर्छन्। मुख्य प्रकारहरू हेरौं।
| औषधि वर्गको नाम | यो शरीर भित्र कसरी काम गर्छ (सरल शब्दहरूमा) | सामान्य उदाहरणहरू |
|---|---|---|
| बिगुआनाइड्स | यसले कलेजोद्वारा हुने चिनीको उत्पादनलाई कम गर्छ र शरीरका कोषहरूको इन्सुलिनप्रति संवेदनशीलता बढाउँछ। | मेटफर्मिन - यो धेरै मानिसहरूलाई दिइने पहिलो औषधि हो। |
| सल्फोनिल्युरिया | यसले हाम्रो प्यान्क्रियाजसँग कुरा गरेर "अझै केही इन्सुलिन बनाउन" भनेर मद्दत गर्छ। | ग्लिमेपिराइड, ग्लिक्लाजाइड |
| DPP-4 अवरोधकहरू | खाना खाएपछि रगतमा चिनीको मात्रा बढ्दा इन्सुलिन उत्पादन गर्न मद्दत गर्छ। जब रगतमा चिनीको मात्रा कम हुन्छ, इन्सुलिन व्यर्थमा उत्पादन हुँदैन। | सिताग्लिप्टिन, लिनाग्लिप्टिन |
| SGLT2 अवरोधकहरू | यसले शरीरमा भएको अतिरिक्त चिनीलाई मिर्गौला मार्फत पिसाबको माध्यमबाट बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ। | एम्पाग्लिफ्लोजिन, डापाग्लिफ्लोजिन |
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी सबै औषधिहरूले फरक तरिकाले काम गर्छन्, त्यसैले तपाईंको साथीले लिइरहेको औषधि तपाईंको लागि काम नगर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तोकेको औषधि मात्र लिनुहोस्, ठ्याक्कै तोके अनुसार।
इन्सुलिन र अन्य इंजेक्शनहरू
कहिलेकाहीँ चक्कीले मात्र रगतमा चिनी नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ। विशेष गरी टाइप १ मधुमेह भएका व्यक्तिहरू र लामो समयदेखि टाइप २ मधुमेह भएकाहरूका लागि, इन्सुलिन इंजेक्शन आवश्यक पर्दछ।
इन्सुलिन इंजेक्शनका धेरै प्रकारहरू छन्:
- छिटो-अभिनय गर्ने इन्सुलिन: यी सामान्यतया खाना खानुभन्दा १५ मिनेट अगाडि दिइन्छ।
- लामो समयसम्म काम गर्ने इन्सुलिन: दिनमा एक पटक सुई लगाउँदा यसले लगभग २४ घण्टा काम गर्छ।
यसको अतिरिक्त, मधुमेहको लागि अब प्रयोग गरिने 'GLP-1 एगोनिस्ट' भनिने नयाँ प्रकारका इंजेक्शनहरू छन् (जस्तै 'सेमाग्लुटाइड (ओजेम्पिक)', 'लिराग्लुटाइड (भिक्टोजा)')। यसले इन्सुलिन उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ, र तिनीहरूले भोक कम गर्न र तौल घटाउन पनि मद्दत गर्दछ।
औषधिको बारेमा तपाईंले याद राख्नुपर्ने कुराहरू
१. साइड इफेक्टबाट नडराउनुहोस्, सचेत रहनुहोस्।
कुनै पनि औषधि जस्तै, मधुमेहको औषधिको पनि सानोतिनो साइड इफेक्ट हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, मेटफर्मिन सुरु गरेको केही दिनमा केही मानिसहरूलाई हल्का पेट दुख्ने वा वाकवाकी लाग्ने अनुभव हुन सक्छ। यी सामान्यतया केही दिन भित्रै हराउँछन्।
२. हाइपोग्लाइसेमियाको बारेमा विशेष सावधान रहनुहोस्।
यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। विशेष गरी इन्सुलिन र सल्फोनीलुरिया लिनेहरूले यसबारे सचेत हुनुपर्छ। हाइपोग्लाइसेमिया भनेको रगतमा चिनीको मात्रा धेरै कम हुँदा हुन्छ। जब त्यस्तो हुन्छ,
- धेरै पसिना आइरहेको छ।
- मेरो शरीर काँपिरहेको छ।
- मलाई चक्कर लाग्छ (चक्कर आउँछ)।
- मलाई धेरै भोक लागेको छ।
- ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो छ।
यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै केही गुलियो कुरा खानुपर्छ (पानीमा घोलेको २-३ चम्चा चिनी, केही ग्लुकोज, गुलियो पेय पदार्थ, वा टफीको टुक्रा)। त्यसपछि भात जस्तो स्टार्चयुक्त खाना खानुहोस्। यदि यो बारम्बार हुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्। तपाईंको औषधि समायोजन गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
३. आफैँले कहिल्यै औषधि बन्द नगर्नुहोस् वा परिवर्तन नगर्नुहोस्।
"मेरो रगतमा चिनी अहिले पूर्ण रूपमा सामान्य छ, त्यसैले मलाई औषधिको आवश्यकता छैन" भन्ने सोचेर आफैं औषधि लिन नछोड्नुहोस्। त्यो धेरै खतरनाक छ। तपाईंको रगतमा चिनी नियन्त्रणमा छ किनभने तपाईं औषधि लिइरहनुभएको छ। खुराक परिवर्तन गर्ने, रोक्ने वा नयाँ औषधि सुरु गर्ने अधिकार तपाईंको डाक्टरसँग मात्र छ।
४. यदि तपाईं अन्य कुनै औषधि लिइरहनुभएको छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
यदि तपाईं कुनै अन्य औषधि, भिटामिन, वा परम्परागत औषधि लिइरहनुभएको छ भने, कृपया आफ्नो मधुमेह डाक्टरलाई यी सबैको बारेमा जानकारी दिनुहोस्। केही औषधिहरूले एकअर्कासँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।
घर लैजाने सन्देश
- मधुमेहको औषधि तपाईंको शत्रु होइन, यो तपाईंको सबैभन्दा मिल्ने साथी हो जसले तपाईंलाई स्वस्थ जीवन बिताउन मद्दत गर्छ।
- तपाईंको डाक्टरले तोकेको औषधि सही समयमा, सही मात्रामा लिनुहोस्। कहिल्यै पनि खुराक नछुटाउनुहोस्।
- औषधिसँगै, उचित आहार र व्यायाम पक्कै पनि महत्त्वपूर्ण छन्। तपाईंले औषधि खाएर यी दुई काम नगरी बस्न सक्नुहुन्न।
- हाइपोग्लाइसेमियाका लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्। यदि यो भयो भने के गर्ने भनेर नआत्तिकन सम्झनुहोस्।
- यदि तपाईंको औषधि वा साइड इफेक्टको बारेमा कुनै प्रश्न वा चिन्ता छ भने, इन्टरनेटमा खोजी नगर्नुहोस्, बरु सिधै आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई उत्तम सल्लाह दिनुहुनेछ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.