Heeft uw arts u medicijnen voorgeschreven om uw cholesterol te verlagen? Heeft u na het starten met de medicatie last gehad van pijn in uw lichaam, met name in uw spieren? Zo ja, dan bent u niet de enige. Veel mensen die statines gebruiken , een type cholesterolverlagend medicijn, hebben dit ervaren. Maar geen paniek. Laten we eens kijken waarom dit gebeurt, wat u eraan kunt doen en wanneer u zich er wel zorgen over moet maken.
Laten we eerst eens kijken, wat is een statine eigenlijk?
Statines zijn, simpel gezegd, medicijnen die artsen voorschrijven om het 'slechte' cholesterol, oftewel LDL- cholesterol, in ons lichaam te verlagen . Dit zijn zeer belangrijke medicijnen. Ze behoren namelijk tot een veilige groep medicijnen waarvan bewezen is dat ze het risico op ernstige aandoeningen zoals een hartaanval en een beroerte verminderen. Daarom schrijven artsen over de hele wereld deze medicijnen zo vaak voor.
Waarom doen mijn spieren pijn van dit medicijn?
Artsen kunnen nog steeds niet met zekerheid zeggen wat dit veroorzaakt. Er zijn echter verschillende theorieën. Eén daarvan is dat dit medicijn een klein effect kan hebben op de manier waarop onze spiercellen energie gebruiken. Zie onze spiercellen als kleine motoren. Dit medicijn kan een klein verschil maken in de werking van die motoren. Een andere theorie is dat dit medicijn een kleine lekkage van stoffen zoals calcium en eiwitten uit de spiercellen kan veroorzaken. Sommige mensen zijn mogelijk gevoeliger voor deze veranderingen dan anderen.
En er is nog iets. Dat is het 'nocebo-effect'. Dat wil zeggen, als we van tevoren denken: "O... als ik dit medicijn neem, krijg ik spierpijn", dan is de kans groter dat we die pijn ook daadwerkelijk voelen. Hoewel dit een psychologisch effect is, is de pijn wel degelijk reëel.
Deze spierpijn, indien aanwezig, treedt meestal op binnen de eerste paar maanden na aanvang van de medicatie of na een dosisverhoging. U kunt een aanhoudende pijn of zwakte voelen in uw schouders, dijen, heupen of op de plekken waar uw haar gekruld zit. Veel mensen ervaren deze pijn aan beide kanten van hun lichaam in gelijke mate .
Wie loopt een groter risico om deze pijn te ontwikkelen?
Niet iedereen die statines gebruikt, krijgt deze pijn. Maar sommige mensen hebben een iets hoger risico. Laten we eens kijken wie dat zijn.
| Risicofactor | Beschrijving |
|---|---|
| Leeftijd | 80 jaar of ouder zijn. |
| Lichaamsgrootte | Het risico is iets hoger voor kleine vrouwen. |
| Bestaande medische aandoeningen | Het hebben van een reeds bestaande spierziekte, nier-, lever- of schildklieraandoening. |
| Medicijndosering | Het innemen van een hoge dosis statine-medicatie. |
Het allerbelangrijkste is: stop niet met het innemen van de medicijnen zodra je spierpijn voelt. Overleg eerst met je arts. Hij of zij kan je de beste oplossing geven.
Welnu, wat doen we aan deze spierpijn?
Als je dit aan de dokter vertelt, zal hij je verschillende oplossingen voorstellen. Laten we eens kijken welke dat zijn.
Neem een korte pauze zoals geadviseerd door uw arts (Statin-pauze).
Dit houdt in dat u de medicatie gedurende ongeveer 3 tot 4 weken onder begeleiding van uw arts stopt . Als de pijn door de statine wordt veroorzaakt, zou de pijn binnen deze periode moeten verdwijnen. Een andere optie is om de medicatie om de dag in te nemen in plaats van elke dag. Dit kan helpen uw cholesterol te verlagen zonder spierpijn te veroorzaken.
Het wijzigen van de dosering van medicatie
Soms kan het verlagen van de dosis statine helpen om spierpijn te verminderen of te verhelpen. Maar hier zitten voor- en nadelen aan vast. Een lagere dosis kan ervoor zorgen dat uw LDL-cholesterolgehalte weer stijgt. Neem deze beslissing daarom altijd eerst in overleg met uw arts.
Overstappen op een ander medicijn
Als u problemen ondervindt met een bepaald type statine, kunt u mogelijk verlichting vinden door over te stappen op een ander type statine. Er zijn ook andere cholesterolverlagende medicijnen die geen statines zijn. U kunt uw arts hierover raadplegen.
| Niet-statine medicijnen | Hoe het werkt (in eenvoudige bewoordingen) |
|---|---|
| Ezetimibe | Het voorkomt dat het lichaam cholesterol uit de dunne darm opneemt. |
| Galzuurbindende stoffen | Het voorkomt dat cholesterol in het bloed opnieuw in het lichaam wordt opgenomen. |
| PCSK9-remmers | Versnelt het proces van het verwijderen van LDL-cholesterol uit het lichaam. |
| ACL-remmers (bijv. bempedoïnezuur) | Het beperkt de aanmaak van 'slecht' cholesterol door de lever. |
Wees voorzichtig met wat je verder nog inneemt.
Vertel uw arts zeker over alle andere medicijnen, kruidenpreparaten of vitamines die u gebruikt, aangezien sommige middelen een wisselwerking kunnen hebben met statines en het risico op bijwerkingen kunnen verhogen. Bijvoorbeeld:
- Grapefruitsap
- Sommige medicijnen tegen hoge bloeddruk ( calciumkanaalblokkers )
- Immunosuppressiva
- Sommige antischimmel- en antibiotica
- Sommige soorten hormonen
Oefeningen
Het is normaal om spierpijn te hebben na het sporten. Uit onderzoek is echter gebleken dat matige lichaamsbeweging spierpijn, veroorzaakt door statines, kan verminderen. Als u nog niet zo lang sport, vraag dan uw arts welke oefeningen geschikt voor u zijn. Bij zeer intensieve trainingen (zoals het lopen van een marathon) kan de pijn echter toenemen. In dat geval kan uw arts u vragen om uw statine een dag of twee niet meer in te nemen.
Levensstijlveranderingen
Door een hartvriendelijk dieet te volgen (rijk aan vezels, arm aan verzadigde en transvetten ) en minstens 150 minuten per week matig intensief te bewegen, kunt u uw 'slechte' (LDL) cholesterol verlagen en uw 'goede' (HDL) cholesterol verhogen. Het is ook belangrijk om te stoppen met roken als u rookt. Met deze veranderingen in uw levensstijl kunt u mogelijk de dosis statines die u nodig heeft verlagen.
Wanneer is spierpijn een noodgeval?
Meestal is spierpijn veroorzaakt door statines niet schadelijk. Echter,Heel zelden , bij slechts een paar mensen op de miljoen die statines gebruiken, kan een ernstige aandoening genaamd rabdomyolyse optreden. Dit is een aandoening waarbij spiercellen ernstig beschadigd raken. Het innemen van hoge doses statines of het gebruik van statines in combinatie met andere medicijnen verhoogt dit risico.
Als u een of meer van de volgende symptomen tegelijk ervaart, kan er sprake zijn van een noodgeval. Neem onmiddellijk contact op met uw arts. Of ga naar de spoedeisende hulp (SEH) van het dichtstbijzijnde ziekenhuis.
- Zeer ernstige spierpijn
- Rode of donkerbruine urine
- Het lichaam wordt erg zwak.
In zo'n geval zal de arts bloed- en urineonderzoeken uitvoeren om te bevestigen of deze aandoening aanwezig is.
Belangrijkste boodschap
- Statine is een zeer belangrijk medicijn voor uw hartgezondheid.
- Spierpijn is een veelvoorkomende bijwerking van dit medicijn, maar meestal is het niet gevaarlijk.
- Stop om geen enkele reden met uw statinegebruik zonder eerst met uw arts te overleggen .
- Er zijn veel manieren om deze pijn te verlichten. Je kunt bijvoorbeeld de dosering aanpassen, overstappen op andere medicijnen en je levensstijl veranderen.
- Ernstige spierpijn, donkere urine en zwakte duiden op een medisch noodgeval. Ga onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis.
Statine, cholesterol, spierpijn, hartaandoeningen, bijwerkingen, statine, cholesterol , spierpijn, bijwerkingen, rabdomyolyse, hartgezondheid, pijnbestrijding
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe