निद्रा हाम्रो जीवनको एक अत्यावश्यक भाग हो। तर कहिलेकाहीँ, विभिन्न कारणले गर्दा, रातमा निद्रा नलाग्नु धेरै मानिसहरूको लागि समस्या हो। यस प्रकारको निद्रा नलाग्नुलाई 'अनिद्रा' भनिन्छ। यस्तो अवस्थामा, डाक्टरले तपाईंलाई छोटो समयको लागि प्रयोग गर्न निद्राको चक्की लेख्न सक्छन्। त्यस्तै एउटा चक्की फ्लुराजेपाम हो। त्यसैले आज, यस औषधिको बारेमा तपाईंलाई के जान्न आवश्यक छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।
यो औषधिले वास्तवमा के हुन्छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, फ्लुराजेपाम अनिद्राको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधि हो। यसले तपाईंलाई छिटो निदाउन र रातभर निदाउन मद्दत गर्छ।
तर याद राख्नुहोस्, यो सामान्यतया डाक्टरहरूले छोटो समयको लागि मात्र सिफारिस गर्छन् । यो बेन्जोडायजेपाइन भनिने औषधिहरूको एक वर्गसँग सम्बन्धित छ। यो औषधि कहिलेकाहीं अन्य अवस्थाहरूको लागि पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, त्यसैले यदि तपाईंसँग यस बारे कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ।
औषधि खानुअघि डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यो औषधि सिफारिस गर्नु अघि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको बारेमा पूर्ण रूपमा जानकार हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई तल दिइएका कुनै पनि अवस्थाहरू छन् भने उहाँलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्।
| रोग वा अन्य अवस्था | किन जानकारी गराउनु पर्छ? |
|---|---|
| ग्लुकोमा रोग | यो औषधिले आँखाको चापलाई असर गर्न सक्छ। |
| लागूपदार्थ वा रक्सीको लतको इतिहास | यो औषधिमा केही लत लाग्ने क्षमता पनि छ। |
| मिर्गौला वा कलेजो रोग | शरीरबाट औषधि हटाउने प्रक्रिया प्रभावित हुन सक्छ। |
| फोक्सो वा श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरू (जस्तै दम) | यो औषधिले सास फेर्न अलि गाह्रो बनाउन सक्छ। |
| मानसिक रोग (विशेष गरी डिप्रेसन) | कहिलेकाहीँ यसले मुडलाई असर गर्न सक्छ। |
| मायस्थेनिया ग्रेभिस वा पार्किन्सन रोग | यी लक्षणहरू अझ खराब हुने सम्भावना हुन्छ। |
| यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारको कसैलाई आत्महत्याको विचार आएको छ भने | यो धेरै महत्त्वपूर्ण जानकारी हो। |
| यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने | यो औषधि गर्भमा रहेको बच्चाको लागि हानिकारक हुन सक्छ र आमाको दूधमा पनि जान सक्छ। |
| अन्य औषधि, खाना वा रङहरूबाट एलर्जी | तपाईंलाई यो औषधिबाट एलर्जी छ कि छैन भनेर जाँच गर्न। |
मैले यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?
यो औषधि तपाईंको डाक्टरले भने जस्तै प्रयोग गर्नुपर्छ। चक्की एक गिलास पानीसँग लिनुहोस्। औषधिको लेबलमा दिइएका निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। तोकिएको खुराकभन्दा बढी कहिल्यै नलिनुहोस्। साथै, तपाईंको डाक्टरको सल्लाह बिना अचानक यसलाई लिन बन्द नगर्नुहोस्। त्यसो गर्दा गम्भीर प्रतिक्रिया हुन सक्छ।
यदि मैले ओभरडोज गरें भने के हुन्छ?
यदि तपाईंलाई यो औषधि धेरै मात्रामा सेवन गरेको शंका छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्, वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। यसलाई आपतकालीन रूपमा उपचार गर्नुहोस्।
अर्को कुरा, यो औषधि तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको छ। त्यसैले तपाईंको साथीलाई पनि तपाईं जस्तै समस्या भएमा,यो औषधि कहिल्यै अरूसँग साझा नगर्नुहोस्।
औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्ने?
यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। कहिल्यै पनि दोहोरो खुराक नलिनुहोस्।
यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू
फ्लुराजेपाम एक औषधि हो जसले अन्य औषधिहरू र रक्सीसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले यस बारे पनि सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
- विशेष गरी यी चीजहरूसँग यसलाई नलिनुहोस्:
- केही खोकीको दुखाइ कम गर्ने औषधिहरू (ओपियोइड-प्रकारका औषधिहरू)
- सोडियम अक्सिबेट
- यी चीजहरूसँग प्रयोग गर्दा तपाईंले धेरै सावधानी अपनाउनु पर्छ:
- रक्सी
- एलर्जी, खोकी र चिसोको लागि औषधिहरू (एन्टिहिस्टामाइनहरू)
- मानसिक शान्ती वा निद्राको लागि अन्य औषधिहरू
- डिप्रेसनको लागि औषधिहरू (जस्तै एमिट्रिप्टाइलाइन, फ्लुओक्सेटिन)
- एन्टिफंगल (जस्तै केटोकोनाजोल)
- मिर्गीको लागि औषधिहरू (जस्तै कार्बामाजेपाइन)
- शल्यक्रियामा प्रयोग हुने एनेस्थेसिया औषधिहरू
- ओपियोइड दुखाइ औषधि
यो सूची पूर्ण छैन। त्यसैले, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन, हर्बल उपचार र पूरकहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। यदि तपाईं धुम्रपान वा मदिरा सेवन गर्नुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्।
औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
यो औषधि प्रयोग गर्दा, आफ्नो सुरक्षा सुनिश्चित गर्न र यसको अधिकतम लाभ लिन यी बुँदाहरूमा सचेत रहनुहोस्।
भोलिपल्ट निद्रा लाग्ने सम्भावना
यो औषधि खाएपछि, तपाईंले कम्तिमा ७-८ घण्टा निर्बाध निद्रा लिने योजना बनाउनु पर्छ । यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने पनि, तपाईंलाई भोलिपल्ट बिहान पनि निद्रा लाग्न सक्छ।
त्यसकारण, यो औषधिले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा नभएसम्म, सतर्कता आवश्यक पर्ने गतिविधिहरू, जस्तै ड्राइभिङ वा मेसिनरी चलाउने, बेवास्ता गर्नुहोस्।
असामान्य निद्रा व्यवहारहरू
यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। केही मानिसहरू, यो औषधि खाएपछि, निद्रामा धेरै काम गर्छन्, तर भोलिपल्ट केही पनि याद गर्दैनन्। उदाहरणका लागि:
- निद्रामा हिँड्ने
- निदाएको बेला गाडी चलाउनु
- सुत्दा खाना पकाउने र खाने
- निद्रामा फोन कल गर्दै
यदि तपाईंले यस्तो केही गर्नुभएको थाहा पाउनुभयो भने, तुरुन्तै औषधि खान बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
व्यवहार परिवर्तनहरू
यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारले तपाईंको व्यवहारमा कुनै परिवर्तनहरू देख्नुहुन्छ (जस्तै, बढ्दो आक्रोश, डिप्रेसन, आत्महत्या गर्ने विचार, स्मरणशक्तिमा कमी), तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई पनि सूचित गर्नुहोस्।
यस औषधिको सम्भावित साइड इफेक्टहरू
कुनै पनि औषधि जस्तै, फ्लुराजेपामले पनि साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ।
| साइड इफेक्टका प्रकारहरू | |
|---|---|
| तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने। |
| स्नायु प्रणालीको कार्यमा कमी (CNS डिप्रेसन) | ढिलो वा कम सास फेर्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, अत्यधिक निद्रा लाग्ने, बेहोस हुने, भ्रमित हुने। |
| व्यवहार र मुडमा परिवर्तन | चिन्ता, बेचैनी, डिप्रेसन, आत्महत्याको विचार। |
| असामान्य निद्रा व्यवहारहरू | तपाईंलाई याद नभएका गतिविधिहरू, जस्तै सुत्ने बेला गाडी चलाउने र खाना खाने। |
| सामान्यतया गम्भीर नहुने कुराहरू, तर यदि ती भइरहेमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ | |
| चक्कर लाग्नु | चक्कर आइरहेको छ। |
| भोलिपल्ट पनि निरन्तर निद्रा लाग्ने | बिहान उठेपछि पनि निद्रा लाग्नु। |
| सन्तुलन गुमाउनु | हिँड्दा वा उभ्दा ठेस लाग्ने। |
तपाईंले आफ्नो औषधि कसरी भण्डारण गर्नुपर्छ?
यो औषधि बालबालिका र घरपालुवा जनावरको पहुँचभन्दा बाहिर सुरक्षित ठाउँमा राख्नुहोस्। यो औषधि लत लाग्न सक्ने भएकोले, यसलाई चोरीबाट जोगाउन सकिने ठाउँमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।
यदि तपाईंसँग प्रयोग नगरिएका चक्कीहरू बाँकी छन् भने, तिनीहरूलाई कुचल्नुहोस्, प्रयोग गरिएको कफी ग्राउन्ड, बिरालोको फोहोर, आदिसँग मिसाउनुहोस्, र तिनीहरूलाई कडा रूपमा बन्द गरिएको कन्टेनरमा राख्नुहोस् र फ्याँक्नुहोस्। म्याद सकिएको कुनै पनि औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- फ्लोराजेपाम अनिद्राको लागि छोटो अवधिको उपचार हो।
- डाक्टरको सल्लाह बिना अचानक यो औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्।
- यो औषधि खाएपछि रक्सी नपिउनुहोस्, गाडी नचलाउनुहोस्, वा ध्यान दिनुपर्ने कुनै पनि काम नगर्नुहोस्।
- तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरू र तपाईंको कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
- यदि तपाईंले असामान्य निद्रा व्यवहार वा गम्भीर मुड परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सूचित गर्नुहोस्।
- यो औषधिलाई सधैं बालबालिका र अरूको पहुँचबाट टाढा सुरक्षित ठाउँमा राख्नुहोस्।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्