Biqiltuu aloe vera bareedduu guddate golee mooraa keessanii keessa qabduu? Yeroo gubaan xiqqaan nu mudatu ykn rakkoon gogaa tokko tokko nu mudate hundatti yeroo baayyee fiignee, aloe vera tokko cabsinee jeel sana irratti xuuxna. Kun waan namoonni hedduun biyya keenya keessatti hojjetanidha. Garuu, aloe vera jechuun sirriitti maali? Faayidaan dhugaa irraa argannu maali? Waan hundaaf aloe vera fayyadamuun qaamaaf gaariidhaa? Mee har'a waa'ee kana hunda haala salphaa ta'een haa dubbannu.
Aloe Vera sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle aloe vera biqiltuu qorichaati. Jeeliin furdaan baala isaa keessa jiru wantoota sochii qaban 75 ol of keessaa qaba. Isaan keessaa inzaayimoota , amiinoo asiidota, vitaaminii fi albuudota . Amaloota kanaan kan ka’e haalawwan fayyaa tokko tokkoof akka yaalaatti faayidaa akka qabu kan amanamudha.
Yeroo baayyee jeel aloe vera akka qoricha manaa gubaa, madaa , fi haalawwan gogaa biroof fayyadamna . Juicen aloe vera akkasumas akka qoricha uumamaa dhukkuba sukkaaraa , garaa kaasaa , fi inflammatory bowel syndrome (IBS) tti fayyadama. Qorannoon tokko tokko aloe vera haalawwan kana keessaa tokko tokkoof faayidaa akka qabu kan agarsiisan ta’us, faayidaa kana caalaatti mirkaneessuuf qorannoon qulqullina olaanaa qabu dabalataa akka barbaachisu yaadachuun barbaachisaadha.
Faayidaa akkamii aloe vera irraa arganna?
Aloe vera karaa gurguddoo lama fayyadamuu dandeenya. Tokko akka jeel gogaa irratti dibamuudha. Inni kaan akka juice ykn gel kan dhuguudha. Baalli biqiltuu kanaas dhangala'aa keelloo 'aloe latex' jedhamu of keessaa qaba.
Keemikaalonni biqiltuu kana keessa jiran inflammation gogaa hir'isuu, diimaa fi gogaa to'achuu, gogaa itchy tasgabbeessuu , fi guddina seelota gogaa haaraa guddisuuf gargaaruu danda'u . Sababa amaloota kanaan aloe vera haalawwan gogaa armaan gadii kanaaf faayidaa qabaachuu danda’a:
| Haala gogaa | Aloe vera akkamitti gargaara? |
|---|---|
| Finniisa | Amalli isaa farra baakteeriyaa fi farra inflammatory ta'uun isaa fincaan to'achuuf gargaaruu danda'a. |
| Madaa qorraa/Herpes | Amala farra vaayirasii fi dandeettii gogaa fayyisuu waan qabuuf gargaaruu danda'a. |
| Ciccitaa fi cirracha xixiqqoo | Madaan akka saffisiisu fi infekshinii ni ittisa. |
| Gubannaa xixiqqoo fi gubannaa aduu | Gogaa qabbaneessa, dhukkubbii fi diimachuu hir'isa, fayyina saffisiisa. |
| Dhukkuba gogaa (Psoriasis) . | Gogaa namaa ququnca'uu fi gogaa isaa hir'isuuf gargaara. |
Aloe vera fincaaniif
Finniisa kan uumamu yeroo zayitiin, seelonni gogaa du'anii fi baakteeriyaan gogaa keenya irratti argaman fooliikilii rifeensa cufaniidha. Alooveeraan sababa farra baakteeriyaa fi farra inflammatory waan qabuuf fincaaniif gargaaruu danda'a. Qorannoon tokko akka agarsiisutti, jeel aloe vera qoricha fincaanii tretinoin waliin fayyadamuun qoricha qofa fayyadamuu caalaa bu'aa fooyya'aa fi miidhaa cinaa xiqqaa agarsiiseera.
Gubaadhaaf
Kanaafidha, yeroo nyaata bilcheessinu harka keenya gubnu hundatti haadholiin keenya fiigdee fiiguun aloe vera tokko fidanii. Amalli farra baakteeriyaa fi farra inflammatory aloe vera gubaa xixiqqoo fayyisuuf gargaara. Gogaa aduudhaan gubate irratti jeel aloe vera dibachuun bu'aa qabbaneessuu fi tasgabbeessuu kenna. Akkasumas gogaa jiidhina gogsuu fi gogaa hir'isa.
Hamma kolestroolii to'achuuf
Qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti aloe vera kolestroolii “hamaa” (LDL cholesterol) fi tiraayigiliisaayidii, gosa cooma qaama keenya keessa jiru gadi buusuuf gargaaruu fi kolestroolii “gaarii” (HDL cholesterol) dabaluu danda’a. Qorattoonni kun kan ta'u aloe vera xuuxamuu kolestroolii garaacha keessaa gara qaamaatti waan hir'isuuf jedhanii amanu.
Aloe vera qufaadhaaf
Juicen aloe vera, fi keessumaa aloe latex, wal'aansa qufaa baay'ee jaallatamudha. Aloe vera wantoota akka barbaloin kan of keessaa qabu yoo ta'u, isaanis amaloota garaa kaasaa qaban. Isaan kun hamma bishaan garaacha keessa jiru dabaluudhaan sagaraa akka salphaatti akka darbu taasisa.
But most importantly, aloe vera latex is now considered unsafe to use as a laxative , garaacha cimaa fi miidhaa biroo fiduu waan danda'uuf.
Dhukkuba Sukkaaraatiif
Qorannoon tokko tokko akka agarsiisanitti, dhangala'aan aloe vera namoota dhukkuba sukkaaraa fi dhukkuba sukkaaraa duraa qaban irratti hamma sukkaara dhiiga isaanii gadi buusuuf gargaaruu danda'a. Qorattoonni akka jedhanitti, aloe vera seelota qaama saalaa hormoonii insuliinii uumu keessatti miidhaman suphuudhaaf gargaaruu mala. Haa ta'u malee, qorannoowwan biroo bu'aa walfakkaatu hin agarsiifne. Kanaaf mata duree kana irratti qorannoon dabalataa barbaachisaadha .
Barbaachisaa: Yoo qoricha dhukkuba sukkaaraa fudhattan, gonkumaa dhangala'aa aloe vera dhuguu hin jalqabiin osoo hakiima keessan hin mariisisin , sababiin isaas hammi sukkaara dhiigaa balaadhaaf gadi bu'uu danda'a.
Aloe vera hangam fayyadamuu qaba?
Kireemoonni aloe vera, jeelonni fi looshiniin aloe vera hamma adda addaa of keessaa qabaachuu danda’u. Kanaafuu doziin murtaa'e hin jiru. Haa ta’u malee, hangawwan yeroo baay’ee yaadaman tokko tokko jiru:
- Kopheewwan jeel baala: Guyyaatti miligiraama 50 hanga 200.
- Dhangala’aa: Gara mililiitira 30.
- Yeroo irratti: Guyyaatti si’a sadii hanga shanii.
Akeekkachiisa: Aloe vera extract ykn aloe latex baay’inaan fudhachuun balaa guddaa qaba. Doosiin ol'aanaa aloe vera latex, kan akka guyyaatti giraama 1, guyyoota hedduudhaaf fudhachuun , miidhaa tiruu hamaa fi du'a illee fiduu danda'a . Kanaafuu, yeroo hunda doosiin siif ta’u baruuf hakiima kee mariisisi.
Balaan aloe vera fayyadamuu maali?
Keessattuu yoo akka dhugaatiitti fudhattan aloe vera fayyadamuu dura hakiima keessan waliin haasa'uu keessan mirkaneessaa. Jeel aloe vera gogaa irratti dibachuun akka waliigalaatti nageenya kan qabu ta'us, nama hundaaf miti.
Miidhaa cinaa fiduu danda’u
- Dhukkubbii garaa fi laamsha'uu
- Garaa kaasaa
- Garaa kaasaa
- Hammi pootaasiyeemii dhiiga keessatti gadi bu’uu
- Namoonni tokko tokko alarjii gogaa (rashes, hives) qabu .
- Ifni aduutiif miira qabaachuu
Aloe vera yeroo tokko tokko garaacha xuuxuu waan danda'uuf, yeroo garaachaa doktorri garaacha ifatti arguun rakkisaa ta'a. Kanaafuu, qorannoo akkanaa dura aloe vera fayyadamuu dhiisuu qabduu fi dhiisuu kee hakiima kee gaafadhu.
Eenyuutu aloe vera fayyadamuu irraa fagaachuu qaba?
- Gogaa madaa banaa ykn gadi fagoo qabu irratti hin dibatinaa .
- Namoonni wantoota akka basaqaa fi garlic alarjii qaban carraan alarjii aloe vera qabaachuu isaanii guddaadha.
- Haadholiin ulfaa aloe vera nyaachuu irraa of qusachuu qabu, sababiin isaas carraa yeroo malee da'uu ykn ulfa baasuu dabaluu danda'a.
- Kun haadholii harma hoosisaniifis hin gorfamu , daa’ima irratti miidhaa cinaa kan akka garaachaa fiduu waan danda’uuf.
- Daa'imman umuriin isaanii waggaa 12 gadi ta'eef akka dhugaatiitti kennuunis nageenya hin qabu .
- Namoonni qoricha dhukkuba sukkaaraa fi dhiiga namaa hir'isu fudhatan osoo hakiima isaanii hin mariisisin aloe vera dhuguu hin qaban.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Aloe vera gubaa xixiqqoo, gubaa aduu fi haala gogaa tokko tokkoof qoricha uumamaa baayyee faayidaa qabuudha.
- Haa ta'u malee, ammallee qorannoon faayidaa inni dhukkuboota keessoo kanneen akka dhukkuba sukkaaraa fi kolestrooliif qabu murteessaa ta'een mirkaneessuuf barbaachisaadha.
- Aloe vera akka dhugaatiitti fudhachuun miidhaa cinaa kan akka garaa namaa jeequu fi garaachaa, akkasumas baay’inaan yoo fudhatame balaa tiruu irratti miidhaa geessisuu danda’a.
- Yoo qoricha haala fayyaa biraa (keessumaa dhukkuba sukkaaraa) fudhachaa jirta ta’e, ulfa taate, ykn haadha hoosistuu taate, aloe vera nyaachuu kee dura hakiima kee mariisisuu kee mirkaneessi.
- Gonkumaa doosiin gorfame hin caalu. Wanti tokko uumamaa waan ta'eef yeroo hunda nageenya qaba jechuu miti.
Aloe Vera, Faayidaa Aloe Vera, Miidhaa Aloe Vera, Aloe Vera gogaa, Aloe Vera dhukkuba sukkaaraa, Kolestroolii, Aloe Vera sinhala fayyada
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa