Na ngwana wa gago yo monyenyane o na le ADHD? A re boleleng ka yona!

Na ngwana wa gago yo monyenyane o bontšha mekgwa ye? Nagana ka yona, ba na le bothata bja go ela hloko, ga ba bonagale ba theeleditše seo re se bolelago, ga ba dule lefelong le tee, ga ba iketle kudu, ga ba rulagantšwe, ba hlakahlakanya dilo ka moka, ba dira dilo ka moka ka nako e tee ba sa nagane, goba gateetee ba galefa kudu, ba na le bothata bja go laola maikutlo a bona. Ge o bona dilo tše, o ka ikwa o tshwenyegile, o hlabja ke dihlong goba okare ngwana wa gago ga a go hlomphe. Go hlokomela ngwana yo monyenyane yo a nago le ADHD ke tlhohlo ya kgonthe. Go nyaka go se fele pelo mo gogolo. Gaešita le ge ba thoma go ikemela kudu nywageng ye, ba sa dutše ba nyaka tlhahlo, thušo le thekgo ya gago bjalo ka batswadi.

A re kwešišeng gabotse gore ADHD ke eng?

Sa pele, anke re ithuteng go se nene ka ADHD, goba bolwetši bja go se šetše ka mo go feteletšego . Mohlomongwe o šetše o tseba ka yona, eupša go ithuta mo go oketšegilego ganyenyane ka yona go ka go thuša go se fele pelo kudu go ngwana wa gago le go fokotša go nyamišwa mo go tlišwago ke boitshwaro bja gagwe. Selo sa bohlokwa ke go kwešiša gore bana bao ba nago le ADHD ga ba dire dilo tše ka boomo , ka boomo go baka mathata.

Bana ba banyenyane bao ba nago le ADHD ba ka ithuta go laola tlhokomelo ya bona le matla. Lega go le bjalo, e ka ba tshepedišo ya bophelo ka moka. Ba nyaka thušo le thekgo go tšwa go batswadi, barutiši le baalafi tseleng.

ADHD e kgoma ngwana wa gago bjang? Go bohlokwa go e lemoga!

ADHD ga e ame ngwana yo mongwe le yo mongwe yo monyenyane ka tsela e swanago. Batho ba bangwe ba ka ba le tsela e nngwe, mola ba bangwe ba ka ba le e nngwe. O swanetše go thoma ka go nagana ka gore ke mathata afe a magolo ao ngwana wa gago a nago le ona ka ADHD. Ke moka, nagana gore ke bokgoni bofe bjoo ngwana wa gago a swanetšego go ithuta bjona bakeng sa go mo thuša go fenya mathata ao.

Ge re bolela ka tsela e bonolo:

• If you have hyperactive children , o ka swanelwa ke go ba ruta go šoma go se nene ka go ikemela, go e na le go ferekana. Le gona o ka swanelwa ke go ba thuša go ithuta ditsela tša go ikhomotša goba go lokolla matla a bona a feteletšego. Mohlomongwe e tla ba kgopolo e botse go ba akaretša papading.
• Ge e ba o e-na le bana bao ba sa kgahlišego , o swanetše go ba ruta go se fele pelo, go se šitiše ba bangwe goba go nagana pele ba dira dilo ka go se šetše goba ka go se šetše. Le gona ba nyaka thušo ya go laola maikwelo a bona, bjalo ka manyami le pefelo.
• Bana bao ba nago le bothata bja go ela hloko ba swanetše go hlagolela bokgoni bjo bo ba thušago go rulaganya, go dira mošomo wa bona wa gae le go fokotša ditšhitišo. Le gona ba swanetše go thekgwa dilong tše bjalo ka go boloka dilo tša bona di rulagantšwe, go lokiša phapoši ya bona, go phetha mošomo wa gae le go ba ka nako.

Akanya, ge e ba ngwana wa gago a dula fase gore a ithute gomme a tsoga ka morago ga metsotso e mehlano, goba ge e ba go bonagala a sa kgone go nagana ka selo gaešita le ge a lebelela puku, ga se selo seo a se dirago ka boomo . Ke tlhohlo yeo e tlago le ADHD.

Na re swanetše go boledišana le ngwana wa rena ka ADHD gomme re ipeele dipakane tše dinyenyane?

Thuša ngwana wa gago yo monyenyane go kwešiša ADHD. E ka ba mo go holago go boledišana le bona ka tsela yeo ADHD e ba kgomago ka yona sekolong, ka gae le le bagwera ba bona. Ba tsebiše gore o a ba kwešiša.

Gopotša ngwana wa gago gore go ba le ADHD ga se molato wa gagwe. Ka nako e swanago, e-ba yo a kwagalago mabapi le seo o lebeletšego gore ba se dire. Hlalosa ka mo go kwagalago gore ke boikarabelo bja bona go laola tlhokomelo ya bona, matla, ditiro le maikwelo, le gore o tla ba thuša go dira bjalo. Ipeela dipakane tše di kwagalago le tša kgonthe . Go e na le go letela dilo tše dikgolo ka nako e tee, leka go dira selo se tee ka nako e tee.

Ke ditsela dife tše di šomago tša go thuša ngwana wa gago?

O dira eng ka phapoši yeo e hlakahlakanego?

Na phapoši ya ngwana wa gago e hlakahlakane kudu moo a sa kgonego le go hwetša mošomo wa gagwe wa gae goba dieta tša gagwe? Ge ngwana wa gago a na le bokgoni bjo bo fokolago bja go rulaganya ka lebaka la ADHD, go goeletša "hlwekiša!" goba go ba omanya go ka se thuše. Go e na le moo, ba thuše go ithuta kamoo ba ka hlwekišago ka gona.

O ka swanelwa ke go dira se le yena mathomong. A ka swanelwa ke go go thuša go hlopha dilo le go rulaganya moo o ka di beago gona. Kgotlelela pelo, gomme le šome mmogo. Ge e ba go kgonega, hwetša tsela ya go dira gore e be e thabišago. Dula o gopola gore phapoši e ka hlakahlakane gape. Ka ge go ithuta bokgoni bjo bofsa go nyaka go itlwaetša , rulaganya go boeletša tshepedišo ye gantši.

A re ageng mabokgoni a leago gore re phedišane gabotse le bagwera?

Bana ba banyenyane ba ka no se lemoge gore ADHD e ka kgoma segwera sa bona. Ge e ba ba dula ba šitiša ba bangwe, ba bolela kudu, ba sa theetše seo ba bangwe ba se bolelago goba ba dira dilo ka tsela yeo e šitišago goba ya go ikgogomoša, ba bangwe ba ka leka go itšeela kgole le bona.

Thuša ngwana wa gago go lemoga ge boitshwaro bja gagwe bo kgoma segwera sa gagwe. Go e na le go ba sola , bolela gore se e ka ba karolo ya ADHD. "Ke a tseba gore o ba kgopo. ""Aowa, ke tsena ditaba gare ge ba bangwe ba bolela. Ge o na le ADHD, go thata go itshwara ge o na le selo seo o nyakago go se bolela. Ke a tseba gore go bohloko ge mogwera wa gago a go botša gore o se ke wa tsena ditaba gare ge ba bolela." Ke moka, thuša ngwana wa gago go nagana ka bokgoni bjo bofsa bjo a ka itlwaetšago. Šomiša polelo ye bonolo, ye bonolo go e gopola go swana le "Ema motsotso pele o bolela" goba "Theeletša nako ye telele go se nene." E-ba yo a kwagalago mabapi le gore o tla e leka bjang le gore o tla e leka neng.

Na o nyaka go alafa ADHD ya ngwana wa gago gabotse?

Kalafo ya ADHD ka tlwaelo e akaretša dihlare , kalafo , go tlwaetša batswadi le thekgo ya sekolo . Ge e ba ngwana wa gago a ile a hwetšwa a e-na le ADHD e sa le yo monyenyane gomme a thoma kalafo, dinyakwa tša gagwe di ka ba di fetogile. Dira le ngaka ya ngwana wa gago, mohlabolli le sehlopha sa sekolo go mpshafatša kalafo go fihlelela dinyakwa tša bona tše mpsha le dipakane.

Botšiša mohlabolli wa ngwana wa gago ge e ba ba nea Tlwaetšo ya Taolo ya Batswadi (PMT) . Mohuta wo wa tlwaetšo o ka ruta batswadi ditsela tše itšego tša go thuša ngwana wa bona yo monyenyane yo a nago le ADHD.

Na re tla lebelela gape thekgo go tšwa sekolong (IEP)?

Ge e ba ngwana wa gago a na le Lenaneo la Thuto ya Motho ka Noši (IEP) , kgonthiša gore le mpshafaditšwe go bontšha maemo a A. Se se dumelela barutiši go fa thekgo ya tlaleletšo yeo ngwana wa gago a ka e hlokago – mohlala, diklase tša tlaleletšo, nako ye ntši ya go fetša mošomo, lefelo le le homotšego la go šoma, goba lefelo la go dula leo le sa šitišego kudu.

O boloka bjang tswalano e botse le ngwana wa gago?

Bana ba banyenyane bao ba nago le ADHD gantši ba na le kwelobohloko kudu ge ba swaiwa diphošo. Bontši bja bona ba swaiwa diphošo kudu, eupša ke ka sewelo go fetošago boitshwaro bja bona gore e be bjo bokaone. Go e na le moo, go ka ba dira gore ba ikwe gampe ka bona le go fokodiša kgokagano ya bona e šireletšegilego go wena. Se se ka dira gore bana ba ikwe ba gateletšegile, ba galefile goba bjalo ka ge eka ga go na motho yo a ba kwešišago.

Boloka tswalano ya gago e le borutho e bile e le e botse, tsepamiša kgopolo go seo o se ratago le seo o se ratago ka yena. Ela hloko seo a se dirago gabotse. Mo kgothatše. Bontšha kgahlego go seo a se thabelago. Iphe nako ya go dira dilo gotee tšeo bobedi bja lena le di thabelago. Se se go nea nako ya go boledišana, go sega goba go fo ba gotee. Mo dire gore a ikwe o mo amogela ka seo a lego sona, ka dintwa tša gagwe ka moka.

Phema go sola, go omanya, go šupa diphošo ka mehla le go nea dithero. Mehuta ye ya dikarabelo tše mpe e na le kgonagalo e kgolo ya go oketša boitshwaro bjo bo sa nyakegego go e na le go bo fokotša.

Ela hloko kudu dilo tšeo ngwana wa gago a di dirago gabotse go e na le go ela hloko mathata. Ba rete gantši le ka go lebanya ka mo go kgonegago. Se se tla go thuša go bona maitshwaro a mantši ao wena (le ngwana wa gago) o nyakago go a bona.

A re lebogeng ditalente tša bana ba rena mola re aga maatla a bona a monagano!

Bana ba banyenyane bao ba nago le ADHD gantši ba ikwa eka ba nyamiša ba bangwe le gore ba ka se kgone go dira selo se se nepagetšego. Lega go le bjalo, batho bao ba nago le ADHD le bona ba na le ditalente tše dintši le matla. Tše dingwe tša maatla a bona di tla le ADHD – dilo tša go swana le go kgona go nagana ka pela, go fetofetoga le maemo, go ba le bokgoni bja go hlama, go thabiša, goba go kgona go dira dilo ka yona nako yeo.

Thuša bana go utolla maatla a bona le go hwetša ditsela tša go a šomiša maphelong a bona a letšatši le letšatši. Ge bana ba diriša matla a bona, le ge ba ikwa gore batswadi ba bona ba a bona, seo se ka godiša go ipona ga bona, go kgotlelela , le go atlega.

Sa mafelelo, dilo tše mmalwa tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Go lokile, ka fao, e re ke akaretše tše dingwe tša dilo tšeo re boletšego ka tšona tšeo ke naganago gore di tla ba bohlokwa go wena:

• ADHD ga se selo seo ngwana a se dirago ka boomo . Kwešiša seo gomme o se fele pelo.
• Lemoga tsela e lebanyago yeo ngwana wa gago a kgongwago ka yona ke ADHD. Ga se bohle bao ba swanago.
• Bolela le ngwana wa gago pepeneneng. Mo dire gore a kwešiše, mo thuše.
• Thuša ka tsela e šomago. Thuša ka dilo tša go swana le thulaganyo le bokgoni bja tša leago .
• Tšwela pele kalafo ka go nepagala. Latela keletšo ya tša kalafo, gomme ge e ba go nyakega, tsoma kalafo goba tlhahlo ya batswadi.
• Ikgokaganye le sekolo gomme o hwetše thekgo ka dilo tša go swana le IEP.
• Boloka tlemo ya gago le ngwana wa gago e tiile e bile e le e botse. Mo kgothatše le go mo rata go feta go mo sola.
• Lemoga le go leboga matla a ngwana wa gago. Seo ke matla a magolo go yena.

Gaešita le ge leeto le e ka ba tlhohlo, ka lerato la gago, kwešišo le thekgo e swanetšego, o ka thuša ngwana wa gago yo monyenyane yo a nago le ADHD go aga bokamoso bjo bo atlegilego le bjo bo thabišago . Ga o noši, gomme o se lebale go nyaka thušo go dingaka le baalafi ge e ba go nyakega.

` ADHD, bana ba banyenyane, keletšo ya botswadi, bolwetši bja go se šetše kudu , bophelo bjo bobotse bja monagano, tlhokomelo ya bana