La oss lære mer om hiv og aids. (hiv og aids) Ikke vær redd, la oss snakke!

Du har sikkert hørt om hiv og aids. Kanskje du er litt redd. Men ikke bekymre deg. Det viktigste er å være fullt informert om dette. I dag skal vi snakke om det enkelt, på en måte du kan forstå. Fordi det å vite om disse tingene er veldig viktig for deg og dine kjære.

Hva er HIV? Hva er AIDS? La oss forstå det enkelt!

Greit, la oss først se på hva HIV er. HIV (humant immunsviktvirus) er et virus som angriper immunforsvaret i kroppen vår. Akkurat som hæren som beskytter landet vårt, er også kroppens immunsystem slik. Dette systemet er det som beskytter oss mot sykdommer. HIV-viruset angriper direkte dette forsvarssystemet.

La oss nå se på hva AIDS er. AIDS (ervervet immunsviktsyndrom) er det siste, mest alvorlige stadiet av HIV-infeksjon. AIDS oppstår når HIV- viruset har skadet immunforsvaret over lang tid, og det er svært svakt.

Det viktigste er at det for øyeblikket ikke finnes noen kur mot hiv/aids. Med dagens behandlinger («medisiner») kan imidlertid en person som er smittet med hiv leve et langt og sunt liv. Derfor er tidlig oppdagelse og riktig behandling svært viktig.

Hva skjer egentlig når HIV kommer inn i kroppen?

Tenk deg at immunforsvaret vårt har en spesiell gruppe soldater. De kalles «CD4»-celler . Noen kaller dem også « T»-celler . Disse «CD4»-cellene bekjemper bakterier og infeksjoner som kommer inn i kroppen vår, og de bidrar også til å forhindre utviklingen av visse typer kreft.

HIV-viruset er svært utspekulert. Det går rett til angrep på disse viktigste «CD4»-cellene i forsvarsstyrkene våre. Viruset trenger inn i disse cellene, tar kontroll over dem og lager tusenvis av kopier av seg selv. Deretter ødelegger det denne «CD4»-cellen, og de nydannede virusene går videre til å angripe andre friske «CD4»-celler. Det er slik HIV-viruset sprer seg i kroppene våre.

Hva skjer når AIDS oppstår?

Over tid ødelegger HIV-viruset gradvis et stort antall «CD4»-celler. Da blir immunforsvaret vårt svært svakt. Det er som et land uten en hær. Dette er tilstanden som kalles AIDS.

Når vi når AIDS-stadiet, reduseres kroppens evne til å bekjempe sykdom kraftig. Som et resultat kan selv mindre sykdommer som vanligvis ikke påvirker oss så mye bli alvorlige. Ulike alvorlige infeksjoner og helseproblemer begynner å oppstå.

Hva er symptomene på HIV-infeksjon? Er de like for alle?

Symptomene på HIV- infeksjon er ikke de samme for alle. De varierer også avhengig av infeksjonsstadiet.

Første fase: Akutt HIV-infeksjon

Dette er første gang en person er smittet med viruset.

• Symptomene starter vanligvis mellom 2 og 4 uker etter at viruset har kommet inn i kroppen.
• Disse symptomene kan vare fra noen få dager til noen få uker.
• Hva er disse egenskapene?
• Feber
• Hodepine
• Kroppssmerter ( muskelsmerter )
• Hovne kjertler (hovne kjertler)
• Hudutslett
• Men noen opplever svært milde symptomer, eller ingen symptomer i det hele tatt. Så det kan være vanskelig å gjenkjenne at man har HIV på dette stadiet.

Neste fase: Kronisk HIV-infeksjon

På dette tidspunktet kan en person ikke ha noen symptomer i det hele tatt, eller bare svært milde symptomer .

• En person kan forbli symptomfri i 5 eller 10 år , men viruset fortsetter å aktivt ødelegge CD4-celler i kroppen.
• Noen mennesker kan raskt gå fra dette stadiet til det neste mer alvorlige stadiet, som er AIDS .

Verste tilfelle: AIDS

Dette er det mest alvorlige og siste stadiet av HIV-infeksjon. På dette tidspunktet er immunforsvaret svært svakt.

• Bli veldig tynn (gå veldig raskt ned i vekt - «svært raskt vekttap »).
• Hyppig feber.
• Føler meg ekstremt sliten .
• Lymfeknutene fortsetter å hovne opp.
• En alvorlig lungeinfeksjon kan utvikle seg, kalt «Pneumocystis pneumonia» .
• Kontinuerlig løs avføring (diaré).
• Sår utvikler seg i munnen, anus og rundt kjønnsorganene.
• Noen typer kreft kan utvikle seg.
• Ulike hudproblemer (f.eks. eksem, utslett) kan oppstå.

Hvordan overføres HIV fra en person til en annen? La oss finne ut av akkurat dette!

HIV overføres gjennom kroppsvæsker fra en smittet person som kommer inn i kroppen til en frisk person. Disse væskene er hovedsakelig:

• Blod
• Sæd (`sæd`)
• Vaginalvæsker
• Morsmelk

Her er de vanligste måtene å overføre HIV på:

• Fra ubeskyttet sex: Spesielt hvis kondom ikke brukes under analsex og vaginalsex.
• Ved å dele nåler:Når flere personer bruker samme nål når de injiserer narkotika eller tar tatoveringer.
• Personer som helsearbeidere kan være i faresonen for å bli stukket av en nål som er forurenset med infisert blod .
• Mor til barn: HIV kan overføres fra en HIV-smittet mor til barnet hennes under graviditet, fødsel eller amming. Det finnes imidlertid nå effektive behandlinger for å forhindre dette.

Hva er måtene å unngå å bli smittet med HIV? Lær om dette tydelig!

Mange har misoppfatninger om hvordan HIV smitter. Dette skaper unødvendig frykt. HIV kan ikke smitte gjennom disse tingene:

• Urin («tiss»), bæsj («poop»), spytt («spit»), oppkast («throw-up»), svette (med mindre det er blandet med blod).
• Fra hosting og nysing.
• Ved å holde hender, ved å klemme.
• Ved å spise fra samme tallerken, ved å bruke det samme vannglasset.
• Fra dyr som mygg.

Viktig: HIV kan ikke overføres ved å bo sammen med, jobbe med eller samhandle med noen som er HIV-positive. Derfor er det ingen grunn til å diskriminere eller forskjellsbehandling mot personer med HIV.

Hvordan vet du sikkert om du har HIV?

Den eneste måten å vite om du har HIV på er å ta en blodprøve. Du kan få denne testen hos en lege.

• Hvis testen bekrefter at HIV-viruset er tilstede i kroppen, sies personen å være «HIV-positiv» .
• Det finnes nå hjemmetester tilgjengelig på apotek uten resept. Men hvis en hjemmetest er positiv, bør du absolutt oppsøke sykehus for videre testing og søke legehjelp.

Hvordan behandler man noen med HIV? Ikke bekymre deg, det finnes god behandling nå!

Mange hiv-smittede kan nå leve normale og sunne liv ved hjelp av medisiner som kalles «antiretrovirale midler ». Disse medisinene kalles også «ART» (antiretroviral terapi).

• Disse medisinene virker ved å redusere mengden HIV-virus i kroppen (dette kalles «virusmengden »). Når mengden virus avtar, begynner de ødelagte CD4-cellene å vokse igjen, noe som betyr at antallet CD4-celler øker.
• Hovedmålet med behandlingen er å redusere mengden virus i kroppen til et punkt der det ikke kan oppdages i en blodprøve. Dette kalles et «uoppdagbart» nivå av virus. For å nå dette nivået må du ta medisinen hver dag i minst 3 til 6 måneder.
• Hvis du fortsetter å ta medisinen nøyaktig som anvist, kan du holde virusmengden på dette «uoppdagbare» nivået. Men hvis du slutter å ta medisinen, vil virusmengden øke raskt igjen.Derfor er det ikke lurt å slutte å ta medisiner før legen din har sagt det.

Husk at det finnes en kur mot HIV! Så tidlig oppdagelse og tidlig behandling gir deg bedre sjanser til å leve et sunt og langt liv.

Hva bør vi gjøre for å beskytte oss mot HIV?

For å beskytte oss mot hiv må vi alle være bevisste på disse tingene. Det er spesielt viktig å lære barna og unge våre om dette.

• Bruk aldri nåler som har blitt brukt av andre uansett grunn. Bruk kun nytt, sterilisert utstyr når du injiserer narkotika, tar tatoveringer eller tar hull i ørene.
• Ikke del personlige eiendeler som kan komme i kontakt med blod, som barberhøvler og tannbørster, med andre mennesker.
• Ikke rør andres blod (f.eks. blod fra et sår). Bruk hansker hvis du må.
• Hvis du er seksuelt aktiv, sørg for å bruke latekskondom riktig under hvert seksuelt samvær (vaginalt, oralt eller analt). Dette er den beste måten å forhindre seksuell spredning av HIV på.

