यदि तपाईं मायालु आमा हुनुहुन्छ र बच्चा जन्माउने आशा गरिरहेकी हुनुहुन्छ भने, तपाईंको मनमा आउने सबैभन्दा ठूलो प्रश्नहरू मध्ये एक यो हुन सक्छ कि "मेरो बच्चा अहिले गर्भमा कुन स्थितिमा छ?" "के बच्चा सही तरिकाले घुमेको छ?" "मेरो बच्चालाई जन्म दिन सजिलो बनाउन मैले कसरी राख्नु पर्छ?" यो धेरै सामान्य छ। हरेक आमामा यो जिज्ञासा र थोरै डर हुन्छ। त्यसैले आज, बच्चा जन्माउनको लागि सबैभन्दा राम्रो र उपयुक्त स्थिति, साथै बच्चा हुन सक्ने अन्य आसनहरूको बारेमा कुरा गरौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल तरिकाले।
बच्चा जन्माउनको लागि सबैभन्दा राम्रो आसन कुन हो? (अगाडिको भागको स्थिति)
गर्भावस्थामा, तपाईंको बच्चा तपाईंको पाठेघर भित्र निरन्तर चलिरहन्छ र घुमिरहन्छ। तर प्रसवको समय नजिकिँदै जाँदा, सामान्यतया ३२ देखि ३६ हप्ताको बीचमा , बच्चा प्रसवको लागि उपयुक्त स्थितिमा बस्छ।
यी स्थानहरू मध्ये सबैभन्दा राम्रो र प्रायः देखिने स्थिति भनेको हामी ओसीपुट एन्टेरियर भन्छौं।
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यस स्थितिमा, बच्चाको टाउको तल हुन्छ, जसको अर्थ यो तपाईंको पाठेघरको मुखतिर फर्केको हुन्छ । बच्चाको अनुहार तपाईंको पछाडि फर्केको हुन्छ, र बच्चाको ढाड तपाईंको पेटतिर फर्केको हुन्छ । कल्पना गर्नुहोस् कि बच्चा तपाईंको भित्र छ, तपाईंको पछाडि हेरिरहेको छ, र तपाईंको पेटमा आराम गरिरहेको छ। यो योनिबाट प्रसवको लागि यो उत्तम स्थिति हो।
अक्सिपट एन्टेरियर पोजिसनका फाइदाहरू के के हुन्?
बच्चा जन्माउनको लागि यो आसन उत्तम हुनुका धेरै खास कारणहरू छन्।
- छिटो र कम पीडादायी प्रसव: यस आसनमा, बच्चाको टाउकोको सानो र नरम भाग पहिले जन्म नहरमा प्रवेश गर्छ। यसले तपाईंको पाठेघरको पाठेघर प्राकृतिक रूपमा खोल्न सजिलो बनाउँछ। यसले पीडा र प्रसवको समय कम गर्न सक्छ।
- कम सिजेरियन सेक्सन: बच्चालाई सही स्थानमा राखिएको हुनाले, जटिलता बिना प्रसव हुने सम्भावना बढी हुन्छ। त्यसैले, आकस्मिक सिजेरियन सेक्सन गर्नुपर्ने जोखिम धेरै कम हुन्छ।
- खोपडीको सहजता: यस बिन्दुमा बच्चाको खोपडीको हड्डीहरू पूर्ण रूपमा एकसाथ मिलेका हुँदैनन्। तिनीहरू थोरै ढाल्न सक्छन्। यस स्थितिमा, बच्चाको टाउको सजिलैसँग मिल्न सक्छ र जन्म नलीबाट गुज्रँदा बाहिर निस्कन सक्छ।
यस आसनमा, बच्चाको चिउँडो छातीमा थिचिन्छ, र टाउकोको पछाडिको भाग जन्म नहरमा प्रवेश गर्ने सबैभन्दा पहिले हुन्छ। यो प्रसवको लागि आदर्श आसन हो।
बच्चा अरु कुन कुन आसनमा हुन सक्छ?
यद्यपि ओसीपुट एन्टेरियर सबैभन्दा सामान्य र उत्तम पोजिसन हो, सबै बच्चाहरू यो पोजिसनमा हुँदैनन्। केही बच्चाहरू अन्य पोजिसनमा पनि हुन सक्छन्। यसबारे पनि सचेत रहौं। यी पोजिसनहरूको बारेमा थाहा पाउँदा नडराउनुहोस्, किनकि तपाईंको डाक्टरले तपाईं र तपाईंको बच्चाको लागि सबैभन्दा सुरक्षित तरिका के हो भनेर निर्णय गर्नेछन्।
| पोज नाम | सरल भाषामा भन्नु पर्दा... | के जान्ने |
|---|---|---|
| ओसीपुट पोस्टरियर (OP) | यो "एकपछि अर्को गर्दै" हुनु जस्तै हो। बच्चाको अनुहार तपाईंको पेटतिर फर्केको छ, र बच्चाको ढाड तपाईंको पछाडि फर्केको छ। केही मानिसहरू यसलाई "घाई-साइड अप" पनि भन्छन्। | यस पोजिसनमा, प्रसव पीडा लामो समय लाग्न सक्छ र तपाईंलाई ढाडको प्रसव बढी हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, तपाईंले बच्चालाई निकाल्न उपकरणहरू ( फोर्सेप्स वा भ्याकुम ) प्रयोग गर्नुपर्ने हुन सक्छ। डाक्टरले बच्चालाई अगाडिको स्थितिमा फर्काउन यी उपकरणहरू प्रयोग गर्न सक्छन्। |
| ट्रान्सभर्स लाइ | बच्चा गर्भ भित्र ब्रीच पोजिसनमा हुन्छ। यसको अर्थ टाउको एकातिर हुन्छ र खुट्टा अर्कोतिर हुन्छ। | धेरैजसो समय, प्रसव सुरु भएपछि बच्चा आफैं सही स्थितिमा फर्कन्छ। यदि होइन भने, तपाईंको डाक्टरले उपकरणहरू प्रयोग गर्न वा सिजेरियन सेक्सन सिफारिस गर्न सक्छन्। |
| ब्रीच पोजिसन | नितम्ब वा खुट्टा तल र टाउको माथि राखेर उभिने। | यो अलि जोखिमपूर्ण स्थिति हो। बच्चाको घाँटी वरिपरि नाभी बेरिएको हुन्छ, अन्यथा बच्चा बाहिर आउनु अघि नाभी अड्किन सक्छ। साथै, बच्चाको टाउको, जुन सबैभन्दा ठूलो भाग हो, अन्तिममा अड्किन सक्छ। यस कारणले गर्दा , डाक्टरहरूले प्रायः सिजेरियन सेक्सन सिफारिस गर्छन्। |
ब्रीच पोजिसनका मुख्य प्रकारहरू
ब्रीच पोजिसनका तीन मुख्य प्रकारहरू छन्।
- फ्र्याङ्क ब्रीच: यसमा, बच्चाको नितम्ब पहिले जन्म नलीमा आउँछ। खुट्टा घुँडामा झुकेका हुँदैनन् तर सिधा माथितिर फर्किएका हुन्छन्, अगाडि फर्केका हुन्छन्।
- कम्प्लीट ब्रीच: बच्चा भुइँमा बसिरहेको स्थितिमा छ, घुँडा मोडिएको छ र खुट्टा नितम्बको नजिक राखिएको छ।
- फुट्लिङ ब्रीच: एउटा वा दुवै खुट्टा पहिले जन्म नलीबाट बाहिर निस्कन्छ।
तपाईं जुनसुकै ब्रीच पोजिसनमा भए पनि, तपाईंको डाक्टरले सिजेरियन सेक्शनलाई सबैभन्दा सुरक्षित विकल्पको रूपमा सुझाव दिने सम्भावना हुन्छ , किनकि सामान्य प्रसवको समयमा बच्चा र आमा दुवैको लागि जोखिम हुन्छ।
के हामी बच्चालाई सही स्थितिमा फर्काउन सक्छौं?
यो धेरै आमाहरूको प्रश्न हो। "यदि मेरो बच्चा ब्रीच छ भने, के म उसलाई घुमाउन सक्छु?" वास्तवमा तपाईंले प्रयास गर्न सक्ने केही चीजहरू छन्। तर यी १००% प्रभावकारी छैनन्।
- व्यायाम: केही मानिसहरू भन्छन् कि प्रत्येक दिन केही मिनेट हात र घुँडाको स्थितिमा बस्दा बच्चालाई गर्भ भित्र घुम्नको लागि बढी ठाउँ मिल्छ। गुरुत्वाकर्षणको कारणले गर्दा यसले बच्चालाई पछाडि फर्कन मद्दत गर्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ।
- बाह्य सेफलिक संस्करण (ECV): यो एक चिकित्सा प्रक्रिया हो जुन तपाईंको डाक्टरले गर्नेछन्। यदि तपाईंको बच्चा लगभग ३६-३७ हप्तामा ब्रीच पोजिसनमा छ भने, तपाईंको डाक्टरले आफ्नो हात तपाईंको पेटमा राख्नुहुनेछ र धेरै सावधानीपूर्वक तपाईंको बच्चालाई सही पोजिसनमा फर्काउने प्रयास गर्नुहुनेछ। यो सफल हुन पनि सक्छ वा नहुन पनि सक्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईंले आफैंले यस्तो केहि पनि प्रयास गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग निश्चित रूपमा कुरा गर्नुपर्छ । बच्चाको स्थितिमा निर्भर गर्दै, कहिलेकाहीं यी कुराहरू गर्न उपयुक्त नहुन सक्छ। त्यसैले चिकित्सा सल्लाह बिना केहि पनि नगर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- बच्चा जन्माउनको लागि सबैभन्दा राम्रो र सुरक्षित आसन भनेको अक्सिपुट एन्टेरियर पोजिसन हो, जसको अर्थ बच्चाको टाउको तल र आमाको ढाडतिर फर्काइएको हुन्छ।
- धेरैजसो बच्चाहरू जन्मको नजिक आउँदा स्वाभाविक रूपमा यो उत्तम स्थितिमा परिणत हुन्छन्, त्यसैले यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्।
- यदि तपाईंको बच्चा फरक स्थितिमा छ (पोस्टेरियर, ट्रान्सभर्स, ब्रीच), चिन्ता लिनु पर्दैन। तपाईंको डाक्टरले तपाईं र तपाईंको बच्चाको लागि सबैभन्दा सुरक्षित डेलिभरी विधि (इन्स्ट्रुमेन्टेसन वा सिजेरियन सेक्सन) सिफारिस गर्नुहुनेछ।
- यदि तपाईं आफ्नो बच्चालाई मोड्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, पहिले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र उनको निर्देशनहरू मात्र पालना गर्नुहोस्।
- तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्न, डर, वा शंकाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई धेरै राहत दिनेछ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्