Blir ikke forkjølelsen og kløen verre? Årsaken kan være muggallergi i hjemmet ditt!

Lider du også av forkjølelse , tett nese og nysing hele året? Noen ganger tror vi det bare er støv eller en annen allergi. Men har du noen gang tenkt på at årsaken til dette kan være «muggen» som vokser inne i hjemmene våre, spesielt på fuktige steder? Ja, denne muggen er også en viktig årsak til allergier i kroppen vår. La oss snakke om dette i dag.

Hva er mugg? Hvorfor blir vi allergiske mot det?

Enkelt sagt er mugg en type sopp. I likhet med sopp er den et medlem av soppfamilien. Mugg spiller en stor rolle i naturen. Det vil si at de bryter ned ting som døde trær og blader og legger dem til jorden. Men denne typen mugg spres ikke med frø slik planter gjør. De spres ved å slippe ut små, usynlige sporer i luften.

Det er disse sporene som forårsaker allergier. Når vi puster, kommer de inn i kroppen vår gjennom nesen. Ikke alles kropper reagerer på dem. Men noen menneskers immunsystem gjenkjenner disse sporene som en fiende og begynner å kjempe mot dem. Som et resultat av denne kampen utvikler vi symptomer som rennende nese, tett nese og kløe . Men husk at ikke alle typer mugg i verden forårsaker allergier. Bare noen få spesifikke typer mugg gjør det.

Hva er symptomene på muggallergi?

Symptomene på muggallergi er svært like de på andre neseallergier. Se om du også har disse symptomene.

• Hyppig nysing.
• Rennende nese eller tett nese.
• Kløende, røde og rennende øyne.
• Kløe i nese, gane eller hals.
• Hoste og tetthet i brystet (spesielt hos personer med astma).
• Noen kan også oppleve hudirritasjon eller kløe.

Hvordan kontrollere muggvekst i huset?

Det beste og viktigste å gjøre for å kontrollere muggallergier er å forhindre at mugg vokser. Det beste miljøet for muggvekst er fuktighet og lite lys. Dette betyr at hvis vi kontrollerer fuktigheten i hjemmet vårt, kan vi redusere muggveksten betydelig.

Spesielt badet og kjøkkenet., må du være forsiktig på steder der fuktighet samler seg, som kjelleren. La oss se hvordan du gjør dette.

Hvordan blir du kvitt mugg i huset ditt?

Hvis du ser mugg som vokser et sted i hjemmet ditt, bør du fjerne den så snart som mulig, da den ikke bare kan forårsake allergier, men også skade overflatene den er på.

Husk disse tingene før rengjøring:

• Sikkerhet først: Bruk alltid hansker og vernebriller før du håndterer mugg. Bruk en god ansiktsmaske hvis mulig. Håndter aldri mugg med bare hender.
• Hvis allergiene dine er alvorlige: Hvis allergiene dine er alvorlige, ikke prøv å rengjøre dette selv. Få noen andre til å gjøre det.
• Stort område: Hvis muggområdet er større enn 10 kvadratmeter (vanligvis på størrelse med en stor plakat), er det tryggest å få en entreprenør til å rengjøre det.

Rengjøringsmetode:

Rengjør harde overflater som fliser med såpe og varmt vann. La deretter området tørke helt. Noen utenlandske helsemyndigheter anbefaler å bruke en blekemiddelløsning for å rengjøre vaskbare overflater.

Men husk at mugg kanskje ikke fjernes helt fra porøse gjenstander som tepper, takfliser og madrasser. I slike tilfeller er det best å fjerne disse gjenstandene.

Hvordan hindrer man mugg i å komme inn i huset?

Muggsporer kommer ofte inn i kroppen vår utenfra. De kan komme inn i hjemmene våre gjennom vinduer og dører, samt på skoene og klærne våre.

• Hold dører og vinduer lukket så mye som mulig i regnfullt og fuktig vær. Hvis du bruker et klimaanlegg (AC), bør du i stedet sjekke om det har et HEPA-filter . Dette filteret kan fange opp små partikler.
• Før du går inn i huset, ta av deg skoene og legg dem ved døren.
• Etter å ha gått ut, vask kroppen din og skift klær.
• Støvsug og tørk av støv i hjemmet regelmessig. Det er best å bruke en støvsuger med HEPA-filter .

Hva bør du gjøre hvis allergiene dine ikke avtar selv etter at du har gjort disse tingene?

Hvis du har gjort alle disse tingene for å unngå mugg, men symptomene dine fortsatt vedvarer, kan det hende du trenger andre behandlinger. Reseptfrie medisiner som antihistaminer og slimhinneavsvellende midler kan gi midlertidig lindring.

Det viktigste og riktigste du kan gjøre er imidlertid å konsultere fastlegen din eller en annen lege. Da vil legen undersøke tilstanden din nøyaktig og foreskrive den mest passende behandlingen for deg. Du kan også trenge andre medisiner eller spesielle tester for allergi.