Yeroo tokko tokko qaama kee keessatti gammachuu fi humna guddaa waan qabduuf addunyaa kana mo’uu akka dandeessu sitti dhaga’amaa? Garuu yeroo wal fakkaatutti homaa gochuu akka hin dandeenyee fi jireenyi akka si nuffisiise sitti dhagahamaa? Miirri gammachuu fi gadda akkanaa yeroo hunda samii fi lafa gidduutti jijjiiramaa jiraachuun waanuma jiru miti. Kun mallattoo dhukkuba sammuu bipolar disorder jedhamu ta'uu danda'a . Kun akka namoonni baay’een yaadanitti gadda ykn gammachuu qofa miti. Haala baayyee hamaa ta'ee fi wal'aansa barbaadudha.
Jechoota salphaadhaan yoo ilaalle, Dhibeen Bipolar Disorder maali?
Salphaatti yoo ilaalle, Dhibeen Bipolar Disorder dhukkuba sammuu miira, sadarkaan anniisaa fi sochiin nama tokkoo garmalee gidduutti saffisaan kan jijjiiramudha. Kanaan duras 'Manic Depression' jedhama ture. Garmalee gurguddoo lama qaba.
1. Mania: Kun haala gammachuu fi humna garmalee ti. Waan hunda gochuu akka dandeessu sitti dhagahama.
2. Dhiphina sammuu : Haala kana keessatti sammuun garmalee gadda, dhiphina, akkasumas miira jireenyaan nuffisiisa.
Haalli kun umurii kamiyyuu keessatti uumamuu kan danda’u ta’us, yeroo baay’ee kan jalqabu dargaggummaa ga’eessotaa, umrii 18 hanga 25 gidduutti.Dhiibbaa jeneetikiis qaba. Kana jechuun maatii keessaa namni tokko dhukkuba kana yoo qabaate warri kaanis dhukkuba kanaan qabamuudhaaf hamma tokko saaxilamu jechuudha.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e, dhukkubni kun guutummaatti fayyuu kan hin dandeenye ta’us, haala gaariin to’atamuu kan danda’u yoo ta’u, kunis yeroowwan manic fi depressive kana akka hin deebine ittisuu fi jireenya idilee akka jiraattu si dandeessisa.
Mallattoolee dhibee kanaan qabaman gurguddoo lamaan adda baasnee haa ilaallu.
Mallattoolee gurguddoo lamaan haala kanaa beekuun barbaachisaa waan ta'eef, ati ykn namni ati beektu tokko akka isa mudate daftee adda baasuu dandeessa.
| Marsaa Dhiphina - Yeroo gadda gadi fagoo | Marsaa Manic - Yeroo gammachuu olka'aa fi to'annoo dhabuu |
|---|---|
| Yeroo hunda gadda, ofitti amanamummaa gadi aanaa qabaachuu fi yeroo hunda boo'uu. | Gammachuu ykn aarii hin baratamne, to’annaa hin qabne. |
| Miira dadhabbii, waan kamiif iyyuu fedhii dhabuu fi dadhabbiin garmalee namatti dhagahama. | Dhaabbata malee haasa'uu, akka waan yaadni mataa kee keessaa fiigaa jiruutti sitti dhaga'ama. |
| Wantoota duraan itti gammaddu (fkn TV ilaaluu, hiriyoota waliin wal arguu) amma hojjechuuf fedhii dhabuu. | Ofii isaatiif haala hin baratamneen ol’aantummaadhaan yaaduu, humna addaa akka qabu yaaduu (yaada guddaa). |
| Hirriba dhabuu ykn garmalee hirriba. | Humna hin baratamne, guyyaa guutuu erga hojjetee boodas dadhabbiin namatti dhagahama, akkasumas hirriba gahaa argachuu dhabuu. |
| Jijjiirama fedhii nyaataa (al tokkotti baay’ee nyaachuu ykn tasumaa nyaachuu dhiisuu). | Impulsiveness: bu’aa isaa osoo hin ilaalin socho’uu. Fakkeenyaaf, yeroo tokkotti maallaqa guddaa baasuu, hojiiwwan balaa geessisan irratti bobbaʼuu fi saffisaan konkolaataa oofuu. |
| Yaada jireenya kee xumuruuf. | Wantoota dhuguma hin jirre arguu ykn dhaga’uu (hallucinations), waan sobaa amanuu (delusions). |
| Miira kophummaa, gargaarsa dhabuu fi yakka itti dhaga’amuu. | Fedhiin saalqunnamtii haala hin baratamneen dabaluu fi amala saalqunnamtii balaa geessisu irratti hirmaachuu. |
'Amaloonni Walmakaa' maali?
Mee yaadi, yeroo tokko tokko amaloonni manic fi depressive kun yeroo tokkotti mul’achuu danda’u. Kunis, sammuun humna guddaa fi gammachuun kan itti dhaga’amu ta’us, gadda guddaa fi miira jireenyaan nuffisiisaa ta’uu wajjinis ta’uu danda’a. Kun dhukkubsataadhaaf muuxannoo baay’ee dhiphisaa fi burjaaja’aa dha. Kana 'Amaloota Walmakaa' jennee waamna.
Dhibeen baay’ee nama dhiphisu akkamitti yaala?
Haala kana to’achuuf yaaliiwwan gurguddoo lamatu jiru: qorichaafi gorsa. Bu’aan gaariin kan argamu yoo lamaan kun waliin itti fayyadaman ta’a.
1. Qoricha : .
Gosti qoricha kanaaf kennamu inni guddaan miira tasgabbeessuudha . Qorichootni kunniin garmalee lamaan mania fi depression to'achuun miira sadarkaa idilee irratti tasgabbaa'aa taasisa. Yeroo tokko tokko, hakiimni qoricha biroo qoricha kana irratti dabaluudhaan marsaa manic to’achuu ykn marsaa dhiphina sammuu irraa akka fayyitu si gargaaruu qaba.
Baayyee barbaachisaa: Qorichootni kun hundi to’annoo ogeessa sammuu jalatti fudhatamuu qabu. Ofii keetii qoricha jalqabuun, dhaabuun ykn doosiin qoricha jijjiiruun gonkumaa yaada gaarii miti . Kana gochuun haala kana hammeessuu danda’a.
2. Yaala Xiin-sammuu : .
Gorsi akkuma qoricha barbaachisaa dha. Dhukkubsataan haala isaa akka hubatu gargaaruu, dhiphina jireenya guyyaa guyyaa akkamitti akka dandamatan barsiisuu fi qoricha isaanii sirritti akka fudhatan jajjabeessuu kan dabalatu dha.
Gorsi saayikoloojii akkamitti gargaara?
Gorsi karaa adda addaatiin hojjetamuu danda’a.
1. Gorsa Dhuunfaa
Kunis dhukkubsataa fi gorsaa ykn ogeessa sammuu gidduutti tokko tokkoon haasaʼuu kan dabalatu dha . Asitti dhukkubsataan dhimma dhuunfaa, rakkina dhukkuba fudhachuu irratti mul’atu, fi mala mallattoolee itti to’atan irratti mari’atee furmaata barbaada.
2. Gorsa Maatii
Dhibeen Bipolar Disorder dhukkubsataa qofa osoo hin taane, maatii isaanii hunda ni miidha. Aadaa biyya keenyaa keessatti deggersi maatii waan baay'ee gatii guddaa qabuudha. Gorsa maatii keessatti maatiin waa’ee dhukkuba kanaa ni barsiifama. Mallattoon tokko mul’achuuf yeroo jedhu maatiin akkamitti dafanii adda baasuu akka danda’anii fi dhukkubsataa akkamitti akka deeggaran irrattis barsiifama.
3. Gorsa Garee
Kunis namoota muraasa biroo haala walfakkaataa qaban waliin walitti dhufanii muuxannoo fi miira isaanii waliif qooduudha. Rakkoo walfakkaatuun kan rakkachaa jiru si qofa akka hin taane yeroo hubattu humna guddaadha. Akkaataa namoonni kaan rakkina isaanii itti qaban irraa waan baay’ee barachuu dandeessa.
Dhibeen baay’ee nama dhiphisu guutummaatti fayyuu danda’aa?
Kanaaf deebii qajeelaa "lakki" jechuudha. Dhibeen Bipolar Disorder dhukkuba guutummaatti fayyuu danda'u miti. Garuu , hin sodaatinaa. Wal’aansa sirrii ta’een, jechuunis qoricha sirrii fi gorsa fudhachuudhaan , dhukkubni kun baay’ee milkaa’inaan to’atamuu kan danda’uu fi akkuma nama hundumaa jireenya idilee, gammachuu qabu jiraachuu akka dandeessan hin shakkisiisu .
Kun haala umurii guutuu waan ta’eef, qoricha keessan akka hakiimni isin ajajetti fudhachuu fi beellama keessan yeroon dhufuun barbaachisaa dha . Yoo qoricha kee fudhachuu dhiiste carraan haalli kee hammachuu baay'ee ol'aanaadha. Kanaaf ofii fi maatii kee kunuunsuun wal'aansa kee itti fufuun barbaachisaadha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhibeen Bipolar Disorder miira gadda ykn gammachuu qofa miti. Dhukkuba sammuu hamaa, yaalamuu danda'uu fi miira namaa jijjiiruu fidudha.
- Marsaan kanaa gurguddoon lamaan mania fi depression dha. Mallattoolee kana beekuun dhukkuba kana dafanii adda baasuuf baay’ee gargaaruu danda’a.
- Dhukkubni kun guutummaatti fayyuu kan hin dandeenye ta’us, milkaa’inaan to’achuun jireenya idilee qorichaafi yaala sammuutiin geggeessuun ni danda’ama.
- Qoricha kamiyyuu osoo doktora hin mariisisin gonkumaa hin jalqabiin, hin dhaabinaa, ykn dozaajii hin jijjiirinaa. Baayyee balaa geessisuu danda’a.
- Deeggarsi maatii fi hawaasa irraa dhufu dhukkubsataaf baayyee barbaachisaa dha. Yoo ati ykn namni ati beektu mallattoolee kana qabaate, isaan hin sodaachisin, garuu gorsa ogeessa fayyaa akka barbaadan jajjabeessi.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa