Yeroo ulfaa fincaan si yaaddessaa? Qoricha kanaan of eeggadhaa (Finniisa Ulfaa keessatti) .

Yeroo bareedaa yeroo haadha ta'uuf eegdu kana keessatti fincaan fuula kee irratti haala hin eegamneen sitti mul'achuu eegaltee? Tarii fuulli keessan akka kanaan duraa fincaan guutee ta'uu danda'a. Hin yaadda'inaa, kun waan namoota hedduu mudatudha. Garuu kiriimii fincaanii kanaan dura fayyadamaa turte fayyadamuu sodaatta mitiiree? Daa'ima gadameessa keessa jiru waan tokko akka mudatu xiqqoo sodaatta. Sodaan keessan baayyee sababa qabeessa. Sababni isaas wantoota yeroo ulfaa itti fayyadamnu tokko tokko keessattuu qorichi kallattiin daa'ima irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Kanaaf har'a kana haa beeknu.

Yeroo waggaa kanatti fincaan maaliif mul'ata?

Namoonni baay'een fincaan kan mul'atu yeroo dargaggummaa qofa jedhanii yaadu. Haa ta'u malee yeroo ulfaa fincaan baay'ee mul'ata. Kanaaf sababni guddaan jijjiirama hormoonii qaama keessan keessatti uumamuudha.

Salphaatti yoo ilaalle, yeroo ulfooftu, hammi hormoonii qaama keetii haalaan dabalaa deema. Keessattuu gosti hormoonii androgen jedhamu baay’inaan oomishama. Hormoononni kun ujummoolee sebaceous gogaa keessan keessa jiran ni kakaasu. Kunis oomishni sebum akka dabalu taasisa. Zayitiin garmalee kun seelii gogaa du'e waliin, qola gogaa kee cufa. Baakteeriyaan qola cufame kana keessa guddachuu yeroo jalqabu, diimaa, dhiita’uu fi yeroo tokko tokko fincaan guutamuun fincaan fida.

Of eeggadhu! Qoricha kana hin fayyadaminaa!

Yeroo fincaan nu mudatu mana qorichaa deemnee kiriimii bitachuu ykn qoricha ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu fayyadamuu baranneerra mitiiree? Garuu kun yeroo ulfaa gonkumaa akkas miti. Qorichootni fincaanii tokko tokko daa’ima garaa keessa jiru, jechuunis daa’ima gadameessa keessa jiru irratti dhiibbaa baay’ee hamaa geessisuu danda’u. Gabatee armaan gadii waa’ee qoricha balaafamaa kanaa ifa ta’a.

Isaan kun maaliif balaa guddaa kan geessisan?

Mee qoricha dhugdu ykn gogaa kee irratti dibattu fudhattee dhiiga kee keessatti akka xuuxamu yaadi. Dhiigni kun oksijiinii fi soorata daa’imni keessan barbaachisu karaa gadameessaatiin kan geessudha. Kanaafuu, qorichi dhiiga keessan keessa jirus haala wal fakkaatuun gara qaama daa'ima keessaniitti darbu.

Qorichi qaama ga’eessotaan dandamatu daa’ima xiqqaa guddachaa jiruun hin danda’amu. Yeroo kanatti qaamotni daa'imaa micciiramoo ta'an kan akka sammuu, onnee, qaamni isaa fi fuula uumamuutti, keemikaalonni ciccimoon akkasii guddina sana gufachiisu. Kanatu "mudaa dhalootaa" jennee waamna. Kana jechuun kutaaleen qaama daa'imaa sirritti hin guddatan jechuudha. Kun haala baayyee hamaadha. Kanaafidha kan jennu, yeroo ulfaa gorsa ogeessa fayyaa malee homaa hin godhinaa .

Kanaafuu wantoota nageenya qaban maal fa’a?

Tarii "Oo, kanaaf fincaan kanaan jiraachuu qofa qaba?" Lakkii ani miti. Wantoonni nageenya qaban nuti gochuu dandeenyu jiru.

Wantoota erga doktora kee gaafattee booda itti fayyadamuu dandeessu

Oomishaaleen kunuunsa gogaa tokko tokko kanneen beenzoyl peroxide of keessaa qaban dubartoota ulfaaf akka nageenya hin qabneetti ilaalamu. Haa ta'u malee, qindoominni oomisha kanaa ulfa kee irratti dhiibbaa uumuu waan danda'uuf, fayyadamuu kee dura hakiima kee mariisisuu qabda.

Wantoota biroo irraa fagaachuu qabnu

• Salicylic Acid: Saamunaa fincaanii, fuula dhiqachuu fi kiriimiin hedduun kana of keessaa qabu. Haa ta’u malee, isaan kun karaa gogaa gara dhiigaattis xuuxamuu waan danda’aniif, yeroo ulfaa itti fayyadamuu dhiisuun gaariidha.
• Alpha-hydroxy acids (AHA): Isaan kun oomishaalee gogaa salphisan fi fincaan keessattis ni argamu. Kunneen daa’imman irratti dhiibbaa akkamii akka geessisan sirriitti waan hin beekamneef, balaa kamiyyuu fudhachuu irraa fagaachuun ogummaadha.

Wantoota qoricha malee hojjechuu dandeessu

1. Fuula kee suuta qulqulleessi: Fuula kee guyyaatti al lama qulqulleessituu lallaafaa fi urgooftuu hin qabneen dhiqadhu. Bishaan ho'aa dhiisanii bishaan ho'aa fayyadamuu .

.

3. Oomishaalee zayita irraa bilisa ta'an: Yoo meeshaa miidhaginaa ykn jiidhina uffattan, oomishaalee "non-comedogenic" (kan qola qaama namaa hin cufne) ykn "zayitii irraa bilisa" jedhaman filadhaa.

4. Jireenya fayya qabeessa : Bishaan baay’ee dhuguu. Fuduraalee, kuduraalee fi nyaata soorataa nyaadhu. Hirriba gahaa rafuu. Wantoonni kun fayyaa gogaatiif baay'ee barbaachisoodha.

5. Sammuu kee akka tasgabbaa'u gochuu: Dhiphinni yeroo ulfaa yeroo tokko tokko sababa fincaan ta'uu danda'a. Kanaaf sammuu kee tasgabbeessuuf yaalii godhi.

Finniisa ulfaa kun yeroo baayyee yeroodhaaf kan ta'udha. Yeroo baayyee erga daa'ima kee godhattee booda hammi hormoonii kee gara idileetti erga deebi'ee booda ni badu. Kanaaf baay'ee hin yaadda'inaa. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e yeroo hunda gorsa hakiima keessanii hordofuu fi waan fayyadamuuf fedhii isinitti dhaga'amu fayyadamuu dhiisuudha. Nageenyi kee fi kan daa’ima keetii dursa argachuu qaba.