सायद तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोही डिप्रेसनबाट पीडित हुनुहुन्छ। त्यसैले जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले तपाईंलाई यो अवस्थाको उपचारको लागि औषधि लेखिदिन सक्नुहुन्छ। जब त्यस्तो हुन्छ, तपाईंको मनमा प्रश्न र डर आउनु सामान्य हो। "के यो औषधिले मलाई साँच्चै मद्दत गर्नेछ?", "यदि मैले यो प्रयोग गरें भने मलाई साइड इफेक्ट हुनेछ?", "के म समयसँगै यसको लतमा पर्नेछु?"... यस्ता हजारौं कुराहरू दिमागमा आउँछन्। त्यसैले आज, यी सबैको बारेमा सरल र स्पष्ट रूपमा कुरा गरौं, मानौं हामी साथीसँग कुरा गरिरहेका छौं।
यी एन्टीडिप्रेसेन्टहरू के हुन्?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यी विशेष औषधिहरू हुन् जुन डिप्रेसनका लक्षणहरू कम गर्न वा हटाउन प्रयोग गरिन्छ। हाम्रो मस्तिष्कमा न्यूरोट्रान्समिटर भनिने रसायनहरू हुन्छन् जसले हाम्रा विचार र भावनाहरूलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छन्। डिप्रेसन भएको व्यक्तिमा यी रसायनहरूको सन्तुलन परिवर्तन गर्न सकिन्छ। त्यसैले यी औषधिहरूले त्यो सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्ने र तपाईंको मुड सुधार गर्ने काम गर्छन्। यसको लागि विभिन्न प्रकारका औषधिहरू छन्।
डाक्टर, तपाईं आफ्नो लागि सही औषधि कसरी छनौट गर्नुहुन्छ?
जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले केवल औषधि लेखिदिनुहुन्न। उहाँले तपाईंको लागि सबैभन्दा राम्रो, सुरक्षित औषधि छनौट गर्न धेरै कारकहरूलाई ध्यानमा राख्नुहुन्छ। यो तपाईंलाई राम्रोसँग मिल्ने लुगा छनौट गर्नु जस्तै हो।
सम्झनुहोस्, तपाईंको लागि उत्तम उपचार तपाईंको जाँच गर्ने डाक्टरले निर्धारण गर्छ। तपाईंले अनलाइनमा फेला पार्नुभएको कुरा वा साथीले सिफारिस गरेको कुराको आधारमा औषधि नखानुहोस्।
तलको तालिका हेर्नुहोस्, र तपाईंले डाक्टरले यो निर्णय लिन कुन कुन कारकहरू प्रयोग गर्छन् भन्ने कुराको स्पष्ट विचार पाउनुहुनेछ।
| डाक्टरले विचार गरिरहेको कुरा | त्यो किन महत्त्वपूर्ण छ? |
|---|---|
| तपाईंका लक्षणहरू | केही औषधिहरू अनिद्राको लागि राम्रो हुन्छन् भने केही चिन्ताको लागि। औषधिको छनोट तपाईंको मुख्य लक्षणहरूमा निर्भर गर्दछ। |
| तपाईंलाई भएका अन्य रोगहरू | यदि तपाईंलाई मुटु रोग वा मधुमेह जस्ता अर्को अवस्था छ भने, तपाईंले त्यस्तो औषधि छनौट गर्नुपर्छ जसले त्यसलाई असर गर्दैन। |
| तपाईंले पहिले नै लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरू | औषधिहरूले एकअर्कासँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्, त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु महत्त्वपूर्ण छ। |
| लागत | डाक्टरले लामो समयसम्म तपाईंले किन्न सक्ने औषधि लेख्न खोज्दै हुनुहुन्छ। |
| सम्भावित साइड इफेक्टहरू | सबै औषधिहरू जस्तै, यसका पनि सानातिना साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्। तपाईंको जीवनशैलीमा सबैभन्दा कम प्रभाव पार्ने औषधि छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। |
| यो औषधिले परिवारलाई कसरी असर गर्यो | यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई (आमा, बुबा, दाजुभाइ दिदीबहिनी) डिप्रेसनको औषधि दिइएको छ र त्यसले काम गरेको छ भने, सायद त्यो औषधि तपाईंको लागि पनि सही हुन सक्छ। |
उपचार सामान्यतया धेरै कम मात्राबाट सुरु हुन्छ। त्यसपछि डाक्टरले तपाईंलाई राम्रो महसुस नभएसम्म बिस्तारै खुराक बढाउँछन्।
मलाई यो औषधि कति समयसम्म खानुपर्छ?
यो धेरै मानिसहरूको लागि समस्या हो।
- पहिलो पटक डिप्रेसनको उपचार खोजिरहेका व्यक्तिको लागि: डाक्टरहरूले सामान्यतया ६ महिनादेखि एक वर्षसम्म निरन्तर औषधि सेवन गर्न सल्लाह दिन्छन्। किन यस्तो हुन्छ? लक्षणहरू कम भएपछि पनि केही समय औषधि सेवन गर्नाले डिप्रेसनको पुनरावृत्ति रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
- नतिजा हेर्ने समय: यो औषधिले तपाईंलाई तुरुन्तै निको पार्दैन। पूर्ण नतिजा हेर्न एक वा दुई महिना लाग्न सक्छ। त्यसैले, धैर्य गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यस समयमा, डाक्टरले औषधिले काम गरिरहेको छ कि छैन र कुनै साइड इफेक्टहरू छन् कि छैनन् भनेर हेर्न नियमित रूपमा तपाईंको जाँच गर्नेछन्।
औषधि बन्द गर्ने बारेमा तपाईंले विशेष गरी जान्नुपर्ने कुराहरू
यदि तपाईं अहिले पूर्ण रूपमा ठीक महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने पनि, आफ्नो औषधि आफैंले कहिल्यै नखानुहोस्।यो तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा खतरनाक कुरा हो। तपाईं र तपाईंको डाक्टरले औषधि लिन बन्द गर्ने कि नगर्ने भनेर सँगै निर्णय गर्नुहुन्छ। त्यसो भए पनि, डाक्टरले एकैचोटि औषधि बन्द गर्दैनन्, तर बिस्तारै खुराक घटाउनेछन्।
यदि तपाईंले अचानक औषधि लिन बन्द गर्नुभयो भने, तपाईंले "डिस्कन्टिन्युएशन सिन्ड्रोम" भनिने अवस्था अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यसको अर्थ तपाईंले वाकवाकी लाग्ने, चक्कर लाग्ने, टाउको दुख्ने र ज्वरो आउने जस्ता असुविधाको अनुभूति जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि यी खतरनाक छैनन्, तिनीहरू धेरै असहज छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको औषधि सुरु गर्नु, खुराक परिवर्तन गर्नु वा बन्द गर्नु अघि सधैं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु हो।
दुई वा सोभन्दा बढी डिप्रेसन भएका व्यक्तिलाई, डाक्टरले पुनरावृत्ति रोक्नको लागि दीर्घकालीन औषधि सिफारिस गर्न सक्छन्।
के यो औषधि साँच्चै सुरक्षित छ? यसको साइड इफेक्ट के हो?
कुनै पनि औषधि जस्तै, यो औषधिले पनि साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, सबैलाई यो लाग्दैन, र यदि लाग्छ भने पनि, शरीर यसको बानी पर्दै जाँदा यो सामान्यतया केही दिन पछि हराएर जान्छ। केही सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू यस प्रकार छन्:
- अनिद्रा वा अत्यधिक निद्रा लाग्नु
- वाकवाकी लाग्नु
- तौल बढ्नु वा घट्नु
- यौन जीवनसँग सम्बन्धित समस्याहरू (जस्तै रुचिको कमी)
यदि तपाईंले कुनै साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुभयो भने, त्यसलाई नसहनुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंलाई फरक औषधिमा स्विच गर्न वा तपाईंको खुराक परिवर्तन गर्न सक्षम हुन सक्छन्।
विशेष अवसरहरू
- द्विध्रुवी विकार: यो डिप्रेसन भन्दा फरक अवस्था हो। यदि यो अवस्था भएको कसैलाई डिप्रेसनको लागि मात्र औषधि दिइयो भने, उनीहरूले रोगको अर्को पक्ष अनुभव गर्न सक्छन्, जुन हाइपरएक्टिभिटी र उत्तेजनाको अवस्था (म्यानिया वा हाइपोमेनिया) हो। त्यसकारण, यी औषधिहरू प्रायः त्यस्ता व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको मुडलाई स्थिर बनाउने अर्को औषधि (मुड स्टेबलाइजर) सँग दिइन्छ।
- बालबालिका र युवाहरू: अमेरिकाको FDA जस्ता एजेन्सीहरूले यी औषधिहरूलाई ब्ल्याक बक्स चेतावनी दिन आवश्यक बनाएका छन्। यो चेतावनी दिनको लागि हो कि यी औषधिहरूले बालबालिका र युवाहरूमा आत्महत्याको विचारलाई थोरै बढाउन सक्छन्। यसको मतलब यो होइन कि यी औषधिहरू खतरनाक छन् , तर यसको अर्थ यो हो कि यदि कुनै बच्चा वा युवा व्यक्तिलाई यी औषधिहरू दिइन्छ भने, आमाबाबु र डाक्टरहरूले उनीहरूको व्यवहार र विचारहरूलाई धेरै नजिकबाट निगरानी गर्नुपर्छ।
धेरै मानिसहरूले सोध्ने प्रश्न: के यो लत हो?
यो धेरै मानिसहरूलाई डर लाग्ने कुरा हो। तर यसको सीधा उत्तर 'होइन' हो।
एन्टीडिप्रेसेन्टहरू लागूपदार्थ जस्तै लत लाग्दैनन्। तिनीहरूले तपाईंलाई 'उच्च', मादक वा बढी चाहना महसुस गराउँदैनन्।
यद्यपि, केही मानिसहरूले डिस्कन्टिन्युएशन सिन्ड्रोमलाई लतसँग भ्रमित गर्छन्। यी दुई पूर्णतया फरक छन्। त्यसैले डराउनु पर्ने कुनै कारण छैन।
घर लैजाने सन्देश
- एन्टीडिप्रेसेन्टहरू लागूपदार्थ जस्तै लत लाग्दैनन्।
- यी औषधिहरूले पूर्ण प्रभाव पार्न केही हप्ता वा एक वा दुई महिना लाग्न सक्छ, त्यसैले धैर्य गर्नुहोस् र उपचार लिनुहोस्।
- यदि तपाईंले कुनै साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुभयो भने, तिनीहरूको बारेमा नडराउनुहोस् वा अधीर नहुनुहोस्, तर आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: आफ्नो डाक्टरको सल्लाह बिना कहिल्यै पनि औषधि सेवन नगर्नुहोस्, खुराक परिवर्तन नगर्नुहोस् वा सुरु नगर्नुहोस्।
- प्रायः, मनोचिकित्सा जस्ता उपचारहरूसँग औषधिको संयोजन गर्नाले राम्रो र स्थायी रूपमा निको हुन सक्छ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment