के तपाईंले कहिल्यै ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण, वा छोटकरीमा GTT को बारेमा सुन्नुभएको छ? तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यसको बारेमा बताएको हुन सक्छ, वा तपाईंले यो गर्न पनि भन्नुभएको हुन सक्छ। यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण परीक्षण हो जसले तपाईंको शरीरले चिनी, वा ग्लुकोज कति राम्रोसँग प्रयोग र भण्डारण गर्छ भनेर जाँच गर्दछ। डाक्टरहरूले प्रायः यो परीक्षण मधुमेह जस्ता अवस्थाहरूको निदान गर्न प्रयोग गर्छन्। तर मधुमेह निदान गर्ने अन्य तरिकाहरू पनि छन्, जस्तै A1C परीक्षण र उपवास रगतमा चिनी परीक्षण।
त्यसो भए, यो ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण (`GTT`) के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाम्रो शरीरले हामीले खाने खानाबाट, विशेष गरी कार्बोहाइड्रेट बढी भएका खानाहरूबाट ऊर्जा प्राप्त गर्छ। यसले हाम्रा कोषहरूलाई काम गर्न ऊर्जा दिन्छ। हाम्रो शरीरले यो ग्लुकोजलाई पछि प्रयोगको लागि, मुख्यतया हाम्रो मांसपेशी र कलेजोमा भण्डारण गर्छ। यो भण्डारण गरिएको ग्लुकोजलाई ग्लाइकोजेन भनिन्छ।
त्यसैले, हाम्रो रगतमा ग्लुकोजको स्तरलाई निश्चित स्तरमा राख्नको लागि, हाम्रो शरीर भित्र विभिन्न प्रक्रियाहरू हुन्छन्। ती मध्ये , इन्सुलिन नामक हर्मोनले मुख्य भूमिका खेल्छ । यो इन्सुलिन हाम्रो प्यान्क्रियाजमा उत्पादन हुन्छ। यदि हाम्रो शरीरले ग्लुकोज प्रयोग गर्ने तरिकामा कुनै समस्या छ भने, रगतमा चिनीको स्तर प्रायः बढ्न सक्छ। त्यसलाई हामी हाइपरग्लाइसेमिया भन्छौं। साथै, कहिलेकाहीं रगतमा चिनीको स्तर घट्न सक्छ, र त्यो अवस्थालाई हाइपोग्लाइसेमिया भनिन्छ।
GTT विभिन्न प्रकारका हुन्छन्। सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने भनेको ओरल ग्लुकोज टोलरेन्स टेस्ट (OGTT) हो, जसमा मुखबाट ग्लुकोज घोल दिइन्छ।
कुनै पनि मेडिकल परीक्षण गर्नुअघि अलि नर्भस हुनु सामान्य हो। तर सम्झनुहोस्, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको जानकारी हुनु हो। नतिजा जेसुकै होस्, तपाईंले आफ्नो शरीरको बारेमा पहिले कहिल्यै थाहा नभएको भन्दा धेरै कुरा सिक्नुहुनेछ। त्यो जानकारीको साथ, तपाईं र तपाईंको डाक्टरले भविष्यमा आफ्नो स्वास्थ्यको लागि उत्तम योजना बनाउन सक्नुहुन्छ।
कुन परिस्थितिहरूमा तपाईंले यो `(GTT)` गर्नु पर्ने हुन्छ?
तपाईंको डाक्टरले निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्थाको जाँच गर्न वा पुष्टि गर्न GTT सुझाव दिन सक्छन्:
- मधुमेह - प्रायः पूर्व-मधुमेह, टाइप २ मधुमेह, वा गर्भावस्थाको मधुमेह।
- इन्सुलिन प्रतिरोध भनिने अवस्था।
- प्रतिक्रियाशील हाइपोग्लाइसेमिया - यो खाना खाएपछि रगतमा चिनीको मात्रामा कमी हो।
- एक्रोमेगाली एक हार्मोनल अवस्था हो।
- दुर्लभ कार्बोहाइड्रेट चयापचय विकारहरू।
तर ध्यान राख्नुहोस् कि यी अवस्थाहरूको निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिने अन्य परीक्षणहरू पनि छन्। तपाईंको डाक्टरले एक भन्दा बढी परीक्षणहरू अर्डर गर्न सक्छन्।
विशेष गरी गर्भावस्थामा, गर्भावस्थाको मधुमेह जाँच गर्न सामान्यतया एक घण्टाको ग्लुकोज चुनौती परीक्षण गरिन्छ । यदि नतिजा असामान्य छ भने, तपाईंको डाक्टरले निदान पुष्टि गर्न वा अवस्थालाई अस्वीकार गर्न तीन घण्टाको मौखिक ग्लुकोज सहनशीलता परीक्षण (OGTT) आदेश दिन सक्छन्।
`(GTT)` को लागि कसरी तयारी गर्नुपर्छ?
GTT का धेरै प्रकारहरू हुने भएकाले, तपाईंले लिइरहनुभएको परीक्षाको आधारमा तपाईंले कसरी तयारी गर्नुपर्छ भन्ने कुरामा थोरै भिन्नता हुन सक्छ। तर सामान्यतया, तपाईंले गर्नुपर्ने कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:
- तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधि र पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुपर्छ, किनकि केही औषधिहरूले परीक्षणको नतिजालाई असर गर्न सक्छन्। परीक्षणको केही दिन अघि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई केही औषधिहरू लिन बन्द गर्न भन्न सक्छन्।
- परीक्षण गर्नुभन्दा कम्तिमा तीन दिन अघि तपाईंले सामान्य रूपमा खाना खानुपर्छ । प्रति दिन कम्तिमा १५० ग्राम कार्बोहाइड्रेट प्रदान गर्ने खाना खानु महत्त्वपूर्ण छ।
- कम्तिमा तीन दिनसम्म आफ्नो सामान्य दैनिक गतिविधि वा व्यायाम तालिका परिवर्तन नगर्नुहोस् । परीक्षण अघि अचानक कडा व्यायाममा संलग्न नहुनुहोस्।
- परीक्षण गर्नुअघि तपाईंले उपवास बस्नुपर्नेछ - यसको अर्थ तपाईंले कम्तिमा ८ घण्टा (सायद बढी) पानी बाहेक अरू केही खान वा पिउन सक्नुहुन्न।
- सम्पूर्ण परीक्षण अवधिभर तपाईंले खान वा धुम्रपान गर्न सक्नुहुन्न ।
तपाईंको अवस्था र तपाईंलाई भइरहेको GTT को प्रकारको आधारमा के गर्ने भन्ने बारे तपाईंको डाक्टरले स्पष्ट निर्देशनहरू दिनेछन्। तिनीहरूलाई ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् वा केही बुझ्नुभएको छैन भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्, ठीक छ?
`(GTT)` को दिन के हुन्छ?
हामीले पहिले नै छलफल गरिसकेका छौं कि `(GTT)` कसरी गरिन्छ परीक्षणको प्रकारमा निर्भर गर्दै फरक हुन सक्छ। सबैभन्दा सामान्य रूपमा गरिने दुई-घण्टा `(मौखिक ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण - OGTT)` कसरी गरिन्छ भन्ने उदाहरण लिऔं।
धेरैजसो समय, यो परीक्षण बिहान ७:०० देखि ९:०० बजेको बीचमा सुरु हुन्छ। परीक्षण समाप्त नभएसम्म तपाईं अस्पताल वा मेडिकल सेन्टरमा हुनुहुनेछ, त्यसैले तपाईंलाई व्यस्त राख्नको लागि किताब वा नोटबुक जस्ता केही ल्याउनु बुद्धिमानी हुन्छ।
सामान्यतया हुने चरणहरू यी हुन्:
१. पहिले, डाक्टर वा फ्लेबोटोमिस्टले तपाईंको नसाबाट रगतको नमूना लिनेछन्। यो तपाईंको उपवास बसेको रगतमा ग्लुकोजको स्तर मापन गर्न प्रयोग गरिन्छ।
२. त्यसपछि, तपाईंलाई पिउनको लागि एक विशेष ग्लुकोज घोल दिइनेछ। यसमा सामान्यतया २५०-३०० मिलिलिटर पानीमा घोलिएको लगभग ७५ ग्राम ग्लुकोज हुन्छ। तपाईंलाई पाँच मिनेट भित्र यो सम्पूर्ण घोल पिउन निर्देशन दिइनेछ।यद्यपि, साना बच्चाहरू र गर्भवती आमाहरूलाई दिइने ग्लुकोजको मात्रा फरक हुन सक्छ। यो ग्लुकोज घोल धेरै गुलियो हुन्छ, गुलियो गेटोरेड जस्तै। केही मानिसहरूलाई यसको स्वाद अलि अप्रिय लाग्न सक्छ।
३. ग्लुकोज घोल पिएको ठीक दुई घण्टा पछि, तपाईंको रगतमा ग्लुकोजको स्तर जाँच गर्न तपाईंको नसाबाट अर्को रगतको नमूना लिइनेछ। परीक्षणको कारणमा निर्भर गर्दै, प्रत्येक ३० मिनेटमा, घण्टामा एक पटक, वा ग्लुकोज घोल पिएपछि धेरै पटक रगत लिन सकिन्छ।
के `(GTT)` का अन्य रूपहरू छन्?
