के तपाईंलाई कोलेस्ट्रोलको लागि फेनोफाइब्रेट सिफारिस गरिएको छ? यस औषधिको बारेमा थप जानौं!

आजकल, धेरै मानिसहरूलाई हुने एउटा समस्या भनेको उमेरको पर्वाह नगरी रगतमा कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लिसराइड्सको स्तर बढ्नु हो। त्यसैले, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो अवस्थाको उपचारको रूपमा फेनोफाइब्रेट नामक औषधि लेखेको हुन सक्छ। यो औषधिको नाम सुन्दा, तपाईं अलि डराउनुहुन्छ, जिज्ञासु हुन सक्नुहुन्छ, वा धेरै प्रश्नहरू उठ्न सक्छन्। "के यसले साँच्चै कोलेस्ट्रोल कम गर्छ?", "के कुनै साइड इफेक्टहरू छन्?" जस्ता कुराहरू सोच्नु सामान्य हो। त्यसैले नडराउनुहोस्, आज हामी धेरै सरल रूपमा कुरा गर्नेछौं, मानौं हामी साथीसँग कुरा गरिरहेका छौं, फेनोफाइब्रेट के हो, यसले हाम्रो शरीरमा कसरी काम गर्छ, र यसलाई प्रयोग गर्दा के कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ भन्ने बारेमा।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, फेनोफाइब्रेट भनेको के हो?

फेनोफाइब्रेट एक विशेष औषधि हो जुन तपाईंको रगतमा कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लिसराइड्सको स्तर नियन्त्रण गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो 'फाइब्रेट्स' भनिने औषधिहरूको समूहसँग सम्बन्धित छ।

हाम्रो रक्तनलीहरूलाई पानी बोक्ने पाइपहरू जस्तै सोच्नुहोस्। जब कोलेस्ट्रोल जम्मा हुन्छ, यो यी पाइपहरू भित्र जम्मा हुन्छ, जसले रगतको प्रवाहलाई अवरुद्ध गर्छ। यो पानीको पाइपमा फोहोर जम्मा गर्नु जस्तै हो। फेनोफाइब्रेटले यो प्रक्रियालाई नियन्त्रण गरेर काम गर्छ।

यसको अर्थ,

• "खराब" कोलेस्ट्रोल (LDL) र ट्राइग्लिसराइड्स घटाउँछ: यी ती हुन् जुन हाम्रो रक्तनलीहरूमा जम्मा हुन्छन् र मुटु रोगको जोखिम बढाउँछन्।
• "राम्रो" कोलेस्ट्रोल (HDL) बढाउँछ: यो राम्रो कोलेस्ट्रोलले रक्तनलीहरूमा जम्मा भएको खराब कोलेस्ट्रोललाई कलेजोमा हटाउनको लागि लैजान मद्दत गर्छ।

तर एउटा कुरा मनमा राख्नु पर्छ। यो औषधिले मात्र कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण गर्न सक्दैन। राम्रो आहार र नियमित व्यायाम दुवै यस उपचारका आवश्यक भागहरू हुन्।

औषधि सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

फेनोफाइब्रेट सुरु गर्नु अघि, तपाईंको डाक्टरसँग तपाईंको स्वास्थ्यको पूर्ण तस्वीर हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने केही चिकित्सा अवस्थाहरूले यो औषधि प्रयोग गर्दा बढी सावधानी अपनाउनुपर्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंसँग तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई यसको बारेमा बताउन निश्चित गर्नुहोस् ।

औषधि सेवन गर्ने सही तरिका के हो?

औषधिबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, यसलाई सही रूपमा प्रयोग गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

• क्याप्सुल पुरै निल्नुहोस्:यो औषधिलाई च्युइङगम जस्तै कुल्चने, कुल्चने वा चपाउने नगर्नुहोस्। क्याप्सुललाई थोरै पानीले पुरै निल्नुहोस्।
• हरेक दिन एउटै समयमा लिनुहोस्: सकेसम्म, आफ्नो औषधि हरेक दिन एउटै समयमा लिने प्रयास गर्नुहोस्। यदि बिहान हो भने, हरेक बिहान लिनुहोस्, र यदि रात हो भने, हरेक रात लिनुहोस्। यसले तपाईंको शरीरमा औषधिको प्रभावलाई समान स्तरमा राख्न मद्दत गर्नेछ।
• खानासँगै वा बिना?: यो अलि सम्झौता हो। केही प्रकारका फेनोफाइब्रेट खानासँगै वा बिना लिन सकिन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई पेट दुख्ने वा पेट पोल्ने समस्या छ भने, यसलाई खानासँगै लिनु राम्रो हुन्छ। यद्यपि, केही प्रकारका फेनोफाइब्रेट खानासँगै लिनुपर्छ । त्यसैले, तपाईंलाई तोकिएको प्रकार कसरी लिने भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• यदि तपाईं अन्य कोलेस्ट्रोल औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने: यदि तपाईं "(बाइल एसिड सिक्वेस्ट्रेन्ट्स)" वर्गमा अर्को कोलेस्ट्रोल औषधि लिइरहनुभएको छ, जस्तै कोलेस्टेरामाइन वा कोलेसेभेलम, यी दुईलाई सँगै नलिनुहोस्। फेनोफाइब्रेट अर्को औषधि सेवन गर्नुभन्दा एक घण्टा अघि वा ४ देखि ६ घण्टा पछि लिनुपर्छ।

औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्ने?

हामी सबैले आफ्नो औषधि खान बिर्सन सक्छौं। यदि त्यस्तो भयो भने, छुटेको खुराक सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। तर यदि तपाईंलाई सम्झना आउँदा तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। कहिल्यै पनि दोहोरो खुराक नलिनुहोस्।

यदि मैले गल्तिले धेरै पिएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंले गल्तिले तोकिएको मात्रा भन्दा बढी लिनुभयो भने, आत्तिनु पर्दैन र तुरुन्तै नजिकैको अस्पताल आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, सल्लाहको लागि कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।

औषधि खाँदा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू र साइड इफेक्टहरू

कुनै पनि औषधि जस्तै, फेनोफाइब्रेटले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, सबैलाई ती लाग्दैनन्। धेरैजसो समय तिनीहरू गम्भीर नभए पनि, केही लक्षणहरू छन् जुन हामीले विशेष रूपमा सचेत हुनुपर्छ।

विचार गर्नुपर्ने अन्य कुराहरू

• घामबाट सावधान रहनुहोस्: यो औषधि लिँदा तपाईंको छाला घामको किरणप्रति अलि संवेदनशील हुन सक्छ। त्यसैले, कडा घाममा बाहिर निस्कँदा, सनस्क्रिन लगाउनुहोस्, टोपी लगाउनुहोस्, र आफ्नो शरीर ढाक्ने लुगा लगाउनुहोस्।
• अन्य औषधिहरू:तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (अन्य अवस्थाहरूको लागि औषधिहरू, भिटामिनहरू, हर्बल उपचारहरू, पूरकहरू) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। विशेष गरी अन्य कोलेस्ट्रोल औषधिहरू जस्तै एटोरभास्ट्याटिन र सिमभास्ट्याटिन, रगत पातलो गर्ने औषधिहरू जस्तै वारफेरिन, मधुमेह औषधिहरू, साइक्लोस्पोरिन र कोल्चिसिनले फेनोफाइब्रेटसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।
• भिटामिन बी १२: विरलै, यो औषधिको लामो समयसम्म प्रयोगले भिटामिन बी १२ को स्तर कम हुन सक्छ। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र आवश्यक परेमा सल्लाह लिनुहोस्।

औषधि कसरी सुरक्षित राख्ने?

• बालबालिका र घरपालुवा जनावरको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
• कोठाको तापक्रममा (२०-२५ डिग्री सेल्सियस बीच), ओसिलोपन र प्रत्यक्ष घामबाट टाढा, र हावा बन्द कन्टेनरमा भण्डारण गर्नुहोस्।
• म्याद सकिएका औषधिहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। तिनीहरूलाई राम्ररी फाल्नुहोस्। तपाईंले म्याद सकिएका औषधि क्याप्सुलहरू बोतलबाट निकाल्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई प्रयोग गरिएको चिया पत्ती वा कफी ग्राउन्ड जस्ता चीजसँग मिसाएर सानो झोलामा राख्न सक्नुहुन्छ, यसलाई राम्रोसँग बन्द गर्न सक्नुहुन्छ र फोहोरमा फाल्न सक्नुहुन्छ। कुनै पनि कारणले गर्दा शौचालयमा औषधिहरू फ्लश नगर्नुहोस्। यस बारे थप सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।