के तपाईंलाई बारम्बार पेट दुख्ने, धेरै दिनसम्म फुल्ने, वा पेट दुख्ने र दिसामा रगत आउने जस्ता लक्षणहरू छन्? कहिलेकाहीँ हामीलाई लाग्छ कि यी सामान्य पेट दुख्ने मात्र हुन्, तर यदि यी कुराहरू जारी रहे भने, यो इन्फ्लेमेटरी बोवेल डिजिज ( IBD ) भनिने अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। यो नाम सुन्दा नडराउनुहोस्। आज, हामी IBD के हो, यो किन हुन्छ, लक्षणहरू के हुन्, हामी यसलाई कसरी व्यवहार गर्छौं, र हामी यो अवस्थासँग कसरी राम्रोसँग बाँच्न सक्छौं भन्ने बारेमा तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
(IBD) भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, IBD भनेको तपाईंको पाचन प्रणालीको, विशेष गरी तपाईंको आन्द्राको, पुरानो सूजन हो। "क्रोनिक" को अर्थ यो दीर्घकालीन अवस्था हो, केही समय पछि हराउने रोग होइन। जब तपाईं " सूजन" शब्द सुन्नुहुन्छ, तपाईंले यो कुरा सम्झनु पर्छ कि जसरी हाम्रो छालामा काट्दा, यो रातो, सुन्निएको र पीडादायी हुन्छ, त्यस्तै आन्द्रामा पनि हुन्छ।
IBD ले पेट दुख्ने र पखाला जस्ता अचानक, गम्भीर लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। हामी यसलाई "फ्लेयर" भन्छौं। तर IBD ले तपाईंको पेटलाई मात्र असर गर्दैन। यसले तपाईंको समग्र स्वास्थ्य, तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य र तपाईंको दैनिक जीवनलाई असर गर्न सक्छ।
जब तपाईंले IBD लाई जीवनभर रहिरहने रोग भनेर सुन्नुहुन्छ जसको हाल कुनै उपचार छैन, तपाईं दुःखी र डराएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यो बुझ्न सकिन्छ। तर महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यी लक्षणहरूलाई नियन्त्रण गर्न प्रभावकारी उपचारहरू छन्। र IBD लाई तपाईंको जीवनमा बाधा पुर्याउन नदिई आफ्नो जीवनलाई सकेसम्म सामान्य बनाउन तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।
IBD का मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?
(IBD) अन्तर्गत हामी मुख्यतया दुई प्रकारका रोगहरूको बारेमा कुरा गर्छौं:
| रोग | विवरण |
|---|---|
| क्रोहन रोग | गहिरो अल्सर पाचन प्रणालीको कुनै पनि भागमा (मुखदेखि मलद्वारसम्म) हुन सक्छ, जसले प्रायः सानो र ठूला आन्द्रालाई असर गर्छ। |
| अल्सरेटिभ कोलाइटिस (UC) | कोलोनको भित्री तह र तल्लो मलाशयमा मात्र निरन्तर सुन्निने र घाउहरू देखा पर्छन्। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →IBD कति सामान्य छ?
विश्वभरि लाखौं मानिसहरू इन्फ्लेमेटरी बोवेल डिजिज (IBD) बाट पीडित छन्। यो अवस्था साना केटाकेटीदेखि ६५ वर्षभन्दा माथिका वयस्कहरूसम्म जो कोहीलाई पनि असर गर्न सक्छ। यद्यपि, यो प्रायः १५ देखि ३५ वर्ष उमेरका युवाहरूमा निदान गरिन्छ।
(IBD) का लक्षणहरू के के हुन्?
IBD का लक्षणहरू केही मानिसहरूमा हल्का र अरूमा गम्भीर हुन सक्छन्। यी लक्षणहरू सधैं देखा पर्दैनन्, तिनीहरू आउँछन् र जान्छन्। जब लक्षणहरू देखा पर्छन्, डाक्टरहरूले तपाईंलाई "IBD फ्लेयर" वा "फ्लेयर-अप" भइरहेको भन्नेछन्। उपचार पछि लक्षणहरू हराउँदा, तिनीहरूलाई "रिमिशन" भनिन्छ।
सामान्यतया देखिने लक्षणहरू:
- तल्लो पेटमा दुखाइ, छुँदा पेट दुखे जस्तो (पेट दुख्ने )।
- दिसामा रगत । यो हल्का वा स्पष्ट हुन सक्छ।
- पुरानो झाडापखाला : दिनमा धेरै पटक शौचालय जानु पर्ने।
- धेरै थकान महसुस हुनु (" थकान" )। शरीर यति थकित हुन्छ कि यो केहि गर्न असमर्थ हुन्छ।
- अनावश्यक तौल घट्नु : तौल घट्नु तब हुन्छ जब तपाईं आफ्नो आहार नियन्त्रण गर्ने प्रयास नगरी तौल घटाउनुहुन्छ।
IBD हुनुको कारण के हो? यो किन हुन्छ?
अनुसन्धानकर्ताहरूलाई अझै पनि IBD को कारण के हो भनेर ठ्याक्कै थाहा छैन। तर हामीलाई थाहा छ कि यो तब हुन्छ जब हाम्रो आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले हाम्रो पाचन प्रणालीको स्वस्थ तन्तुलाई गल्तीले आक्रमण गर्छ। यो हाम्रो देशको रक्षा गर्ने सेनाले गल्तीले आफ्नै मानिसहरूलाई आक्रमण गर्नु जस्तै हो। यो आक्रमणले हामीले पहिले उल्लेख गरेका सूजन, सुन्निने र घाउहरू निम्त्याउँछ।
अनुसन्धानकर्ताहरूले यसमा भूमिका खेल्ने धेरै विशिष्ट जीनहरूको अध्ययन गरिरहेका छन्। जब यी जीनहरूमा केही परिवर्तनहरू (उत्परिवर्तनहरू) हुन्छन्, IBD विकास हुने जोखिम बढ्छ। यी "संवेदनशीलता जीन" भनिन्छ। यदि तपाईंले यी जीनहरू वंशाणुगत रूपमा प्राप्त गर्नुभयो भने, केही दैनिक चीजहरूले IBD लक्षणहरू ट्रिगर गर्न सक्छन्। तर याद गर्नुहोस्, यी चीजहरूले रोग निम्त्याउँदैनन्, तिनीहरूले रोगलाई अझ खराब र लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउँछन्।
IBD लक्षणहरूको लागि सामान्य ट्रिगरहरू समावेश छन्:
- केही एन्टिबायोटिकहरू ।
- केही दुखाइ निवारकहरू, उदाहरणका लागि NSAIDS - गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू'' (जस्तै इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनेक)।
- धूम्रपान ।
- तनाव।
IBD का सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?
जब तपाईंलाई IBD हुन्छ, यसले तपाईंको पाचन प्रणालीलाई मात्र नभई तपाईंको शरीरका अन्य भागहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ, जसले गर्दा अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। तीमध्ये केही यति गम्भीर हुन सक्छन् कि आपतकालीन चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्दछ।
पाचन प्रणालीसँग सम्बन्धित हुन सक्ने गम्भीर जटिलताहरू:
- कोलोन क्यान्सर: IBD भएका मानिसहरूलाई सामान्य जनसंख्याको तुलनामा कोलोन क्यान्सर हुने जोखिम बढी हुन्छ।
- प्वाल परेको आन्द्रा: यो एक यस्तो अवस्था हो जसमा पेटमा गम्भीर दुखाइ, पेट फुल्ने र कोमलता हुन्छ। यो आपतकालीन अवस्था हो।
- विषाक्त मेगाकोलोन: एउटा खतरनाक अवस्था जसमा ठूलो आन्द्रा धेरै सुन्निन्छ र यसको कार्य क्षमता गुमाउँछ। यसका लक्षणहरूमा दिसामा रगत आउनु र पेटमा गम्भीर दुखाइ समावेश छ। यो पनि आपतकालीन अवस्था हो।
शरीरका अन्य भागहरूलाई असर गर्ने जटिलताहरू:
- रक्तअल्पता ( रगतको कमी)।
- रगत जम्ने।
- आँखा दुख्ने र संक्रमण हुने।
- मिर्गौलाको पत्थरी।
- मुखमा घाउहरू।
- कलेजो रोगहरू (जस्तै सिरोसिस)।
- खराब अवशोषण र कुपोषण ।
- जोर्नी सुन्निने र दुख्ने ("जोर्नीहरू सुन्निने")।
- छालामा घाउ र दागहरू।
- हड्डी कमजोर हुनु (अस्टियोपोरोसिस)।
डाक्टरहरूले IBD कसरी निदान गर्छन्?
जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नुहुनेछ। त्यसपछि, उहाँले शारीरिक परीक्षण गर्नुहुनेछ। यसको अतिरिक्त, तपाईंलाई IBD छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउन उनीहरूले धेरै परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्:
- पूर्ण रक्त गणना (CBC)।
- क्याप्सुल एन्डोस्कोपी।
- कोलोनोस्कोपी।
- सीटी स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी - सीटी स्क्यान)।
- एन्डोस्कोपिक अल्ट्रासाउन्ड (EUS – एन्डोस्कोपिक अल्ट्रासाउन्ड)।
- लचिलो सिग्मोइडोस्कोपी।
- एमआरआई स्क्यान (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ - एमआरआई स्क्यान)।
- माथिल्लो एन्डोस्कोपी।
(IBD) को उपचार कसरी गरिन्छ?
तपाईंलाई भएको IBD को प्रकार (क्रोहन वा अल्सरेटिभ कोलाइटिस) मा निर्भर गर्दै IBD को उपचार थोरै फरक हुन सक्छ। यद्यपि , सबै उपचारहरूको मुख्य लक्ष्य लक्षणहरू नियन्त्रण गर्नु, रोगलाई माफीमा राख्नु र त्यो माफी कायम राख्नु हो।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरू कम गर्न औषधिहरू लेखिदिनुहुनेछ। केही अवस्थामा, यदि औषधि मात्र पर्याप्त छैन भने, शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ।
अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू
जब तपाईंलाई इन्फ्लेमेटरी बोवेल डिजिज (IBD) को निदान हुन्छ, तब तपाईंले आफ्नो पेट दुख्ने र पखाला लाग्ने दिनहरूको कारण थाहा पाउँदा केही राहत महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। उपचारद्वारा लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न सकिन्छ भन्ने कुरा जान्नाले पनि मद्दत गर्न सक्छ।
यद्यपि, तपाईं कुनै पुरानो रोगसँग बाँच्ने बारे चिन्तित हुन सक्नुहुन्छ जुन चेतावनी बिना नै आउन सक्छ, र कहिलेकाहीं असहज लक्षणहरू पनि देखा पर्दछ। यो सामान्य हो। तपाईंको डाक्टरलाई थाहा छ कि IBD ले तपाईंको दैनिक जीवनलाई कसरी असर गर्न सक्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्ना लक्षणहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने र IBD सँग राम्रोसँग बाँच्ने भन्ने बारे सल्लाह दिन सक्छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईं एक्लो हुनुहुन्न भन्ने कुरा सम्झनु र उचित चिकित्सा सल्लाह पालना गर्नु हो। IBD भए पनि, तपाईं खुशी र सक्रिय जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ। तपाईंसँग त्यसो गर्ने शक्ति र ज्ञान छ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.