Yeroo tokko tokko dhukkubbiin dugdaa, mormi jabaachuu ykn dhukkubbiin jilba sitti dhagahamaa? Tarii osoo ispoortii taphachaa jirtuu jilba kee si caccabee ta'a. Yeroo baayyee wantootni kun "guyyaa tokkotti ni badu" jennee yaadna. Garuu ogeessi fayyaa addaa gosoota rakkoolee sochii qaama keessanii wajjin walqabatan kana irratti isin gargaaruu danda'u akka jiru beektuu? Kanatu ogeessa fayyaa qaamaa ykn akkuma namoonni baay'een beekanitti 'ogeessa fayyaa qaamaa' jennudha.
Salphaatti yoo ilaalle, ogeessi fayyaa qaamaa kun eenyu?
Ogeessi fayyaa qaamaa ogeessa eegumsa fayyaa sochii qaama keetii kan akka akkaataa itti deemtu, fiigduu fi qaama kee sochoosu fooyyessuuf si gargaarudha. Mallattoolee akka dhukkubbii, jabinaafi miira namaa hin tolle to’achuuf si gargaaru. Isaan akka injinaroota sochii qaama keenyaa dizaayinii fi injinariingii hojjetaniiti.
Namoonni baay'een ogeessa fayyaa qaamaa ilaaluun balaa guddaa ykn baqaqsanii hodhuu booda deebisanii dhaabuuf qofa akka ta'e yaadu . Garuu akkas miti. Akkasumas dhimmoota sochii qaamaa haala fayyaatiin dhufu to’achuu fi gara fuulduraatti miidhaan akka sirra ga’u ittisuuf si gargaaruu danda’u.
Sochii qaama keetii irratti rakkoon yoo si mudate, ogeessi fayyaa qaamaa hakiima kee waliin ta’uun si yaaluun ni danda’ama.
Kanaafuu, ogeeyyiin fayyaa qaamaa hakiimota?
Kun gaaffii namoonni hedduun qabanidha. Lakki , ogeeyyiin fayyaa qaamaa hakiimota fayyaa miti. Kana jechuun dhukkuboota adda baasuu, qoricha ajajuu ykn baqaqsanii hodhuu raawwachuuf hayyama hin qaban jechuudha.
Yeroo baayyee, haalli kee maal akka ta’e sirriitti baruuf jalqaba doktora kee ilaalta. Sana booda, doktorri sun gara ogeessa fayyaa qaamaa si erga. Achittis, ogeessi fayyaa qaamaa sochii qaamaa adda taʼe kan sochii kee fooyyessuuf si gargaaran, haala kee wajjin kan walsimu ni qopheessa.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e, ogeessi fayyaa qaamaa hakiima kee waliin ta’uun akka gareetti si yaaluu isaati.
Ulaagaaleen isaanii (DPT) maali?
Ogeeyyii fayyaa qaamaa tokko tokko maqaa isaanii booda xumura `(DPT)` jedhu qaban argitee ta'a. Kana jechuun digrii Doktarummaa Physical Therapy xumuraniiru, kana jechuun damee kana irratti leenjii olaanaa fi gahumsa qaban jechuudha.
Ogeessi fayyaa qaamaa sirriitti maal hojjeta?
Ogeessi fayyaa qaamaa qaama kee fi fedhii kee of eeggannoodhaan qoratee sochii qaamaa fi akkaataa sochii addaa siif qopheessa. Isaanis irra caalaa kanneen armaan gadii gargaaru:
- Dhukkubbii bulchuu:Dhukkubbii qaama kee keessa jiru hir'isuun dhukkubbii waliin akka jiraattu si gargaara.
- Fageenya Sochii Fooyyessuu: Fageenya lafee ykn kutaa qaamaa sochoosuu dandeessu guddisuuf gargaaru. Fakkeenyaaf, erga miidhaan garbaa irra ga’ee booda harka kee ol kaasuu yoo dadhabde, gara sochii idileetti akka deebitu si gargaaruu danda’u.
- Mallattoolee haala fayyaa bulchuu: Wantoota akka rakkina deemsa dhukkuboota tokko tokkoon dhufan to’achuuf gargaaru.
- Miidhaa irraa dandamachuu fi gara fuulduraatti miidhaan irra gahu ittisuu: Balaa booda akkamitti dafanii akka fayyan gorsu akkasumas gara fuulduraatti miidhaan walfakkaataan akka deebi’ee hin mudanneef qaama cimsuu.
Haalli beekamaan ogeeyyiin fayyaa qaamaa yaalan maali?
Ogeeyyiin fayyaa qaamaa rakkoo sochii qaama keessanii gufachiisu kamiyyuu yaaluun ni danda’ama. Gabatee armaan gadii kun maal akka eegdan yaada gaarii siif kenna.
| Maalummaa haalaa | Fakkeenyota |
|---|---|
| Haalota yeroo baay’ee mul’atan | |
| Dhukkubbii dugdaa | Dhukkubbii haala dhaabbii gaarii dhabuu, ulfaataa ol kaasuu ykn sababoota birootiin dhufu. |
| Siindiroomii kaarpaal tuneelii | Harka keessaa dhukkubbii narvii naannoo harkaa irratti dhiibbaa uumuun dhufu. |
| Rakkoo fincaan to’achuu (Urinary incontinence) . | Karaa shaakala maashaa lafa qaama saalaa jabeessuun. |
| Miidhaa ykn balaa booda | |
| Miidhaa lafee dugdaa | Balaa booda sochii qaamaa deebisee argachuuf. |
| Miidhaa ligamentii jilbaa (imimmaan ACL) . | Jilba irra deebi’anii jabeessuuf, baqaqsanii hodhuu wajjinis ta’e osoo hin godhamin. |
| Miidhaa ispoortii | Wal’aansa haalawwan akka dhiibbaa maashaa fi ciccituu. |
| Haala fayyaa yeroo dheeraa | |
| Dhukkuba sammuu (cerebral palsy) jedhamu | To’annoo sochii fi haala qaamaa fooyyessuuf. |
| Dhukkuba Parkinson jedhamu | Madaallii qaamaa fi deemsa mijeessuuf. |
| Rakkoo sirna hargansuu (COPD) . | Sochii hafuura baafachuu fi hojii sombaa fooyyessuuf. |
Garaagarummaan ogeessa fayyaa qaamaa fi ogeessa fayyaa hojii gidduu jiru maali?
Maqaan lamaan kun yeroo baay’ee wal-waraanu. Lamaanuu ogeessota si gargaaran ta’anis, kaayyoon isaanii xiqqoo adda.
- Fiiziyooteraapist: Sochii ykn hojii kutaa qaamaa murtaaʼe tokko irratti xiyyeeffatu . Fakkeenyaaf, jilba kee baqaqsanii hodhuu booda, ogeessi fayyaa qaamaa jilba kee akka jilbeenfattu, akka qajeelchituu fi akka cimsitu si gargaara. 'Kutaan' qaamaa sun sirnaan hojjechaa jiraachuu isaa ni sakatta'u.
- Occupational Therapist: Isaan sochii guyyaa guyyaa (occupations) of danda’ee ammas akka hojjettu si gargaaruu irratti xiyyeeffatu . 'Occupations' kunniin hojii qofa jechuu miti; wantoota akka uffata uffachuu, nyaachuu fi dhiqachuus ni dabalata. Rakkoo qaamaa, sammuu fi hawaasummaa kee irra aanuu fi jireenya idilee akka jiraattu si gargaaruu irratti xiyyeeffatu.
Yeroo tokko tokko, dhukkubsataan tokko lamaan isaanii irraa wal’aansa barbaachisuu danda’a. Fakkeenyaaf, namni dhiigni sammuu keessatti dhangala’e tokko ogeessa fayyaa qaamaa deemsa akka baratu isa gargaaru, akkasumas ogeessa fayyaa hojii ofii uffannaa akka baratan gargaaru isa barbaachisuu danda’a.
Akkamitti ogeessa fayyaa qaamaa gaarii filachuu dandeenya?
Namni hundarra gaariin nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda’a. Garuu walumaa galatti nama si deeggaru fi nageenyi sitti dhagahamu filachuun barbaachisaadha. Wal'aansi qaamaa yeroo tokko tokko xiqqoo qormaata ta'uu waan danda'uuf nama karaa michuu ta'een haasa'uu dandeessu fi gaaffii kee gaafachuu hin sodaanne filadhu.
Dhukkubbiin haaraan yoo sitti dhaga'ame, jabaatee yoo sitti dhaga'ame, ykn kutaa qaama keetii akka idileetti sochoosuu akka hin dandeenye sitti dhaga'ame, dursitee hakiima kee ilaali. Inni si qoratee, gargaarsa ogeessa fayyaa qaamaa si barbaachisuu fi dhiisuu isaa murteessee nama sirrii taʼetti si erga.
Ogeessi fayyaa qaamaa miseensa garee eegumsa fayyaa keessanii baay’ee barbaachisaa dha. Gargaarsa isaaniitiin dhukkubbii hir’isuu fi qaama kee mijataa fi ofitti amanamummaadhaan sochoosuu dandeessa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Fiiziyooteraapistonni doktoroota miti. Ogeeyyii sochii qaamaati.
- Qoricha ajajuu hin danda'an, garuu sochii qaamaa adda ta'een dhukkubbii kee hir'isuu fi sochii kee fooyyessuuf si gargaaruu danda'u.
- Dhukkubbii dugdaa salphaa irraa kaasee hanga baqaqsanii hodhuu guddaa booda deebisanii dhaabuutti haalawwan adda addaa ni yaalu.
- Sochii qaama keessanii irratti rakkoon haaraan yoo isin mudate dursa hakiima keessan ilaalaa. Wal’aansi qaamaa barbaachisaa ta’uu fi dhiisuu isaa ni murteessa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment