Kodi mwana wanu samakhala chete? Kodi amavutika osamvetsera zomwe mukunena? Kapena kodi mphunzitsi nthawi zonse amadandaula kuti sakumvetsera mkalasi? Ngakhale kuti izi zingawoneke ngati khalidwe labwinobwino kwa ana aang'ono, nthawi zina pangakhale vuto lotchedwa ADHD kumbuyo kwa izi. Monga kholo, ndikofunikira kwambiri kudziwa izi. Chifukwa chake, tiyeni tikambirane za izi lero.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kodi zizindikiro zazikulu za ADHD ndi ziti?
Zizindikiro za ADHD, kapena Matenda Osatha Kusamala, nthawi zambiri zimaonekera mwana akayamba sukulu. Komabe, nthawi zina zizindikirozi zimatha kuonekera msanga, ali ndi zaka ziwiri kapena zitatu.
Zizindikiro izi zitha kugawidwa m'magulu atatu akuluakulu:
1. Kusaganizira bwino : Kuvutika kuyang'ana kwambiri pa phunziro kapena ntchito.
2. Kuchita zinthu mopitirira muyeso : Kulephera kukhala chete, kusinthasintha nthawi zonse, kusakhazikika.
3. Kusaganiza bwino: Kuchita zinthu mwadzidzidzi popanda kuganiza.
Ana ena akhoza kukhala ndi zizindikiro za mtundu umodzi wokha mwa izi, ena akhoza kukhala ndi zizindikiro za mitundu iwiri kapena yonse itatu pamodzi. Izi zimatchedwa ADHD yophatikizana.
Tiyeni tsopano tiwone khalidwe lililonse mwa izi padera. Tebulo ili pansipa lidzakupangitsani kumva bwino izi.
| Mtundu wa chizindikiro | Zimene mudzawona |
|---|---|
| Kusakhazikika | N'zovuta kukhala wokonzeka bwino ndikuchita zinthu mwanzeru. Ndimasowa zinthu monga homuweki ndi ntchito za m'kalasi. |
| Zolakwa zazing'ono | Ngakhale zinthu zazing'ono kwambiri sizimaganiziridwa, ndipo pali zolakwika zambiri zosasamalidwa zomwe zimachitika pogwira ntchito. Ntchitoyi ndi yosokonezeka. |
| Osamvetsera | Ngakhale mukuwoneka ngati mukumvetsera pamene mukulankhula, maganizo anu ali kwina. Mukulota masana. |
| Kuiwala | Kuiwala ntchito za tsiku ndi tsiku (monga kupita ku kalasi, kunyamula chakudya). |
| Kulephera kukhala pamalo amodzi | Ngakhale atakhala pampando, samangokhala pamenepo, amapotoka ndi kugwedezeka uku ndi uku. |
| Kuyenda/kuthamanga nthawi zonse | Amadzuka ndikuyenda ngakhale atakhala pansi. Amathamanga nthawi zosayenera ndikukwera pa zinthu. |
| Kulephera kugwira ntchito mwakachetechete | N'zovuta kwambiri kuchita zinthu monga kusewera mwakachetechete kapena kuwerenga buku. |
| Kusaleza mtima | Sangathe kudikira nthawi yawo. Amayesa kuyankha funso asanamalize. |
| Kusokoneza ena | Amalumphira mwadzidzidzi pamene ena akulankhula kapena kusewera. Izi zingakwiyitse mabwenzi. |
| Kugwira ntchito popanda kuganiza | Kuchita zinthu zoopsa popanda kuganizira za zotsatira zake (monga kukwera moopsa). Pali mwayi waukulu wa ngozi. |
Kodi ubongo wa mwana yemwe ali ndi ADHD ndi wosiyana?
Inde, pali kusiyana pang'ono. Timatcha izi mosemphana ndi mawu oti 'Neurotypical.' Neurotypical imatanthauza kugwira ntchito bwino kwa ubongo popanda zovuta zilizonse za mitsempha monga ADHD.
Kukula ndi ntchito ya ziwalo zina za ubongo zomwe zimalamulira chidwi, kukonzekera , ndi malingaliro mwa mwana yemwe ali ndi ADHD zingakhale zosiyana pang'ono ndi za mwana wamba. Palinso kusiyana kwa momwe mankhwala ( neurotransmitters ) omwe amanyamula mauthenga pakati pa maselo a ubongo amagwirira ntchito.
Mwachidule, ichi si vuto la mwana, si khalidwe loipa, kapena kusaleredwa bwino ndi makolo. Uku ndi kusintha kwa ubongo komwe kumachitika chifukwa cha chibadwa.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kodi tiyenera kupita kwa dokotala liti?
Zina mwa zizindikirozi ndizofala, makamaka kwa ana aang'ono. Si mwana aliyense amene amavutika komanso amavutika kumvetsera ali ndi ADHD.
Komabe, ngati mukuona kuti makhalidwe amenewa akukhudza kwambiri ntchito ya mwana wanu kusukulu, ubale wake ndi anzake, kapena moyo wake wapakhomo , ndipo ngati mukuona kuti ndi zachilendo, pitani kwa dokotala wa banja lanu.
Dokotala wanu angafune kufufuza zifukwa zina zomwe zimayambitsa zizindikirozi (monga vuto la kuphunzira, kuchedwa kulankhula). Ngati pakufunika kutero, angakutumizireni kwa katswiri, monga dokotala wa matenda amisala a ana kapena katswiri wa zamaganizo.
Kodi madokotala amazindikira bwanji ADHD molondola?
Palibe kuyezetsa magazi kapena kusanthula kuti mupeze ADHD. Imapezeka mwa kuona khalidwe la mwana kwa nthawi yayitali.
Dokotala adzaganizira zinthu izi:
- Kodi khalidwe la mwana siloyenera msinkhu wake ?
- Kodi makhalidwe amenewa akhalapo kwa miyezi yosachepera 6 ?
- Kodi makhalidwe amenewa amawonetsedwa m'malo osachepera awiri (monga kunyumba ndi kusukulu)?
- Kodi mwanayo akuwonetsa zizindikiro zosachepera 6 zomwe takambirana kale?
Kuti achite izi, dokotala adzalandira chidziwitso kuchokera kwa inu, aphunzitsi a mwana wanu, ndipo mwina kuchokera kwa ena monga aphunzitsi a mwana wanu. Adzawauza kuti adzaze mafunso apadera ndikuyesera kumvetsetsa machitidwe a mwana wanu.
Kodi mungadziwe ngati mphunzitsi ali ndi ADHD?
Kawirikawiri, munthu woyamba kukayikira kuti mwana ali ndi ADHD ndi mphunzitsi wa mkalasi. Izi zili choncho chifukwa amakhala tsiku lonse ndi mwanayo komanso amagwira ntchito ndi ana ambiri azaka zomwezo, kotero amatha kuzindikira mwachangu mwana wosiyana ndi khalidwe labwinobwino.
Koma kumbukirani, ngakhale mphunzitsi angaganize kuti mwana ali ndi ADHD, katswiri yekha ndi amene angatsimikizire matendawa. Zomwe aphunzitsi amawona ndizofunikira kwambiri panjira yodziwira matendawa.
Kodi mungagwire ntchito bwanji ndi sukulu kuti muthandize mwana wanu?
Mwana wanu akapezeka ndi ADHD, ndikofunikira kuti inu monga kholo mukhale ndi ubale wabwino ndi sukulu. Muyenera kudziwitsa aphunzitsi za mankhwala omwe akuperekedwa monga gawo la dongosolo la chithandizo ndi zotsatira zake.
Komanso, mwanayo ayenera kukhala ndi chilango ndi chilimbikitso chomwecho kunyumba ndi kusukulu. Mwachitsanzo:
- Aphunzitsi akhoza kuyika nkhope yoseketsa kapena nyenyezi m'bukuli mwanayo akagwira ntchito yabwino.
- Mukhoza kupatsa nyenyezi kapena nkhope zomwetulira mphatso yaying'ono kunyumba (monga chakudya chomwe mumakonda, kuonera kanema limodzi).
Zinthu ngati zimenezi zimathandiza kwambiri polamulira khalidwe la mwana.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- ADHD si chinthu choipa kapena khalidwe loipa mwa mwana. Ndi matenda ochiritsika okhudzana ndi ubongo.
- Ngati muli ndi nkhawa kapena mantha okhudza khalidwe la mwana wanu, musasunge nkhaniyo kwa inu nokha ndi nkhawa. Kambiranani ndi dokotala.
- Chithandizo cha katswiri chikufunika kuti munthu adziwe matenda molondola. Kuyang'anitsitsa kwa aphunzitsi ndikofunikira kwambiri pa izi.
- Ndi chithandizo choyenera (mankhwala ndi chithandizo cha khalidwe), chithandizo chochokera kwa makolo ndi sukulu, mwana yemwe ali ndi ADHD akhoza kukhala ndi moyo wopambana komanso wachimwemwe monga ana ena.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.