Mange i landet vårt har en sykdom som kalles diabetes. Kanskje du, et familiemedlem eller en venn har denne tilstanden. Å leve med diabetes er en utfordring, men hvis du kontrollerer det riktig, kan du leve et normalt liv. Men hvis vi ikke kontrollerer det riktig, det vil si hvis blodsukkernivået er konstant høyt, kan det forårsake ufattelig skade på organene i kroppen vår. I dag snakker vi om komplikasjonene forårsaket av diabetes. Å være klar over disse vil være til stor hjelp for å beskytte deg selv.
Hjertesykdom og hjerneslag
En av de vanligste og farligste komplikasjonene ved diabetes er hjertesykdom. Når blodsukkernivået øker, blir veggene i blodårene våre skadet, og kolesterol og fett begynner å samle seg inni dem. Dette fører til at blodårene trekker seg sammen, noe som reduserer blodstrømmen til hjertet. Dette er hovedårsaken til hjerteinfarkt.
Det samme gjelder for en tilstand som kalles hjerneslag . Denne tilstanden oppstår når et blodåre som fører blod til hjernen blir blokkert eller sprekker. Denne risikoen er mye høyere for noen med diabetes.
Legen din vil sjekke disse tingene:
Disse testene gjøres nesten hver gang du går til legen.
- Blodtrykk : Blodtrykket ditt måles med en mansjett rundt armen. Det er viktig å holde det under 130/80 mmHg.
- Blodprøver : En liten mengde blod tas for å sjekke nivåene av dårlig kolesterol ( LDL -kolesterol) og triglyserider .
- EKG- test: Det vil bli utført en EKG-test (elektrokardiogram) ved den første avtalen for å sjekke hjertefunksjonen din og holde oversikt over den.
Det viktigste er å snakke med legen din om risikofaktorene dine, som for eksempel familiehistorie med hjertesykdom og om du røyker . Disse risikoene kan reduseres betraktelig ved ting som å gå ned i vekt , trene og redusere stress .
Hvis du ser symptomer på hjerneslag , bør du oppsøke sykehus umiddelbart.Hvis du opplever symptomer som plutselig nummenhet på den ene siden av ansiktet eller kroppen, talevansker, problemer med å se på begge øyne eller svimmelhet, må du umiddelbart oppsøke akuttmottaket .
Nyreskade (diabetisk nefropati)
Nyrene er filtrene i kroppen vår. De filtrerer ut avfallsprodukter fra blodet. Men når blodsukkernivået holder seg høyt over lengre tid, blir de delikate blodårene i nyrene skadet. Dette kalles diabetisk nefropati .
I de tidlige stadiene er det ingen symptomer, men gradvis avtar nyrefunksjonen, og etter hvert kan nyrene svikte fullstendig.
Derfor er det viktig for alle med diabetes å ta nyretester minst én gang i året .
- Urinprøve : Urinen din vil bli sjekket for et protein som kalles albumin. Normalt skilles ikke dette proteinet ut i urinen. Men når nyrene blir skadet, akkumuleres dette proteinet i urinen.
- Blodprøve: Det vil bli tatt en blodprøve for å sjekke kreatininnivået og GFR (glomerulær filtrasjonsrate). Enkelt sagt er GFR et mål på hvor godt nyrene dine filtrerer avfallsstoffer.
Nerveskade (diabetisk nevropati)
Dette er også en veldig vanlig komplikasjon av diabetes. Høyt blodsukkernivå skader nervene i kroppen vår. Dette kalles diabetisk nevropati . Det påvirker hovedsakelig nervene i hender og føtter.
Har du disse egenskapene?
- Hender og føtter prikker.
- Føttene mine føles som om de brenner.
- Noen ganger oppstår nummenhet.
Den største faren med dette er at du ikke vil kunne føle noe i føttene dine. Tenk deg at du har et lite kutt på foten, eller en torn som sitter fast i den, men hva om du ikke kjenner det? Det lille kuttet kan vokse, bli infisert og muligens føre til at du må amputere foten.
Så sjekk føttene dine hver kveld før du legger deg . Sjekk for rødhet, hevelse, sår eller sprukken hud. Hvis du merker noe av dette, må du kontakte legen din umiddelbart.
Legen din vil også undersøke føttene dine minst én gang i året. De kan banke på foten din med noe som en nylonsnor eller en liten nål for å se om du kan føle det. Hvis du ikke kan føle det, kan det være et tegn på nerveskade.
Effekter på synet (diabetisk retinopati)
Diabetes kan også skade øynene. Høyt blodsukker skader de delikate blodårene som forsyner blod til netthinnen bakerst i øyet. Dette kalles diabetisk retinopati . Hvis det ikke behandles, kan det føre til blindhet.
Derfor er det viktig for alle med diabetes å oppsøke en øyelege minst én gang i året for å få øynene undersøkt.
- Synsundersøkelse: Legen vil dryppe øyet ditt for å utvide pupillen. Deretter vil legen bruke en spesiell linse til å undersøke baksiden av øyet, netthinnen , for å se om det er noen skader.
- Synet ditt vil være litt uklart og lysfølsomt i noen timer etter denne testen. Så det er lurt å ta med et par solbriller og få noen andre til å kjøre deg .
Personer med type 1-diabetes bør starte denne screeningen innen 3–5 år etter diagnosen. Personer med type 2-diabetes bør ta sin første øyeundersøkelse så snart de får diagnosen.
Andre vanlige komplikasjoner
I tillegg til de viktigste komplikasjonene som er nevnt ovenfor, kan det oppstå mange andre problemer.
- Fordøyelsesproblemer (gastroparese): Skade på nervene i magen fører til at magen tømmes sakte. Dette forårsaker symptomer som oppblåsthet og kvalme. For å bekrefte dette kan det være nødvendig med tester som endoskopi .
- Erektil dysfunksjon: Diabetes øker risikoen for erektil dysfunksjon hos menn. Det er viktig å snakke med legen din om dette uten å føle deg flau. Det kan behandles med livsstilsendringer og medisiner.
- Hudproblemer og infeksjoner: Når blodsukkernivået øker, skapes et godt miljø for bakterier og sopp å vokse. Det reduserer også kroppens evne til å lege sår. Dette kan føre til hyppige hudinfeksjoner, urinveisinfeksjoner og tannkjøttsykdom.
- Tannhelseproblemer: Personer med diabetes har økt risiko for tannkjøttsykdom (gingivitt), tannråte og tanntap. Derfor er det viktig å pusse tennene og bruke tanntråd daglig og gå til tannlegen regelmessig.
Tester du må ta
For å forhindre komplikasjoner er det viktig å vite hvor godt diabetesen din er kontrollert. Disse testene hjelper med det.
| Navnet på testen | Enkel forklaring |
|---|---|
| A1c blodprøve | Dette gir deg en idé om ditt gjennomsnittlige blodsukkernivå de siste 3 månedene . Du bør gjøre dette minst to ganger i året. |
| Ketontest | Når kroppens celler ikke har nok glukose, forbrenner de fett for energi. Kjemikaliene som produseres kalles ketoner, som kontrolleres i urinen. Forhøyede ketonnivåer kan føre til DKA (diabetisk ketoacidose), en farlig tilstand. |
| Skjoldbruskkjerteltest | Det er en sammenheng mellom diabetes og hypotyreose, så denne testen bør gjøres etter medisinsk anbefaling. |
Diabetes er noe som må håndteres riktig. Ikke få panikk. Hvis du følger legens instruksjoner nøye, tar medisinene dine i tide, kontrollerer kostholdet ditt og trener, kan du beskytte deg mot mange av komplikasjonene nevnt ovenfor.
Hilsen til hjemmet
- Hvis diabetes ikke er under kontroll, kan den påvirke nesten alle organer i kroppen din, inkludert hjertet, nyrene, øynene og nervene.
- Oppsøk legen din i tide og få sjekket blodtrykk, kolesterol og A1c-nivåer.
- Sørg for å gå til øyelege minst én gang i året og få øynene dine undersøkt.
- Sjekk føttene dine hver dag for sår, sprekker eller andre unormaliteter.
- Unngå røyking, spis et sunt kosthold og tren regelmessig. Disse tingene kan redusere risikoen for komplikasjoner betraktelig.
- Hvis du oppdager noen uvanlige symptomer (f.eks. brystsmerter, nummenhet, endringer i synet), må du kontakte legen din umiddelbart.
Diabetes, diabeteskomplikasjoner, hjertesykdom, nyresykdom, nerveskade, diabeteskontroll











💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din