Hva bør en person med hiv gjøre for å forhindre at det spres til andre?

Det er svært viktig for noen som lever med hiv å handle ansvarlig. Her er noen ting de kan gjøre:

• Ta den «antiretrovirale» medisinen som er foreskrevet av det medisinske teamet nøyaktig, til rett tid og i den foreskrevne dosen. Dette vil ikke bare forbedre helsen din, men også redusere risikoen for å smitte andre betraktelig.
• Ikke del brukte nåler med andre mennesker uansett grunn.
• Ikke del personlige eiendeler som kan bli blodflekket, som barberhøvler og tannbørster, med andre mennesker.
• Hvis du har et sår eller kutt på kroppen, dekk det godt til med en bandasje.
• Hvis du er seksuelt aktiv:
• Snakk ærlig med dine seksuelle partnere om din HIV-status. Oppfordre dem til å teste seg for HIV også.
• Det finnes en spesiell medisin du kan ta daglig for å redusere risikoen for at partneren din får HIV. Den kalles «PrEP» (preeksponeringsprofylakse) . Du kan finne ut mer om dette ved å snakke med en lege.

Husk dette: Hvis du tar antiretrovirale legemidler riktig og har en uoppdagbar virusmengde, er det lite sannsynlig at du kan overføre HIV til noen andre gjennom sex. Dette er en veldig viktig beskjed. Det kan imidlertid være en veldig liten sjanse for at det kan spres på andre måter, for eksempel amming eller deling av nåler.

Hva annet trenger vi å vite om dette?

HIV er ikke noe man skal frykte, men en tilstand som må behandles riktig.

• Hvis du tar medisinen din riktig og følger din vanlige medisinske behandling,HIV-positive mennesker kan leve lange, sunne og lykkelige liv akkurat som alle andre.
• Det kan være et sjokk å finne ut at barnet ditt har hiv eller aids. Det er imidlertid mye du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt:
• Sørg for å ta med barnet ditt til legebesøk på planlagte datoer.
• Gi alle foreskrevne medisiner til barnet ditt nøyaktig, til rett tid og som foreskrevet.
• Sørg for å få tatt alle nødvendige oppfølgingsblodprøver i tide.
• Forklar barnet ditt på en måte som gjør at han eller hun forstår hva hiv/aids er, hvordan det smitter og hvordan det ikke smitter. Svar på eventuelle spørsmål han eller hun måtte ha.
• Hjelp barnet ditt med å holde det fysisk aktivt, få nok søvn og spis næringsrik mat .
• Husk at du ikke er alene. Barnets helsepersonell er der for å hjelpe deg og barnet ditt. De vil hjelpe deg med å få best mulig omsorg for barnet ditt, samt gi emosjonell støtte til deg og resten av familien.

## La oss huske det vi snakket om i ett åndedrag (Take-Home Message)

Greit, vi snakket mye om HIV og AIDS i dag, ikke sant? Kort sagt:

• HIV er et virus som angriper immunforsvaret. AIDS er den mest alvorlige formen.
• HIV smitter hovedsakelig gjennom ubeskyttet sex, deling av infiserte nåler og smitte fra mor til barn .
• HIV overføres ikke gjennom tilfeldig kontakt, deling av mat og drikke, eller fra mygg.
• Du må ta en blodprøve for å oppdage HIV.
• Med dagens antiretrovirale behandlinger kan personer som lever med hiv leve sunne og lange liv. Det viktigste er å ta medisinen riktig og regelmessig.
• Når virusmengden er redusert til et «uoppdagbart» nivå, er risikoen for seksuelt overførbar HIV nesten ikke-eksisterende.
• For å beskytte deg mot hiv er ting som å bruke kondom og ikke dele nåler svært viktig.
• Gi vår kjærlighet, vennlighet og støtte til de som lever med hiv. Ikke marginaliser dem.

Hvis du vil vite mer om dette, kan du besøke nettsteder som HIVinfo.NIH.gov og CDC (The Centers for Disease Control and Prevention) . Du kan også få gode råd og tjenester i denne forbindelse fra klinikkene for seksuelt overførbare sykdommer («STD-klinikker») på offentlige sykehus i Sri Lanka.

Ikke vær redd, hvis du er i tvil, ta en test. Hold deg informert. Hold deg frisk!

HIV , AIDS, HIV, AIDS, behandling, symptomer, overføring