तपाईंलाई थाहा होला कि एन्काइलोजिङ स्पोन्डिलाइटिस (एएस) जीवनभरको लागि केही हदसम्म कमजोर पार्ने अवस्था हो। तपाईंलाई थाहा छ ढाड दुख्ने र बिहानको कडापनको साथ दिन बिताउन कति गाह्रो हुन्छ। तर, एउटा राम्रो खबर छ। यद्यपि यो रोग पूर्ण रूपमा निको हुन सक्दैन, हामी सही औषधि, व्यायाम र स्वस्थ जीवनशैलीले यसको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न सक्छौं। यी औषधिहरूले ढाड समस्याहरूको प्रगति रोक्न वा ढिलाइ गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
पहिलो चरण: NSAIDs - दुखाइ र सुन्निनेको लागि
जब तपाईं डाक्टरकहाँ जानुहुन्छ, यो पहिलो प्रकारको औषधि हो जुन उनीहरूले तपाईंलाई यो अवस्थाको लागि दिने प्रयास गर्नेछन्। हामी यसलाई ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स, वा छोटकरीमा (NSAIDs) भन्छौं। यी मध्ये केही फार्मेसीमा काउन्टरमा किन्न सकिन्छ, केहीलाई डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी औषधिहरूले हाम्रो शरीरमा प्रोस्टाग्ल्यान्डिन नामक रसायनको उत्पादनलाई रोकेर काम गर्छन् जसले सूजन निम्त्याउँछ। यसले तपाईंको दुखाइ र सुन्निने कम गर्छ। विशेष गरी रातमा यी औषधिहरू सेवन गर्नाले तपाईंलाई राम्रो निद्रा लाग्न र बिहान ढाडको कडापन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यो औषधि तपाईंको डाक्टरले तोकेको मात्रामा र तोकिएको अवधिको लागि लिनु हो। इच्छा अनुसार खुराक रोक्ने वा परिवर्तन गर्ने काम नगर्नुहोस्।
| औषधिको प्रकार (NSAID) | साइड इफेक्ट र के जान्नुपर्ने कुराहरू |
|---|---|
| यो औषधि लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा पेट खराब हुन सक्छ। उदाहरणका लागि:
त्यसकारण, तपाईंको डाक्टरले यो औषधिसँगै तपाईंको पेटलाई जोगाउन अन्य औषधिहरू (जस्तै एन्टासिडहरू) लेख्न सक्छन्। यदि तपाईंसँग मुटु रोगको इतिहास छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई अवश्य भन्नुपर्छ। केही NSAIDs ले हृदयघात वा स्ट्रोकको जोखिम थोरै बढाउन सक्छ। |
चरण दुई: DMARDs - रोग-परिमार्जन गर्ने एन्टी-र्युमेटिक औषधिहरू
कहिलेकाहीँ NSAIDs मात्र तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न पर्याप्त नहुन सक्छ। यदि त्यसो हो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अर्को प्रकारको औषधि (DMARDs) लेख्न सक्छन्, जुन रोग-परिमार्जन गर्ने एन्टीरह्युमेटिक ड्रग्सको लागि खडा हुन्छ। नाम जटिल सुनिए पनि, यसले गर्ने काम सरल छ। यसले सूजनको कारणले गर्दा तपाईंको जोर्नी र तन्तुहरूमा हुने क्षतिलाई सीमित गरेर काम गर्छ। यसले रोगको प्रगतिलाई सुस्त बनाउँछ।
| औषधिको प्रकार (DMARD) | विशेष गरी जान्नुपर्ने कुराहरू |
|---|---|
| सल्फासालाजिन | यो चक्कीको रूपमा लिइन्छ। केही व्यक्तिहरूलाई टाउको दुख्ने, पेट फुल्ने, वाकवाकी लाग्ने र मुखमा घाउ हुने अनुभव हुन सक्छ। धेरै कम मात्रामा, हड्डीको मज्जा प्रभावित हुन सक्छ, त्यसैले यो औषधि दिँदा तपाईंको डाक्टरले प्रायः तपाईंको रगत जाँच गर्नेछन्। |
| मेथोट्रेक्सेट | यो चक्कीको रूपमा वा तपाईंले आफैंले दिन सक्ने सुईको रूपमा आउँछ। तपाईंले यसको साथमा फोलिक एसिडको चक्की अवश्य खानुपर्नेछ। यो मुखमा घाउ र वाकवाकी जस्ता साइड इफेक्टहरूबाट बच्नको लागि हो। यो अलि कडा औषधि भएकोले, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको रगत र कलेजोको कार्य नियमित रूपमा जाँच गर्नेछन्। यो औषधि गर्भवती महिलाहरू वा गर्भवती हुने प्रयास गरिरहेकाहरूका लागि उपयुक्त छैन। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →कोर्टिकोस्टेरोइड्स - दुख्ने जोर्नीहरूको लागि द्रुत राहत
यी एक प्रकारका स्टेरोइड हुन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको धेरै पीडादायी, सुन्निएको जोर्नीमा सिधै "प्रेडनिसोन" जस्ता स्टेरोइडको सुई दिन सक्छन्। यसले दुखाइ र सुन्निने समस्याबाट तुरुन्तै राहत प्रदान गर्नेछ।
तर याद राख्नुहोस्, यो सम्पूर्ण शरीरलाई दिइने उपचार होइन। साथै, यी इंजेक्शनहरू बारम्बार दिन सकिँदैन। सामान्यतया, डाक्टरले यी इंजेक्शनहरू वर्षमा केही पटक मात्र दिन्छन्, केही महिनाको अन्तरालमा।
जीवविज्ञान - नवीनतम र सबैभन्दा शक्तिशाली उपचार विधि
यदि अन्य उपचारहरूले तपाईंको लागि काम गरेन भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो नयाँ उपचारको बारेमा बताउन सक्छन्। यी औषधिहरूलाई बायोलोजिक्स भनिन्छ। यी जीवित कोषहरूबाट बनेका हुन्छन्। विशेष गरी, यी औषधिहरूले हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीमा सूजन ट्रिगर गर्ने साइटोकाइन भनिने प्रोटीनहरूलाई रोक्छन्। यो लक्षित उपचार हो। यी इंजेक्शनको रूपमा आउँछन्। तीमध्ये केही तपाईं घरमै आफैं दिन सक्नुहुन्छ।
TNF अवरोधकहरू
यी एक प्रकारको जैविक पदार्थ हुन् जुन प्रायः AS को लागि प्रयोग गरिन्छ। TNF भनेको "ट्यूमर नेक्रोसिस फ्याक्टर" भनिने प्रोटिन हो। यी औषधिहरूले मेरुदण्ड, जोर्नी, आँखा र आन्द्रामा हुने सूजनको उपचार गर्छन्। तिनीहरूले AS को प्रगतिलाई पनि ढिलो गर्न सक्छन्।
- अदालिमुमब (हुमिरा)
- सर्टोलिजुमाब पेगोल (सिम्जिया)
- इटानरसेप्ट (एनब्रेल)
- गोलिमुमब (सिम्पोनी)
- इन्फ्लिक्सिम्याब (रेमिकेड)
इन्टरल्युकिन (IL-17) अवरोधकहरू
यदि TNF अवरोधकहरूले काम गरेनन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यस प्रकारको औषधि दिन सुरु गर्न सक्छन्।
- इक्सेकिजुमाब (ट्याल्ट्ज)
- सेकुकिनुमब (कोसेन्टिक्स)
जैविक औषधिहरू धेरै शक्तिशाली औषधि हुन्। त्यसैले तिनीहरूका साइड इफेक्टहरू छन् जुन बारे सचेत हुनुपर्छ। उपचार सुरु गर्नु अघि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी सबै कुराहरू व्याख्या गर्नेछन्।
| जैविक औषधिको मुख्य जोखिम र साइड इफेक्टहरू | |
|---|---|
| संक्रमणको जोखिम | यी औषधिहरूले केही हदसम्म प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दबाउने भएकाले, तिनीहरूले संक्रमण, विशेष गरी क्षयरोग (TB) हुने जोखिम बढाउँछन्। त्यसैले, यी औषधिहरू सुरु गर्नु अघि TB को परीक्षण गराउनु आवश्यक छ। |
| अन्य जोखिमहरू | - छालाको क्यान्सरको जोखिममा धेरै थोरै वृद्धि। - बच्चाहरूमा लिम्फोमा क्यान्सरको जोखिम बढ्छ। - यदि तपाईंलाई पहिले नै सूजन आन्द्रा रोग (IBD) छ भने, तपाईंको लक्षणहरू बिग्रन सक्छन्। |
यदि तपाईंले यो उपचारको लगभग ३ महिना पछि पनि राम्रो महसुस गर्नुभएन भने, तपाईंको डाक्टरले औषधि रोक्ने वा अर्को जैविक औषधिमा स्विच गर्ने निर्णय गर्नेछन्।
भविष्यको उपचारको लागि आशा
वैज्ञानिकहरू हाल AS लाई उल्टाउन सक्ने नयाँ औषधिहरू खोज्न काम गरिरहेका छन्। उनीहरूले हाम्रो जीनले रोगलाई कसरी असर गर्छ भनेर पनि अध्ययन गरिरहेका छन्। यो अनुसन्धानले भविष्यमा तपाईंको लागि विशेष गरी प्रभावकारी उपचारहरू निम्त्याउन सक्छ।
घर लैजाने सन्देश
- एन्काइलोजिङ स्पन्डिलाइटिस (एएस) जीवनभर रहने अवस्था हो, तर यसलाई सही उपचार र जीवनशैलीले राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
- उपचार सामान्यतया NSAIDs बाट सुरु हुन्छ। यदि यसले अवस्था नियन्त्रण गर्दैन भने, DMARDs वा बायोलोजिक्स जस्ता औषधिहरू प्रयोग गरिन्छ।
- आफ्नो डाक्टरलाई विश्वास गर्नुहोस्। उनको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। समयमै क्लिनिकमा जानुहोस् र परीक्षण गराउनुहोस्।
- कहिल्यै पनि आफ्नो औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस् वा आफैंले खुराक परिवर्तन नगर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- यो रोग नियन्त्रण गर्न औषधिसँगै उचित व्यायाम र स्वस्थ आहार दुई आवश्यक कुरा हुन्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.