स्मरणशक्ति गुमाएका तपाईंका प्रियजनहरूको लागि उत्तम हेरचाह के हो? नर्सिङ होम र मेमोरी केयरको बारेमा जानौं।

के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको आमा, बुबा, वा तपाईंले माया गर्ने कोही व्यक्तिले बिस्तारै आफ्नो स्मरणशक्ति गुमाउँदै गइरहेको छ? कहिलेकाहीँ तिनीहरू हराउँछन्, रिसाउँछन्, र घरबाट बाहिर निस्कँदा अनियमित व्यवहार गर्छन्। यस्तो गर्ने व्यक्तिलाई मात्र थाहा हुन्छ कि यस्तो समयमा घरमा उनीहरूको हेरचाह गर्न कति गाह्रो हुन्छ। त्यसैले, यस्तो अवस्थामा, हामी त्यस्तो ठाउँको बारेमा सोच्न थाल्छौं जहाँ उनीहरूले आवश्यक पर्ने विशेष हेरचाह पाउन सक्छन्। यहाँ हामीले प्रायः सुन्ने दुई नामहरू नर्सिङ होम र मेमोरी केयर सेन्टर हुन्। यी दुई समान देखिए पनि, तिनीहरू बीच ठूलो भिन्नता छ। आज तिनीहरूको बारेमा कुरा गरौं।

नर्सिङ होम भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, नर्सिङ होम भनेको घरमा हेरचाह गर्न गाह्रो हुने विभिन्न स्वास्थ्य समस्या र अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूलाई २४ सै घण्टा हेरचाह प्रदान गर्ने ठाउँ हो। त्यहाँका बासिन्दाहरूलाई खाना खुवाउने, नुहाउने र लुगा लगाउने जस्ता दैनिक गतिविधिहरूमा सहयोग गरिन्छ।

उदाहरणका लागि, ठूलो शल्यक्रिया पछि केही समयको लागि विशेष हेरचाह चाहिने व्यक्तिको लागि, वा अस्पतालमा बस्न धेरै बिरामी नभएको तर एक्लै बस्न नसक्ने वृद्ध व्यक्तिको लागि नर्सिङ होम उत्कृष्ट सेवा हुन सक्छ। स्मरणशक्ति समस्या भएका व्यक्तिहरू लामो समयसम्म यस्ता ठाउँहरूमा बस्न सक्छन्।

यस आधारभूत हेरचाहको अतिरिक्त, नर्सिङ होमहरूले व्यावसायिक स्वास्थ्य सेवाहरू पनि प्रदान गर्छन्। उदाहरणका लागि, शारीरिक उपचार, व्यावसायिक उपचार, आदि। साथै, नर्सहरू उपस्थित भएकोले, औषधि दिने, घाउ सफा गर्ने, र सलाइन (IV) दिने जस्ता चिकित्सा सेवा पनि प्रदान गरिन्छ।

त्यसो भए मेमोरी केयर सेन्टरहरू के हुन्?

मेमोरी केयर सेन्टरहरू नर्सिङ होमबाट अर्को चरण जस्तै हुन्। तिनीहरूले २४-घण्टा हेरचाह र दैनिक कार्यहरूमा मद्दत पनि प्रदान गर्छन्। तर मुख्य भिन्नता यो हो कि यी ठाउँहरू विशेष गरी मेमोरी हानि भएका बिरामीहरूको लागि डिजाइन गरिएका हुन् ।

यसको अर्थ यहाँ अल्जाइमर वा डिमेन्सिया जस्ता संज्ञानात्मक कमजोरी भएका मानिसहरूको हेरचाह गर्न विशेष तालिम प्राप्त कर्मचारीहरू छन्। उनीहरूलाई यी बिरामीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने र उनीहरूलाई कसरी शान्त पार्ने भन्ने थाहा छ।

मेमोरी केयर सेन्टरहरूको मुख्य लक्ष्य भनेको अधिकतम सुरक्षा प्रदान गर्दै स्मरणशक्ति कमजोरी भएका बिरामीहरूलाई जीवनको उत्कृष्ट गुणस्तर प्रदान गर्नु हो।

यी प्रायः नर्सिङ होम भित्र छुट्टाछुट्टै, राम्रोसँग सुरक्षित एकाइहरूको रूपमा सञ्चालन गरिन्छ। यो स्मरणशक्ति गुमाएका व्यक्तिहरूलाई गल्तिले बाहिर घुम्न र हराउनबाट रोक्नको लागि गरिन्छ। कहिलेकाहीँ यी छुट्टै भवनहरूमा पनि अवस्थित हुन्छन्।

यहाँको वातावरण पनि बिरामीहरूका लागि सहज हुने गरी डिजाइन गरिएको छ। उदाहरणका लागि, उनीहरूलाई आफ्नो कोठा र बाथरूम पत्ता लगाउन सजिलो बनाउन चित्र र संकेतहरू प्रयोग गरिन्छ। उनीहरू सुरक्षित रूपमा बाहिर हिंड्न सकून् भनेर त्यहाँ बन्द आँगनहरू छन्। साथै, स्मरणशक्ति कमजोर भएकाहरूका लागि विशेष गरी लाभदायक गतिविधिहरू, जस्तै संगीत सुन्ने र चित्रकला, दैनिक तालिकामा समावेश गरिएका छन्।

तपाईंको प्रियजनलाई सम्झना हेरचाह चाहिन्छ भन्ने संकेतहरू

यस्तो ठाउँमा आफ्नो प्रियजनलाई घर पठाउने निर्णय गर्नु सजिलो छैन। तर, कहिलेकाहीँ यो उनीहरूको लागि र आफ्नो लागि गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा हो। हेर्नुहोस् कि तपाईंले यी संकेतहरू देख्न सक्नुहुन्छ कि।

१. सुरक्षा मुद्दाहरू

"मलाई आमा/बुबालाई घरमा एक्लै छोडेर केही समयको लागि बाहिर जान डर लाग्छ। के उनीहरूले चुलो बालेर बिर्सनेछन्? के उनीहरूले ढोका खोल्दा बाहिर निस्कने बाटो खोज्न सक्ने छैनन्?" के तपाईंलाई यस्तो डर छ? यदि तपाईं उनीहरूको सुरक्षाको बारेमा निरन्तर चिन्ता गर्नुहुन्छ भने, यसको अर्थ घरको वातावरण अब उनीहरूका लागि पर्याप्त सुरक्षित छैन।

२. दैनिक कार्यहरू गर्न कठिनाइ

समयसँगै स्मरणशक्तिमा ह्रास आउँदा, नुहाउने, लुगा लगाउने र बाथरूम प्रयोग गर्ने जस्ता साधारण कार्यहरू पनि चुनौतीपूर्ण हुन्छन्। यदि तपाईंलाई यी कार्यहरूमा नियमित रूपमा मद्दत गर्न कसैको आवश्यकता छ भने, तपाईंलाई विशेष तालिम प्राप्त व्यक्तिको मद्दत चाहिन सक्छ।

३. हेरचाहकर्ताको रूपमा तपाईं पनि थकित हुनुहुन्छ।

प्रियजनको हेरचाह गर्नु ठूलो प्रतिबद्धता हो। तर यो काम २४ घण्टा गर्नु शारीरिक र मानसिक रूपमा थकान हुन सक्छ। तपाईंको स्वास्थ्य पनि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई विश्राम चाहिन्छ जस्तो लाग्छ भने, व्यावसायिक मद्दत खोज्नु गलत होइन।

उत्तम केन्द्र कसरी छनौट गर्ने?

ठीक छ, अब तपाईं निर्णय लिने बारे सोच्दै हुनुहुन्छ, तिनीहरूलाई एकै ठाउँमा नदिनुहोस्। तपाईंले तिनीहरूलाई ध्यानपूर्वक अनुसन्धान गर्न आवश्यक छ।

• अवश्य भ्रमण गर्नुहोस्: फोनमा कुरा गर्नुको सट्टा, दुई वा तीन दिनको अवधिमा, फरक-फरक समयमा आफैं भ्रमण गर्नुहोस्। विशेष गरी यदि तपाईं खाना खाने समयमा जानुहुन्छ भने, तपाईंले सरसफाइ र खानाको गुणस्तर जस्ता कुराहरू देख्न सक्नुहुन्छ।
• कर्मचारीहरूसँग कुरा गर्नुहोस्: त्यहाँका बासिन्दाहरूसँग कर्मचारीहरूले कसरी अन्तरक्रिया गर्छन् भन्ने कुरा हेर्नुहोस्। के तिनीहरू दयालु छन्? के तिनीहरू धैर्यवान छन्?
• अन्य परिवारहरूलाई सोध्नुहोस्: यदि सम्भव छ भने, त्यहाँ पहिले नै बसोबास गरिरहेका परिवारहरूसँग कुरा गर्नुहोस्। तिनीहरूका अनुभवहरू तपाईंको लागि अमूल्य छन्।
• प्रश्न सोध्नुहोस्: तपाईंको दिमागमा आउने हरेक प्रश्न सोध्न लाज नमान्नुहोस्।

लागत र विकल्पहरू

श्रीलंकामा, यस्ता हेरचाह केन्द्रहरू प्रायः निजी क्षेत्रद्वारा सञ्चालित हुन्छन्। त्यसैले, लागत अपेक्षाकृत उच्च हुन सक्छ। परिवारले यसको लागि तिर्नुपर्छ। यो लागत पेन्सन, बचत, बालबालिकाको योगदान वा अन्य सम्पत्तिहरूद्वारा कभर गर्नुपर्छ। लागत छनौट गरिएको स्थान, यसको सुविधाहरू र आवश्यक हेरचाहको स्तरमा निर्भर गर्दछ। त्यसकारण, तपाईंले छनौट गर्नुभएको केन्द्रको व्यवस्थापनसँग लागत र भुक्तानी विधिहरूको बारेमा खुला रहनुहोस्।

कहिलेकाहीँ मेमोरी केयर सेन्टर आवश्यक नहुन सक्छ। अन्य विकल्पहरू पनि छन्:

• घरमै हेरचाह: तपाईंको घरमा मद्दत गर्न आउने प्रशिक्षित हेरचाहकर्तालाई नियुक्त गर्ने।
• वयस्क दिवस केन्द्रहरू: दिनको समयमा मात्र हेरचाह, सामाजिक गतिविधिहरू, र केही स्वास्थ्य सेवाहरू प्रदान गर्ने ठाउँहरू।
• विश्राम हेरचाह: यदि तपाईंलाई हेरचाहकर्ताको रूपमा केही समयको लागि विश्राम चाहिन्छ भने, तपाईंको प्रियजनलाई छोटो समयको लागि हेरचाह प्रदान गर्ने सेवाहरू।

तपाईंले जेसुकै निर्णय गरे पनि, तपाईंको चिकित्सा आवश्यकताहरू अनुरूप कुन विकल्प सबैभन्दा उपयुक्त छ भन्ने बारेमा सल्लाह लिन आफ्नो पारिवारिक डाक्टर (चिकित्सक) सँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।