Heeft u vaak last van rugpijn? Of voelt u zich 's ochtends stijf en pijnlijk in uw nek? Er zijn veel momenten waarop de spieren in uw lichaam gespannen en verkrampt aanvoelen doordat u de hele dag in dezelfde houding werkt. Voor sommigen is deze pijn zo erg dat ze hun dagelijkse activiteiten niet meer kunnen uitvoeren. In zulke gevallen beperken we ons dan niet tot medicijnen , maar zoeken we naar andere behandelmethoden, toch? Daar gaan we het vandaag over hebben.
Wat is een chiropractische behandeling, simpel gezegd?
Chiropractische aanpassing is een behandelmethode waarbij een bevoegde, oftewel gekwalificeerde specialist (een chiropractor ) zijn handen of speciale apparatuur gebruikt om de gewrichten van uw lichaam, met name de gewrichten van de wervelkolom, op de juiste manier te manipuleren. Sommigen noemen dit ook wel 'wervelkolommanipulatie'.
Stel je ons lichaam voor als een ketting. Als de schakels in deze ketting niet goed met elkaar verbonden zijn, werkt de hele ketting niet goed, toch? Zo werkt het ook met ons lichaam. Als gewrichten, zoals de wervels in de wervelkolom, zelfs maar een klein beetje verschuiven, kan dat allerlei problemen veroorzaken, zoals pijn, stijfheid en ongemak. Een chiropractische behandeling brengt deze verschoven gewrichten op een zachte en gecontroleerde manier terug in de juiste positie. Dit vermindert pijn, herstelt de uitlijning en verbetert de lichaamsfuncties.
Het belangrijkste is dat dit een behandeling is die naast, en ter ondersteuning van, de gebruikelijke medische behandelingen van uw arts kan worden gebruikt, en dat het niet de enige oplossing is voor elke aandoening.
Wie is deze chiropractor? Wat kan hij behandelen?
Een chiropractor kan eenvoudigweg worden omschreven als een specialist die zich bezighoudt met alle problemen die verband houden met ons zenuwstelsel en het bewegingsapparaat. Dat betekent dat als er sprake is van pijn, stijfheid of een probleem met de functie van een spier, bot of gewricht ergens in het lichaam, hij alternatieve, niet-medicamenteuze behandelingen kan bieden.
Veel mensen zoeken deze behandeling om redenen zoals:
- Lage rugpijn : Dit komt vooral veel voor bij mensen die langdurig zitten.
- Nekpijn:Pijn veroorzaakt door zaken als een slechte houding en problemen met het kussen.
- Spierpijn : Spierpijn en stijfheid in verschillende delen van het lichaam.
- Hoofdpijn : Hoofdpijn die vooral begint in de gewrichten en spieren van de nek.
- Ischias: Pijn die vanuit de rug naar het been uitstraalt.
- Gewrichtspijn en stijfheid veroorzaakt door artritis .
- Om het genezingsproces na een ongeval (bijv. whiplash) te ondersteunen.
Daarnaast kunnen ze ook pijn in elk gewricht van het lichaam behandelen, zoals de schouders, ellebogen, polsen, heupen, knieën en enkels.
| Behandelingsmethoden aangeboden door een chiropractor | Eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Aanpassingen | Het brengt gewrichten op een milde manier weer in de juiste positie, waardoor pijn vermindert en de bewegingsvrijheid toeneemt. |
| Therapie voor weke delen | Een behandeling die gespannen spieren ontspant, spierspasmen verlicht en de fascia (het weefsel rond de spieren) losmaakt. |
| Oefeningen en rekoefeningen | Helpt bij het herstellen en behouden van de stabiliteit en mobiliteit van de gewrichten. |
| Gewrichtsversteviging/tape | Speciale tapes (zoals Kinesio taping) worden gebruikt om verstuikte gewrichten of spieren te ondersteunen totdat ze genezen zijn. |
| Voedingsadvies | Geeft advies over voedingspatronen die ontstekingen in het lichaam verminderen en helpen een gezond gewicht te behouden. |
Wat gebeurt er vóór en tijdens de behandeling?
Bij uw eerste bezoek zal een chiropractor uw medische geschiedenis bespreken en een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Indien nodig kunnen ze ook aanvullende onderzoeken aanbevelen, zoals röntgenfoto's, CT-scans of MRI-scans, om het probleem beter te begrijpen. Vervolgens zullen ze al deze informatie bekijken en een behandelplan opstellen dat specifiek op u is afgestemd.
Tijdens de behandeling ligt u op uw buik op een speciale tafel (chiropractietafel). De tafel kan individueel in hoogte worden versteld. Hierdoor kan de druk precies worden gericht op het deel van het lichaam dat behandeld moet worden.
Vervolgens oefent de chiropractor met zijn handen of een klein instrument zeer gecontroleerde, snelle druk uit op een gewricht. Of hij rekt een gewricht voorzichtig op tot voorbij de normale bewegingsvrijheid.
Waarom hoor je dat "krakende" geluid? Doet het pijn?
Dit is iets waar veel mensen bang voor zijn. Tijdens de behandeling hoort en voelt u mogelijk een "knak" of "plop". Dit is niet het geluid van brekende botten! Dit is het geluid dat ontstaat wanneer gassen (zoals zuurstof, stikstof en koolstofdioxide) die opgesloten zitten in de kleine ruimtes in onze gewrichten plotseling vrijkomen. Het is vergelijkbaar met het geluid dat we maken wanneer we onze knokkels kraken.
Deze behandeling is meestal niet erg pijnlijk . U kunt een lichte ongemakkelijkheid of spanning voelen, vergelijkbaar met na een goede training. Maar het is geen hevige pijn.
Wat gebeurt er na de behandeling? Wat zijn de voordelen en risico's?
Na de behandeling kunt u wat lichte pijn en vermoeidheid in de behandelde gebieden ervaren. Dit verdwijnt meestal binnen 24 uur. Mensen die deze behandeling regelmatig ondergaan, ervaren dit veel minder vaak.
Enkele voordelen van de behandeling:
- Vermindert migraine en nekpijn.
- Het helpt om je houding te corrigeren.
- Vermindert pijn in de wervelkolom en andere gewrichten en verbetert de mobiliteit.
- Vermindert de symptomen van chronische aandoeningen zoals artrose.
Risico's en complicaties:
Dit zijn zeer zeldzame gebeurtenissen, maar het is belangrijk om er rekening mee te houden. Er is een zeer kleine kans op ernstige complicaties zoals hernia's, cauda equina-syndroom of een beroerte.
Dit risico wordt vergroot door mensen die niet over de juiste kwalificaties en vergunningen beschikken.Als u een behandeling zoekt, is het belangrijk dat u, als u deze behandeling wilt ondergaan, kiest voor een goed opgeleide, erkende en professionele chiropractor.
Als u na de behandeling ongewone zwakte, gevoelloosheid of toegenomen pijn ervaart, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen voor een controle. Het is ook erg belangrijk om uw huisarts te informeren voordat u met een dergelijke alternatieve behandeling begint. Zo kan hij of zij eerst controleren of uw pijn wordt veroorzaakt door een ernstige medische aandoening.
Belangrijkste boodschap
- Chiropractische behandeling is een medicijnvrije behandeling voor pijn die verband houdt met botten, spieren en gewrichten, met name rug- en nekpijn.
- Schrik niet van het 'plop'-geluid dat u tijdens de behandeling hoort. Het is het geluid van vastzittende lucht in de gewrichten die vrijkomt.
- Het is normaal om gedurende ongeveer 24 uur na de behandeling wat pijn en vermoeidheid te ervaren.
- Als u voor deze behandeling kiest, zorg er dan voor dat u een goed opgeleide, erkende professional (een erkende chiropractor) kiest.
- Voordat u met een alternatieve behandeling voor pijn begint, is het erg belangrijk om dit eerst met uw huisarts te bespreken en hem/haar te informeren.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe