Namoonni tokko tokko maaliif dhukkuba baay’ee qaba? Mee waa'ee garaagarummaa fayyaa haa dubbannu

Namoonni naannoo tokko tokko, maatii tokko tokko keessatti, maaliif yeroo baay’ee kanneen biroo caalaa dhukkubsatu jettanii yaaddanii beektuu? Namoonni tokko tokko maaliif warra kaan caalaa dafanii dullooman, ykn dhukkuba hamaa qabaatu? Kun rakkina jiiniiwwan isaanii irraa kan kaʼe qofaadhaa? Moo sababa amala isaaniiti? Dhugaa dubbachuuf sababni isaa kana caalaa baay’ee gad fagoodha. Har'a mata duree barbaachisaa kana dubbanna.

Garaagarummaan fayyaa kun maali?

Salphaatti yoo ilaalle garaagarummaan fayyaa garaagarummaa fayyaa gareewwan hawaasa keessatti mul’atu ittifamuu danda’uudha. Fakkeenyaaf, dhibeen tokko tokko warra dinagdeen rakkatan caalaa warra haala gaarii irra jiran biratti baay’inaan mul’ata. Akkasumas, saboonni tokko tokko bu’aa fayyaa kanneen biroo caalaa hamaa qabu.

Kun badii eenyuuyyuu miti, jiiniiwwan badaa irraa kan ka'es miti. Sababoota hawaasummaa fi diinagdee kan akka eenyummaa hawaasummaa nama tokkoo, naannoo inni keessa jiraatu, carraa inni qabu irraa kan maddudha. Qaawwi fayyaa kanneen irraa maddu garaagarummaa fayyaa jennee waamnudha.

Kun biyya keenyaa fi maatii keenya irratti dhiibbaa akkamii geessisa?

Garaagarummaan fayyaa kun biyyaafi maatii gatii guddaa baasisa. Mee sun akkamitti akka hojjetu haa ilaallu.

• Yeroo malee Du’a: Mee kunuunsituu maatii tokko sababa dhiibbaa dhiigaa to’annaa ala ta’een umurii isaa waggaa 55tti dhukkuba onneetiin du’e yaadi . Duuti sun silaa ittisuun ni dandaʼama ture. Du'a nama sanaatiin gumaacha fi dandeettiin hojii maatii fi biyyaaf gochuu danda'u ni bada.

• Dandeettii hojjechuu dhabuu: Namni tokko sababa dhukkuba sukkaaraa to’annaa ala ta’een umurii isaa waggaa 60tti dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu yoo qabaate , akka durii hojjechuu hin danda’u. Silaa waggaa 5 ykn 10 dabalataaf akka gaariitti hojjechuu danda'u turan. Kunis kasaaraa guddaadha.

• Baasii fayyaa dabalataa : Tiruun nama tokkoo yoo dadhabe umurii isaa guutuu daayaliisii ​​gochuu ykn tiruu jijjiirrachuu qaba. Kunis maallaqa guddaa baasisa. Haa ta'u malee, osoo qoricha sirrii yeroo sirrii ta'etti fudhatanii, doktora sirrii ilaalanii, qajeelfama isaa hordofanii, haala kana ittisuu ykn waggaa 10-15 yeroo biraatti dabarsuu danda'u turan. Yeroo hunda baasii wal’aansaa baasii ittisaa caalaa ol’aanaadha.

Hariiroon baayoloojii fi hawaasa gidduu jiru maali?

Namoonni baay’een jiiniin dhukkuba kanaaf sababa guddaa ta’uu ni amanu. Sana keessa dhugaan tokko tokko osoo jiruu, dhugaa guutuu miti. Foormulaan baayoloojii sanyii saayinsiidhaan sirrii ta’e hin jiru. Yeroo baayyee waan hawaasummaan ijaarameedha.

Haa ta’u malee, amala jeneetikii tokko tokkotu jira. Fakkeenyaaf, namoonni furdina garmalee qaban hundi maaliif dhukkuba sukkaaraa hin qabaatan ? Sababni isaas namoonni tokko tokko jeneetikiidhaan dhukkuba sukkaaraaf saaxilamuu danda'u.

Hundi keenya waa'ee jiiniiwwan BRCA, kanneen carraa kaansarii harmaa dabalan dhageenyeerra. Garuu qorattoonni jiinii kaansarii harmaa irraa nama eegu illee akka argatan beektu , kan dubartoota dhalattoota Laatiin Ameerikaa qofa irratti argamu? Kunis jiiniiwwanii fi seenaa jeneetikii nama tokkoo gidduu walitti dhufeenyi walxaxaan akka jiru agarsiisa.

Akkaataa naannoon jiiniiwwan keenya itti jijjiiru: Social Epigenomics gabaabumatti

Kun yaad-rimee hamma tokko walxaxaa, garuu baay’ee barbaachisaa ta’edha. ``Social Epigenomics`` damee wantootni naannoo keenya keessa jiran, keessattuu wantootni akka dhiphina , akkaataa jiiniin keenya itti hojjetan irratti dhiibbaa akkamii akka geessisan qoratudha.

Kun kan argisiisu, jireenya keenya keessatti muuxannoowwan jalqabaa fayyaa keenya gara fuulduraatti murteessuu akka dandaʼan argisiisa. Wantoonni akka mana jireenyaa gaarii hin taane, nyaata soorataa dhabuu fi jaalala warraa dhabuu yeroo gabaabaa fi yeroo dheeraaf dhiibbaa geessisuu dandaʼu.

Amala, dhiphinaafi dhukkuba

Dhiphinni yommuu dabalu namoonni tokko tokko karaa fayya-dhabeessa taʼeen dandamachuu dandaʼu. Tamboo xuuxuun, dhugaatii alkoolii dhuguun, nyaata fayya-dhabeessa nyaachuun namoota baay’inaan mul’atan keessaa tokko. Qorannoon tokko tokko dhugaa baay’ee nama hawwatu tokko tokko argateera.

Fakkeenyaaf, qorannoon gareewwan tokko tokko Ameerikaa keessatti gaggeeffame akka agarsiisutti, dhiphinni yeroo dheeraa yommuu uumamu, namoonni tokko tokko dhiphina sammuu keessa galuu mannaa amala miidhaa geessisu irratti hirmaachuu akka dandaʼan ibseera. Garuu akkaataan kun gareewwan biroof adda. Kunis akkaataan dhiphinaaf deebii itti kenninu illee haala aadaa fi hawaasummaa keenya irratti hundaa’uun garaagarummaa qabaachuu akka danda’u agarsiisa.

Doktooronni fi dhukkubsattoonni kana beekuu kan qaban maaliifi?

Kunuunsa fayyaa isa gaarii ta’e kennuudhaaf, hakiimni tokko dhukkuba dhukkubsataa qofa osoo hin taane, seenaa hawaasummaa isaaniis hubachuun barbaachisaa dha . Haa ta’u malee, sirni eegumsa fayyaa keenyaa hojiin itti baay’atu irraa kan ka’e yeroon kanaaf yeroon gahaan hin jirre ni jira.

Akka doktoraatti umurii fi saala dhukkubsataa, akkasumas wantoota kana ilaaluun barbaachisaadha:

• Sadarkaa barnootaa: Sadarkaa barnoota dhukkubsataa beekuun akkaataa dhukkuba fi qoricha itti ibsitu salphisuu ykn walxaxaa taasisuu danda’a. "Mana barumsaa meeqa deemte?" dhukkubsataa doorsisuu osoo hin taane, dhugaa jiru caalaatti akka hubatan gargaaruudha.
• Haala hawaas-dinagdee: Haala dinagdee, hojii fi haala maatii dhukkubsataa irratti hubannoo guddaa qabaachuun, wal’aansa kennameef hammam akka walmadaaluu danda’an hubachuuf gargaara.
• Naannoo jireenyaa fi seenaa godaansaa: Bakki dhukkubsataan itti dhalate, guddatee fi yeroo ammaa jiraatu yeroo tokko tokko barbaachisaa ta’uu danda’a. Rakkoon fayyaa fi akkaataan nyaataa naannoo sanaaf adda ta’e jiraachuu danda’a.

Akka dhukkubsataa tokkootti odeeffannoo akkanaa irratti ifatti hakiima kee waliin mari’adhu.Hin yaadda'in. Odeeffannoon sun yaala hundarra gaarii taʼe akka siif kennu isa gargaara.