के चुम्बनबाट सर्ने कुनै रोग छ? मोनोन्यूक्लियोसिस (चुम्बन रोग) बारे कुरा गरौं।

के तपाईंलाई कहिल्यै घाँटी दुखेको छ, लामो समयसम्म ज्वरो नआएको छ, र धेरै थकान लागेको छ? तपाईंलाई मोनोन्यूक्लियोसिस भएको हुन सक्छ, जसलाई " चुम्बन रोग " पनि भनिन्छ। यो सुन्दा अलि अनौठो लाग्न सक्छ, तर चिन्ता लिनुपर्ने कुनै कुरा छैन। आज यसको बारेमा सरल शब्दमा कुरा गरौं।

मोनोन्यूक्लियोसिस भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, मोनोन्यूक्लियोसिस एक संक्रामक रोग हो। यो प्रायः एपस्टाइन-बार भाइरस ( EBV ) नामक भाइरसको कारणले हुन्छ। यसलाई "चुम्बन रोग" भनिन्छ किनभने यो भाइरस र्‍याल मार्फत सजिलै सर्छ। यो चुम्बन मार्फत, साथै पिउने गिलास , कप र कटलरी साझा गरेर फैलिन सक्छ।

यो संक्रामक भए पनि, यो सामान्य रुघाखोकी जत्तिकै संक्रामक छैन। साथै, मोनोन्यूक्लियोसिस सामान्यतया गम्भीर रोग होइन। यद्यपि, कहिलेकाहीं जटिलताहरू देखा पर्न सक्छन् र खतरनाक हुन सक्छन्। यदि तपाईंलाई यो रोग लाग्यो भने, तपाईं धेरै हप्तासम्म आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू गर्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ।

मोनोन्यूक्लियोसिसको कारण के हो?

धेरैजसो समय, अर्थात्, लगभग ९०% समय, यो रोगको कारण एपस्टाइन-बार भाइरस (EBV) हो जुन हामीले पहिले छलफल गर्यौं। यद्यपि, धेरै कम मात्रामा, अन्य भाइरसहरूले पनि यी लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• साइटोमेगालोभाइरस (CMV) (यो पनि हर्पेस भाइरस परिवारसँग सम्बन्धित छ)
• हेपाटाइटिस ए, बी, वा सी
• एचआईभी (एड्स निम्त्याउने भाइरस)
• रुबेला (दादुरा निम्त्याउने भाइरस)

हाम्रो देशमा धेरै मानिसहरूलाई सानै उमेरमा EBV भाइरसले संक्रमित गर्छ। तर सबैलाई मोनोन्यूक्लियोसिस हुँदैन। तपाईं कुनै पनि लक्षण बिना यो भाइरस जीवनभर बोक्न सक्नुहुन्छ। वास्तवमा, ४० वर्षको उमेरसम्ममा, ८५%-९०% वयस्कहरूको शरीरमा यो भाइरस हुन्छ।

महत्त्वपूर्ण: EBV भाइरस हर्पेस भाइरस परिवारको भए तापनि, यो जननांग हर्पेस वा ओरल हर्पेस निम्त्याउने भाइरस भन्दा पूर्णतया फरक छ। त्यसैले यसबाट अनावश्यक रूपमा डराउनु हुँदैन।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

यो रोग कसरी सर्छ?

हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, EBV भाइरस मुख्यतया र्‍याल मार्फत सर्छ। त्यसैले चुम्बनले यो रोग फैलाउन सक्छ भनिन्छ। यस बाहेक, यो एउटै कपबाट पिउने वा संक्रमित व्यक्तिसँग एउटै चम्चाबाट खाना खाने जस्ता कुराहरू मार्फत पनि सर्छ। जबसम्म संक्रमित व्यक्तिको चम्चा वा काँटा ओसिलो हुन्छ, भाइरस सक्रिय रहन सक्छ।

यो रगत र वीर्य मार्फत पनि सर्छ, जसको अर्थ रक्तक्षेपण, अंग प्रत्यारोपण र यौन सम्पर्कबाट सर्ने सम्भावना धेरै कम हुन्छ।

के मोनोन्यूक्लियोसिस यौन संचारित रोग (STD) हो?

यो गराउने भाइरस शारीरिक तरल पदार्थबाट फैलिन सक्छ, त्यसैले प्राविधिक रूपमा यो यौन सम्पर्कबाट पनि सर्छ। यद्यपि, यो प्रायः र्‍यालबाट फैलिन्छ, यौन क्रियाकलापबाट होइन।

यो रोग कहिलेसम्म सरुवा हुन्छ?

एकपटक तपाईं भाइरसबाट संक्रमित भएपछि, लक्षणहरू देखिनुभन्दा पहिले नै तपाईं अरूलाई रोग फैलाउन सक्नुहुन्छ। लक्षणहरू देखा पर्न एक वा दुई महिना लाग्न सक्छ। लक्षणहरू हुँदाहुँदै पनि तपाईं निश्चित रूपमा संक्रामक हुनुहुन्छ। डाक्टरहरू विश्वास गर्छन् कि तपाईंका लक्षणहरू हराएको धेरै महिनासम्म तपाईं अरूलाई भाइरस फैलाउन सक्नुहुन्छ।

मोनोन्यूक्लियोसिसका लक्षणहरू के के हुन्?

यी लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्। केही मानिसहरूमा कुनै पनि लक्षण बिना नै यो रोग लाग्न सक्छ र निको हुन सक्छ। प्रायः, युवाहरूले सबैभन्दा गम्भीर लक्षणहरू अनुभव गर्छन्।

धेरैजसो मानिसहरू २-४ हप्ता भित्रमा राम्रो महसुस गर्छन् , तर थकान धेरै हप्तासम्म रहन सक्छ, सम्भवतः ६ महिनासम्म।

रोग कसरी निदान गर्ने?

तपाईंको लक्षणहरू सुनेर र तपाईंको शरीरको जाँच गरेर तपाईंको डाक्टरले मोनोन्यूक्लियोसिसको शंका गर्न सक्छन्। डाक्टरले विशेष गरी सुन्निएको टन्सिल, तपाईंको घाँटीमा सुन्निएको लिम्फ नोडहरू, र सुन्निएको कलेजो वा प्लीहाको जाँच गर्नेछन्।

निदान पुष्टि गर्न सामान्यतया धेरै रगत परीक्षणहरू गरिन्छ:

• पूर्ण रक्त गणना (CBC): यसले तपाईंको रगतमा सेतो रक्त कोषहरूको प्रकार र संख्या जाँच गर्दछ। मोनोन्यूक्लियोसिसले एक विशेष प्रकारको सेतो रक्त कोषमा वृद्धि गराउन सक्छ।
• एन्टिबडी परीक्षण: यसले तपाईंको शरीरले EBV भाइरस विरुद्ध एन्टिबडी बनाएको छ कि छैन भनेर जाँच गर्छ।

मोनोलाई स्ट्रेप थ्रोटसँग भ्रमित नगर्नुहोस्।

मोनोन्यूक्लियोसिस र स्ट्रेप थ्रोट दुवैमा घाँटी दुख्ने, ज्वरो आउने र सुन्निने ग्रन्थीहरू जस्ता सामान्य लक्षणहरू हुन्छन्। यद्यपि, मोनोन्यूक्लियोसिस भाइरसको कारणले हुन्छ भने स्ट्रेप थ्रोट ब्याक्टेरियाको कारणले हुन्छ। त्यसैले, उपचारहरू पूर्ण रूपमा फरक छन्। कहिलेकाहीँ, दुवै रोगहरू एकै समयमा हुन सक्छन्। त्यसैले, तपाईंलाई कुन रोग छ भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न डाक्टरलाई भेट्नु आवश्यक छ।

यस रोगका कारण हुन सक्ने जटिलताहरू

सामान्यतया खतरनाक नभए पनि, मोनोन्यूक्लियोसिसले विरलै गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

• सुन्निएको टन्सिल: यी ठूला हुन सक्छन् र श्वासनली अवरुद्ध हुन सक्छन्, जसले गर्दा निल्न र सास फेर्न गाह्रो हुन्छ।
• प्लीहा बढ्नु: यो सबैभन्दा खतरनाक जटिलता हो। प्लीहा हाम्रो पेटको माथिल्लो बायाँ छेउमा रहेको अंग हो। यो ठूलो हुन सक्छ र अचानक फुट्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई अचानक तपाईंको पेटको माथिल्लो बायाँ भागमा तीव्र, तीव्र दुखाइ भयो भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। यो प्लीहा फुटेको हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, तपाईंले तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन कक्ष (ETU) मा जानुपर्छ । तपाईंलाई शल्यक्रिया गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

• कलेजोको समस्या: हेपाटाइटिस वा जन्डिस हुन सक्छ।
• रगत समस्याहरू: रातो रक्त कोषहरूको विनाश (हेमोलाइटिक एनीमिया) वा रगत प्लेटलेटहरू घट्ने (थ्रोम्बोसाइटोपेनिया) जस्ता अवस्थाहरू हुन सक्छन्।
• मुटुको समस्या: मुटुको मांसपेशीको सूजन (मायोकार्डाइटिस) वा अनियमित मुटुको धड्कन हुन सक्छ।
• स्नायु प्रणाली समस्याहरू: दौरा, मस्तिष्क सुन्निने (इन्सेफलाइटिस), वा मेनिन्जाइटिस जस्ता धेरै गम्भीर अवस्थाहरू हुन सक्छन्।

एचआईभी/एड्स वा अन्य औषधि जस्ता अवस्थाका कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरूमा यी जटिलताहरू हुने जोखिम बढी हुन्छ।

यसको उपचार कसरी गरिन्छ?

मोनोन्यूक्लियोसिस गराउने EBV भाइरसलाई मार्ने कुनै खास औषधि छैन। एन्टिबायोटिकले भाइरस विरुद्ध काम गर्दैन। त्यसैले, उपचारको उद्देश्य लक्षणहरू नियन्त्रण गर्नु र शरीरलाई निको पार्न मद्दत गर्नु हो।

• प्रशस्त आराम गर्नुहोस्: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। तपाईं आफ्नो शरीरलाई भाइरससँग लड्न बल दिन चाहनुहुन्छ।
• प्रशस्त मात्रामा तरल पदार्थ पिउनुहोस्: पानी, सुप र फलफूलको जुस जस्ता धेरै चीजहरू पिउनुहोस्।
• दुखाइ निवारक: ज्वरो र शरीर दुखाइको लागि तपाईंले आफ्नो डाक्टरको सल्लाह अनुसार प्यारासिटामोल जस्तो औषधि लिन सक्नुहुन्छ।
• नुन पानीले कुल्ला गर्नुहोस्: घाँटी दुखाइबाट राहत पाउन एक गिलास मनतातो पानीमा एक चम्चा नुन घोलेर त्यो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
• कोर्टिकोस्टेरोइड औषधिहरू: यदि घाँटीमा सुन्निने समस्या गम्भीर छ भने, डाक्टरले यसलाई कम गर्न यो औषधि लेख्न सक्छन्।

रोग कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

मोनोन्यूक्लियोसिसबाट पूर्ण रूपमा निको हुन केही समय लाग्छ, र यस समयमा आफ्नो शरीरको हेरचाह गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

• आराम नम्बर एक: सकेसम्म धेरै आराम गर्नुहोस्। तपाईंको लक्षणहरू कम नभएसम्म स्कूल वा काममा नजानुहोस्।
• भारी काम र खेलकुदबाट बच्नुहोस्: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। लक्षणहरू कम भएको लगभग एक महिनासम्म तपाईंले खेलकुद र भारी उठाउने कामबाट बच्नुपर्छ , किनकि यी गतिविधिहरूले सुन्निएको प्लीहा फुट्ने जोखिम बढाउँछ।
• मदिरा सेवन नगर्नुहोस्: मोनोन्यूक्लियोसिसले कलेजोलाई असर गर्न सक्छ। यस समयमा मदिरा सेवन गर्दा कलेजोमा गम्भीर क्षति हुन सक्छ।

तपाईंको सामान्य जीवनमा फर्कन समय लाग्नेछ। त्यसो गर्ने उत्तम समयको बारेमा आफ्नो डाक्टरको सल्लाह लिनुहोस्।