Atis mallattoolee kana ni qabdaa? Tarii kun Pellagra ta'uu danda'a!

Yeroo tokko tokko akka waan humna hin qabneetti sitti dhagahama, yeroo hunda rakkoon garaachaa, yeroo tokko tokko garaachaan sitti dhagahama? Kana qofa osoo hin taane rakkoo gogaa, mallattoolee ajaa'ibaa fi kkf ni qabduu? Isaan kun dhugumatti mallattoo dhukkuboota adda addaa ta’uu danda’u. Haa ta'u malee har'a haala xiqqoo adda ta'ee fi yeroo tokko tokko walitti dhufu dubbanna. Sunis dhukkuba pellagra jedhamudha .

Pellagra jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, Pellagra dhukkuba hanqina vitaaminii niacin jedhamu , vitaamin B3 jedhamuunis beekamuun dhufudha. Kunis gosa hanqina nyaataa ti. Addatti ammoo hanqina maaykiroonuutiriyeetii ti. Niacin hojii seelii qaama keenyaaf barbaachisaa dha. Kanaafuu yeroo gadi bu'u bu'aan isaa akka mallattootti qaama keenya guutuu keessatti mul'ata, keessumaa bakkeewwan akka gogaa, afaan, garaachaa fi sammuutti. Yoo sirnaan hin yaalamne Pellagra sirna narvii irratti miidhaa dhaabbataa fi yeroo tokko tokko du'a illee geessisuu danda'a. Amma namni hundi kana ni argata jettanii yaaddu ta'a. Yeroo baayyee namni nyaata madaalawaa nyaatu hamma barbaachisu niacin argata. Haa ta’u malee, pellagra jalqabaa – kan nyaata keessatti niacin dhabuu irraa kan ka’e – ammallee naannoo hiyyeeyyii, nyaata dhaban keessatti rakkoo guddaadha. Haa ta'u malee, biyyoota guddatan akkuma Siriilaankaa keessatti hanqinni niacin yeroo baayyee sababoota biroo caalaa sadarkaa lammaffaa irratti argama. Kunis haalawwan dhukkubaa biroo ykn wantoota qaamni keenya niacin sirnaan akka hin xuuxne ykn akka hin fayyadamne dhorkan.

Niacin maali? Maaliif nu barbaachisa?

Qaamni keenya kaalorii nyaata nyaannu keessa jiru gara anniisaatti jijjiiruuf niacin fayyadama. Nyaata nyaannu akka beenzila konkolaataa keenyaaf humna kennutti yaadi. Benziin sun akka hojjetuuf sirnaan qulqullaa’uu qaba. Niacin waan kana hojjeta. Niacin nyaata nyaannu irraa argannu karaa garaacha xiqqaa keenyaatiin gara tishuu qaama keenyaatti xuuxama. Achittis, koo-inzaayimii Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD) jedhamu ta’a. NAD kun inzaayimoota 400 ol qaama keenya keessatti hojjetan gargaara. Salphaatti yoo ilaalle, NAD kun wanti ijoo seelonni qaama keenyaa anniisaa akka uumuuf gargaarudha ( Adenosine Triphosphate (ATP) jedhamuunis ni waamama). Dabalataanis, NAD hojiiwwan barbaachisoo hedduu kan akka suphaa DNA fi walqunnamtii seelii gidduutti taasifamuuf gumaacha qaba.

Hanqinni niacin qaama koo irratti dhiibbaa akkamii qaba?

NAD seeliidhaaf anniisaa kennuu keessatti waan ijoo waan ta’eef, yeroo inni dhumu jalqaba sirnoota anniisaa baay’ee barbaadan ykn saffisaan qoodamaa jiran irratti dhiibbaa qaba. Kana jechuun gogaa kee, foolii ujummoo garaachaa keetii (afaan kee irraa hanga garaacha keetii) fi sammuu kee jechuudha. Doktooronni mallattoolee ijoo pellagra "3 Ds" jedhanii waamu:Garaachaa, dhukkuba gogaa, fi dhibee yaada namaa hadoochu. Gariin "D" afraffaan illee itti dabalu: du'a . Waggootaaf osoo hin yaalamne du'aan dhufuu danda'a.

1. Garaachaa (Gastrointestinal mucositis) .

Garaan kan uumamu yeroo fooliin garaacha keessanii (mucosa) sirnaan hin deebinedha. Akka uffata ittisaa keessoo garaacha keetii irratti yaadi. Yeroo inni bade garaan kee nyaata sirnaan daaku ykn infekshinii ykn miidhamuu irraa of eeguu hin danda'u. Kunis afaan keessan irraa gara garaacha keessaniitti inflammation itti fufiinsa qabu fiduu danda’a. Kunis mallattoolee akka dhukkubbii garaachaa, nyaata bullaa’uu dhabuu, madaa afaanii fi arrabni diimaa fi dhiita’uu fiduu danda’a .

2. Dhukkuba gogaa (Gogaa footosensitivity) .

Pellagra gosa dhukkuba gogaa adda ta'ee fi gogaa keessattuu fuula, morma, harka, miila, harka mirgaa fi jilba miila kan aduudhaaf saaxilaman miidhudha. Seelonni humna isaanii yeroo dhaban seelonni gogaa ifa aduutiif baay’ee miira qabaatu. Jalqaba irratti gogaan isaa diimatee waan aduudhaan gubate fakkaata. Boodarra naannoowwan sun qalla’oo, citaa kan ta’anii fi yeroo tokko tokko gurraacha (hyper-pigmented) kan ta’an pilaakii mul’achuu danda’u. Mallattoo dhukkuba kanaa keessaa tokko morma irratti baandii dukkanaa'aa ta'eedha. "Koola Casal" jedhama. Kunis maqaa doktora Don Gaspar Casal jedhamu kan jalqaba bara 1735 qonnaan bultoota Ispeen biratti dhukkuba kana adda baasee moggaafame.

3. Dhibee yaada namaa hadoochu (Miidhaa sammuu fi narvii) .

Pellagra dhukkuba qaama guutuu miidhudha. Seelii qaama keessa jiru hundi humna hojii isaa hojjechuuf barbaachisu waan dhabeef, dhuma irratti sammuu fi sirna narvii irratti dhiibbaa geessisa. Mallattoon jalqabaa baay’ee ifa ta’uu dhiisuu danda’a. Sitti dhagaʼamuu qofa taʼuu dandaʼa , dadhabbiin sitti dhagaʼama, dhimma itti hin baane, akkasumas xiyyeeffachuuf si rakkachuu dandaʼa . Yookiin mallattoolee akka yaaddoo fi dhiphina sammuu si mudachuu danda'a . Yeroo booda mallattoowwan kun gara burjaajii fi dogoggoraatti guddachuu dandaʼu . Haala cimaa ta’een, dhibeen yaada namaa hadoochu dhaabbataa ta’e, akkasumas rakkoolee niwurooloojikaalaa kan akka madaallii fi deemuun rakkachuu, maashaaleen raafamuu fi raafamuu .

Pellagra eessatti baay'inaan mul'ata?

Seenaa keessatti, pellagra namoota hiyyeeyyii addunyaa guutuu keessatti, biyyoota akka Awurooppaa, Afrikaa, Eeshiyaa fi Ameerikaa Kibbaa keessatti argama. Yeroo baayyee namoota nyaata baayyee daangeffame irratti mul'ateera. Keessattuu warra pirootiinii xiqqaa qabaniifi nyaata boqqolloo irratti hundaa'e qaban irratti. Kunis niyaasiin pirootiinii fi amiinoo asiidonni qaamni sirnaan akka xuuxaman waan barbaaduuf. Boqqolloo niacin of keessaa qabaatus bifa "hidhamee" qaamni keenya salphaatti xuuxuu hin dandeenyeen jira.

Ameerikaa Giddugaleessaa fi Kibbaatti, akka aadaaYeroo boqqolloo irraa tortillas tolchan , boqqolloo bishaan lime keessatti halkan tokkoof jiidha. Adeemsi kun niacin boqqolloo keessa jiru gadi lakkisee caalaatti akka xuuxamu taasisa. Kanaafidha naannolee sanatti pellagra baayyee kan hin argamne.

Yeroo ammaa kana biyyoota dhihaa guddatan kan akka Ameerikaa keessatti Pellagra baayyee xiqqaadha. Kunis daabboo fi ruuzii niacin tiin jabeessuu irraa kan ka’edha. Haa ta’u malee, Pellagra jalqabaa ammallee naannolee addunyaa guddina xiqqaa qaban keessatti mul’ata, keessumaa ummatoota gosaa kanneen boqqolloo akka nyaata ijootti nyaatan biratti. Haalli kun ammallee Hindii, Chaayinaa fi kutaalee Afrikaa tokko tokko keessatti ni jira. Biyyoota akka Siriilaankaa keessatti Pellagra jalqabaa baay'ee kan hin argamne ta'us, waa'ee Pellagra sababa lammaffaatiin dhufu yaadda'uu qabna .

Mallattoon dhukkuba Pellagra maali?

Mallattoolee beekamoo pellagra tokko tokko kunooti:

• Garaa kaasaa itti fufiinsa qabu , yeroo tokko tokko dhiiga waliin.
• Dhukkubbii garaachaa fi nyaata bullaa'uu dhabuu .
• Fedhii nyaataa dhabuu , garaa kaasaa fi garaa kaasaa .
• Dhiphina ekziimaa kan gogaa irratti ququnca'uu ykn dhukkubbii qabu .
• Madaa afaanii fi arraba diimaa fi dhiita’e.
• Dadhabbii garmalee, dadhabbii fi dadhabbii.
• Miirri namaa jijjiiramuu, dhiphina sammuu.
• Mallattoolee sirna narvii - fakkeenyaaf, raafamuu fi qaama namaa dadhabuu.
• Delirium fi dhibee yaada namaa hadoochu.

Sababoonni dhukkuba Pellagra maali?

Sababni isaa inni guddaan nyaata niacin xiqqaadha. Vitaamin B3 (niacin) nyaata adda addaa irraa arganna. Haa ta’u malee, namoonni filannoo nyaataa daangeffame qaban soorata tokko tokko hanqina qabaachuu danda’u. Pellagra sababa sadarkaa lammaffaatiinis uumamuu danda'a . Kunis, haalawwan fayyaa biroo qaamni kee niacin sirnaan akka hin xuuxne ykn akka hin fayyadamne dhorkan. Fakkeenyonni tokko tokko:

• Dhukkuboota garaachaa kanneen malabsorption fidan - fakkeenyaaf , Dhukkuba garaachaa Inflammatory Bowel Disease (IBD) yknCirrhosis kalee dhukkuba garaachaa.
• Rakkoo fayyadama alkoolii: Alkoolii garmalee dhuguun qaamolee akka kalee miidhuu fi dandeettii qaamni soorata akka niacin xuuxuu hir'isuu danda'a. Kunis hanqina nyaataa fiduu danda’a.
• Baqaqsanii hodhuu garaachaa: Baqaqsanii hodhuu furdina qaamaa tokko tokko booda, mucosa garaachaa miidhamuu danda’a, kunis hanqina maaykiroonuutiriyeetii adda addaa, kanneen akka niacin dabalatee, fida.
• Hir’ina dhiigaa hir’ina ayirenii: Qaamni niacin jijjiiruu fi itti fayyadamuufis ayirenii barbaachisa.
• Dhukkuba Hartnup: Kun dhukkuba jeneetikii ti. Qaamni amiinoo asiidota akka hin xuuxne taasisa. Amiinoo asiidonni kunniin vitaaminii hojjechuuf barbaachisoodha.
• Carcinoid syndrome: Kana keessatti oomishni niacin seelii kaansariitiin ni hir’ata.
• Qorichoota murtaa’an: Qorichootni tokko tokko, keessumaa qorichi farra ispasmoodikii fi kemooteraapii meetaabolii niacin gidduu seenuun ni danda’ama.
• Infeekshinii HIV: Infeekshiniin HIVn hammi niacin qaama keessatti akka hir’atu taasisa.

Pellagra akkamitti adda baafama?

Yeroo doktora argitu si qoratee waa’ee mallattoolee kee, seenaa fayyaa kee fi nyaata kee si gaafata. Yoo pellagra shakkame qorannoo fincaanii gochuun adda baafamuu isaa mirkaneessuun ni danda’ama. Sadarkaan keemikaalota murtaa’oo fincaan keessan keessa jiran qaama keessan keessatti niacin gahaa qabaachuu fi dhiisuu keessan isinitti himuu danda’a. Doktarri kees dabalata niacin siif kennuu danda’a, isaan gargaaruu fi dhiisuu isaanii ilaaluuf. Sunis karaa dhukkuba kana adda baasuu dandeenyu keessaa isa tokkodha.

Wal'aansi Pellagra maal fa'a?

Pellagraan kan dhufu hanqina niacin ykn vitamin B3 irraa kan ka'edha. Kanaafuu, yaaliin isaa inni gaariin soorata dhabameen qaama guutuudha. Kana jechuun dabalata niacin kennuu jechuudha. Namoonni baay’een erga kanneen fudhachuu jalqabanii booda dafanii fayyuu jalqabu. Haa ta’u malee, wantoota akka madaa gogaa fi madaa afaaniif wal’aansi dabalataa barbaachisuu danda’a.

Wanti guddaan sababa lammaffaa, jechuunis dhukkuba biraatiin yoo pellagra qabaatte, sana booda dhukkuba bu'uuraa sanas sirnaan yaaluun si barbaachisa.

Wal'aansi kun miidhaa cinaa qabaa?

Yoo qoricha akka hakiimni kee ajajetti fudhatte, dabalata niacin yeroo baayyee miidhaa guddaa hin fidu. Haa ta'u malee, yoo garmalee fudhatte, miidhaa cinaa tokko tokko mudachuu danda'a. Haa ta'u malee namni hanqina qaama isaa qabu salphaatti garmalee hin fudhatu. Yoo akkas ta’e wantootni armaan gadii ta’uu danda’u:

• Gogaan diimachuu.
• Qufa’uu fi dhangala’aa ekziimaa.
• Dhiita’uu fi nyaata bullaa’uu dhabuu.
• Mataa dhukkubbii fi garaa kaasaa.

Akkamitti Pellagra ittisuu dandeenya?

Nyaata madaalawaa ta’e nyaachuun karaa salphaa soorata gaarii argachuu dandeessanidha. Filannoon nyaataa daangeffame yoo ta’e, nyaatni jajjaboo fi dabalata nyaataa gargaaruu danda’a. Guyyaatti gara miligiraama 15 niacin nama guddaa fayyaa qabuuf gahaadha. Hammi kun yeroo baayyee dabalata vitaaminii B-complex irraa argama. Nyaata niacin baay’ee badhaadhe keessaa muraasni:

• Kalee foon loonii
• Biitirootii (Biiti) .
• Damma Biruuwer
• Daabboo fi midhaan badhaadhina qabu
• Qurxummii zayita qabu, kan akka saalmoonii fi tunaa
• Boqqolloo
• Dinnicha
• Shimbirroo
• Ruuzii
• Sanyii aduu
• Saawuzii ispageetii

Yoo haala fayyaa yeroo dheeraa kan carraan dhukkuba pellagra qabaatte, karaalee yeroo dheeraa keessatti ittisuu dandeessan hakiima kee waliin haasa’i. Kunis nyaata, dabalata ykn qoricha fudhattu irratti jijjiirama gochuu dabalata taʼuu dandaʼa.

Pellagra irraa fayyuuf yeroo hammamii fudhata?

Yeroo dabalata niacin fudhachuu jalqabdu namoonni baay'een guyyoota muraasa keessatti miira gaarii qabaachuu jalqabu. Mallattoon bullaa’insa nyaataa (akka garaachaa) jalqaba fooyya’uu danda’a , yeroo baay’ee torban jalqabaa keessatti. Madaan gogaa fi afaanii fayyuuf hanga torban lamaa fudhachuu danda'a. Dhukkuboonni ciccimoon tokko tokko yeroo dheeraa fudhachuu danda’u. Miidhaan narvii cimaan fi dhibeen yaada namaa hadoochu duubatti kan hin deebine ta’uu danda’a. Peelagraa sadarkaa duraa dabalataa ittisuuf, hakiimonni nyaata madaalawaa ta’e qabaachuu gorsu. Hanqinni Niacin yeroo baayyee hanqina micronutrient biroo wajjin wal cinaa deema. Isaan kun hundinuu soorata gaariin sirreessuu ni danda’ama. Pellagra sadarkaa lammaffaa yaaluun xiqqoo walxaxaa ta’uu danda’a. Dabalataan gargaaruu kan danda'u ta'us, qaamni niacin sirnaan meetaabolii gochuu yoo dadhabe gargaarsi sun gahaa ta'uu dhiisuu danda'a. Haala akkasii keessatti fayyinni haala bu’uuraa peelagraa fide adda baasuu fi yaaluun irratti hundaa’a. Kun adeemsa dheeraa ta’uu danda’a, dhukkuba irratti hundaa’uun.

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .

Pellagra jalqabaa biyyoota guddatan irraa baay’inaan kan dhabamsiifame ta’us, ammallee namoota hiyyeeyyii nyaata daangeffame qaban biratti ni jira. Biyyoota akka keenyaa keessatti hanqinni niacin sadarkaa lammaffaa sababa fayyadama alkoolii fi haalawwan fayyaa murtaa’oo (keessumaa kanneen xuuxamuu soorataa gufachiisan) irraa kan ka’e balaa ta’ee hafa.

Wanti guddaan sooranni nyaata irraa eegalullee qaama keessaa akka xumuramu yaadachuudha.Wantoonni qaama kee keessa jiran hedduun sirnaan hojjechuu qabu. Mallattoowwan wanti tokko dogoggora ta’uu agarsiisan yoo qabaatte, keessumaa sirna bullaa’insa nyaataa kee irratti rakkoon yoo si mudate gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu kee mirkaneessi. Hanqinni vitaaminii xiqqaan illee fayyaa keessan irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda'a. Kanaaf, nyaata madaalawaa nyaadhaa, jireenya fayya qabeessa jiraadhaa, yoo rakkoon isin mudate daftee doktora ilaalaa.

Pellagra, niacin, vitamin B3, hanqina soorataa, dhukkuba gogaa, garaachaa, dhibee yaada namaa hadoochu