ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଚରଣ ବାରମ୍ବାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ କି? ଆସନ୍ତୁ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଚରଣରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି? କିଛି ଦିନ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ହଠାତ୍ ତା’ପର ଦିନ ବହୁତ ଦୁଃଖିତ, ରାଗିଯାଏ ଏବଂ ଉଦାସୀନ ହୋଇଯାଏ? ଏହିପରି ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିଲେ ଜଣେ ପିତାମାତା ଭାବରେ ଆପଣ ବହୁତ ଚିନ୍ତା ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଆଜି ଆମେ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ବିଷୟରେ କଥା ହେବା, ଏହା ଏକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ।

ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବାଇପୋଲାର ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମନୋଭାବ, କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସ୍ତର ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରା ହଠାତ୍ ଦୁଇଟି ଚରମ ସୀମାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। ଗୋଟିଏ ପଟେ, ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି, ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ହୋଇପାରେ (ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ 'ମାନିକ୍ ଏପିସୋଡ୍' ବୋଲି କହିଥାଉ)। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁଃଖ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ନିରାଶାର ଭାବନା ହୋଇପାରେ (ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ 'ଡିପ୍ରେସିଭ୍ ଏପିସୋଡ୍' ବୋଲି କହିଥାଉ)।

ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ଯୁବ ବୟସ୍କ ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, ଏହା କେତେକ ସମୟରେ 6 ବର୍ଷ ବୟସ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ପିଲାକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର (ADHD), କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ପିଲାଙ୍କ ଆଚରଣ ସହିତ ସମାନ ହୋଇପାରେ।

ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଯେତେବେଳେ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଏକ ଛୋଟ ପିଲାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ସେତେବେଳେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।

ଆଉ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥା: DMDD

ସମ୍ପ୍ରତି, ବାଇପୋଲାର ଭଳି ଆଉ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଛି, କିନ୍ତୁ ଭିନ୍ନ। ଏହାକୁ ଡିସର୍ପ୍ଟିଭ୍ ମୁଡ୍ ଡିସରେଗୁଲେସନ୍ ଡିସଅର୍ଡର (DMDD) କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା 6 ରୁ 18 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ଏହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ତୀବ୍ର କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଆଚରଣର ବାରମ୍ବାର ବିସ୍ଫୋରଣ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ ହୁଏ। ଏହା ବାଇପୋଲାର ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଜଣେ ପିତାମାତା ଭାବରେ ଆପଣ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ। ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି।

• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ (ଯେପରିକି 'ମୁଡ୍-ଷ୍ଟେବିଲାଇଜର୍', 'ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ ଔଷଧ') ଠିକ୍ ସମୟରେ ଦେବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଫୋନରେ ଏକ ରିମାଇଣ୍ଡର ସେଟ୍ କରନ୍ତୁ, ଏକ ପିଲବକ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଲେଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସ୍କୁଲରେ ଥିବା ସମୟରେ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ତେବେ ଶିକ୍ଷକ କିମ୍ବା ସ୍କୁଲ ନର୍ସଙ୍କ ସହ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।

• ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ:ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଅନେକ ଔଷଧ ପ୍ରଥମେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କଠାରେ ପରୀକ୍ଷିତ ହୋଇଛି। ତେଣୁ, କିଛି ଔଷଧ ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ (ଯେପରିକି ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ପରିବର୍ତ୍ତନ)। କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ହେବ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

• ସ୍କୁଲରେ ଶିକ୍ଷକମାନଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଥିବା ପିଲାକୁ ସ୍କୁଲରେ ବିଶେଷ ସହାୟତାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ। ଏଥିରେ କଷ୍ଟକର ସମୟରେ ଅତିରିକ୍ତ ବିରତି, ଗୃହକାର୍ଯ୍ୟ ହ୍ରାସ ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଶିକ୍ଷକମାନଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। କେତେକ ସମୟରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥିର ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ସ୍କୁଲରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

• ଏକ ସ୍ଥିର ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ସ୍ଥାପନ କରନ୍ତୁ: ଏହିପରି ପିଲା ଏକ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା କରିବା ଦ୍ୱାରା ବହୁତ ଲାଭ ପାଇପାରେ। ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ଉଠିବା, ଖାଆନ୍ତୁ, ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଶୋଇବାକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଘର ପରିବେଶରେ ଚାପକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

• ପରିବାର ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ: ଗୋଟିଏ ପିଲାର ଅବସ୍ଥା ସମଗ୍ର ପରିବାରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବିବାହ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇପାରେ। ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନେ ହୁଏତ ବୁଝିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କ ଭାଇଭଉଣୀଙ୍କ ସହିତ କ'ଣ ଘଟୁଛି, କିମ୍ବା ସେମାନେ ଯେଉଁ ଧ୍ୟାନ ପାଉଛନ୍ତି ତାହା ପାଇଁ ସେମାନେ ରାଗିପାରନ୍ତି। ପରିବାର ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ଏବଂ ସମାଧାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

• ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ବିପଦକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: କୌଣସି ପିତାମାତା ତାଙ୍କ ପିଲା ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ବିଷୟରେ ଭାବିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ। ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଏପରି ଘଟଣା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଘଟିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କହେ ଯେ ସେ ମରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ଏପରି କାମ କରନ୍ତି ଯାହା ତାଙ୍କ ଜୀବନକୁ ବିପଦରେ ପକାଇପାରେ, ତେବେ ଏହାକୁ କେବେବି ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଘରୁ ତୁରନ୍ତ କୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରଶସ୍ତ୍ର, ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଔଷଧ ଇତ୍ୟାଦି ବାହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେମାନଙ୍କୁ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଛୋଟ ଥାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

ପିଲାଟି କିଶୋର ଅବସ୍ଥାରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ, ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ବୟସ୍କଙ୍କ ଭଳି ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ଏହି ବୟସର ପିଲା ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ବିଶେଷ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ।

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ସେମାନେ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ନେବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି। ତେଣୁ, ଏହି ଆଲୋଚନା ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତିରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସାମିଲ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ମିଶି, ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପରି, ଏହି ପିଲାମାନେ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଡ୍ରଗ୍ସରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂରରେ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ, କାରଣ ସେମାନେ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ମନୋଭାବକୁ ଖରାପ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ସଠିକ୍ ସମୟରେ ଶୋଇବା ଏବଂ ଉଠିବା, ଚାପନିଜକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ ତାହା ଶିଖିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।