Skip to main content

Na ngwana wa gago o lebala dilo ka pela? A re boleleng ka 'Memory ya go Šoma'!

Na ngwana wa gago o lebala dilo ka pela? A re boleleng ka 'Memory ya go Šoma'!

Na o kile wa kgopela ngwana wa gago go dira se sengwe, gomme ka gare ga metsotso ye mmalwa, ngwana wa gago o botšiša gape gore, "Mma/Tate o boletše eng?"? Goba, na o thoma go dira projeke ya sekolo gomme ka morago a bonala a timetše gare ga yona? Ye ke phihlelo yeo e tlwaelegilego go batswadi ba bantši. Le lengwe la mabaka a magolo a se e ka ba bofokodi bja ‘kgopotšo ya mošomo’ ya ngwana. Se se tlwaelegile kudu-kudu gare ga bana bao ba nago le bolwetši bja go se šetše kudu (ADHD).

‘Memory ya go Šoma’ ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Working Memory ke lebenkele la nakwana la go gopola bjokong bja rena. Go swana le dipuku le dipene tšeo re di bolokago ka nakwana tafoleng. Ge re dira selo se itšego, re swara ka nakwana tsebišo e nngwe yeo re e nyakago gomme ra e diriša go fihlela modiro o phethilwe. Mohlala, o botša ngwana wa gago gore, "Eya ka phapošing gomme o tšee puku ye talalerata tafoleng." Ngwana o gopola taelo ye, o ya ka phapošing, o lebelela tafoleng, o kgetha puku ye talalerata gomme a e tlišetša yona go wena, a šomiša Memory ya gagwe ya go Šoma.

O se ke wa gakantšha se le go gopola ka nako e telele. Go gopola ka nako e telele go swana le khabotoro e kgolo ka ntlong ya rena. Se sengwe le se sengwe seo re ithutago sona, maitemogelo a rena ka moka a bolokilwe moo. Ge memori ye e šomago e fokola, go ka ba thata go fetišetša tshedimošo ye mpsha go memori ye ya nako ye telele.

Go ngwana yo a nago le bothata bja go gopola mošomo , .

  • Go thata go tsepamiša kgopolo.
  • Go thata go gopola le go latela ditaelo tšeo di filwego.
  • Go lebala megato mošomong wa sekolo le dipalo.
  • Ge o bala kanegelo, o lebala seo o se badilego mathomong.
  • Ka dinako tše dingwe ba lebala seo ba se thomilego.

Boemo bjo, go swana le ADHD, ge bo kopanywa le go senyegelwa ke mošomo wa khuduthamaga, bo ka ba le tutuetšo e kgolo medirong ya ngwana ya letšatši le letšatši. Mošomo wa khuduthamaga o swana le "molaodi" bjokong bja rena. E laola go rulaganya, go rulaganya le go etiša pele.

Eupša ditaba tše dibotse ke gore go gopola mo go šomago ke selo seo se ka tlwaetšwago le go kaonefatšwa, go swana le seripa sa nama. Anke re boleleng ka ditsela tše dingwe tše bonolo le tše di šomago tša go thuša ka seo.

A re kaonafatšeng kgopotšo ka dipapadi.

Bokgoni bjo bo ka godišwa ka dipapadi tše di thabišago tšeo di bapalwago gotee le ngwana wa gago.

  • Dipapadi tša dikarata: dipapadi tša go swana le dinomoro, dipapadi tša go gopolaDilo tše bjalo ka dipapadi tša dikarata di na le mohola kudu. Mo go se, ngwana o swanetše go gopola melao, gopola gore ke karata efe yeo a e nyakago, le go gopola gore ke dikarata dife tšeo batho ba bangwe ba di šomišitšego.
  • Papadi ya mantšu: Ge o dutše o nametše koloi, itlwaetše go bolela ditlhaka le dinomoro tšeo di lego poleiting ya laesense ka tatelano. Sa pele, e bolele ka bowena, ke moka o dire gore ngwana wa gago a e boele morago. Se se tla kaonafatša bobedi bokgoni bja go theeletša le go gopola.
  • "Ke ile lebenkeleng..." papadi: O re, "Ke ile lebenkeleng go yo tšea borotho." Se se latelago, ngwana o swanetše go re, "Ke ile lebenkeleng go yo tšea borotho le botoro." Gape ke mokgwa o mobotse go refošana ka go kgoboketša selo se sengwe le se sengwe le go se bolela ka kgopolong.

Ngwana a go rute.

Ye ke mokgwa o makatšago. Ge ngwana a nyaka go ruta motho selo se itšego, o swanetše go thoma ka go swara tsebišo yeo hlogong ya gagwe, a e kwešiše gabotse, ke moka a diriše tsebišo yeo go hlahla motho yo mongwe.

Ka gona ge ngwana wa gago a ithuta selo se sefsa, go swana le kamoo a ka dirago nomoro e bonolo, mothaladi wa direto goba kamoo a ka kgokološago kgwele, ba kgopele gore ba go rute. Ge o bolela selo se se swanago le , "Le nna mpotše se, morwa/morwedi, ga se ka kwešiša gabotse," ba tla thabela go feta go se dira. Se ga se fe fela kgopotšo ya bona ya go šoma go itšhidulla mo go botse, eupša gape se aga go itshepa ga bona.

Gopola gore go ruta selo se itšego ke tsela e kaone ya go se ithuta.

Ditsela tše dingwe tše di šomago tša go thuša

Go oketša dilo tše bophelong bja ngwana wa gago bja letšatši le letšatši go ka dira phapano e kgolo.

A re go thušeng go gopola seo o se badilego.

Ge ngwana wa gago a bala puku goba thuto, mo hlohleletše go tsenela ‘go bala ka mafolofolo’ go e na le go fo bala gotee.

  • Ba kgopele go thalela dikarolo tšeo ba naganago gore di bohlokwa.
  • Ba kgopele gore ba diriše di- highlighter go gatelela mantšu a bohlokwa.
  • Mo kgopele gore a fo go botša seo a se kwešišitšego go tšwa temaneng yeo a e badilego.
  • Itlwaetše go ngwala dintlha tše kopana ka pukung e nyenyane ya dinoutse.

Dilo tše di thuša gore tshedimošo e bolokwe bjokong, go e na le go fo feta ka mahlong.

Diriša dipono le ditaelo tše bonolo.

Go bana bao ba nago le mathata a go gopola ka mošomo, diswantšho le mananeo di swana le bagwera ba bagolo. A re boneng gore re ka di diriša bjang.

Bothata (seo ngwana a se lebalang) . Thušo ya pono ye e kgonegago
Ke lebala go tsoga mesong gomme ke itokišetše gabotse. Thala/phrintha diswantšho tša dilo tšeo o swanetšego go di dira ka mehla (go hlapa meno, go hlapa sefahlego, go apara) gomme o di kgomarele lebotong ka phapošing ya gago.
Go lebala go dira mošomo wa gae. Ngwala "lenaneo la dilo tšeo o swanetšego go di dira" setšidifatšing goba tafoleng ya gagwe. Mo kgopele gore a hlahlobje mešomo yeo e phethilwego.
Ge o nea keletšo e ntši ka nako e tee, o lebala dilo ka moka. Efa ditaelo ka e tee ka e tee. Aroganya ditaelo ka dikarolo, go swana le "Sa pele eya go apara dieta tša gago. Ge o feditše, boa o tšee lebotlelo la gago la meetse."
Ge o thoma go šoma mošomong o mogolo, o a timela. Aroganya mošomo ka dikgato tše dinyenyane. 1. Tshedimošo ya nyakišišo. 2. Dira leano le le makgwakgwa. 3. Thoma go ngwala. Ka tsela ye, ge o fetša mogato o tee, tšwela pele go o latelago.

A re bopeng mokgwa wa ka mehla.

Mokgwa wa ka mehla ke tsela e botse ya go fokotša morwalo wa go gopola mo go šomago. Ge o dira selo ka nako e tee letšatši le lengwe le le lengwe, ka tatelano e swanago, ngwana wa gago ga a swanela go nagana ka sona. Go no direga.

  • Tlwaelo ya mesong: Dira dilo tše di swanago letšatši le lengwe le le lengwe, go tloga nakong ya ge o tsoga go fihla ge o itokišeletša go ya sekolong.
  • Tlwaelo ge o fihla gae o e-tšwa sekolong: Hlama mokgwa o sa fetogego bakeng sa dilo tše bjalo ka moo o ka apolago dieta tša gago, moo o ka beago mokotla wa gago, gore o swanetše go fetola diaparo neng, o swanetše go bapala neng ka nakwana le gore o dire neng mošomo wa gae.
  • Gape o ka boledišana le morutiši wa gago wa sekolo ka se gomme wa kgopela thušo ya go hloma mekgwa ye mennyane ka klaseng.

