के तपाईंको एडीएचडी भएको बच्चा दिनभरि शान्त र संयमी देखिन्छ, तर जब तपाईं साँझ कामबाट घर फर्कनुहुन्छ अचानक धेरै शरारती र विचलित हुन्छ? सायद तिनीहरू उदास देखिँदै बस्छन्? यो त्यस्तो अवस्थाको कारण हुन सक्छ जसलाई डाक्टरहरूले 'औषधि रिबाउन्ड' भन्छन्। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो बच्चाको औषधिले काम गर्न छोडेपछि हुने प्रतिक्रिया हो। जब औषधिले धेरै चाँडै काम गर्न छोड्छ, एडीएचडीका लक्षणहरू अचानक र धेरै गम्भीर रूपमा देखा पर्न सक्छन्।
यो सामान्यतया दिनको अन्त्यतिर, खाना खाने समयतिर, वा तपाईं कामबाट घर फर्कँदा हुन्छ। राम्रो खबर यो हो कि यो प्रतिक्रिया सामान्यतया छोटो समयको लागि मात्र रहन्छ, लगभग एक घण्टा। त्यसपछि, तपाईंको बच्चाको लक्षणहरू औषधि प्रयोगमा नभएको बेला तपाईंले सामान्यतया देख्नुभएको स्तरमा फर्कन्छन्। कहिलेकाहीँ, तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र यो 'रिबाउन्ड' को लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न आफ्नो औषधिमा साना परिवर्तनहरू गर्न सक्नुहुन्छ।
'औषधि रिबाउन्ड' का लक्षणहरू वास्तवमा के हुन्?
यो एक 'रिबाउन्ड' अवस्था हो, जहाँ औषधिले दिनभरि राम्रोसँग काम गरेको छ, तर यी गम्भीर लक्षणहरू दिनको अन्त्यमा मात्र देखा पर्दछन्, जब तपाईंलाई लाग्छ कि औषधिको प्रभाव अलि लामो समयसम्म रहनुपर्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको बच्चाले बिहानदेखि नै आफ्नो स्कूलको काम एकदमै सफा र व्यवस्थित तरिकाले गरिरहेको छ, र धेरै शान्त छ। तर दिउँसो ४-५ बजेसम्म, उसको व्यवहार अचानक पूर्ण रूपमा परिवर्तन हुन्छ। यहाँ केही संकेतहरू छन् जुन तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ।
| लक्षण | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| अत्यधिक अति सक्रियता | तिनीहरू यति धेरै संघर्ष गरिरहेका छन्, दौडिरहेका छन्, र उफ्रिरहेका छन् कि तिनीहरू एकै ठाउँमा बस्न सक्दैनन्। सामान्य चंचलता भन्दा धेरै बढी। |
| चिडचिडापन, चिडचिडापन | तिनीहरू साना कुरामा रिसाउँछन्, झगडा गर्छन् र अरूलाई गाली गर्छन्। तिनीहरू धेरै बेचैन स्वभाव देखाउँछन्। |
| उदासी, निस्क्रिय मनस्थिति | केही बच्चाहरू आक्रामक हुनुको सट्टा अचानक उदास र अलग्गिन सक्छन् र बोल्न सक्दैनन्। |
| ADHD लक्षणहरूको बिग्रँदै जानु | औषधि प्रयोगमा नभएको बेलामा ध्यान नदिने र आवेग बढाउने जस्ता लक्षणहरू यस समयमा बढी स्पष्ट हुन्छन्। |
जब यी लक्षणहरू सुरु हुन्छन्, तपाईंको बच्चा धेरै निराश महसुस गर्न सक्छ। औषधि बन्द हुँदै जाँदा, उनीहरूलाई नियन्त्रण र चीजहरू व्यवस्थित गर्ने क्षमता गुमाउँदै गरेको जस्तो महसुस हुन सक्छ। यो उनीहरूको लागि धेरै कठिन अनुभव हुन सक्छ।
यो 'रिबाउन्ड' किन हुन्छ?
यसको मुख्य कारण तपाईंको बच्चाको मेटाबोलिज्म हो। शरीरबाट औषधि निष्कासन हुने दर बच्चाअनुसार फरक हुन्छ।
एडीएचडीको लागि उत्तेजक औषधिहरूले धेरै छिटो काम गर्छन्। तिनीहरू बच्चाको रक्तप्रवाहमा प्रवेश गर्छन् र औषधि लिएको ३० देखि ९० मिनेट भित्र काम गर्न थाल्छन्। त्यसपछि, औषधि कलेजो वा मिर्गौला मार्फत उत्सर्जित हुन्छ।
सामान्यतया के हुन्छ भने ADHD औषधिहरूको प्रभावकारिता बिस्तारै र स्थिर रूपमा घट्दै जान्छ। यद्यपि, केही बालबालिकाको शरीरले यी औषधिहरूलाई धेरै छिटो हटाउँछ।
जब औषधि शरीरबाट द्रुत गतिमा बाहिर निस्कन्छ, बच्चाको शरीरमा औषधिको स्तर अचानक घट्छ। यो अचानक गिरावटले 'रिबाउन्ड' निम्त्याउँछ। बिस्तारै फर्कनुको सट्टा, लक्षणहरू अचानक अधिकतम तीव्रतामा देखा पर्छन् र त्यसपछि सामान्य स्तरमा फर्कन्छन्।
के अरु कारणहरू हुन सक्छन्?
हो, अरु धेरै कारणहरू हुन सक्छन्।
- स्कूलबाट घरमा संक्रमण: बच्चाले दिनभरि स्कूलमा आफ्नो व्यवहार नियन्त्रण गर्न कडा प्रयास गर्छ। शिक्षकहरूले भनेको कुरा सुन्न र आफ्ना साथीहरूसँग राम्रो व्यवहार गर्न उसले धेरै मानसिक ऊर्जा खर्च गर्छ। जब ऊ घर आउँछ, उसलाई लाग्छ कि घर एउटा सुरक्षित ठाउँ हो जहाँ ऊ त्यो दबाबबाट मुक्त हुन सक्छ र 'आफ्नै तरिकाले' रहन सक्छ। यसले उसलाई दिनभरि दबाएर राखेका भावनाहरू अचानक बाहिर निकाल्न सक्छ।
- अन्तर्निहित अवस्था: कहिलेकाहीँ यो 'रिबाउन्ड' बच्चामा अन्तर्निहित चिन्ता वा मुड अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। ADHD औषधि बन्द हुँदै जाँदा, अन्तर्निहित अवस्थाका लक्षणहरू अझ स्पष्ट हुँदै जान्छन्। यदि तपाईंलाई यस बारे कुनै चिन्ता छ भने, यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।
यो 'पुनर्स्थापना' अवस्थालाई कसरी रोक्ने र व्यवस्थापन गर्ने?
एडीएचडीको ' औषधि रिबाउन्ड' सामान्यतया एक घण्टा मात्र रहन्छ। औषधि शरीरबाट पूर्ण रूपमा बाहिर निस्केपछि, बच्चाको लक्षणहरू सामान्यमा फर्कन्छन्, औषधि प्रयोगमा नभएको बेला जस्तै।
यद्यपि, यदि तपाईंले यो लगातार धेरै दिनसम्म देख्नुभयो भने, यो तपाईंको बच्चाले लिइरहेको औषधिको मात्रा वा प्रकारले राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन भन्ने संकेत हुन सक्छ। यस समयमा गर्नु पर्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको तपाईंको बच्चाको उपचार गर्ने डाक्टरलाई भेट्नु र परिस्थिति बुझाउनु हो। डाक्टरले खुराक समायोजन गर्न वा 'बूस्टर' खुराक दिन सक्षम हुन सक्छन्।
- 'बूस्टर डोज' भनेको के हो?
अर्थात्, तपाईंको बच्चालाई उनीहरूले सामान्यतया लिने औषधिको शक्ति समाप्त हुन लागेको बेला छिटो-अभिनय गर्ने 'उत्तेजक' औषधिको सानो खुराक दिइन्छ। यो अतिरिक्त खुराकले औषधिको स्तरलाई अचानक घट्नबाट रोक्छ, र यसलाई बिस्तारै घट्न अनुमति दिन्छ, जसले गर्दा त्यो भयानक 'रिबाउन्ड' प्रतिक्रिया रोकिन्छ।
'रिबाउन्ड' को समयमा बच्चालाई कसरी मद्दत गर्ने?
तपाईंको बच्चा यी कठिन समयहरूबाट गुज्रिरहेको बेला, उनीहरूको लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।
- ठूला कार्यहरूलाई साना भागमा विभाजन गर्नुहोस्: आफ्नो बच्चालाई एकैचोटि सबै गर्नको लागि काम (जस्तै, गृहकार्य) दिनुको सट्टा, त्यसलाई साना, बढी व्यवस्थित भागहरूमा विभाजन गर्नुहोस्।
- निर्देशन बिस्तारै दिनुहोस्: निर्देशन दिँदा, एकैचोटि धेरै कुरा नभन्नुहोस्, तर एक पटकमा एक-एक गरी, बिस्तारै र स्पष्ट रूपमा भन्नुहोस्।
- निराशा हटाउन मद्दत गर्नुहोस्: जब तपाईंको बच्चा रिसाएको वा निराश हुन्छ, उनीहरूसँगै बसेर र "म बुझ्छु कि तपाईंलाई गाह्रो भइरहेको छ, आउनुहोस् हामी सँगै मिलेर यो समस्या समाधान गरौं" जस्ता कुराहरू भन्दै उनीहरूलाई शान्त पार्ने प्रयास गर्नुहोस्। आफ्नो बच्चालाई कहिल्यै दोष नदिनुहोस् वा गाली नगर्नुहोस्। यो उनीहरूले जानाजानी गर्ने कुरा होइन।
घर लैजाने सन्देश
- 'औषधि रिबाउन्ड' एउटा सामान्य साइड इफेक्ट हो जुन शरीरले ADHD औषधिहरूको प्रभावकारिता गुमाउँदा हुन सक्छ।
- यो बच्चाको गल्ती वा इच्छाशक्ति होइन। यो शरीरमा हुने रासायनिक प्रतिक्रिया हो।
- यदि यो अवस्था बारम्बार देखा पर्यो भने, यो बच्चालाई दिइने औषधि वा खुराक उपयुक्त नभएको संकेत हुन सक्छ।
- कहिल्यै पनि आफैं औषधि सेवन नगर्नुहोस् वा बन्द नगर्नुहोस्। सधैं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- 'रिबाउन्ड' को छोटो अवधिमा, बच्चासँग धैर्य गर्नुहोस् र उसलाई शान्त हुन मद्दत गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्