Ryggsmerter er en veldig irriterende ting, ikke sant? Du kan ikke gjøre noe arbeid, du kan ikke sitte ordentlig, du kan ikke engang sove. Faktisk vil omtrent 80 av 100 voksne oppleve denne typen ryggsmerte på et tidspunkt i livet. Som oftest prøver vi å ta en smertestillende, hvile en stund og legge på en ispose for å bli kvitt den. I de fleste tilfeller kan disse tingene bidra til å redusere smertene. Imidlertid kan ikke alle ryggsmerter kureres hjemme og kan ignoreres. Noen ganger kan det være et tegn på et alvorlig problem i kroppen.
Er det bare vanlig trakassering, eller noe mer?
Det beste er at de fleste ryggsmerter vil forsvinne av seg selv i løpet av noen dager eller uker. Disse er vanligvis forårsaket av ting som å løfte vekter med feil holdning, å sitte for lenge eller en liten muskelstrekk. I disse tilfellene er hvile, smertestillende og noen ganger fysioterapi nok.
Men hvis ryggsmertene dine faller inn under denne kategorien, er det lurt å absolutt oppsøke legen din og søke råd, i stedet for å ignorere det og tenke: «Det går bra, det blir bedre av seg selv.»
Hvis dette er tilfelle, bestill time hos lege.
Disse symptomene er ikke varseltegn på nødstilfeller, men de indikerer at det kan være en underliggende medisinsk tilstand. Derfor er det viktig å være oppmerksom på disse også.
- Smerter som varer i mer enn 3 måneder: Hvis ryggsmertene varer i mer enn 3 måneder, kaller leger det kroniske smerter . En lege kan hjelpe med å avgjøre om denne typen langvarige smerter er forårsaket av en skade eller en annen medisinsk tilstand.
- Utstrålende smerte: Opplever du smerter, nummenhet eller svie som starter i ryggen og sprer seg gjennom baken, nedover beina og noen ganger helt ned til føttene? Dette kalles «utstrålende smerte». Det kan være forårsaket av en klemt nerve, for eksempel isjias, eller en skiveprolaps. Legen din kan diagnostisere årsaken og gi behandling for å lindre symptomene dine.
- Vanskeligheter med å bøye seg eller bevege seg: Har du problemer med å rekke etter noe du har mistet, knyte skolissene eller løfte armene? Hvis denne typen begrenset bevegelsesutslag er ledsaget av ryggsmerter, kan det være et tegn på en degenerativ leddsykdom, som for eksempel slitasjegikt .
Dette er «røde flagg» – søk legehjelp umiddelbart!
Hvis du har noen av symptomene vi diskuterer nedenfor, ikke kast bort tiden på å tro at det er normalt. Oppsøk lege så snart som mulig. I noen tilfeller er det best å dra rett til sykehusets akuttmottak .
Husk at hvis du har ryggsmerter sammen med disse symptomene, vil det å ignorere det bare forverre den underliggende alvorlige tilstanden.
La oss se hva disse varseltegnene er.
| Varselskilt | Hva dette kan bety |
|---|---|
| Å ha en skade eller ulykke Hvis du har vondt i ryggen etter en sportsulykke, bilulykke eller et enkelt fall. | Selv om det kanskje ikke er synlig fra utsiden, kan det være alvorlig skade på innsiden, for eksempel et ryggbrudd eller en skiveprolaps . |
| Feber med ryggsmerter Hvis du har en veldig varm kropp og feber, og samtidig har du vondt i ryggen. | Dette kan være et tegn på en ryggmargsinfeksjon, som krever øyeblikkelig medisinsk behandling. |
| Tap av urin- eller tarmkontroll Hvis du plutselig opplever ryggsmerter og ubevisst lekker urin eller avføring. | Dette er en svært alvorlig tilstand. Det kan være et symptom på en sjelden, men svært alvorlig tilstand som kalles spinal svulst eller cauda equina syndrom . Dette er når nerverøttene i den nedre delen av ryggraden blir kraftig komprimert. |
| Ny eller forverret svakhet eller nummenhet i bena/armene | Dette kan være et tegn på kompresjon av ryggmargen , som kan forårsake permanent skade hvis den ikke behandles umiddelbart. |
| Vekttap uten grunn Hvis du plutselig går ned 10 pund (ca. 4,5 kg) eller mer uten slanking eller uten annen grunn, og du samtidig får vondt i ryggen. | Dette kan være et symptom på en annen alvorlig tilstand, som for eksempel kreft. |
| Smerter som vekker deg om natten Hvis smertene er verre om natten enn om dagen, og smertene er så sterke at de vekker deg fra søvnen. | Dette kan være forårsaket av skivedegenerasjon , eller det kan også være et tegn på en mer alvorlig tilstand, for eksempel en svulst. |
| Har en historie med kreft eller et svekket immunforsvar | Hvis du har hatt kreft tidligere eller får en sykdom/behandling som svekker immunforsvaret ditt, må du rapportere eventuelle ryggsmerter til legen din umiddelbart. |
Lytt til kroppen din.
Til slutt, vær oppmerksom på signalene kroppen din gir deg. Ikke avfei alvorlige symptomer ved å tenke: «Det er bare litt ryggsmerter.» Å forstå forskjellen mellom normal smerte og smerte som krever et legebesøk er svært viktig for helsen din.
Hvis du er i tvil, i stedet for å bare gjette, er det beste du kan gjøre å oppsøke fastlegen din. Han eller hun kan undersøke deg, henvise deg til ytterligere tester om nødvendig, og finne ut nøyaktig hva slags tilstand du har.
Hilsen til hjemmet
- De fleste ryggsmerter er ikke alvorlige og vil forsvinne i løpet av noen dager eller uker med hvile og enkle smertestillende midler .
- Hvis smertene varer i mer enn 3 måneder (kronisk), sprer seg nedover beina eller gjør det vanskelig å bøye seg, bør du avtale time hos lege.
- Dette er advarsler:Hvis du har feber, tap av blære-/tarmkontroll, nummenhet eller svakhet i lemmene, uforklarlig vekttap, smerter etter en ulykke eller smerter som vekker deg om natten, må du oppsøke lege umiddelbart eller dra til sykehusets akuttmottak (ETU).
- Hvis du mistenker alvorlige symptomer på ryggsmerter, må du aldri anta eller ignorere dem. Rådfør deg alltid med legen din.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din