Fokotša ditšhitišo

Ge ngwana a ithuta goba a dira mošomo wa gae, TV, mogala le ditšhitišo tše dingwe tšeo di mo dikologilego di oketša kgateletšego e oketšegilego kgopotšong ya gagwe ya mošomo. Go bohlokwa kudu go hlola tikologo yeo e homotšego le yeo e nago le thulaganyo ka mo go kgonegago.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Go gopola mo go šomago go bohlokwa bakeng sa go ithuta le mešomo ya letšatši le letšatši. E ka kaonefatšwa gape ka go itlwaetša .Bokgoni.
  • Dilo tše bonolo tše bjalo ka dipapadi tše di thabišago, mekgwa ya ka mehla, diswantšho le mananeo e ka ba thušo e kgolo go ngwana wa gago .
  • O se ke wa nea ditaelo tše dikgolo le tše di raraganego goba mešomo ka nako e tee. Ka mehla di arole ka megato e menyenyane yeo e laolegago.
  • Go se fele pelo go bohlokwa kudu leetong le. O se ke wa letela dipoelo ka bošego bjo tee. Leboga le go kgothatša ngwana wa gago, gaešita le ge e fo ba kaonefatšo e nyenyane.
  • Ge e ba, go sa šetšwe go leka mekgwa ye, o sa dutše o tshwenyegile ka go gopola ga ngwana wa gago, go ela hloko goba mathata a go ithuta, o se ke wa tšhaba go boledišana le ngaka ya lapa la gago (ngaka) . Ba tla kgona go go nea tlhahlo e nepagetšego.

Memory ya go šoma, go kaonafatša kgopotšo ya go šoma, ADHD, bophelo bjo bobotse bja ngwana, kgopotšo, tlhokomelo, thuto ya bana, mošomo wa khuduthamaga, keletšo ya botswadi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 4 + 6 =
Na ngwana wa gago o lebala dilo ka pela? A re boleleng ka 'Memory ya go Šoma'!
Bakeng sa Batswadi2026 Julae 6

Na ngwana wa gago o lebala dilo ka pela? A re boleleng ka 'Memory ya go Šoma'!

Na o kile wa kgopela ngwana wa gago go dira se sengwe, gomme ka gare ga metsotso ye mmalwa, ngwana wa gago o botšiša gape gore, "Mma/Tate o boletše eng?"? Goba, na o thoma go dira projeke ya sekolo gomme ka morago a bonala a timetše gare ga yona? Ye ke phihlelo yeo e tlwaelegilego go batswadi ba bantši. Le lengwe la mabaka a magolo a se e ka ba bofokodi bja ‘kgopotšo ya mošomo’ ya ngwana. Se se tlwaelegile kudu-kudu gare ga bana bao ba nago le bolwetši bja go se šetše kudu (ADHD).

‘Memory ya go Šoma’ ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Working Memory ke lebenkele la nakwana la go gopola bjokong bja rena. Go swana le dipuku le dipene tšeo re di bolokago ka nakwana tafoleng. Ge re dira selo se itšego, re swara ka nakwana tsebišo e nngwe yeo re e nyakago gomme ra e diriša go fihlela modiro o phethilwe. Mohlala, o botša ngwana wa gago gore, "Eya ka phapošing gomme o tšee puku ye talalerata tafoleng." Ngwana o gopola taelo ye, o ya ka phapošing, o lebelela tafoleng, o kgetha puku ye talalerata gomme a e tlišetša yona go wena, a šomiša Memory ya gagwe ya go Šoma.

O se ke wa gakantšha se le go gopola ka nako e telele. Go gopola ka nako e telele go swana le khabotoro e kgolo ka ntlong ya rena. Se sengwe le se sengwe seo re ithutago sona, maitemogelo a rena ka moka a bolokilwe moo. Ge memori ye e šomago e fokola, go ka ba thata go fetišetša tshedimošo ye mpsha go memori ye ya nako ye telele.

Go ngwana yo a nago le bothata bja go gopola mošomo , .

  • Go thata go tsepamiša kgopolo.
  • Go thata go gopola le go latela ditaelo tšeo di filwego.
  • Go lebala megato mošomong wa sekolo le dipalo.
  • Ge o bala kanegelo, o lebala seo o se badilego mathomong.
  • Ka dinako tše dingwe ba lebala seo ba se thomilego.

Boemo bjo, go swana le ADHD, ge bo kopanywa le go senyegelwa ke mošomo wa khuduthamaga, bo ka ba le tutuetšo e kgolo medirong ya ngwana ya letšatši le letšatši. Mošomo wa khuduthamaga o swana le "molaodi" bjokong bja rena. E laola go rulaganya, go rulaganya le go etiša pele.

Eupša ditaba tše dibotse ke gore go gopola mo go šomago ke selo seo se ka tlwaetšwago le go kaonefatšwa, go swana le seripa sa nama. Anke re boleleng ka ditsela tše dingwe tše bonolo le tše di šomago tša go thuša ka seo.

A re kaonafatšeng kgopotšo ka dipapadi.

Bokgoni bjo bo ka godišwa ka dipapadi tše di thabišago tšeo di bapalwago gotee le ngwana wa gago.

  • Dipapadi tša dikarata: dipapadi tša go swana le dinomoro, dipapadi tša go gopolaDilo tše bjalo ka dipapadi tša dikarata di na le mohola kudu. Mo go se, ngwana o swanetše go gopola melao, gopola gore ke karata efe yeo a e nyakago, le go gopola gore ke dikarata dife tšeo batho ba bangwe ba di šomišitšego.
  • Papadi ya mantšu: Ge o dutše o nametše koloi, itlwaetše go bolela ditlhaka le dinomoro tšeo di lego poleiting ya laesense ka tatelano. Sa pele, e bolele ka bowena, ke moka o dire gore ngwana wa gago a e boele morago. Se se tla kaonafatša bobedi bokgoni bja go theeletša le go gopola.
  • "Ke ile lebenkeleng..." papadi: O re, "Ke ile lebenkeleng go yo tšea borotho." Se se latelago, ngwana o swanetše go re, "Ke ile lebenkeleng go yo tšea borotho le botoro." Gape ke mokgwa o mobotse go refošana ka go kgoboketša selo se sengwe le se sengwe le go se bolela ka kgopolong.

Ngwana a go rute.

Ye ke mokgwa o makatšago. Ge ngwana a nyaka go ruta motho selo se itšego, o swanetše go thoma ka go swara tsebišo yeo hlogong ya gagwe, a e kwešiše gabotse, ke moka a diriše tsebišo yeo go hlahla motho yo mongwe.

Ka gona ge ngwana wa gago a ithuta selo se sefsa, go swana le kamoo a ka dirago nomoro e bonolo, mothaladi wa direto goba kamoo a ka kgokološago kgwele, ba kgopele gore ba go rute. Ge o bolela selo se se swanago le , "Le nna mpotše se, morwa/morwedi, ga se ka kwešiša gabotse," ba tla thabela go feta go se dira. Se ga se fe fela kgopotšo ya bona ya go šoma go itšhidulla mo go botse, eupša gape se aga go itshepa ga bona.

Gopola gore go ruta selo se itšego ke tsela e kaone ya go se ithuta.

Ditsela tše dingwe tše di šomago tša go thuša

Go oketša dilo tše bophelong bja ngwana wa gago bja letšatši le letšatši go ka dira phapano e kgolo.

A re go thušeng go gopola seo o se badilego.

Ge ngwana wa gago a bala puku goba thuto, mo hlohleletše go tsenela ‘go bala ka mafolofolo’ go e na le go fo bala gotee.

  • Ba kgopele go thalela dikarolo tšeo ba naganago gore di bohlokwa.
  • Ba kgopele gore ba diriše di- highlighter go gatelela mantšu a bohlokwa.
  • Mo kgopele gore a fo go botša seo a se kwešišitšego go tšwa temaneng yeo a e badilego.
  • Itlwaetše go ngwala dintlha tše kopana ka pukung e nyenyane ya dinoutse.

Dilo tše di thuša gore tshedimošo e bolokwe bjokong, go e na le go fo feta ka mahlong.

Diriša dipono le ditaelo tše bonolo.

Go bana bao ba nago le mathata a go gopola ka mošomo, diswantšho le mananeo di swana le bagwera ba bagolo. A re boneng gore re ka di diriša bjang.

Bothata (seo ngwana a se lebalang) . Thušo ya pono ye e kgonegago
Ke lebala go tsoga mesong gomme ke itokišetše gabotse. Thala/phrintha diswantšho tša dilo tšeo o swanetšego go di dira ka mehla (go hlapa meno, go hlapa sefahlego, go apara) gomme o di kgomarele lebotong ka phapošing ya gago.
Go lebala go dira mošomo wa gae. Ngwala "lenaneo la dilo tšeo o swanetšego go di dira" setšidifatšing goba tafoleng ya gagwe. Mo kgopele gore a hlahlobje mešomo yeo e phethilwego.
Ge o nea keletšo e ntši ka nako e tee, o lebala dilo ka moka. Efa ditaelo ka e tee ka e tee. Aroganya ditaelo ka dikarolo, go swana le "Sa pele eya go apara dieta tša gago. Ge o feditše, boa o tšee lebotlelo la gago la meetse."
Ge o thoma go šoma mošomong o mogolo, o a timela. Aroganya mošomo ka dikgato tše dinyenyane. 1. Tshedimošo ya nyakišišo. 2. Dira leano le le makgwakgwa. 3. Thoma go ngwala. Ka tsela ye, ge o fetša mogato o tee, tšwela pele go o latelago.

A re bopeng mokgwa wa ka mehla.

Mokgwa wa ka mehla ke tsela e botse ya go fokotša morwalo wa go gopola mo go šomago. Ge o dira selo ka nako e tee letšatši le lengwe le le lengwe, ka tatelano e swanago, ngwana wa gago ga a swanela go nagana ka sona. Go no direga.

  • Tlwaelo ya mesong: Dira dilo tše di swanago letšatši le lengwe le le lengwe, go tloga nakong ya ge o tsoga go fihla ge o itokišeletša go ya sekolong.
  • Tlwaelo ge o fihla gae o e-tšwa sekolong: Hlama mokgwa o sa fetogego bakeng sa dilo tše bjalo ka moo o ka apolago dieta tša gago, moo o ka beago mokotla wa gago, gore o swanetše go fetola diaparo neng, o swanetše go bapala neng ka nakwana le gore o dire neng mošomo wa gae.
  • Gape o ka boledišana le morutiši wa gago wa sekolo ka se gomme wa kgopela thušo ya go hloma mekgwa ye mennyane ka klaseng.

Fokotša ditšhitišo

Ge ngwana a ithuta goba a dira mošomo wa gae, TV, mogala le ditšhitišo tše dingwe tšeo di mo dikologilego di oketša kgateletšego e oketšegilego kgopotšong ya gagwe ya mošomo. Go bohlokwa kudu go hlola tikologo yeo e homotšego le yeo e nago le thulaganyo ka mo go kgonegago.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Go gopola mo go šomago go bohlokwa bakeng sa go ithuta le mešomo ya letšatši le letšatši. E ka kaonefatšwa gape ka go itlwaetša .Bokgoni.
  • Dilo tše bonolo tše bjalo ka dipapadi tše di thabišago, mekgwa ya ka mehla, diswantšho le mananeo e ka ba thušo e kgolo go ngwana wa gago .
  • O se ke wa nea ditaelo tše dikgolo le tše di raraganego goba mešomo ka nako e tee. Ka mehla di arole ka megato e menyenyane yeo e laolegago.
  • Go se fele pelo go bohlokwa kudu leetong le. O se ke wa letela dipoelo ka bošego bjo tee. Leboga le go kgothatša ngwana wa gago, gaešita le ge e fo ba kaonefatšo e nyenyane.
  • Ge e ba, go sa šetšwe go leka mekgwa ye, o sa dutše o tshwenyegile ka go gopola ga ngwana wa gago, go ela hloko goba mathata a go ithuta, o se ke wa tšhaba go boledišana le ngaka ya lapa la gago (ngaka) . Ba tla kgona go go nea tlhahlo e nepagetšego.

Memory ya go šoma, go kaonafatša kgopotšo ya go šoma, ADHD, bophelo bjo bobotse bja ngwana, kgopotšo, tlhokomelo, thuto ya bana, mošomo wa khuduthamaga, keletšo ya botswadi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 4 + 6 =