Tonsefe timagwira ntchito kuti tipeze zofunika pa moyo. Koma nthawi zina malo omwe timagwira ntchito akhoza kukhala pachiwopsezo pa thanzi lathu. Tangoganizirani kugwira ntchito m'nyumba yosungiramo katundu, fakitale yopangira zovala, malo omanga, kapena kuchipatala. Pali mwayi waukulu woti mudzakhala ndi ululu wamsana chifukwa chonyamula mabokosi olemera, kuwonongeka kwa mapapo chifukwa cha
mankhwala oopsa omwe amagwiritsidwa ntchito m'mafakitale, kapena kuvulala kwa nthawi yayitali m'manja kapena m'manja mwanu chifukwa chogwira ntchito yofanana.
Pali mitundu iwiri ina ya ngozi kuntchito.
Malinga ndi akatswiri pankhaniyi, ngozi za kuntchito zitha kugawidwa m'mitundu iwiri ikuluikulu. 1.
Kuvulala Kwambiri: Izi zimachitika chifukwa cha chinthu chomwe chimachitika mwadzidzidzi. Monga kutsetsereka ndi kugwa, kugwidwa mumakina, kapena kugwa kuchokera pamalo okwera. Izi ndi zomwe nthawi zambiri timatcha 'ngozi'. Mitundu iyi ya ngozi imatha kupewedwa kudzera mu njira zabwino zodzitetezera. 2.
Kuvulala Kwanthawi yayitali: Izi sizichitika mwadzidzidzi. Matendawa amayamba chifukwa cha kuwonongeka pang'onopang'ono kwa thupi pamene ntchito yomweyo imachitika mosalekeza kwa zaka zambiri. Mwachitsanzo, kupweteka kwa msana ndi khosi komwe kumakula pakapita nthawi mwa munthu amene amakhala patsogolo pa kompyuta tsiku lonse, kapena
kupweteka kwa dzanja (kuvulala kobwerezabwereza) komwe kumachitika mwa munthu amene amagwiritsa ntchito manja ake mofanana mu fakitale yopangira zovala, kumagwera m'gululi.
Chofunika kwambiri ndichakuti chitetezo kuntchito ndi udindo wa wantchito (inu) ndi bwana (kampani yomwe imakulembani ntchito). Ndi udindo wa kampani kupereka malo otetezeka kuntchito, ndipo ndi udindo wanu kutsatira malamulo amenewo, kudziwa zoopsa zomwe zingakuchitikireni, ndikugwira ntchito ndi kampani kuti muchepetse zoopsazo.
Kodi mungadziteteze bwanji? - Utsogoleri wa Zowongolera
Pali njira yodziwika bwino yotetezera antchito kuntchito. Imayikidwa m'magulu kuyambira yogwira ntchito kwambiri mpaka yosagwira ntchito bwino. Tiyeni tiwone njira izi ndi zomwe mungayembekezere kuchokera ku bungwe lanu.
| Njira yowongolera | Mwachidule... |
|---|
| 1. Kuchotsa chiopsezo chonse (Kuchotsa) | Iyi ndi njira yabwino komanso yotetezeka. Ndi kuchotsa kotheratu chomwe chayambitsa ngozi. Mwachitsanzo, ngati ntchito ikuchitika pa chipinda cha 9 cha nyumba, ngati ingachitike kuchokera pansi, chiopsezo chogwa kuchokera pamwamba chimathetsedwa kotheratu. |
| 2. Kusinthitsa | Ngati chiopsezocho sichingathe kuthetsedwa kotheratu, chinthu china chabwino kwambiri ndikuchisintha ndi chinthu chosaopsa kwenikweni. Mwachitsanzo, kusintha utoto ndi mankhwala oopsa komanso oopsa ndi utoto wopanda VOC. |
| 3. Zowongolera Zauinjiniya | Ngati ngoziyo singathetsedwe kapena kusinthidwa, chepetsani ngoziyo mwa kusintha momwe ntchitoyo imachitikira kapena malo ozungulira. Mwachitsanzo: kukhazikitsa zitsulo zotetezera pamene mukugwira ntchito pamalo okwera, kukhazikitsa mafani opumira mpweya m'malo omwe muli fumbi lochuluka. |
| 4. Kulamulira kwa Utsogoleri | Pamene njira zina zowongolera sizingatheke, kusintha momwe anthu amagwirira ntchito. Zitsanzo: kuyika zilembo zochenjeza pamakina oopsa, kupereka nthawi yopuma pafupipafupi kuti muchepetse nthawi yogwira ntchito zoopsa, ndikupereka maphunziro a momwe mungagwirire ntchito mosamala. |
| 5. Zipangizo Zodzitetezera (PPE) | Iyi ndi njira yomaliza yotetezera. Ngati palibe chilichonse mwa zomwe zili pamwambapa chomwe chingachitike kapena ngati pali chiopsezo mutachita izi, PPE iyenera kugwiritsidwa ntchito. Zitsanzo: chitetezo cha makutu m'malo aphokoso, zopumira m'malo afumbi, zipewa, magolovesi. |
Tangoganizirani munthu akudula matabwa ndi chocheka chozungulira chokweza tsiku lonse.
- Chosintha: Ngati n'kotheka, gwiritsani ntchito soka losamveka bwino .
- Kuwongolera Uinjiniya: Kuti achepetse phokoso kwa ena, wantchitoyo akhoza kupatsidwa ntchito yogwira ntchito m'chipinda chosamangirira phokoso.
- Kulamulira kwa oyang'anira:Kuti muchepetse phokoso nthawi zonse, mutha kupuma kamodzi pa ola limodzi.
- Zipangizo Zodzitetezera ( PPE ): Ngakhale zili choncho, wantchito ayenerabe kuvala zoteteza makutu .
Tsopano mwina mukumvetsa kuchuluka kwa chitetezo chomwe chimaperekedwa pamene njirazi zilumikizidwa ndikugwiritsidwa ntchito limodzi.
Zinthu zina zomwe mungachite kuti mukhale otetezeka
Kuwonjezera pa chitetezo chomwe bungweli limapereka, palinso zinthu zingapo zomwe mungachite kuti mudziteteze.
- Musaganize ngati simukudziwa: Ngati simukudziwa momwe mungachitire chinthu kapena momwe mungagwiritsire ntchito makina, musaganize ndi kuchita. Funsani munthu amene akudziwa bwino, ndipo ngati kuli kofunikira, phunzirani bwino musanayambe kugwira ntchitoyo.
- Sungani malo anu ogwirira ntchito aukhondo: Sungani desiki yanu ndi malo ozungulira ali aukhondo komanso oyera. Ngati mutaya mafuta kapena madzi pansi, ayeretseni nthawi yomweyo. Pali chiopsezo chachikulu choterereka ndi kupunthwa pamalo osokonezeka.
- Nenani za ngozi nthawi yomweyo: Ngati muwona chinthu choopsa, monga chipangizo chosweka kapena chingwe chamagetsi chosatetezedwa, dziwitsani woyang'anira wanu kapena manejala wanu nthawi yomweyo. Ngakhale zitakhala "zosatheka," ndikofunikira kunena chifukwa zitha kuchitikira wina nthawi ina.
- Khalani okonzeka pa zadzidzidzi: Dziwani komwe kuli njira zotulukira mwadzidzidzi komanso zida zothandizira anthu ogwira ntchito. Dziwani mfundo za kampani za momwe mungachitire pakagwa ngozi (moto, ngozi).
Kumbukirani, ngakhale zizolowezi monga kusunga msana wanu wowongoka mukamanyamula, kupinda mawondo anu, ndi kukhala ndi kaimidwe kabwino kungakupatseni chitetezo, chofunika kwambiri ndikuchepetsa kuopsa komwe kumabwera chifukwa cha ntchito yanu momwe mungathere.
Ngati muli ndi vuto la kuvulala, ululu, kapena matenda omwe mukukumana nawo kuntchito,
lankhulani ndi dokotala wanu za vutoli. Likhoza kukhala lokhudzana ndi ntchito yanu. Choncho musazengereze kufunafuna uphungu wa dokotala.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Chitetezo kuntchito ndi udindo womwe inu ndi bungwe lanu muli nawo.
- Zokhudzana ndi ntchito yanuDziwani zoopsa zomwe zingabwere chifukwa cha thanzi.
- Nthawi zonse gwiritsani ntchito zida zodzitetezera (PPE) zomwe bungweli lapereka moyenera.
- Ngati mukuona vuto losatetezeka, dziwitsani omwe ali ndi udindo nthawi yomweyo.
- Ngati mwakumana ndi ngozi kapena vuto lililonse la thanzi pamene mukugwira ntchito, funsani upangiri wa dokotala mwamsanga.
Chitetezo kuntchito, chitetezo kuntchito, thanzi kuntchito, ngozi kuntchito, PPE, thanzi kuntchito, malangizo a chitetezo
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu