Du kan synes ammingen er litt vanskelig og smertefull i starten. Men etter hvert som kroppen venner seg til det og babyen begynner å suge ordentlig, vil smertene avta. Men noen ganger, akkurat når du tror alt går bra, kan du plutselig kjenne en liten klump eller en klump på ett sted i brystet, sammen med smerte. Dette er det vi kaller en «melkeklump» eller «melkeopphopning».
Denne tilstanden oppstår når melken ikke fjernes ordentlig fra brystene. For eksempel når babyen begynner å sove mer om natten, eller når du prøver å avvenne babyen, kan det dannes denne typen melkeklump. Denne klumpen kan forårsake smerter i området og gjøre det vanskelig å amme og pumpe. Hvis dette ikke håndteres riktig, kan det føre til en mer alvorlig tilstand, som mastitt .
Er dette en melkeklump eller mastitt?
Det er viktig å først skille mellom om du har en vanlig melkeklump eller en mer alvorlig tilstand som kalles mastitt, ettersom behandlingene for de to er litt forskjellige.
I tillegg til den vanlige smerten fra en klump i brystet, kan mastitt forårsake flere andre symptomer . For å være presis kan det føles som feber. Feber og tretthet er de viktigste symptomene.
Hvis du bare har brystsmerter, hevelse eller ømhet, er det mest sannsynlig en enkel brystsvulst. Dette kan ofte behandles hjemme. Men hvis vi ikke tar grep raskt, er det mer sannsynlig at det utvikler seg til mastitt.
Enkelt sagt, hvis du har en klump i brystet sammen med symptomer som feber og smerter i kroppen, kan det være mastitt. Hvis det ellers bare er smerter og en klump, kan det være en normal melkegang.
For å forstå det enkelt, la oss se på forskjellen mellom disse to situasjonene.
| Symptom | En vanlig melkeklump (tett melkegang) | Mastitt |
|---|---|---|
| Brystklump/smerter | Smerte og en knute på ett sted er fanget i hånden. | Hele brystet eller et stort område blir rødt, hovent, varmt og ekstremt smertefullt. |
| Feber og kroppssmerter | Vanligvis ikke. | Ofte er det feber, kroppssmerter og alvorlig tretthet (symptomer som ligner på influensa). |
| Generell helsetilstand | Bortsett fra ubehaget i brystene, er jeg ellers frisk. | Hele kroppen min føles tung, jeg føler meg kvalm. |
Hva kan du gjøre hjemme når du har melkeoverbelastning?
Når du har bekreftet at du har en normal klump og ikke mastitt, må du raskt gjøre noe før det blir verre. Det finnes noen enkle ting du kan gjøre hjemme for å lindre tilstanden. Hvis du gjør disse tingene flittig, kan du se gode resultater på så lite som 24 timer.
Amm alltid på den smertefulle siden.
Å amme på siden med brystsvulst kan være litt smertefullt. Det er imidlertid den beste og mest effektive måten å fjerne melken ordentlig fra brystet og gjenopprette melkestrømmen. Hvis mulig, amm når babyen ber om det, eller i det minste med noen få timers mellomrom. Start med å amme på siden med smerte. Men ikke glem den andre siden også. Ellers kan det også dannes ny brystsvulst på den siden.
Hvis du ikke kan amme, pump ofte. Mødre som utelukkende pumper, må tømme brystene litt oftere enn mødre som ammer.
Før du ammer eller pumper, kan det være veldig nyttig å legge en varm kompress på det smertefulle området . Dette kan hjelpe melken å begynne å renne og kan også redusere smerten du føler de første minuttene.
Masser det smertefulle brystet helt og sakte.
Massasje er svært gunstig for mødre som opplever hyppige brystsvulster. Det gir ikke bare umiddelbar lindring, men kan også være en langsiktig løsning.
Det kan føles litt ubehagelig i starten, så start sakte. Begynn å massere fra ytterkanten av brystet mot klumpen. En eltebevegelse med fingrene er ofte effektivt.
Hvis du tåler litt smerte, legg et fast trykk på området der klumpen er. Det kan gjøre litt vondt på stedet, men det vil hjelpe med å løsne klumpen. En annen god metode er å plassere tommelen eller andre fingre bak klumpen og presse dem mot brystvorten . Du kan også gjøre denne massasjen mens du tar en varm dusj eller slapper av i et boblebad for å få mer lindring.
Kan jeg bruke smertestillende?
For å redusere smerte og hevelse kan du bruke smertestillende midler som ibuprofen . Disse anses generelt som trygge under amming. Smertestillende paracetamol er også generelt trygt.
Men husk at før du tar noen form for medisin mens du ammer , er det klokest og tryggest å spørre legen din eller apoteket om det og forsikre deg om at det passer for deg og babyen din.
Når trenger du å oppsøke lege?
Som vi diskuterte tidligere, kan selv en enkel klump i brystet utvikle seg til en alvorlig tilstand som kalles mastitt. Derfor er det viktig å søke legehjelp i slike tilfeller.
- Hvis oppblåstheten ikke avtar etter to dager (48 timer) med hjemmebehandlinger.
- Hvis du har symptomer på en influensalignende sykdom som feber, muskelsmerter og ekstrem tretthet .
- Hvis smertene i brystet blir uutholdelige eller rødheten sprer seg .
Når du oppsøker lege, kan han eller hun avgjøre om du har mastitt. I så fall kan de foreskrive antibiotika. I tillegg, hvis du fortsetter å ha klumper, kan legen din se etter andre underliggende problemer som kan forårsake dem.
Legen din kan også henvise deg til en ammekonsulent, som spesialiserer seg på amming. I noen tilfeller kan de til og med bruke behandlinger som ultralydbehandling for å fjerne melkegangene.
Hilsen til hjemmet
- Tette urinveier er et veldig vanlig problem blant ammende mødre, så ikke bekymre deg for det.
- Den beste og enkleste løsningen er å amme eller pumpe melk fra den smertefulle siden så ofte som mulig.
- Å legge en varm kompress og massere det smertefulle området forsiktig før amming kan gi stor lindring.
- Hvis du opplever symptomer som feber eller muskelsmerter sammen med en klump i brystet, kan det være et tegn på mastitt. I så fall må du oppsøke lege umiddelbart.
- Ikke ignorer en melkeklump. Gjør noe raskt før det blir en alvorlig tilstand.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din