यदि तपाईं हाल गर्भवती हुनुहुन्छ भने, तपाईं सम्भवतः आफ्नो स्वास्थ्य र आफ्नो बच्चाको स्वास्थ्यमा धेरै केन्द्रित हुनुहुन्छ। गर्भावस्था एक सुन्दर यात्रा भए पनि, यो कहिलेकाहीं अप्रत्याशित जटिलताहरूसँगै आउन सक्छ। एक्लाम्पसिया यस्तै दुर्लभ तर सम्भावित गम्भीर अवस्था हो। यो के हो भनेर बुझ्न केही समय निकालौं, के हामी?
एक्लाम्पसिया के हो? र यो प्रिक्लाम्पसियासँग कसरी सम्बन्धित छ?
पहिले, प्रिक्लाम्पसियालाई परिभाषित गरौं। सरल शब्दहरूमा भन्नुपर्दा, यो गर्भावस्था-विशिष्ट अवस्था हो - सामान्यतया २० हप्ता पछि हुने - उच्च रक्तचाप र तपाईंको पिसाबमा प्रोटिनको विशेषता हो।
यदि प्रिक्लाम्पसियालाई नियन्त्रण नगरी छोडियो वा बढ्दै गयो भने, यो एक्लाम्पसियामा विकसित हुन सक्छ। एक्लाम्पसिया तब हुन्छ जब प्रिक्लाम्पसिया भएको व्यक्तिलाई दौरा वा आक्षेप लाग्छ। दौरा भनेको मस्तिष्कमा अचानक, असामान्य विद्युतीय गडबडी हो जसले अनैच्छिक रूपमा हल्लाउन, चेतना गुमाउन वा भ्रमित हुन सक्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, कृपया ध्यान दिनुहोस् कि प्रिक्लाम्पसिया भएका सबैलाई एक्लाम्पसिया हुँदैन। यो ३% भन्दा कम केसहरूमा हुन्छ। यद्यपि, यो एक गम्भीर चिकित्सा अवस्था हो जसलाई आपतकालीन चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक पर्दछ।
धेरैजसो अवस्थामा, डाक्टरहरूले प्रिक्लाम्पसियाको चरणमा पुग्नु अघि नै सफलतापूर्वक व्यवस्थापन गर्छन्। त्यसैले तपाईंको प्रसवपूर्व अपोइन्टमेन्टमा नियमित उपस्थिति महत्त्वपूर्ण छ। दुवै अवस्थाको लागि निश्चित उपचार भनेको बच्चाको जन्म हो।
एक्लाम्पसिया हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?
एक्लाम्पसियाको लागि प्राथमिक जोखिम कारक प्रिक्लाम्पसिया हुनु हो। यद्यपि, धेरै अन्य कारकहरूले तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छन्:
- तपाईं जुम्ल्याहा वा धेरै बच्चाहरूको आशा गर्दै हुनुहुन्छ।
- तपाईंलाई एउटा अटोइम्यून रोग छ जहाँ तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले गल्तीले तपाईंको आफ्नै कोषहरू (जस्तै, लुपस) मा आक्रमण गर्छ।
- तपाईं अस्वस्थकर आहार कायम राख्नुहुन्छ वा मोटोपन (बडी मास इन्डेक्स/BMI ३० वा सोभन्दा माथि) सँग बाँच्नुहुन्छ।
- तपाईंलाई पहिले नै मधुमेह ( डायबिटिज मेलिटस) , उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) , वा मिर्गौला रोग छ।
- तपाईं १७ वर्ष मुनि वा ३५ वर्ष माथिको हुनुहुन्छ।
- यो तपाईंको पहिलो गर्भावस्था हो।
- परिवारको कुनै सदस्य (जस्तै तपाईंको आमा वा बहिनी) वा तपाईं आफैंलाई प्रिक्लाम्पसिया वा एक्लाम्पसियाको इतिहास छ।
यद्यपि, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यी जोखिम कारकहरू मध्ये कुनै पनि नभए पनि एक्लेम्पसिया हुन सक्छ।
एक्लाम्पसियाको चेतावनी संकेतहरू के के हुन्?
प्रायः, एक्लेम्पसिया हुनुभन्दा पहिले चेतावनीको संकेत देखा पर्दछ। तुरुन्तै चिकित्सा ध्यानको लागि यी लक्षणहरू पहिचान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ:
- मानक दुखाइ निवारक औषधिहरूले प्रतिक्रिया नदिने गम्भीर, लगातार टाउको दुखाइ ।
- सास फेर्न गाह्रो हुनु वा सास फेर्न गाह्रो हुनु।
- वाकवाकी लाग्ने वा बान्ता हुने ।
- पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु वा पिसाब फेर्नको आवृत्तिमा उल्लेखनीय कमी आउनु।
- पेट दुख्ने , विशेष गरी माथिल्लो दायाँ भागमा (कलेजो नजिक)।
- धमिलो दृष्टि , दोहोरो देख्नु, दृष्टि गुमाउनु , वा प्रकाशको चमक देख्नु।
- हात, अनुहार वा गोलीगाँठोमा अचानक सुन्निने ।
यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै आपतकालीन चिकित्सा हेरचाह खोज्नुपर्छ ।
एक्लाम्पसियाका मुख्य लक्षणहरू के के हुन्?
एक्लेम्पसियाका प्राथमिक र सबैभन्दा विशिष्ट लक्षणहरू समावेश छन्:
- दौरा : अनैच्छिक हल्लाउने, लयबद्ध मांसपेशी ऐंठन, वा बङ्गारा किन्चने।
- गम्भीर मानसिक उत्तेजना वा भ्रम : दिशाहीन वा मानसिक रूपमा अशक्त महसुस हुनु।
- चेतना गुमाउनु ।
एक्लाम्पसिया के कारणले हुन्छ?
छलफल गरिएझैं, एक्लेम्पसिया सामान्यतया प्रिक्लाम्पसियाको बिग्रँदै गएको कारणले हुन्छ। प्रिक्लाम्पसियासँग सम्बन्धित उच्च रक्तचापले तपाईंको रक्तनलीहरूमा, विशेष गरी मस्तिष्कमा भएका रक्तनलीहरूमा उल्लेखनीय दबाब दिन्छ। यसले मस्तिष्कमा सुन्निन सक्छ, जसले दौरा निम्त्याउँछ।
यसको अतिरिक्त, आनुवंशिकी र पोषण कारकहरूले पनि भूमिका खेल्ने विश्वास गरिन्छ।
एक्लाम्पसिया कसरी निदान गरिन्छ?
तपाईंको प्रसूति विशेषज्ञले एक्लेम्पसियाको निदान गर्नेछन्, सामान्यतया दौरा पछि। उनीहरूले निम्न कार्यहरू गर्न सक्छन्:
- शारीरिक परीक्षण : तपाईंको समग्र स्वास्थ्य र क्लिनिकल संकेतहरूको मूल्याङ्कन गर्न।
- बारम्बार रक्तचाप निगरानी : उच्च रक्तचापको वृद्धि पहिचान गर्न।
- रक्त परीक्षण : रातो रक्त कोषहरू, प्लेटलेट्स (रक्त जमाउनको लागि आवश्यक), र कलेजोको कार्यमा असामान्यताहरू जाँच गर्न।
- पिसाब परीक्षण : प्रोटिनको मात्रा बढेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्न।
- क्रिएटिनिन परीक्षण : फोहोर उत्पादनको निस्पंदन मापन गरेर मिर्गौलाको कार्यको मूल्याङ्कन गर्न।
तपाईंको डाक्टरले मुटुको धड्कन, चाल, वृद्धि र प्लेसेन्टाको अवस्था जाँच गर्न अल्ट्रासाउन्ड प्रयोग गरेर तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्यको पनि नजिकबाट निगरानी गर्नेछन्।
एक्लाम्पसियाको उपचार कसरी गरिन्छ?
एक्लेम्पसियाको लागि सबैभन्दा राम्रो र एकमात्र निश्चित उपचार भनेको बच्चा जन्माउनु हो , किनकि गर्भावस्था समाप्त भएपछि यो अवस्था समाधान हुन्छ।
- यदि तपाईं ३७ हप्तामा वा सोभन्दा बढी उमेरको हुनुहुन्छ भने, डाक्टरहरूले सामान्यतया प्रसव वेदना गराउने प्रयास गर्नेछन्।
- यदि तपाईं र बच्चा दुवै स्थिर हुनुहुन्छ भने, योनिबाट प्रसव सम्भव हुन सक्छ। यद्यपि, धेरै अवस्थामा, आमा र बच्चा दुवैको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न आपतकालीन सि-सेक्शन आवश्यक हुन्छ।
यदि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बच्चालाई विकास गर्न थप समय दिनको लागि प्रसव ढिलाइ गर्न आवश्यक छ भनेर निर्धारण गर्नुभयो भने, उनीहरूले निम्न औषधिहरू लेख्न सक्छन्:
- एन्टीकन्भल्सेन्ट औषधिहरू : यी दौरा रोक्न वा रोक्न प्रयोग गरिन्छ। सबैभन्दा सामान्य उपचार म्याग्नेसियम सल्फेट हो, जुन नसामा (IV) इन्फ्युजनको रूपमा दिइन्छ।
- उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने औषधिहरू : यी उच्च रक्तचाप व्यवस्थापन र कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।
- कोर्टिकोस्टेरोइड्स : यदि समयपूर्व प्रसव आवश्यक पर्यो भने, यी औषधिहरूले तपाईंको बच्चाको फोक्सोको विकास र शक्तिलाई तीव्र बनाउन मद्दत गर्छन्।
एक्लाम्पसियाबाट अरु कस्ता जटिलताहरू उत्पन्न हुन सक्छन्?
एक्लेम्पसिया एक गम्भीर चिकित्सा अवस्था भएकोले, यसले तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवैको लागि विभिन्न जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।
आमाको लागि सम्भावित जटिलताहरू:
- प्लेसेन्टल एब्रुप्शन : एक जीवन-धम्कीपूर्ण आपतकालीन अवस्था जहाँ प्लेसेन्टा जन्मनु अघि गर्भाशयको भित्ताबाट अलग हुन्छ।
- समयपूर्व प्रसव ।
- रगत जम्ने विकारहरू ।
- झट्का ।
- मिर्गौला फेल हुनु ।
- कलेजोमा क्षति ।
- मातृ मृत्युदर (धेरै दुर्लभ भए पनि, तुरुन्तै चिकित्सा हस्तक्षेपले यसलाई रोक्न सकिन्छ)।
एक्लेम्पसियाले बच्चालाई कसरी असर गर्छ?
धेरैजसो बच्चाहरूलाई एक्लेम्पसियाबाट दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्या हुँदैन, तर यो अवस्थाले प्लेसेन्टामा प्रत्यक्ष असर गर्न सक्छ - तपाईंको बच्चालाई अक्सिजन, रगत र पोषक तत्वहरू आपूर्ति गर्ने महत्त्वपूर्ण अंग। यदि प्लेसेन्टाको कार्यमा सम्झौता भयो भने, तपाईंको बच्चाले निम्न जोखिमहरूको सामना गर्न सक्छ:
- प्लेसेन्टल एब्रेसन ।
- मृत जन्म (धेरै दुर्लभ)।
- आकस्मिक सिजेरियन सेक्सनको सम्भावना बढ्छ ।
- समयपूर्व जन्म ।
- जन्मको समयमा कम तौल ।
- वृद्धि प्रतिबन्ध ।
एक्लाम्पसियाको जोखिम कसरी कम गर्न सकिन्छ?
तपाईंले यसलाई सधैं रोक्न सक्नुहुन्न, तर तपाईंले आफ्नो जोखिम कम गर्न निम्न कदमहरू चाल्न सक्नुहुन्छ:
- प्रिक्लाम्पसियाको उचित व्यवस्थापन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम हो।
- सबै प्रसवपूर्व अपोइन्टमेन्टहरूमा उपस्थित हुनुहोस् : यी जाँचहरू नछुटाउनुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको डाक्टरलाई नियमित रूपमा तपाईंको रक्तचाप निगरानी गर्न र प्रोटिन स्तरको लागि तपाईंको पिसाब जाँच गर्न अनुमति दिन्छन्।
- स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्नुहोस् : सन्तुलित आहार खानुहोस् र आफ्नो चिकित्सकले सिफारिस गरे अनुसार शारीरिक गतिविधिमा संलग्न हुनुहोस्।
- यदि तपाईं प्रिक्लाम्पसियाको उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ (जस्तै, अघिल्लो गर्भावस्थामा प्रिक्लाम्पसियाको इतिहास वा पुरानो उच्च रक्तचाप), तपाईंको डाक्टरले पहिलो त्रैमासिकबाट कम-डोज एस्पिरिन सिफारिस गर्न सक्छन्। अनुसन्धानले देखाउँछ कि यसले प्रिक्लाम्पसिया विकासको जोखिम कम गर्न सक्छ। कुनै पनि नयाँ औषधि सुरु गर्नु अघि सधैं आफ्नो डाक्टरको विशेष सल्लाह पालना गर्नुहोस्।
के एक्लाम्पसियाबाट निको हुन सम्भव छ?
हो, धेरैजसो महिलाहरू बच्चा जन्माएपछि पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। यद्यपि, तपाईंको निको हुने अवधिमा, निम्न कुराहरू मनमा राख्नुहोस्:
- पौष्टिक, सन्तुलित आहार खानुहोस्।
- तपाईंको डाक्टरको सल्लाह अनुसार सक्रिय रहनुहोस्।
- पर्याप्त आराम पाउनुहोस्।
- सबै प्रसवोत्तर भेटघाटहरूमा नहिचकिचाई उपस्थित हुनुहोस् ।
- सकेसम्म तनाव व्यवस्थापन गर्नुहोस् ।
- सबै औषधिहरू तोकिए बमोजिम नै लिनुहोस् ।
- बच्चा जन्माएको कम्तिमा दुई हप्तासम्म दैनिक आफ्नो रक्तचाप निगरानी गर्नुहोस् ।
एक्लाम्पसिया सधैं घातक हुँदैन; समयमै उपचार पाएमा धेरैजसो बिरामीहरू पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। सूचित रहनुहोस्, चिकित्सा सल्लाह पालना गर्नुहोस्, र आफ्नो सुरक्षालाई प्राथमिकता दिनुहोस्।
मैले कहिले तुरुन्तै डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ?
यदि तपाईंले गर्भावस्थाको समयमा निम्न मध्ये कुनै पनि नयाँ लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आपतकालीन चिकित्सा हेरचाह खोज्नुहोस् वा नजिकको अस्पतालमा जानुहोस्:
- कुनै पनि दौरा - यो एक चिकित्सा आपतकालीन हो!
- गम्भीर, लगातार टाउको दुख्नु।
- योनिबाट रक्तस्राव।
- दृश्य गडबडी, जस्तै धमिलो दृष्टि, दोहोरो दृष्टि, वा चम्किलो बत्ती/आभा देख्नु।
- पेटमा गम्भीर दुखाइ (विशेष गरी माथिल्लो दायाँ भागमा)।
- बारम्बार, लगातार बान्ता हुनु।
- भ्रूणको चाल कम हुनु वा नहुनु।
याद राख्नुहोस्, एक्लेम्पसिया तुलनात्मक रूपमा दुर्लभ भए पनि, यो गर्भावस्थाको खतरनाक जटिलता हो। प्रिक्लेम्पसियाको सक्रिय व्यवस्थापन एक्लेम्पसिया रोक्नको लागि उत्तम तरिका हो। आफ्नो प्रसवपूर्व जाँचमा उपस्थित भएर र रक्तचाप, पिसाबमा प्रोटिन, र अन्य चेतावनी संकेतहरूको निगरानी गरेर, तपाईंले आफ्नो प्रसूति विशेषज्ञलाई चाँडै समस्याहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले भ्रम, गम्भीर टाउको दुखाइ, दृष्टि परिवर्तन, वा मांसपेशी कम्पन अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो प्रसूति विशेषज्ञलाई सचेत गराउनुहोस्।
घरमा साँचो लैजाने सन्देश
संक्षेपमा भन्नुपर्दा, यहाँ सम्झनुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण बुँदाहरू छन्:
- एक्लाम्पसिया प्रिक्लाम्पसियाको एक गम्भीर जटिलता हो जसले दौरा निम्त्याउन सक्छ र सम्भावित रूपमा जीवनलाई खतरामा पार्न सक्छ।
- थप सतर्क रहनुहोस्उच्च रक्तचाप, पिसाबमा प्रोटिन, गम्भीर टाउको दुख्ने, दृष्टिमा परिवर्तन, पेट दुख्ने र अचानक सुन्निने जस्ता लक्षणहरूको बारेमा।
- आफ्नो प्रसवपूर्व अपोइन्टमेन्ट कहिल्यै नछुटाउनुहोस्। आफ्नो डाक्टरको परीक्षण तालिका पालना गर्नु नै तपाईं र तपाईंको बच्चालाई सुरक्षित राख्ने उत्तम तरिका हो।
- यदि तपाईंले कुनै चेतावनीको संकेत देख्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा सहायता खोज्नुहोस्। प्रारम्भिक पहिचानले राम्रो परिणाम र कम जटिलताहरू निम्त्याउँछ।
- एक्लेम्पसियाको लागि निश्चित उपचार भनेको डेलिभरी हो, यद्यपि औषधिहरू पहिले नै तपाईंको अवस्था स्थिर बनाउन प्रयोग गरिन्छ।
- धेरैजसो व्यक्तिहरू एक्लेम्पसियाबाट पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। डरमा नबाँच्नुहोस्, तर सतर्क रहनुहोस् र आफ्नो डाक्टरको क्लिनिकल निर्देशनलाई कडाईका साथ पालना गर्नुहोस्।
निरोगी लंकाको तर्फबाट तपाईं र तपाईंको बच्चाको स्वस्थ यात्राको कामना!
