ଔଷଧ ଖାଇବା ପରେ ତୁମର ଆଲର୍ଜି ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ କି? (ଆଲର୍ଜି) ଏଗୁଡିକ କାରଣ ହୋଇପାରେ!

ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଆଲର୍ଜି ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଉଛନ୍ତି? କିନ୍ତୁ ଛିଙ୍କିବା, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଏବଂ ଆଖି କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏବେ ବି ଭଲ ହେଉନାହିଁ? ହୁଏତ ଆପଣ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ମିଳୁଥିବା ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ ଆଉ କାମ କରୁନାହିଁ? ତେବେ ଏହି ଲେଖାଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ। ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜି କାହିଁକି ଖରାପ ହେଉଛି କିମ୍ବା ଭଲ ହେଉନାହିଁ।

ଏହି ଆଲର୍ଜି କାହିଁକି ଭଲ ହେଉନାହିଁ? ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।

ଆଲର୍ଜି ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଆମ ପରିବେଶରେ ଥିବା କିଛି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଯାହାକୁ ଆଲର୍ଜେନ୍ କୁହାଯାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ "ଆଲର୍ଜେନ୍" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ହିଁ ଛିଙ୍କିବା, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା, ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା ଏବଂ ଆଖି, ନାକ ଏବଂ ଗଳା କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ନୂଆ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଦିନ ଧରି କେବଳ ଧୂଳି ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଥିଲା। କିନ୍ତୁ ଏବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗଛ ପରାଗ ଏବଂ ଘାସ ପରାଗ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଥିବ। ହଜାର ହଜାର ପ୍ରକାରର ପରାଗ ଅଛି। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।

ଆପଣ କ’ଣ ଭୁଲ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆମର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରୁ, ଠିକ୍ ନା? ସତ, ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷଣିକ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ କିଛି ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର ଜାରି ରଖନ୍ତି, ତେବେ ବିପରୀତ ଘଟେ। ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଆହୁରି ବନ୍ଦ ହେବାକୁ ଲାଗେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ 'ରିବାଉଣ୍ଡ କଞ୍ଜେସନ୍' ବୋଲି କୁହନ୍ତି।

ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଆମେ ଛିଙ୍କ ଏବଂ ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ପାଇଁ ଯେଉଁ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ ନେଉଛୁ ତାହା ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାରୁ ବହୁତ ଆରାମ ଦେଇନଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ହେଉଛି ନାକରୁ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଇଡ୍ ସ୍ପ୍ରେ। ଏହା ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ଛିଙ୍କିବା ଏବଂ ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଭଳି ଅନେକ ଲକ୍ଷଣରୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ନିରାପଦ ଆରାମ ଦେଇପାରେ।

ହୁଏତ ତୁମେ ତୁମର ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଉ ନାହଁ?

ଯଦିଓ ନାଜାଲ ସ୍ପ୍ରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ଅନେକ ଲୋକ କିଛି ଦିନ ପରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି କାରଣ ଏହା ବଟିକା ଗିଳିବା ସହଜ କରିଥାଏ। ତଥାପି , ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । କିଛି ଔଷଧ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆଲର୍ଜି ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।

ଯଦି ଔଷଧର ମୂଲ୍ୟ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେ ଏକ କମ୍ ମହଙ୍ଗା କିନ୍ତୁ ସମାନ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବିକଳ୍ପ ଲେଖିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସାଲାଇନ୍ ସହିତ ସାଇନସ୍ କୁଣ୍ଡାଇବା ଭଳି ଜିନିଷରୁ କିଛି ଆରାମ ପାଇପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣକୁ ଭଲ କରିବ ନାହିଁ।

ଆପଣଙ୍କ ଆଖପାଖ ପରିବେଶ ମଧ୍ୟ ଏକ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।

ଆଲର୍ଜି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ କେବଳ ଔଷଧ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ପରିବେଶରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଘରେ ପାଳିତ ପଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆପଣ ଦାୟୀ ରହିବା ଉଚିତ କି?

ଯଦି ତୁମର ପୋଷା ପ୍ରାଣୀ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରମାନେ ତୁମକୁ ଘରୁ ବାହାର କରିବାକୁ କହିନାହାଁନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କୁ ତୁମର ଶୟନ କକ୍ଷରୁ ଦୂରରେ ରଖିବା ଭଲ। ଏହା ସହିତ, ତୁମର ଘରକୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଝାଡୁ ଏବଂ ଭ୍ୟାକ୍ୟୁମ୍ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କର। ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ତୁମର ପୋଷା ପ୍ରାଣୀକୁ ସଫା ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କ ଲୋମରେ ଥିବା ରୁଣ୍ଡର ପରିମାଣ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଲେଇମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଟିକେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ଲୋମରେ ଥିବା ଆଲର୍ଜେନ୍ ସେମାନଙ୍କ ଲୋମରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।

ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଦୂରେଇ ରଖିବେ?

ତଳେ ଥିବା ଦୁଇଟି ଟେବୁଲ ଆପଣଙ୍କୁ ଘର ଭିତରେ ଏବଂ ବାହାର ଆଲର୍ଜେନରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା ଦେବ।

ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି?

ତୁମେ ତୁମର ବାସସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛ କି?

ଆପଣ କ’ଣ ନୂଆ ଘରକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୋଇଛନ୍ତି? ନା ନୂଆ ଚାକିରି କରିଛନ୍ତି? ଏକ ନୂଆ ପରିବେଶର ଅର୍ଥ ନୂତନ ପରାଗ ଏବଂ ନୂତନ ଆଲର୍ଜେନର ସଂସ୍ପର୍ଶ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ରାଜପଥ ନିକଟରେ ରହୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଟ୍ରାଫିକ୍ ଧୂଆଁ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଆପଣଙ୍କ ଅଫିସରେ ବ୍ୟବହୃତ ସଫାସୁତୁରା ଉତ୍ପାଦ, ପୁରୁଣା କୋଠାରେ ଧୂଳି ଏବଂ ଛାଞ୍ଚ ମଧ୍ୟ "ବୃତ୍ତିଗତ ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଟ୍ରିଗର କରିପାରେ।

ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ

ଧୂମପାନ ଏବଂ ସେକେଣ୍ଡହାଣ୍ଡ ଧୂମପାନର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ଯଦିଓ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଗୋଟିଏ କୋଠରୀରେ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ଝରକା ଖୋଲନ୍ତି ଏବଂ ପଙ୍ଖା ଚାଲୁ କରନ୍ତି, ତଥାପି ଏହାକୁ ଏଡାଇବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ।ଏକମାତ୍ର ସମାଧାନ ହେଉଛି ଧୂମପାନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଛାଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଧୂମପାନମୁକ୍ତ ପରିବେଶରେ ରହିବା।

ଏହା ସହିତ, ମଦ୍ୟପାନ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। କାରଣ ବିୟର, ମଦ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମଦ୍ୟପାନରେ "ହିଷ୍ଟାମିନ୍" ନାମକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର ଥାଏ। ଏହି "ହିଷ୍ଟାମିନ୍" ହେଉଛି ସମାନ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଆମର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତେଣୁ, ପରାଗ ଋତୁରେ ମଦ୍ୟପାନ ହ୍ରାସ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା?

ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି ଆବଶ୍ୟକ?

ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନରୁ ଆରାମ ପାଉନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି ନାମକ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା। ଏଥିରେ ସମୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଆଲର୍ଜେନର ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣ ଦେବାକୁ ପଡିବ। ସମୟ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆଲର୍ଜେନରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ।

ସମସ୍ୟାଟି ଆଲର୍ଜି ହୋଇନପାରେ।

ଏହା ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଗଠନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ସବୁବେଳେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ନାକ ଭିତରେ ବୃଦ୍ଧି ହେଉଥିବା ନାସାଲ୍ ପଲିପ୍ ମଧ୍ୟ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର କାରଣ ହୋଇପାରେ।