Er det umulig å unngå andres oppmerksomhet? La oss lære om denne histrioniske personlighetsforstyrrelsen.

Noen ganger føler vi oss liksom «Åh, ingen bryr seg om meg», ikke sant? Men for noen er denne følelsen litt ekstrem. De vil alltid holde alles oppmerksomhet for seg selv. Det er den typen tilstand vi skal snakke om i dag, kalt histrionisk personlighetsforstyrrelse (HPD). Ikke bekymre deg, vi skal snakke om dette enkelt, på en måte du kan forstå.

Hva er histrionisk personlighetsforstyrrelse?

Enkelt sagt er histrionisk personlighetsforstyrrelse (HPD) en psykisk tilstand der en persons følelser er overintense, ustabile og endrer seg raskt. De har også et forvrengt selvbilde. Ordet «histrionisk» betyr «dramatisk» eller «har en teatralsk natur».

En person med HPD har en følelse av selvverd som er basert på om andre setter pris på dem eller ikke. De føler seg ikke egentlig verdsatt. De har et umettelig ønske om å få oppmerksomhet fra andre . Så de kan noen ganger oppføre seg på dramatiske eller upassende måter for å få den oppmerksomheten.

Personer med HPD innser ofte ikke at det er et problem med atferden og tankegangen deres. Denne tilstanden faller inn under en kategori som kalles «Cluster B» personlighetsforstyrrelser. Andre lidelser i denne kategorien er også forbundet med dramatisk og impulsiv atferd.

Hvem er mest berørt av denne tilstanden? Hvor vanlig er den?

HPD starter vanligvis i slutten av tenårene eller begynnelsen av tjueårene . Det er rapportert at det er hyppigere diagnostisert hos kvinner. Forskere mener imidlertid at menn også kan ha tilstanden, men at den kan være underdiagnostisert.

Dette er faktisk en ganske sjelden tilstand . Forskere anslår at omtrent 1 % av befolkningen har denne tilstanden. Det er omtrent én av hundre personer.

Hva er symptomene på histrionisk personlighetsforstyrrelse (HPD)?

Hovedkarakteristikken til en person med HPD er overdreven, overfladisk fremvisning av følelser og seksualitet for å tiltrekke seg andres oppmerksomhet. Tenk deg noen slik ...

• Når du mister oppmerksomheten, føler du deg veldig ukomfortabel , føler deg ikke verdsatt, og kan til og med føre til en depresjonstilstand.
• Følelser endrer seg veldig raskt , og de er ikke dype, men overfladiske. Du kan smile det ene øyeblikket og gråte uten grunn det neste.
• Veldig dramatisk, veldig sterke uttrykk for følelser . Noen ganger kan dette være så alvorlig at det til og med kan gjøre familie og venner flaue offentlig.
• Han oppfører seg som en «stor karakter» . Han er den som burde bli sett på som den søteste.
• Oppfører seg alltid på en veldig attraktiv og flørtende måte .
• De tenker for mye på sitt fysiske utseende .
• Deres egneDe prøver å få oppmerksomhet fra andre ved å bruke sitt fysiske utseende. For eksempel bruker de prangende farger og klær som viser frem kroppene deres.
• Med mange mennesker jeg møter, snakker og oppfører jeg meg på upassende seksuelt antydende måter, selv om jeg ikke er seksuelt tiltrukket av dem .
• De snakker på en veldig dramatisk måte, kommer med store uttalelser, men de har ikke fakta eller detaljer som støtter dem.
• De tror lett på det andre sier, og lar seg lett påvirke av andre , spesielt de de beundrer.
• Jeg tror at forholdene mine til andre mennesker er mye tettere enn de egentlig er . Kanskje jeg kan si «min beste venn» om noen jeg har snakket med en eller to ganger.
• Det er vanskelig å opprettholde relasjoner . I samhandling med andre fremstår du ofte som en løgner og en som bare samhandler overfladisk.
• De ønsker umiddelbar tilfredsstillelse . De gleder seg til å få ting. De blir lett lei og frustrerte.
• De spør stadig andre mennesker ting som «Går det bra med meg?», «Går dette bra?», og forventer godkjenning .

Det viktigste er at vi bør være mistenksomme dersom disse atferdsmønstrene vedvarer og påvirker dagliglivet og relasjoner.

Hvorfor oppstår denne situasjonen?

Personlighetsforstyrrelser, inkludert HPD, er en av de minst forståtte psykiske helsetilstandene. Forskning har imidlertid identifisert flere faktorer som kan bidra til utviklingen av tilstander som HPD.

• Genetikk : Fordi HPD har en tendens til å gå i familier, tror forskere at det kan ha en arvelig sammenheng. Det vil si at tendensen kan være genetisk.
• Barndomstraumer : Alvorlige traumer opplevd i barndommen, som barnemishandling eller plutselig død av et familiemedlem, kan ha en forstyrrende effekt på voksenlivet og kan være en del av en personlighetsforstyrrelse. Barn håndterer disse traumene på forskjellige måter, og disse måtene kan føre til problemer senere i livet.
• Foreldrestiler: Foreldre som oppdrar barna sine på en måte som er ubegrenset, overbærende eller inkonsekvent, har større sannsynlighet for å utvikle HPD. Foreldre som er dramatiske, ustabile, kontrollerende eller utsetter barna sine for upassende seksuell atferd, har også risiko for å utvikle tilstanden. Noen forskere mener at problemer i foreldre-barn-forholdet kan bidra til lav selvtillit hos de med HPD.

Hvordan diagnostiserer leger dette?

Personlighet er noe som fortsetter å utvikle seg gjennom barndommen og ungdomsårene, så leger diagnostiserer vanligvis ikke noen med HPD før de er 18 år gamle .

Personlighetsforstyrrelser, inkludert HPD, kan være vanskelige å diagnostisere fordi personen som lider av denne tilstanden i mange tilfeller ikke tror at det er noe galt med deres oppførsel eller tankegang.

Hvis de kommer for å søke hjelp, er det på grunn av andre problemer som er relatert til HPD. For eksempel angst eller depresjon forårsaket av en skilsmisse eller et brudd. Ellers er det ikke fordi de tenker: «Jeg har en personlighetsforstyrrelse.»

Når en psykisk helsepersonell, som en psykiater eller psykolog, mistenker at noen kan ha HPD, stiller de vanligvis generelle spørsmål. Det vil si spørsmål som ikke setter den andre personen i defensiven eller skaper et fiendtlig miljø. De stiller spørsmål for å samle informasjon om ting som:

• Tidligere informasjon
• Relasjoner
• Detaljer om tidligere jobber
• Realitetssjekk (dvs. evnen til å skille mellom den virkelige verden og den innbilte verden)
• Evne til å kontrollere plutselige impulser

Fordi en person som mistenkes for å ha HPD kanskje ikke er klar over sin egen atferd, kan psykiske helsepersonell be om tillatelse til å samle inn informasjon fra personens familie og venner.

Leger diagnostiserer HPD basert på kriterier i American Psychiatric Associations Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) . I henhold til disse kriteriene må minst fem av følgende vedvarende atferder være tilstede:

1. Føler seg ukomfortabel når de ikke er i sentrum for oppmerksomheten.

2. Seksuelt antydende eller provoserende atferd.

3. Raskt skiftende og overfladiske følelser.

4. Bruke blikk for å tiltrekke seg oppmerksomhet.

5. Følelsesbasert, uklar talestil.

6. Å uttrykke følelser på en dramatisk eller overdrevet måte.

7. Lett å gi etter for andres påvirkning.

8. Å oppfatte forhold som nærmere enn de faktisk er.

Hva er behandlingene for dette?

Personer med HPD tror ofte ikke at atferden deres er et problem. De overdriver følelsene sine og liker ikke å følge en rutine. Dette kan gjøre det vanskelig å følge en behandlingsplan. De kan imidlertid søke hjelp på grunn av en plagsom situasjon de opplever (kanskje depresjon forårsaket av et brudd eller en fiasko i et forhold) eller på grunn av et annet problem med tankene og atferden deres.

Psykoterapi, eller samtaleterapi, er vanligvis det viktigste behandlingsalternativet for HPD og andre personlighetsforstyrrelser . Målet med terapien er å hjelpe personen med å identifisere motivasjonene og frykten bak tankene og atferden deres, og å lære dem hvordan de kan forholde seg bedre til andre.

Det finnes flere typer psykoterapi som kan være nyttige for personer med HPD:

• Gruppeterapi: I denne gruppen kommer en gruppe mennesker sammen under veiledning av en psykiater eller psykolog for å diskutere og forklare problemene sine. Dette kan være spesielt nyttig for personer med HPD, spesielt hvis terapien gjøres med andre personer som også har HPD. Det kan hjelpe personen med HPD å se sin egen atferd.
• Psykodynamisk psykoterapi : Denne typen terapi fokuserer på de psykologiske røttene til emosjonell nød. Gjennom selvobservasjon og selvransakelse ser klienten på problematiske relasjonsmønstre i livet sitt.
• Støttende psykoterapi : Målet med denne typen terapi er å redusere symptomer og opprettholde, gjenoppbygge eller forbedre selvtillit og mestringsevner. Den undersøker relasjoner og emosjonelle reaksjoner eller atferdsmønstre.
• Kognitiv atferdsterapi (CBT) : Dette er en strukturert, målrettet behandling. En psykiater eller psykolog hjelper deg med å se nærmere på tankene og følelsene dine. Du kan forstå hvordan tankene dine påvirker handlingene dine. Gjennom CBT kan du lære å gi slipp på negative tanker og atferd og utvikle sunnere tankemønstre og vaner.

Selv om det for øyeblikket ikke finnes medisiner som kan behandle personlighetsforstyrrelser, finnes det medisiner for tilstander som depresjon og angst som personer med HPD kan oppleve. Behandling av disse tilstandene kan også gjøre det lettere å behandle HPD.

Hvilke bivirkninger kan dette forårsake?

Personer med histrionisk personlighetsforstyrrelse (HPD) har økt risiko for å utvikle depresjon og ruslidelser (for eksempel cannabisbrukslidelse og alkoholbrukslidelse).

Personer med HPD har også større sannsynlighet for å utvikle disse tilstandene:

• Somatisk symptomlidelse : I denne tilstanden er folk overdrevent plaget av et fysisk symptom de har. De kan også oppleve uvanlige tanker, følelser og atferd som svar på symptomene sine.
• Panikkanfall : Et panikkanfall er en plutselig, kortvarig frykt og intense fysiske reaksjoner som respons på normale, ikke-truende situasjoner.
• Konversjonsforstyrrelser (også kalt funksjonell nevrologisk symptomlidelse): Dette er en medisinsk tilstand som involverer tap av funksjon i en del av nervesystemet. Med andre ord tror hjernen og kroppen din at en del av nervesystemet ditt ikke fungerer, selv om det ikke finnes tegn på faktisk strukturell skade.

Oppmerksomhetssøkende atferd hos personer med HPD kan inkludere hyppige selvmordstrusler og -forsøk . Dette er svært farlig.

Hva er prognosen for denne tilstanden?

Selv om det ikke finnes noen kur for HPD, lever mange mennesker med tilstanden produktive liv. Personer med HPD som deltar i samtaleterapi opplever positive resultater ettersom de får innsikt i tilstanden sin og fungerer bedre sosialt .

Imidlertid kan personer med alvorlig HPD oppleve hyppige problemer på jobb, i sosiale og/eller romantiske forhold.

Kan histrionisk personlighetsforstyrrelse forebygges?

Selv om HPD vanligvis ikke kan forebygges, kan behandling hjelpe en person som er utsatt for tilstanden å lære mer effektive måter å håndtere provoserende atferd, tanker og situasjoner på .

Det viktigste å huske er at HPD er en psykisk helsetilstand. Som med alle psykiske helsetilstander, kan det å søke hjelp så snart du merker symptomer bidra til å redusere forstyrrelsene i livet ditt . Psykiske helsepersonell kan tilby behandlingsplaner som hjelper deg med å håndtere tankene og atferden din.

Familiemedlemmer til personer med HPD opplever ofte stress, depresjon, sorg og ensomhet. Det er viktig å ta vare på din egen mentale helse og søke hjelp hvis du opplever disse symptomene .

Siste melding til hjemmet

Greit, jeg håper du har forstått noe av det vi har snakket om. Kort oppsummert:

• Histrionisk personlighetsforstyrrelse (HPD) er en reell psykisk helsetilstand . Det er ikke noe noen gjør med vilje.
• Det som hovedsakelig skjer her er at de stadig søker andres oppmerksomhet på grunn av lav selvtillit .
• Psykoterapi er den beste behandlingen for dette . Det hjelper deg å forstå atferden og tankene dine og endre dem.
• Hvis du eller noen du kjenner har disse symptomene, ikke vær redd eller flau over å søke legehjelp . Å få hjelp tidlig kan gjøre livet mye enklere.
• Hvis du er familiemedlem til noen med HPD, bør du også tenke på din egen psykiske helse . Du trenger også støtte.

Vi håper denne informasjonen er nyttig for deg. Måtte alle ha et sunt sinn og et sunt liv!

Histrionisk personlighetsforstyrrelse, HPD, personlighetsforstyrrelser, psykisk helse, atferdsmønstre, oppmerksomhet, terapi