Føler du deg svak? La oss finne ut de virkelige årsakene til at hemoglobinnivåene synker!

Er du sliten hele dagen? Føler du deg sliten selv etter å ha gjort litt arbeid? Ser ansiktet ditt blekt ut når du ser deg i speilet? Eller er det vanskelig å fokusere på én ting? Vi tenker ofte: «Hysj, dette er for mye arbeid.» Men kan det virkelig være av en annen grunn? Ja, det kan det være. Disse symptomene kan være et tegn på at hemoglobinnivået ditt er lavt. Vi leger kaller dette «anemi». Ikke bekymre deg! La oss snakke i dag for å forstå nøyaktig hvorfor dette skjer og hva årsakene er.

Greit, la oss først se ... hva er hemoglobin?

Tenk deg en leveringstjeneste som kjører gjennom kroppen vår. Hemoglobin er den beste arbeideren i den leveringstjenesten. Det er inni de røde blodcellene våre. Det er den som plukker opp oksygenpakken fra lungene og leverer den til alle andre celler i kroppen, fra hjernen til tåneglene. Så hva skjer når disse leveringspersonene (hemoglobin) har lavt nivå? Cellene får ikke nok oksygen. Uten oksygen kan ikke cellene fungere eller produsere energi. Det er derfor vi føler oss slitne og sløve.

Hvorfor synker dette hemoglobinet? Det er tre hovedmåter

Selv om det finnes hundrevis av årsaker, er det tre hovedveier som kan føre til en reduksjon i hemoglobin hos hvem som helst. La oss gå gjennom disse tre veiene og se hva som skjer.

1. 1. Redusert blodproduksjon i kroppen.
   2. Blod blir ødelagt raskere enn hjertet.
   3. Blødning fra kroppen.

La oss nå se på hver av disse tabellene, litt mer detaljert.

Første ting: Redusert blodproduksjon i kroppen

Grunn	Alt annet er enkelt.
Jernmangel	Dette er hovedgrunnen i verden. Akkurat som du trenger mel for å bake en kake, trenger du jern for å lage hemoglobin. Hvis du ikke får i deg nok jern fra det du spiser, vil ikke hemoglobin bli produsert.
Vitamin B12/folatmangel	Disse to vitaminene er essensielle for å produsere gode røde blodlegemer. Når de ikke er nok, produserer kroppen store, stygge røde blodlegemer som ikke kan fungere ordentlig.
Kroniske sykdommer	Langvarige sykdommer som nyresykdom, kreft og leddgikt kan føre til at blodproduksjonsfabrikken (benmarg) ikke fungerer som den skal.
Problemer med beinmargen	Benmargen er den viktigste fabrikken for blodproduksjon. Sykdommer som leukemi forstyrrer denne fabrikken, noe som fører til at blodproduksjonen stopper helt opp.
Thalassemia	Dette er en genetisk lidelse som er tilstede ved fødselen. Det som skjer her er at det er en feil i blåkopien (genene) som produserer hemoglobin i kroppen, noe som resulterer i dårlig kvalitet på hemoglobinet som produseres.

Andre poeng: Blod blir ødelagt raskere enn hjertet.

Grunn	Alt annet er enkelt.
Genetiske problemer	Ved sykdommer som sigdcelleanemi har de røde blodcellene en unormal form. De er ikke runde, men snarere sigdformede. Så de knekker, brister og blir lett ødelagt.
Forstyrrelse av kroppens immunsystem	Noen ganger går kroppens beskyttere (immunsystemet) amok. I stedet for å angripe fremmede inntrengere, angriper og ødelegger de våre egne gode røde blodceller.
Andre eksterne ting	Noen medisiner, giftstoffer og infeksjoner som malaria kan også skade røde blodlegemer og øke hastigheten de dør med.

Tredje punkt: Blødning fra kroppen

Grunn	Alt annet er enkelt.
Det er tydelig at det er blod.	Dette kan være forårsaket av en ulykke, kirurgi, fødsel eller til og med kraftig menstruasjonsblødning hos noen kvinner.
Hemmelig blødning	Dette er det farligste. Magesår, hemoroider, tykktarmskreft og hakeorm forårsaker litt blodtap hver dag. Vi ser det ikke engang. Men litt etter litt går kroppen tom for jern, og hemoglobinnivået synker.

Risikoen er litt for høy for disse menneskene!

Selv om vi alle opplever disse tilstandene, er noen mennesker mer sannsynlig å utvikle anemi.

1. 1. • For kvinner: på grunn av månedlig menstruasjon og graviditet .
      • For små barn: Fordi de trenger mer jern i løpet av sin raske vekst.
      • For eldre: på grunn av tap av matlyst og sykdom .
      • For vegetarianere: Fordi du må være forsiktig med jern og vitamin B12 fra mat.

Til slutt må jeg si...

Nå forstår du at en reduksjon i hemoglobin ikke betyr noe annet av samme grunn. Det er som motorlampen på en bil som begynner å lyse. Lampen tennes for å fortelle deg at noe er galt, men lampen er ikke det eneste problemet. På samme måte er anemi et symptom. Det viktigste er å finne ut: «Hvorfor skjedde denne reduksjonen?»

Husk dette: Hvis du har symptomer på anemi, ikke gå til apoteket og be om jerntabletter uten å engang ha oppsøkt lege. Det er som å holde en bøtte når det er en lekkasje i taket. Du må fikse lekkasjen, ikke sant? Så sørg for å oppsøke lege for å finne den rette årsaken og få riktig behandling.