हो, विभिन्न आवश्यकताहरू अनुरूप `(GTT)` का धेरै प्रकारहरू छन्। केही उदाहरणहरू हेरौं:
- एक घण्टाको ग्लुकोज सहनशीलता परीक्षण: यो प्रायः गर्भावस्थाको मधुमेहको जाँच गर्न गरिन्छ। तपाईंले ५० ग्राम ग्लुकोज भएको तरल पदार्थ पिउनुहुन्छ, र त्यसपछि एक घण्टा पछि तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा मापन गरिन्छ। यो परीक्षणमा सामान्यतया उपवास बस्नु पर्दैन।
- तीन घण्टाको ग्लुकोज सहनशीलता परीक्षण: यस परीक्षणमा, ग्लुकोज घोल पिउनु अघि (उपवास पछि) रगत लिइन्छ। त्यसपछि, ग्लुकोज घोल पिएको एक घण्टा, दुई घण्टा र तीन घण्टा पछि रगतको नमूना फेरि लिइन्छ।
- एक्रोमेगालीको लागि ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण: यस परीक्षणमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर जाँच गर्न होइन, तर मानव वृद्धि हार्मोन (HGH) को स्तर जाँच गर्न रगतको नमूना लिन्छन्। तपाईंले ग्लुकोज घोल पिएपछि, तपाईंको रगत दुई घण्टाको लागि प्रत्येक ३० मिनेटमा (अर्थात् ३०, ६०, ९० र १२० मिनेटमा) लिन सकिन्छ।
परीक्षा सकिएपछि के आशा गर्ने?
GTT पछि, तपाईं आफ्नो दैनिक गतिविधिहरू सामान्य रूपमा गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं फेरि खाना खान पनि सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। परीक्षण पछि खाजा ल्याउनु राम्रो विचार हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कुनै विशेष निर्देशनहरू छन् कि छैनन् भनेर बताउनुहुनेछ, र परिणामहरू कहिले उपलब्ध हुनेछ भनेर पनि जानकारी गराउनुहुनेछ।
परीक्षणको नतिजा थाहा पाउन कति समय लाग्छ?
धेरैजसो अवस्थामा, तपाईंले केही कार्य दिन भित्र "GTT" को नतिजा प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। यद्यपि, यो समय प्रयोगशाला अनुसार थोरै फरक हुन सक्छ। त्यसैले चिन्ता नगर्नुहोस्।
के यस `(GTT)` बाट कुनै साइड इफेक्टहरू छन्?
ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण सामान्यतया एकदमै सुरक्षित परीक्षण हो। धेरैजसो मानिसहरूले ग्लुकोज घोल पिएपछि कुनै असुविधा महसुस गर्दैनन्। यद्यपि, केही मानिसहरूलाई थोरै वाकवाकी लाग्ने वा चक्कर लाग्ने महसुस हुन सक्छ। यद्यपि, गम्भीर साइड इफेक्टहरू विरलै हुन्छन्।
रगत निकाल्नु चिकित्सा परीक्षणको एक धेरै सामान्य र आवश्यक भाग हो। यसले कुनै ठूलो जोखिम निम्त्याउँदैन। तपाईंलाई थोरै दुखाइ वा थोरै चोट लागेको महसुस हुन सक्छ, तर तिनीहरू चाँडै निको हुनेछन्।
`(GTT)` नतिजाले वास्तवमा के भन्छ?
तपाईंको GTT नतिजा रिपोर्टले तपाईंको रगत प्रत्येक पटक निकाल्दा रगतमा ग्लुकोजको स्तर देखाउनेछ। श्रीलंकामा, रगतमा ग्लुकोज सामान्यतया मिलिग्राम प्रति डेसिलिटर (mg/dL) मा मापन गरिन्छ।
मधुमेह जस्ता रगतमा चिनीको समस्याको निदान गर्न विभिन्न प्रयोगशाला र डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने दायराहरू थोरै फरक हुन सक्छन्, त्यसैले सधैं आफ्नो नतिजा रिपोर्टमा प्रदान गरिएको सन्दर्भ दायरालाई सन्दर्भ गर्नुहोस्।
सामान्यतया, डाक्टरहरूले दुई घण्टाको OGTT को लागि यी दायराहरूको मानहरू प्रयोग गर्छन्:
- सामान्य: १४० मिलीग्राम/डेसिलिटर भन्दा कम।
- मधुमेहपूर्व अवस्था: १४० मिलीग्राम/डेसीएल र १९९ मिलीग्राम/डेसीएल बीचमा।
- मधुमेह: २०० मिलीग्राम/डेसिलिटर वा सोभन्दा माथि।
यी मानहरू र रगत नमूना लिने अन्तरालहरू अन्य अवस्थाहरूको लागि फरक हुन सक्छन्, जस्तै गर्भावस्थाको मधुमेह र एक्रोमेगाली। उदाहरणका लागि, एक्रोमेगाली जाँच गर्नको लागि वृद्धि हार्मोन परीक्षण (GTT) ले वृद्धि हार्मोनको स्तरमा परिवर्तनहरूको मूल्याङ्कन गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले यी नतिजाहरू तपाईंसँग विस्तृत रूपमा छलफल गर्नुहुनेछ।
यदि नतिजा असामान्य छ भने, अब के हुन्छ?
कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंको `(GTT)` नतिजा सामान्य छैन भने, अर्थात् `असामान्य` हुन्छ भने के हुन्छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अब के कदम चाल्ने भनेर स्पष्ट रूपमा बताउनुहुनेछ। हो, नतिजा असामान्य हुँदा थोरै चिन्तित र डराउनु सामान्य हो। तर यो जान्नुहोस्, डाक्टरहरूले तुरुन्तै निर्णय गर्दैनन् कि तपाईंलाई `(OGTT)` नतिजा असामान्य भएको कारणले गर्दा तपाईंलाई ``पूर्व-मधुमेह'' वा ``मधुमेह'' छ।
केही दिनमा तपाईंले फेरि उही परीक्षण गर्नुपर्ने हुन सक्छ, वा तपाईंको डाक्टरले A1C परीक्षण जस्ता अर्को निदान परीक्षण पनि गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, तपाईंको डाक्टर सम्पूर्ण निदान प्रक्रियाभरि तपाईंसँगै हुनेछन्। तपाईंसँग भएका कुनै पनि प्रश्नहरू सोध्न र आफ्नो चिन्ताको बारेमा कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।
असामान्य परीक्षणको नतिजा देख्दा डराउनु सामान्य हो। तर याद राख्नुहोस्, असामान्य GTT नतिजाको अर्थ तपाईंलाई मधुमेह भएको भन्ने होइन। यदि नतिजाले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा उच्च भएको देखाउँछ भने, तपाईंको डाक्टरले निश्चित निदान गर्न थप परीक्षणहरू गर्न सक्ने सम्भावना हुन्छ। आफ्नो डाक्टरलाई प्रश्न सोध्न नडराउनुहोस्। तिनीहरू तपाईंलाई मद्दत गर्न तयार छन्।
यस कथाबाट हामीले सिक्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू
त्यसैले, आज हामीले कुरा गरेको ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण (GTT) एक धेरै महत्त्वपूर्ण चिकित्सा परीक्षण हो जसले हामीलाई हाम्रो शरीरले चिनी, अर्थात् ग्लुकोज कसरी प्रयोग र भण्डारण गर्छ भनेर ठ्याक्कै जान्न मद्दत गर्छ। यो विशेष गरी मधुमेह जस्ता रोगहरूको प्रारम्भिक पहिचानमा उपयोगी छ।
परीक्षण गर्नुअघि थोरै तयारी गर्नुपर्छ, र सही नतिजाको लागि त्यसलाई ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। परीक्षणको क्रममा, तपाईंले गुलियो ग्लुकोज तरल पदार्थ पिउनुहुनेछ, र त्यसपछि रगतको नमूना केही घण्टामा धेरै पटक लिइनेछ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको नतिजा जस्तोसुकै आए पनि आत्तिनु हुँदैन । नतिजा असामान्य भए पनि, यो संसारको अन्त्य होइन। आफ्नो डाक्टरसँग ध्यानपूर्वक कुरा गर्नुहोस् र अब के गर्ने भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउनुहोस्। याद राख्नुहोस्, स्वास्थ्य अवस्थाको प्रारम्भिक पहिचान र उपचार स्वस्थ, खुसी जीवन बिताउने उत्तम तरिका हो! यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।
` ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण, GTT, OGTT, मधुमेह, चिनी परीक्षण, गर्भावस्थाको मधुमेह, रगतमा ग्लुकोज
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्