के तपाईंलाई पनि कोलेस्ट्रोलको औषधि (स्टेटिन) लिँदा साइड इफेक्ट हुन्छ? यसको अर्थ के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं!

तपाईंको आमा, बुबा, वा तपाईं आफैंले पनि कोलेस्ट्रोलको लागि औषधि लिइरहनुभएको हुन सक्छ, हैन र? स्टेटिन एक प्रकारको औषधि हो जुन डाक्टरहरूले हाम्रो देशका धेरै मानिसहरूलाई सिफारिस गर्छन्। यी औषधिहरू प्रयोग गर्ने धेरैजसो मानिसहरू कुनै समस्या बिना राम्रोसँग बाँच्न सक्छन्। यद्यपि, केही मानिसहरूले सानोतिनो साइड इफेक्ट अनुभव गर्न सक्छन्। त्यसैले आज, हामी यस औषधिको फाइदाहरू साथै सम्भावित साइड इफेक्टहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, स्टेटिन भनेको के हो?

स्टेटिनहरू औषधिहरूको समूह हो जुन प्रायः डाक्टरहरूले हाम्रो रगतमा कोलेस्ट्रोलको स्तर कम गर्न सिफारिस गर्छन्। यी औषधिहरूको मुख्य कार्य कोलेस्ट्रोलको यो स्तर कम गर्नु र हामीलाई हृदयघात र स्ट्रोक जस्ता गम्भीर रोगहरूबाट बचाउनु हो। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि स्टेटिनहरूको प्रयोगले हृदयघात, स्ट्रोक र हृदय रोगबाट हुने मृत्युको जोखिमलाई लगभग २५% ले कम गर्न सक्छ।

अब, तपाईंको डाक्टरले साधारण रगत परीक्षणको साथ तपाईंको कोलेस्ट्रोल स्तर जाँच गर्नेछन्। यदि तपाईंको "खराब" कोलेस्ट्रोल, वा LDL (कम-घनत्व लिपोप्रोटिन) कोलेस्ट्रोल उच्च छ भने, तपाईं हृदय रोगको उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ। तपाईंको डाक्टरले स्टेटिन लेख्न सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंसँग मधुमेह वा उच्च रक्तचाप जस्ता अन्य जोखिम कारकहरू छन् भने।

यो औषधिले कसरी काम गर्छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यी औषधिहरूले हाम्रो कलेजोमा कोलेस्ट्रोल बनाउन मद्दत गर्ने इन्जाइमको कार्यलाई रोक्छन्। जब हाम्रो रगतमा कोलेस्ट्रोलको स्तर बढ्छ, यो हाम्रो रक्तनलीहरूको भित्तामा जम्मा हुन थाल्छ। यो पुरानो पानीको पाइप भित्र खिया लाग्नु जस्तै हो। समय बित्दै जाँदा, यी रक्तनलीहरू बन्द हुन्छन्, र रगतको थक्का बन्द भएको ठाउँमा अड्किन सक्छ, जसले हृदयघात वा स्ट्रोक निम्त्याउन सक्छ। स्टेटिनहरूले खराब (LDL) कोलेस्ट्रोल कम गर्न मद्दत गर्छन् भने राम्रो (HDL) कोलेस्ट्रोलको स्तर पनि बढाउँछन्, जुन हाम्रो शरीरको लागि राम्रो हो।

स्टेटिनको साइड इफेक्ट के हो?

धेरैजसो मानिसहरूलाई कुनै समस्या नभए पनि, केही मानिसहरूले केही साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। चिन्ता नगर्नुहोस्, यी मध्ये धेरैजसो गम्भीर छैनन्।

स्टेटिनले स्मरणशक्ति गुमाउने, मानसिक भ्रम, उच्च रक्त शर्कराको मात्रा र टाइप २ मधुमेह जस्ता अवस्थाहरूको धेरै कम जोखिम निम्त्याउन सक्छ भन्ने चेतावनी पनि दिइएको छ। हामी यस बारेमा थप कुरा गर्नेछौं।

गम्भीर, तर धेरै दुर्लभ साइड इफेक्टहरू

यी कुराहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ, तर तपाईंले यो पनि सम्झनु आवश्यक छ कि यी कुराहरू धेरै, धेरै विरलै हुन्छन्।

• मायोसाइटिस: यो मांसपेशी फाइबरको सूजन हो, जसले सुन्निन सक्छ। स्टेटिनहरू केही अन्य औषधिहरूसँग लिँदा यो जोखिम थोरै बढ्न सक्छ।
• राब्डोमायोलिसिस: यो सबैभन्दा गम्भीर र अत्यन्तै दुर्लभ हो।साइड इफेक्टहरू। यो तब हुन्छ जब कलेजोका कोषहरू गम्भीर रूपमा क्षतिग्रस्त हुन्छन्, र तिनीहरूबाट निस्कने प्रोटिनहरू रगतमा जम्मा हुन्छन् र मिर्गौलालाई क्षति पुर्‍याउँछन्। यसले मिर्गौला फेल हुन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, यो अवस्था धेरै दुर्लभ छ, स्टेटिन लिने दस हजार मानिसहरूमध्ये एक जनालाई मात्र असर गर्छ।

स्टेटिनको बारेमा सामान्य डर र मिथकहरू

१. के स्टेटिनले स्मरणशक्ति गुमाउँछ? के तिनीहरूले डिमेन्सिया निम्त्याउँछन्?

केही समय अघि स्टेटिनले डिमेन्सिया निम्त्याउन सक्छ भन्ने हल्ला चलेको थियो। तर विगत २० वर्षमा गरिएको अनुसन्धानले यो पूर्णतया गलत भएको देखाएको छ। वास्तवमा, केही अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि स्टेटिन सेवन गर्दा केही मानिसहरूमा डिमेन्सियाको जोखिम वास्तवमा कम हुन सक्छ।

२. के स्टेटिन र मधुमेह बीच कुनै सम्बन्ध छ?

यो अलि जटिल छ। मधुमेह भएका व्यक्तिहरूलाई मुटु रोगको जोखिम बढी हुन्छ, त्यसैले डाक्टरहरूले प्रायः उनीहरूलाई स्टेटिनहरू लेख्छन्। यद्यपि, स्टेटिनहरूले रगतमा चिनीको मात्रा थोरै बढ्ने जोखिम बोक्छन्। यो प्रि-डायबिटीज भएका व्यक्तिहरूमा धेरै सामान्य छ। यो जोखिम धेरै कम भएकोले, मधुमेह भएका व्यक्तिहरूको लागि स्टेटिनहरूको फाइदा धेरै बढी हुन्छ। तर निर्णय गर्नु अघि यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।

यस औषधिसँग नमिल्ने खाना र अन्य औषधिहरू

स्टेटिनहरूले केही खानेकुरा र अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्, जसले साइड इफेक्टको जोखिम बढाउन सक्छ।

• अंगूर: यो कुरा धेरै मानिसहरूलाई थाहा नभएको कुरा हो। अंगूरको रसमा रहेको रसायनले शरीरमा केही स्टेटिनहरू टुक्रिने तरिकालाई परिवर्तन गर्न सक्छ। यसले औषधिलाई अझ प्रभावकारी बनाउन सक्छ र साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईं अंगूर खान वा पिउन मन पराउनुहुन्छ भने, तपाईंले लिइरहनुभएको स्टेटिनको प्रकारलाई यसले असर गर्न सक्छ कि सक्दैन भनेर आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• अन्य औषधिहरू: स्टेटिनहरूले मुटुको लय विकारहरूको लागि औषधिहरू, अन्य कोलेस्ट्रोल-कम गर्ने औषधिहरू, केही एन्टिबायोटिकहरू, र एचआईभी औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।

साइड इफेक्ट देखा परेमा के गर्ने?

यदि तपाईंले कुनै साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुभयो भने, अचानक औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्। बरु, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई समाधानहरू प्रदान गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ जस्तै:

• केही दिनको लागि औषधि लिन बन्द गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि यी लक्षणहरू साँच्चै औषधिको कारणले हुन् कि होइनन्।
• तपाईंलाई दिइने स्टेटिनको प्रकार परिवर्तन गर्नुहोस्।
• औषधिको मात्रा घटाउनुहोस्।
• अर्को प्रकारको कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधिलाई विचार गर्नुहोस्।

केही मानिसहरू मांसपेशी दुखाइको लागि Coenzyme Q10 (CoQ10) नामक पूरक लिन्छन्। कतिपयले यसले दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ भन्ने विश्वास गर्छन्, तर यो वैज्ञानिक रूपमा १००% प्रभावकारी प्रमाणित भएको छैन। यदि तपाईं यस्तो केहि प्रयोग गर्ने विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।