जब तपाईं नयाँ अभिभावक बन्नुहुन्छ, आफ्नो सानो बच्चा हुर्किएको हेर्नु भन्दा रोमाञ्चक अरू केही हुँदैन। तर स-साना कुराहरूमा पनि अलिकति डर लाग्नु सामान्य हो। विशेष गरी जब तपाईंको बच्चाले सबै प्रकारका आवाज निकाल्न थाल्छ। गुरगुराउने, कराउने, गुनगुनाउने... जब तपाईं यी आवाजहरू सुन्नुहुन्छ, तपाईंले सोच्नुभएको हुन सक्छ, "के मेरो बच्चामा केही समस्या छ?" तर खुसीको कुरा यो हो कि धेरैजसो समय, बच्चाहरूले यसरी गुरगुराउनु पूर्णतया सामान्य हो। यस बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
बच्चाले कहिले घुर्नु सामान्य हुन्छ?
बच्चाले घुर्नुका धेरै कारणहरू छन्। यी मध्ये धेरैजसो डराउनुपर्ने कुराहरू होइनन्।
निद्राको समयमा हुने आवाजहरू
नवजात शिशुको निद्रा हाम्रो जस्तो अस्थिर हुँदैन। तिनीहरू फ्याँक्छन्, हाँस्छन्, रुन्छन् र सबै प्रकारका आवाज निकाल्छन्। निद्राको समयमा घुर्ने, कराउने र गुनगुनाउने जस्ता कुराहरू सुन्नु धेरै सामान्य छ। यो किनभने तिनीहरूको श्वासप्रश्वास प्रणाली अझै विकास भइरहेको छ। साथै, तिनीहरूको निद्राको ढाँचाले तिनीहरूलाई हामी जस्तै एकैचोटि गहिरो निद्रामा जान दिँदैन, त्यसैले यस प्रकारका आवाजहरू सामान्य छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको बच्चाको निद्रा सुरक्षित बनाउनु हो। यसले सास फेर्न गाह्रो हुने जोखिम कम गर्नेछ।
त्यसैले यी कुराहरूमा सावधान रहनुहोस्:
- बच्चाको लुगा कसिलो वा अनावश्यक रूपमा खुकुलो हुनुहुँदैन ।
- बच्चाको कोठा धेरै तातो वा धेरै चिसो नभएको सुनिश्चित गर्नुहोस्।
- बच्चाको पालमा केवल फिट गरिएको तन्ना मात्र हुनुपर्छ। त्यसमा खेलौना, तकिया वा कम्बल नराख्नुहोस्।
- आफ्नो बच्चालाई न्यानो राख्न कम्बलको सट्टा यस उद्देश्यको लागि विशेष रूपमा बनाइएको बेरिएको वा सुत्ने लुगा प्रयोग गर्नुहोस्।
- आफ्नो बच्चालाई सुताउँदा , सधैं उसको ढाडमा (उसको BAC k मा) सुताउनुहोस् ।
- ओछ्यानको गद्दा नरम होइन, अलि कडा हुनुपर्छ।
मास्क लगाउने प्रयास गर्दा
यो कुरा धेरै आमाहरूले देख्छन्। जब बच्चाहरूले दिसा गर्न खोज्छन्, उनीहरूको अनुहार रातो हुन्छ, शरीर सुन्निन्छ र उनीहरू गुरगुराउँछन्। सोच्नुहोस् त, जब हामी उभिरहेका हुन्छौं, गुरुत्वाकर्षणले उनीहरूलाई दिसा गर्न सजिलो बनाउँछ। तर बच्चाहरू प्रायः सुत्ने भएकाले, उनीहरूले दिसा गर्न थोरै प्रयास गर्नुपर्छ। यस समयमा गुरगुराउनु सामान्य हो।
यद्यपि, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई कब्जियत छ कि छैन भनेर पनि जाँच गर्नुपर्छ। यदि तपाईंको बच्चाको दिसा ढुङ्गा जस्तै कडा छ, वा ऊ हरेक पटक दिसा गर्दा रुन्छ भने, यी कब्जियतका लक्षणहरू हुन सक्छन्। आफ्नो डाक्टरको सल्लाह बिना कहिल्यै पनि आफ्नो बच्चालाई जुलाब ( रेचक) नदिनुहोस्।जुलाब वा एनीमा नदिनुहोस्। यदि तपाईंलाई कब्जियतको शंका छ भने, आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बच्चालाई धेरै पानी वा थोरै फलफूलको रस दिन सिफारिस गर्न सक्छन्।
आपतकालीन: यदि तपाईंको बच्चालाई ज्वरो, बान्ता, रगतको दिसा, वा पेट भरिएको महसुस हुनुका साथै कब्जियत छ भने, तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्।
नाक बन्द हुनु
बच्चाहरूको नाक धेरै सानो हुन्छ र नाकको मार्ग धेरै नाजुक हुन्छ। तिनीहरू प्रायः नाकबाट सास फेर्छन्, किनभने स्तनपान गराउँदा यो सजिलो हुन्छ। नवजात शिशुहरूको नाकमा बलगम हुनु पनि सामान्य हो। यो रोगको संकेत होइन, तर उनीहरूको श्वासप्रश्वास प्रणालीको विकासको अंश हो।
यी साना नाक र नाकका मार्गहरू सजिलैसँग श्लेष्मले बन्द हुन सक्छन्। यसले गर्दा सास फेर्दा घरघराहट, घुर्ने र घरघराहटको आवाज आउन सक्छ। यस समयमा, तपाईंले कपासको सानो टुक्राले उनीहरूको नाक पुछ्न सक्नुहुन्छ, वा, तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार, विशेष गरी बच्चाहरूको लागि नुनिलो पानीले कुल्ला गर्न सक्नुहुन्छ, वा नाकको एस्पिरेटर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
तर याद राख्नुहोस्, यदि तपाईंको बच्चाले सास फेर्दा हरेक पटक घुर्दै छ भने, यो सामान्य होइन। यदि त्यसो हो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई बोलाउनुहोस्।
यदि तपाईंलाई पेटमा एसिड रिफ्लक्सको समस्या छ भने (एसिड रिफ्लक्स)
केही बच्चाहरूमा एसिड रिफ्लक्स हुन्छ। यो तब हुन्छ जब पेटमा रहेको एसिड अन्ननलीमा फिर्ता आउँछ। यो हुन सक्छ किनभने बच्चाको पाचन प्रणालीको मांसपेशीहरू अझै कमजोर छन्। यसले बच्चाले पिएपछि गुरगुराउने वा गुरगुराउने आवाज निम्त्याउन सक्छ।
धेरैजसो समय, बच्चाहरूको लागि रिफ्लक्स सामान्य हुन्छ। दूध थुक्नु यसको परिणाम हो। यद्यपि, दुर्लभ अवस्थामा, यो गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। त्यसैले यस बारे सचेत रहनुहोस्।
तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
हामीले पहिले छलफल गरेझैं, धेरैजसो अवस्थामा घुर्नु सामान्य हो। यद्यपि, केही अवस्थामा, यो स्वास्थ्य समस्याको संकेत हुन सक्छ। यदि तपाईंको बच्चाले घुर्नुको साथसाथै निम्न मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू देखा परेमा, चिकित्सा सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।
| ध्यान दिनुपर्ने सुविधा | विवरण र के गर्ने |
|---|---|
| हरेक साससँगै घुर्दै | यदि तपाईंको बच्चाले सास फेर्दा हरेक पटक घरघराहटको आवाज निकाल्छ भने, यसको अर्थ उसलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ। यो श्वासप्रश्वासको समस्याको संकेत हो। तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् वा नजिकैको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। |
| श्वासप्रश्वासको दर बढ्यो | सामान्यतया, बच्चाले प्रति मिनेट ६० पटक भन्दा कम सास फेर्छ। यदि तपाईंको बच्चा धेरै छिटो सास फेर्दै छ र कठिनाइ भइरहेको छ (प्रति मिनेट ६० पटक भन्दा बढी), यो गम्भीर संकेत हो। तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान खोज्नुहोस्। |
| निलो देखिन्छ | यदि तपाईंको बच्चाको ओठ, जिब्रो, वा छाला नीलो भयो भने, यसको अर्थ उनीहरूले पर्याप्त अक्सिजन पाइरहेका छैनन्। यो गम्भीर आपतकालीन अवस्था हो। उनीहरूलाई तुरुन्तै अस्पताल लैजानुहोस्। |
| केही सेकेन्डको लागि सास रोकिन्छ। | यदि तपाईंको बच्चाले १०-१५ सेकेन्डको लागि सास फेर्न छोड्यो र फेरि सास फेर्न थाल्यो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यो कहिलेकाहीं सामान्य हुन सक्छ, तर यसलाई जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ। |
| ज्वरो आउनु | यदि तपाईंको बच्चालाई घुर्नुको साथसाथै ज्वरो पनि आएको छ भने, यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ। विशेष गरी यदि तपाईंको बच्चा ३ महिना भन्दा कम उमेरको छ भने, यो धेरै चिन्ताको विषय हो। डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। |
| असामान्य रूपमा निद्रा लाग्ने (सुस्त) | यदि तपाईंको बच्चा सधैं जस्तो सक्रिय छैन, यति सुस्त छ, र निद्रा लागेको छ कि तपाईंले उसलाई पानी पिउन उठाउन पनि सक्नुहुन्न भने, यो राम्रो संकेत होइन। तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्। |
| एसिड रिफ्लक्सका गम्भीर लक्षणहरू | यदि तपाईंको बच्चाको तौल बढिरहेको छैन, दूध पिउन अस्वीकार गर्छ, बान्ता गर्छ (विशेष गरी हरियो, पहेंलो वा रातो), वा दिसामा रगत छ भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। |
घर लैजाने सन्देश
- धेरैजसो समय, तपाईंको बच्चाको घुर्ने काम पूर्णतया सामान्य र हानिरहित हुन्छ। यो उनीहरूको विकासको एक भाग हो।
- यस प्रकारको आवाज सामान्यतया सुत्दा, दिसा गर्दा वा नाकमा रहेको श्लेष्म अवरुद्ध हुँदा सुनिन्छ।
- यदि तपाईंको बच्चाले सास फेर्दा हरेक पटक घुर्छ, निलो हुन्छ, छिटो सास फेर्न थाल्छ, वा ज्वरो जस्ता चेतावनीको संकेतहरू देखिन्छ भने , तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
- डाक्टरको सल्लाह बिना आफ्नो बच्चालाई कहिल्यै पनि औषधि नदिनुहोस्।
- यदि तपाईंको मनमा अलिकति पनि शंका छ भने, यदि तपाईं "यो सामान्य हो कि होइन?" भनेर निर्णय गर्न सक्नुहुन्न भने, सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको आफ्नो डाक्टरलाई फोन गर्नु र सल्लाह लिनु हो। यो डराउनु भन्दा धेरै राम्रो हो।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.