के तपाईंको सानो बच्चाले बिहानदेखि खाना खाएको छैन? के उसलाई दूध पिउन मन पर्दैन? के ऊ रिसाएको छ र खेलिरहेको छैन? के उसले तिमीसँग कुरा गर्दा "आमा, मेरो घाँटी दुख्छ" भन्छ? यस्ता समयमा हामी आमाबाबुलाई अलि चिन्तित हुनु सामान्य हो। धेरैजसो समय, यसको कारण घाँटी दुख्नु, वा हामी भन्छौं, घाँटीको संक्रमण हुन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। आज यसबारे स्पष्ट र सरल तरिकाले कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यो घाँटी किन दुख्छ? के मलाई सबै कुराको लागि औषधि चाहिन्छ?
पहिला , यो बुझौं। हाम्रा बच्चाहरूलाई हुने ९०% घाँटी दुखाइ भाइरसको कारणले हुन्छ। रुघाखोकी र फ्लू जस्तै। त्यसैले, भाइरल रोगको लागि, ब्याक्टेरिया मार्ने एन्टिबायोटिक दिनाले मद्दत गर्दैन। यसले रोग चाँडै निको हुँदैन। यदि यो भाइरल रोग हो भने, तपाईंले आफ्नो शरीरलाई यससँग लड्न र निको हुन केही समय दिनु आवश्यक छ।
यद्यपि, धेरै विरलै, लगभग १०% केसहरूमा, यो घाँटी दुखाइको कारण ब्याक्टेरियाको संक्रमण हुन सक्छ। यसको विशेष नाम 'स्ट्रेप थ्रोट' हो। यो ब्याक्टेरियाको कारणले हुने भएकोले, डाक्टरले तोकेको एन्टिबायोटिक दिनु निश्चित रूपमा आवश्यक छ।
त्यसोभए तपाईंलाई कसरी थाहा हुन्छ कि यो भाइरस हो वा ब्याक्टेरिया? यो कुरा तपाईंको डाक्टरले मात्र निर्धारण गर्न सक्छन्। त्यसैले यदि तपाईंलाई घाँटी दुखेको शंका छ भने, आफ्नो बच्चालाई डाक्टरकहाँ लैजानु राम्रो हुन्छ।
घरमै गर्न सकिने केही सरल उपचारहरू के के हुन्?
यदि घाँटी दुख्ने समस्या भाइरसको कारणले भएको हो भने, हाम्रो बच्चालाई राम्रो महसुस गराउन हामीले घरमै धेरै कुराहरू गर्न सक्छौं। यी कुराहरूले बच्चाको असुविधालाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्छ।
| सम्भावित हेरचाह | त्यसबाट के हुन्छ? / विवरण |
|---|---|
| तपाईंलाई राम्रो आराम दिँदै | आरामले बच्चाको शरीरलाई रोगसँग लड्न आवश्यक पर्ने शक्ति दिन्छ। केही दिन दौडने र खेल्ने काम सीमित गर्नु राम्रो हुन्छ। |
| बढी तरल पदार्थ दिने | थोरै मात्रामा पानी, ताजा फलफूलको रस, दलिया र सुप बारम्बार दिनुहोस्। यसले घाँटी सुक्नबाट रोक्नेछ र डिहाइड्रेसनबाट बच्नेछ। |
| बाफ इनहेलेसन | तातो पानी बेसिनमा खन्याउनुहोस्, बच्चाको टाउकोमा तौलिया राख्नुहोस्, र उसलाई बाफ लिन दिनुहोस्। तर बच्चालाई नजलाउन धेरै सावधान रहनुहोस्। यसले घाँटीमा सुख्खापन र दुखाइ कम गर्नेछ। कोठामा आर्द्रता बढाउन ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नु पनि राम्रो विचार हो। |
| चिसो चीजहरू दिँदै | केही आइस प्याक, आइसक्रिम आदि दिनुहोस्। चिसोले केही समयको लागि घाँटी दुख्ने समस्यालाई सुन्न पार्नेछ र तपाईंले राहत महसुस गर्नुहुनेछ। |
| तातो सुप वा मह चिया | चिकेनको सुप जस्तो तातो चिज पिउनाले घाँटी दुखेको अवस्थामा आराम मिल्छ। एक कप क्याफिन-रहित चियामा अलिकति मह मिसाएर पिउनु पनि राम्रो हुन्छ। यद्यपि, कुनै पनि परिस्थितिमा एक वर्ष मुनिका बच्चालाई मह कहिल्यै नदिनुहोस्। यसले खतरनाक संक्रमण (शिशु बोटुलिज्म) निम्त्याउन सक्छ। |
| अलि ठूला बच्चाहरूको लागि (६ वर्षभन्दा माथिका) | |
| नुन पानीले कुल्ला गर्ने | एक गिलास मनतातो पानीमा एक चम्चा नुन घोलेर धेरै पटक कुल्ला गर्नुहोस्। यसले तपाईंको घाँटीको सुन्निने समस्या कम गर्नेछ। |
| घाँटी दुखाइको लागि लोजेन्जहरू | चुस्नको लागि लोजेन्ज वा नियमित कडा क्यान्डी दिनाले र्याल उत्पादन बढाउन र घाँटीलाई ओसिलो राख्न मद्दत गर्छ। यद्यपि, साना बच्चाहरूलाई यी दिँदा सावधान रहनुहोस् किनभने तिनीहरू निसास्सिन सक्छन्। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
घरेलु हेरचाहले राहत प्रदान गरे पनि, कहिलेकाहीं हामीले हाम्रो बच्चालाई डाक्टरकहाँ लैजानुपर्छ। यी लक्षणहरूको लागि सतर्क रहनुहोस्।
- दुई वा तीन दिनभन्दा बढी समयसम्म रहने उच्च ज्वरो (१०१°F वा ३८.३°C भन्दा बढी)।
- यदि बच्चालाई खाना वा पेय पदार्थ निल्न गाह्रो भइरहेको छ , वा र्याल बगिरहेको छ भने।
- यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ वा सास फेर्दा अनौठो आवाज आइरहेको छ भने। यो आपतकालीन अवस्था हो। तुरुन्तै उक्त व्यक्तिलाई नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा लैजानुहोस्।
- यदि तपाईंलाई घाँटी दुखाइसँगै छालामा दाग छ भने।
- यदि तपाईंले आफ्नो मुख खोल्नुभयो र आफ्नो घाँटीको पछाडि सेतो पिप देख्नुभयो भने।
- यदि बच्चा असामान्य रूपमा निद्रा लागेको छ वा अत्यधिक चिडचिडा छ भने।
- यदि घाँटी दुखाइ ३-४ दिन पछि पनि कुनै राहत बिना बढ्दै गयो भने।
यदि तपाईंलाई यस्ता लक्षणहरू छन् भने, यो साधारण भाइरस भन्दा बढी गम्भीर कुरा हुन सक्छ। त्यसैले समय खेर नफाल्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
औषधिको बारेमा एक शब्द
कहिलेकाहीँ, प्यारासिटामोल जस्ता ओभर-द-काउन्टर दुखाइ निवारकहरूले ज्वरो र दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। यद्यपि, तिनीहरूले रोग निको पार्दैनन्, तिनीहरूले केवल लक्षणहरू कम गर्छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: आफ्नो बच्चालाई डाक्टरसँग परामर्श नगरी कहिल्यै पनि ओभर-द-काउन्टर औषधि, विशेष गरी एन्टिबायोटिक वा खोकीको सिरप नदिनुहोस्। तपाईंको बच्चालाई कुन औषधि दिने र सही खुराक दिने भनेर डाक्टरले मात्र निर्णय गर्नुपर्छ।
घर लैजाने सन्देश
- प्रायः, बच्चाहरूमा घाँटी दुख्ने समस्या भाइरल संक्रमणको कारणले हुन्छ, जुन सामान्यतया केही दिन भित्र आफैं निको हुन्छ।
- एन्टिबायोटिक केवल स्ट्रेप थ्रोट जस्ता ब्याक्टेरिया संक्रमणको लागि आवश्यक हुन्छ, र यो तपाईंको डाक्टरले निर्धारण गर्छ।
- आराम, तरल पदार्थ र बाफ इनहेलेसन जस्ता घरेलु उपचारहरूले बच्चालाई ठूलो राहत प्रदान गर्न सक्छ।
- एक वर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई कहिल्यै मह नदिनुहोस्।
- यदि तपाईंको बच्चालाई उच्च ज्वरो, सास फेर्न गाह्रो, वा अन्य गम्भीर लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- चिकित्सकीय सल्लाह बिना आफ्नो बच्चालाई कुनै पनि औषधि नदिनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.