⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यो कोक्ससाकीभाइरस के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, Coxsackievirus भाइरसहरूको समूह हो। तिनीहरू 'Enterovirus' भनिने भाइरसहरूको ठूलो परिवारसँग सम्बन्धित छन्। यो भाइरस पहिलो पटक अमेरिकाको न्यूयोर्कको Coxsackie शहरमा पत्ता लागेको थियो। त्यसैले यसको नामकरण गरिएको हो। कल्पना गर्नुहोस्, यो भाइरस हाम्रो पाचन प्रणालीमा, अर्थात् आन्द्रामा बस्न मन पराउँछ। तर त्यहाँ बस्दा, यसले हाम्रो शरीरका विभिन्न भागहरूलाई असर गर्न सक्छ। यसले विभिन्न प्रकारका रोगहरू निम्त्याउन सक्छ। यो विशेष गरी १० वर्ष मुनिका बच्चाहरूमा सामान्य छ। तर वयस्कहरूलाई पनि यो लाग्न सक्छ। यो भाइरस गर्मी र शरद ऋतुको सुरुमा धेरै सामान्य हुन्छ। यस Coxsackievirus समूहका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्, A र B। प्रकारको आधारमा देखा पर्ने लक्षणहरू पनि थोरै फरक हुन सक्छन्।कक्ससाकीभाइरसले कस्ता रोगहरू निम्त्याउन सक्छ?
कोक्ससाकीभाइरसले विभिन्न रोगहरू निम्त्याउन सक्छ। बालबालिकाहरूमा देखिने केही सबैभन्दा सामान्य र सामान्य रोगहरू समावेश छन्:हात, खुट्टा र मुख रोग (HFMD)
यो कोक्ससाकी भाइरसको कारणले हुने सबैभन्दा सामान्य अवस्था हो। तपाईंले यसको बारेमा सुन्नुभएको होला।- लक्षणहरू:
- पहिले, तपाईंलाई उच्च ज्वरो आउँछ।
- त्यसपछि, मुख भित्र, जिब्रोमा र गिजामा पीडादायी साना फोका वा घाउहरू विकास हुन्छन्। यसले साना बच्चाहरूलाई खान र पिउन धेरै गाह्रो बनाउँछ, र खाना देखेर तिनीहरू रुन पनि सक्छन्।
- यो हत्केला र खुट्टाको तलामा साना रातो दागको रूपमा देखा पर्दछ, जुन पछि साना, पानीले भरिएका फोकाहरूमा परिणत हुन्छ।
- कहिलेकाहीँ यी फोकाहरू घुँडा, कुहिना, नितम्ब र जननेन्द्रियहरूमा देख्न सकिन्छ।
- बच्चाहरू सुस्त महसुस गर्न सक्छन् र उनीहरूको भोक हराउन सक्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंको शरारती सानो बच्चाले अचानक खाना खान छोड्यो, मुख खोलेर रुन थाल्यो, र उसको हात र खुट्टामा फोकाहरू आए भने, यो HFMD हुन सक्छ।
हर्पाङ्गिना
यो कोक्ससाकी भाइरसको कारणले हुने अर्को अवस्था हो।- लक्षणहरू:
- मलाई उच्च ज्वरो आएको छ।
- घाँटीको पछाडि र मुखको छानामा साना फोका वा घाउहरू देखा पर्छन् ।
- घाँटी दुख्ने भएकोले खाना निल्न गाह्रो हुन्छ।
- यो टाउको दुखाइ र शरीर दुखाइ संग हुन सक्छ।
सामान्य रुघाखोकी जस्तै लक्षणहरू
केही प्रकारका कोक्ससाकीभाइरसले सामान्य रुघाखोकी जस्तै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छन्। यसमा समावेश छन्:- ज्वरो
- सोटो फ्लुइड चुहावट
- घाँटी दुख्ने
- खोकी
ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याहरू
दुर्लभ भए पनि, कोक्ससाकी भाइरसको कारणले गर्दा केही मानिसहरूलाई पेट दुख्ने, जस्तै बान्ता र पखाला लाग्ने अनुभव हुन सक्छ।गम्भीर (तर दुर्लभ) सम्भावित जटिलताहरू
धेरैजसो समय, कोक्ससाकीभाइरस संक्रमण गम्भीर हुँदैन। यद्यपि, धेरै विरलै, केही गम्भीर जटिलताहरू हुन सक्छन्। यी बारे पनि सचेत हुनु राम्रो हो:- भाइरल मेनिन्जाइटिस: मस्तिष्क र मेरुदण्ड वरिपरि रहेका झिल्लीहरूको संक्रमण।
- इन्सेफलाइटिस: मस्तिष्कको संक्रमण।
- मायोकार्डाइटिस: मुटुको मांसपेशीको संक्रमण।
- पेरिकार्डाइटिस : मुटु वरिपरि रहेको थैलीको संक्रमण ।
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →यो भाइरस हामीमा कसरी फैलिन्छ?
कोक्ससाकीभाइरस एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा धेरै सजिलै सर्छ, त्यसैले यो किन्डरगार्टेन र डेकेयर सेन्टर जस्ता साना बच्चाहरू भएको ठाउँहरूमा छिटो फैलिन्छ।- श्वासप्रश्वासका थोपाहरू मार्फत: संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा निस्कने साना थोपाहरू मार्फत।
- दिसा-मौखिक मार्ग: यो अलि लाजमर्दो कुरा हो, तर यो सत्य हो। यदि भाइरस भएको व्यक्तिले बाथरूम गएपछि आफ्नो हात राम्ररी धुँदैन भने, उनीहरूले छुने वस्तु वा खाना मार्फत अरू कसैलाई भाइरस सार्न सक्छन्। साना केटाकेटीहरूले यसरी भाइरस फैलाउने सम्भावना बढी हुन्छ किनभने तिनीहरू प्रायः आफ्नो हात मुखमा राख्छन्।
- फोकाबाट निस्कने तरल पदार्थ छोएर: हात, खुट्टा र मुखको रोग (HFMD) निम्त्याउने फोकाबाट निस्कने तरल पदार्थमा भाइरस हुन्छ। यी फोकाहरू भाँचिएमा वा छोएमा भाइरस सर्न सक्छ।
- दूषित सतहहरू छोएर: यदि तपाईंले भाइरस भएको व्यक्तिले छोएको ढोकाको ह्यान्डल, खेलौना वा टेबल छोउनुभयो र त्यसपछि आफ्नो मुख, नाक वा आँखा छोउनुभयो भने भाइरस भित्र पस्न सक्छ।
लक्षणहरू के के हुन्? हामीले यसलाई कसरी चिन्ने?
हामीले पहिले नै छलफल गरिसकेका छौं, कोक्ससाकी भाइरसबाट हुने रोगको आधारमा लक्षणहरू फरक-फरक हुन्छन्। यद्यपि, यहाँ केही सामान्य लक्षणहरू छन्:- ज्वरो: ज्वरो अचानक आउन सक्छ, कहिलेकाहीँ ३८-३९ डिग्री सेल्सियस (१०१-१०२ फरेनहाइट) सम्म पुग्न सक्छ।
- बेचैनी र बेचैनी: विशेष गरी साना केटाकेटीहरू धेरै बेचैन हुन सक्छन् र रुन पनि सक्छन्।
- मुखमा घाउ/फोलियो (HFMD र Herpangina मा): यसले खान र पिउन गाह्रो बनाउन सक्छ र लार आउन सक्छ।
- हात र खुट्टामा फोका आउने (HFMD मा): रातो दागको रूपमा सुरु हुन्छ, त्यसपछि पानीले भरिएको फोकामा परिणत हुन्छ। यी चिलाउन सक्छन् वा हराउन सक्छन्।
- खाना स्वादहीन छ।
- घाँटी दुख्ने।
- टाउको दुख्ने।
यो कसलाई हुने सम्भावना बढी हुन्छ? (को जोखिममा छ?)
पहिले उल्लेख गरिएझैं, यो जो कोहीलाई पनि लाग्न सक्छ, तर ५ वर्ष मुनिका बालबालिकाहरू सबैभन्दा बढी जोखिममा हुन्छन्। किनभने उनीहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली अझै विकास भइरहेको हुन्छ र उनीहरू प्रायः अन्य बालबालिकाहरूसँग नजिकको सम्पर्कमा हुन्छन्।- किन्डरगार्टन पढिरहेका बालबालिकाहरू।
- डेकेयर सेन्टरहरूमा बालबालिकाहरू।
- भीडभाड हुने ठाउँहरूमा बारम्बार जाने मानिसहरू।
डाक्टरले यो कसरी निदान गर्छन्?
धेरैजसो समय, डाक्टर वा नर्सले तपाईंको बच्चाको लक्षणहरू हेरेर र जाँच गरेर कोक्ससाकीभाइरस संक्रमण भएको छ कि छैन भनेर बताउन सक्छन्। हात, खुट्टा र मुख रोग (HFMD) सामान्यतया विशेषता फोकाहरू द्वारा निदान गरिन्छ। कहिलेकाहीं, यदि प्रकोप छ वा लक्षणहरू अलि फरक छन् भने, डाक्टरले घाँटीको स्वाब , दिसाको नमूना, वा फोकाको तरल पदार्थको नमूना लिन सक्छन् र परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा पठाउन सक्छन्। यद्यपि, यो सामान्यतया आवश्यक हुँदैन।यसको उपचार के के छन्? (उपचार)
सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने, कोक्ससाकी भाइरसलाई मार्न हाल कुनै विशेष एन्टिभाइरल औषधि छैन। यो एक भाइरल संक्रमण भएकोले, एन्टिबायोटिकले मद्दत गर्दैन, किनकि एन्टिबायोटिक ब्याक्टेरिया संक्रमणको लागि दिइन्छ। त्यसोभए हामी के गर्ने? हामीले गर्न सक्ने भनेको लक्षणहरू कम गर्नु हो।- ज्वरो र दुखाइ कम गर्नुहोस्:
- चिकित्सकको सल्लाहमा प्यारासिटामोल वा आइबुप्रोफेन दिन सकिन्छ। बच्चाको तौल र उमेर अनुसारको सही खुराक तपाईंलाई थाहा हुनुपर्छ।
- सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: १८ वर्ष मुनिका बालबालिकालाई एस्पिरिन नदिनुहोस्! यसले रेय सिन्ड्रोम भनिने खतरनाक अवस्था निम्त्याउन सक्छ।
- डिहाइड्रेसनबाट बच्नुहोस्:
- मुखमा घाउ भएका कारण पिउन गाह्रो भए पनि, तपाईंले उसलाई थोरै मात्रामा तरल पदार्थ दिनुपर्छ। पानी, फलफूलको रस (जस्तै सुन्तलाको रस), दूध र दलिया जस्ता चीजहरू दिनुहोस्।
- यदि बान्ता वा पखाला लागेको छ भने, डाक्टरसँग परामर्श गर्नु र ओरल रिहाइड्रेसन सोल्युसन (ORS) दिनु राम्रो हुन्छ।
- मुखको घाउ निको पार्नुहोस्:
- खान सजिलो, नरम खानेकुराहरू (दही, भात, सुप, पिसेको फलफूल) प्रदान गर्नुहोस्।
- तपाईं नुन पानीले आफ्नो मुख कुल्ला गर्न सक्नुहुन्छ (ठूला बच्चाहरूको लागि)।
- डाक्टरले माउथवाश वा जेल लेख्न सक्छन्।
- मलाई राम्ररी आराम गर्न देऊ।
रोकथाम नै उत्तम उपाय हो! यसबाट हामी कसरी आफूलाई जोगाउन सक्छौं? (रोकथाम)
यस्ता भाइरल रोगहरूबाट सुरक्षित रहने उत्तम तरिका भनेको सफा रहनु र भाइरसको फैलावट रोक्ने अभ्यासहरू पालना गर्नु हो।- आफ्नो हात बारम्बार राम्ररी धुनुहोस्:
- कम्तिमा २० सेकेन्डसम्म साबुन र पानीले आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस् ("जन्मदिनको शुभकामना" गीत दुई पटक गाउन त्यति नै समय लाग्छ)।
- खाना खानु अघि, खाना पकाउनु अघि, शौचालय प्रयोग गरेपछि, बच्चाको डायपर परिवर्तन गरेपछि, खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा हातले मुख छोपेपछि र बाहिरबाट फर्केपछि सधैं हात धुनुहोस्।
- यदि साबुन र पानी उपलब्ध छैन भने, अल्कोहल-आधारित हात सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस्।
- बारम्बार छुने सतहहरू सफा राख्नुहोस्: ढोकाको ह्यान्डल, खेलौना, टेबल र कुर्सी जस्ता चीजहरू नियमित रूपमा कीटाणुनाशकले पुछ्नुहोस्।
- कप, प्लेट, कटलरी आदि जस्ता चीजहरू अरूसँग साझा नगर्नुहोस्।
- खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा आफ्नो मुख र नाकलाई टिस्यु पेपर वा कुहिनाले छोप्नुहोस्। यदि तपाईंले आफ्नो मुख हातले छोप्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो हात धुनुहोस्।
- यदि तपाईंको बच्चा बिरामी छ भने, उसलाई डेकेयर वा स्कूल नपठाउनुहोस्। यसले अरूलाई रोग फैलाउने जोखिम कम गर्नेछ। पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म उसलाई घरमै राख्नुहोस्।
- व्यक्तिगत सरसफाइको ख्याल राख्नुहोस्।
"रोकथाम उपचार भन्दा राम्रो हो," उनीहरू भन्छन्। त्यसैले यी साधारण बानीहरू पालना गरेर, हामी कोक्ससाकी भाइरसबाट मात्र होइन, अन्य धेरै रोगहरूबाट पनि आफूलाई बचाउन सक्छौं।
हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ? (डाक्टरलाई कहिले भेट्ने?)
धेरैजसो कोक्ससाकीभाइरस संक्रमण ७-१० दिन भित्र आफैं निको हुन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ चिकित्सा सल्लाह लिनु आवश्यक हुन्छ। यी अवस्थाहरूमा, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ:- यदि तपाईंको बच्चाको ज्वरो औषधि खाँदा पनि कम भएन , वा ज्वरो धेरै दिनसम्म रहिरह्यो भने।
- यदि तपाईंमा डिहाइड्रेसनको लक्षण देखिइरहेको छ भने: यसको अर्थ तपाईंको मुख सुख्खा छ, तपाईं रुँदा आँसु आउँदैन, तपाईंले ६-८ घण्टादेखि पिसाब गर्नुभएको छैन, वा तपाईंको आँखा डुबेको देखिन्छ।
- मुखमा घाउ भएको कारणले गर्दा बच्चाले केही पिउने वा खानेछैन।
- यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ वा छाती दुखिरहेको छ भने (यी मायोकार्डाइटिस जस्ता अवस्थाका लक्षणहरू हुन सक्छन्, तर धेरै दुर्लभ छन्)।
- कडा टाउको दुख्ने, घाँटी अकस्मात हुनेयदि यो भइरहेको जस्तो देखिन्छ भने, दौरा परेमा, यदि बच्चा अत्यधिक निद्रा लागेको छ वा अलमल्लमा परेको छ भने (यी मेनिन्जाइटिस वा इन्सेफलाइटिसका लक्षणहरू हुन सक्छन्, तर धेरै दुर्लभ छन्)।
- यदि तपाईंको बच्चाको अवस्था दिनप्रतिदिन बिग्रँदै गएको देखिन्छ वा तपाईं आफ्नो बच्चाको बारेमा धेरै चिन्तित हुनुहुन्छ भने।
- यदि नवजात शिशु (३ महिना मुनिको) लाई ज्वरो वा अन्य लक्षणहरू छन् भने।
घर लैजाने सन्देश
ठीक छ, हामीले कोक्ससाकी भाइरसको बारेमा धेरै कुरा गर्यौं। यहाँ ध्यान दिनुपर्ने केही कुराहरू छन्:- कोक्ससाकीभाइरस बालबालिकाहरूमाझ एक सामान्य भाइरस हो। हात, खुट्टा र मुख रोग (HFMD) यसको कारणले हुने सबैभन्दा सामान्य अवस्था हो।
- यो सामान्यतया गम्भीर अवस्था होइन र सामान्यतया ७-१० दिन भित्र आफैं समाधान हुन्छ।
- भाइरस मार्ने कुनै खास औषधि छैन। यसले ज्वरो र दुखाइ जस्ता लक्षणहरूबाट मात्र राहत दिन्छ ।
- यसबाट आफूलाई बचाउने उत्तम तरिका भनेको राम्ररी हात धुने लगायत राम्रो सरसफाइ अभ्यासहरू हुन्।
- डिहाइड्रेसनबाट बच्न बच्चालाई प्रशस्त तरल पदार्थ दिनुहोस्।
- यदि तपाईं चिन्तित हुनुहुन्छ वा कुनै रातो झण्डा संकेतहरू देख्नुहुन्छ भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.