Har barnet ditt ofte magesmerter? Finner du ingen grunn til det? (Funksjonelle magesmerter)

Sier den lille alltid: «Mamma, jeg har vondt i magen?» Du føler sikkert mye frykt når du sier det, ikke sant? Når du går til legen og de sier: «Det er dette som er galt», eller noe annet, er det enda mer plagsomt. Det er slik vi skal snakke om magesmerter som barnet virkelig føler, selv om ingen klar årsak kan finnes. Leger kaller dette «funksjonelle magesmerter». Noen ganger kalles det også «sentralmediert magesmertesyndrom». La oss snakke om dette enkelt, på vårt språk. Hva er funksjonelle magesmerter? Enkelt sagt er «funksjonelle magesmerter» når et barn har magesmerter, og en lege undersøker det, men ikke kan finne en spesifikk fysisk årsak (for eksempel tarmsår, ormer, infeksjon). Dette betyr imidlertid ikke at barnet lyver. Smerten er virkelig der. Tenk deg, leger ser etter flere symptomer som disse for å diagnostisere denne tilstanden:

• Denne magesmerten bør komme minst fire ganger i måneden .
• Det bør fortsette slik i minst to måneder .
• Som oftest varer ikke denne smerten mer enn en time.
• Denne magesmerten ser ikke ut til å være spesielt relatert til å spise, løpe rundt eller gå på toalettet.
• Et barn med denne tilstanden vokser opp til å bli høyt og sunt. Vekttap sees vanligvis ikke.
• Noen ganger kan imidlertid denne smerten forverres når det er stress eller angst .

Den gode nyheten er at de fleste barn med «funksjonelle magesmerter» blir bedre i løpet av noen få uker eller måneder. Det er sjelden at det utvikler seg et større, langvarig problem.

Hvilke andre symptomer er det foruten magesmerter?

Det viktigste er magesmertene du nevnte. Barnet kan imidlertid også oppleve andre ubehag, som for eksempel:

• Kvalme: Dette betyr at du føler at du skal kaste opp eller at magen din snur seg.
• Hodepine: Det er vanlig at noen barn har hodepine i tillegg til magesmerter.
• Svimmelhet: En følelse av ørhet og at kroppen spinner .
• Føler deg ekstremt sliten: Du kan føle deg så sliten at du ikke klarer å gjøre noe.

Disse symptomene forekommer ikke på samme måte hos alle barn. Noen barn kan bare ha urolig mage, mens andre kan ha ett eller flere av disse tilleggssymptomene.

Hvorfor oppstår denne funksjonelle magesmerten? Hva er årsaken?

Faktisk vet ikke leger fortsatt 100 prosent sikkert hva som forårsaker funksjonelle magesmerter. Det finnes imidlertid flere teorier. Det antas å være relatert til en følsomhet i hjerne-tarm-aksen, nervesignalsystemet mellom hjernen og tarmene . Enkelt sagt er noen barns tarmer mer følsomme enn gjennomsnittspersonen for selv enkle stimuli (for eksempel når magen eller endetarmen strekkes litt). På grunn av denne viscerale overfølsomheten kan disse barna oppleve smerte selv når de ikke føler noe. Funksjonen til disse nervesignalene kan være litt annerledes. Denne tilstanden sees vanligvis hos barn mellom 4 og 16 år. Noen ganger kan denne typen smerte også starte etter en tidligere tarminfeksjon. Det vil si at selv etter at en mageinfeksjon har gått bort og grodd, kan følsomheten i tarmene forbli økt en stund. Stress har også stor innvirkning på dette. Tenk deg, hvis det var en stor endring i hjemmemiljøet (flytting til et nytt hus, bytte av skole, familieproblemer, foreldre som går fra hverandre osv.), kan denne magesmerter være relatert til slike stressende hendelser . Det finnes noen barn som er litt følsomme, de blir lett engstelige. Slike barn har også større sannsynlighet for å ha denne tilstanden.

Hvordan kan en lege nøyaktig diagnostisere dette som funksjonelle magesmerter?

Når du forteller barnet ditt om magesmerter som dette, er det første legen vil gjøre å forsikre seg om at det ikke finnes andre alvorlige medisinske tilstander. Dette kan inkludere:

• Spør barnet ditt og deg selv om symptomene: Spør barnet ditt og deg selv om smertens art, hvor lenge den har vart, og hvilke andre problemer som er forbundet med smertene. Se spesielt etter vekttap, manglende trivsel, feber, muskelsmerter, vedvarende oppkast, blod i avføringen og «røde flagg»-tegn som leddgikt.
• Fysisk undersøkelse: Barnet undersøkes grundig. Magen palperes og andre avvik kontrolleres.
• Grunnleggende tester: Vanligvis tas det flere blodprøver og en avføringstest for okkult blod. Disse kan gi en viss ide om det er betennelse i tarmene.
• Spørsmål om stress:Vi spør også om nylige endringer i barnets liv, problemer på skolen og stressfaktorer i hjemmemiljøet. Fordi, som vi sa tidligere, kan stress påvirke dette.

Det viktigste er at hvis barnet ikke har noen av «varseltegnene» som er nevnt tidligere, hvis den fysiske undersøkelsen er normal, og hvis blod- og avføringstester er normale uten større problemer, er det i de fleste tilfeller ikke behov for å gjøre andre store, komplekse tester (f.eks. «(Endoskopi)», «(Ultralyd)»). En lege vil konkludere med at «(Funksjonelle magesmerter)» er tilstede først etter at andre alvorlige årsaker er utelukket.

Hva slags behandlinger finnes for dette? Hvordan blir jeg bedre?

Når det gjelder behandling av funksjonelle magesmerter, finnes det ingen universalløsning. Behandlingen kan variere fra barn til barn, avhengig av symptomenes art. Leger kan behandle den ved hjelp av én eller en kombinasjon av disse metodene:

• Endringer i kostholdet:
• Noen matvarer, som kål, brokkoli og blomkål, og bønner, kan anbefales å redusere inntaket av .
• Det er bra å begrense ting som fet, stekt mat og hurtigmat .
• Kullsyreholdige drikker som brus, søtede drikker og krydret mat kan også være et problem for noen barn.
• Noen barn kan også bli testet for tilstander som «laktoseintoleranse» og bedt om å begrense melk og meieriprodukter om nødvendig.
• Medisiner (legemidler):
• Det finnes medisiner som kan gis for å redusere magesmerter og kramper.
• Hvis du føler at magesyren er litt for høy, kan medisiner som reduserer den (f.eks. syrenøytraliserende midler, protonpumpehemmere ) gis i en kort periode.
• Noen ganger kan en lege også foreskrive lavdosemedisiner som påvirker nervesystemet (som amitriptylin) for å redusere smertefølsomhet. Disse gis imidlertid med forsiktighet.
• Når smertene er på sitt verste, kan du bli rådet til å bruke et enkelt smertestillende middel (f.eks. paracetamol) i en kort periode.
• Rådgivning eller avslapningsteknikker:
• Dette er et svært viktig aspekt. Rådgivning eller psykoterapi kan være svært nyttig for å redusere barnets stress og angst, og for å lære hvordan man skal håndtere slike følelser.
• Å praktisere pusteøvelser, mindfulness-meditasjon og avslapningsteknikker som yoga kan være en fin måte å håndtere smerte på.

Når trenger du å oppsøke lege igjen?

Hvis barnet ditt har fått diagnosen «funksjonelle magesmerter» av en lege, er det vanligvis ingenting å bekymre seg for. Men hvis noen av disse nye «varseltegnene» dukker opp, bør du definitivt oppsøke lege igjen snart:

• Hvis det er blod i avføringen (svart eller rød).
• Hvis diaréen vedvarer i mer enn to dager , spesielt hvis den er vannaktig.
• Hvis oppkastet fortsetter i mer enn to dager , eller hvis oppkastet er kraftig.
• Hvis det er blod i oppkastet (enten som kaffegrut eller rødt).
• Hvis magesmertene vedvarer i mer enn en time , eller hvis smertene blir verre.
• Hvis du har høy feber (spesielt uten annen grunn).
• Hvis barnet har mistet appetitten og har redusert matinntaket betydelig eller ikke klarer å spise i det hele tatt.
• Hvis du har smerter eller svie når du urinerer .
• Hvis du har forstoppelse og ikke har vært på toalettet på flere dager, og det er ubehagelig for barnet.
• Hvis leddene er hovne og smertefulle.
• Hvis det forårsaker skade på huden.
• Hvis barnet går ned i vekt eller har problemer med høyden.

Hvis du ser et slikt tegn, er det lurt å søke legehjelp umiddelbart, da det kan være noe annet enn «funksjonelle magesmerter».

Hvordan kan vi som foreldre hjelpe barnet vårt?

Barn med funksjonelle magesmerter kan noen ganger føle seg triste eller engstelige mens de lever med smertene. Det er normalt at de føler seg triste når de går glipp av skolearbeid og lek. Så som forelder kan du støtte barnet ditt på disse måtene:

• Hold barnet ditt engasjert i daglige aktiviteter: Så mye som mulig, oppmuntre barnet ditt til å gjøre ting som normalt, som å sende dem på skolen, drive med sport og hobbyer de liker, og tilbringe tid med venner og familie. Å sette alt på vent og holde dem hjemme på grunn av smertene vil bare få barnet til å tenke mer på det.
• Berolig barnet: «Det er ingen alvorlig fysisk årsak til denne smerten. Dette er noe som skjer med mange barn. Det vil bli bedre snart.» Berolig barnet og bygg opp selvtilliten deres.
• Ikke snakk om barnets smerte hele tiden: Ja, lytt til barnet ditt når det snakker om smerten sin, og trøst det. Men ikke still stadig spørsmål som: «Har du vondt i magen? Hvordan har du det nå?» hele dagen. Fokuser heller på hva barnet sier, talentene deres og aktivitetene deres. Barn kan føle seg enda mer fortvilet og såret når de ser at foreldrene deres bekymrer seg for mye for dem.
• Tenk også på din mentale helse: Hvis du føler deg stresset eller engstelig for barnets situasjon, snakk med en rådgiver for å få hjelp. Det er ingenting å skamme seg over. Du kan bare hjelpe barnet ditt hvis du har det bra.
• Vurder rådgivning for barnet ditt: Vurder å gi barnet ditt støtte fra en barnerådgiver for å hjelpe dem med å håndtere følelsene sine, lære å håndtere smerte og øve på måter å slappe av på.

Så, hva er det viktigste vi bør ta med oss ​​hjem fra denne historien? (Hilsen til å ta med hjem)

Greit, så nå har du en bedre forståelse av hva vi har snakket om (funksjonelle magesmerter). Til slutt, husk disse punktene:

• Enkelt sagt er «funksjonelle magesmerter» magesmerter som forekommer hos barn, og som ikke kan finnes gjennom tester med en klar fysisk årsak, men som faktisk kjennes av barnet.
• Dette er vanligvis ikke et tegn på en alvorlig, farlig sykdom. Hvis barnet ditt vokser bra, ikke går ned i vekt og har blitt undersøkt av en lege og har bekreftet at det ikke er noe annet alvorlig problem, trenger du ikke å være unødvendig bekymret.
• Psykologiske faktorer som stress, angst og problemer på skolen kan påvirke denne smerten direkte. Derfor er det svært viktig å alltid ta vare på barnets mentale helse og snakke med dem.
• Å gjøre små endringer i kostholdet, bruke medisiner foreskrevet av lege om nødvendig, og spesielt avslapningsteknikker og rådgivning er gode behandlinger for denne tilstanden.
• Bare hvis barnet ditt utvikler nye, alvorlige symptomer («varseltegnene» vi snakket om tidligere) som det ikke hadde før, bør du oppsøke lege umiddelbart.
• Som foreldre er det beste dere kan gjøre å være tålmodige, forståelsesfulle og kjærlig støtte barnet deres på denne reisen. Støtten deres vil være til stor styrke for barnet deres!