କେତେବେଳେ ତୁମର ମନକୁ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ କି? ଗୋଟିଏ ଦିନ ତୁମେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି ଏବଂ ଉତ୍ସାହିତ ଅନୁଭବ କର, କିନ୍ତୁ ପରଦିନ ତୁମେ ଏପରି ଅନୁଭବ କର ଯେ ତୁମେ ବିନା କାରଣରେ ପାଗଳ ହୋଇଯାଉଛ? ଏହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ମନୋଭାବ ସ୍ୱିଙ୍ଗ ସ୍ୱାଭାବିକତାଠାରୁ ଅଧିକ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ତୁମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ, ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ କାମକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ତେବେ ଆମକୁ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହେବାକୁ ପଡିବ। କାରଣ ଏହା ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ନାମକ ଏକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମନୋଭାବ, ଶକ୍ତି ସ୍ତର ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସ୍ତର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଏକ ରୋଲର କୋଷ୍ଟର ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଗୋଟିଏ ସମୟରେ, ଏହା ବହୁତ ଉଚ୍ଚକୁ ଚାଲିଯାଏ, ଯାହାକୁ ଆମେ ଏକ ମାନିଆ କିମ୍ବା ହାଇପୋମାନିଆ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରାରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ତା'ପରେ, ଏହି ରୋଲର କୋଷ୍ଟର ହଠାତ୍ କ୍ରାସ୍ ହୋଇଯାଏ। ଏହାକୁ ଡିପ୍ରେସନ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ କୁହାଯାଏ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁଃଖିତ, ହତାଶ ଏବଂ ଶକ୍ତିର ଅଭାବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହେଉଛି ଯେ ସମସ୍ତଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଏହି ସ୍ପଷ୍ଟ ଉପର-ନିମ୍ନ ଢାଞ୍ଚାରେ ଆସିନଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ରୋଗ ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର କମ୍ ଗମ୍ଭୀର ମାନିଆ ଥାଏ। ଏହାକୁ ହାଇପୋମାନିଆ କୁହାଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ, ସେମାନେ ବହୁତ ଉତ୍ପାଦନକ୍ଷମ, ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ତେଣୁ ସେମାନେ ଏହାକୁ ଏକ ରୋଗ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଦୃଶ୍ୟମାନ।
ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଯେଉଁମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଡିପ୍ରେସନ ବୋଲି କୁହନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରତି ପାଞ୍ଚ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ପ୍ରକୃତରେ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି? ଏବଂ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ପୀଡିତ ଅଧା ଲୋକ ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇବା ପୂର୍ବରୁ କେବଳ ତିନି ଜଣ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି।
ଏହି ଜଟିଳତା ଯୋଗୁଁ, ଏପରି କିଛି ମାମଲା ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବାର ପ୍ରାୟ 10 ବର୍ଷ ପରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଖୋଜାଯାଏ ନାହିଁ।
ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରକୁ କାହିଁକି ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇପାରେ?
ଏହା ଏପରି ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ କେତେକ ସମୟରେ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କେବଳ ଡିପ୍ରେସନ ବୋଲି ଭୁଲ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରନ୍ତି।
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ବାଇପୋଲାର II ଡିସଅର୍ଡର ।ପ୍ରକାର। ଏହି ପ୍ରକାରରେ, ମାନିଆ ) ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ହାଲୁକା ଭାବରେ ଆସିଥାଏ (ହାଇପୋମାନିଆ)। ସେହି ସମୟରେ, ଆପଣ ବହୁତ ସକ୍ରିୟ, ଚିନ୍ତାଧାରା ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କମ୍ ଶୋଇବା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ବହୁତ କାମ କରୁଥିବା ପରି ମନେହୁଏ। ତେଣୁ ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି, "ଏହା ମୋର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ।" କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଏକ ଅବସାଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥାରେ ବିତାଉଛନ୍ତି। ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ବାଇପୋଲାର II ଥିବା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରାୟ 35 ଦିନ ପାଇଁ ଅବସାଦଗ୍ରସ୍ତ ଥାଆନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ହାଇପୋମାନିଆ ଗୋଟିଏ ଦିନ ପାଇଁ କମ ସମୟ ପାଇଁ ରହିଥାଏ।
ବାଇପୋଲାର I ଡିସଅର୍ଡରରେ , ମାନିଆର ଏପିସୋଡ୍ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଡିପ୍ରେସନ ଅବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ସମୟ ବିତାଇଥାନ୍ତି।
ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, " ଆପଣ କେବେ ଏପରି ସମୟ ବିତାଇଛନ୍ତି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଅଳ୍ପ ଶୋଇ ମଧ୍ୟ ବହୁତ କାମ କରିପାରିବେ ବୋଲି ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ? " ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏକଧ୍ରୁବୀ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଅଛି କି ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଅଛି।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →କିପରି ନିଶା ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଆହୁରି ଜଟିଳ କରେ
ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାକୁ ଜଟିଳ କରୁଥିବା ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହେଉଛି ନିଶା ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ । ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଥିବା ପ୍ରାୟ 60% ଲୋକ ନିଶା କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନରେ ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ।
ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ କେହି ପାଗଳ ଅବସ୍ଥାରେ ଥାଆନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ଭାବନା ଏତେ ତୀବ୍ର ହୋଇଯାଏ ଯେ ସେମାନେ ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଡ୍ରଗ୍ସ ଆଡ଼କୁ ମୁହାଁଇଥାନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ମଦ୍ୟପାନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରେ, ଏହା ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଥାଏ।
- ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ କଷ୍ଟ: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ କେହି ଜଣେ କୋକେନ୍ ଭଳି ଏକ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି। ସେହି ସମୟରେ, ସେମାନଙ୍କର ଆଚରଣ ଏକ ମାନିଆ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ବହୁତ ସମାନ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ କମିଯାଏ, ସେମାନଙ୍କର ଏକ ବଡ଼ ମାନସିକ ବିକାର ହୁଏ, ଯାହା ଡିପ୍ରେସନ୍ ପରି। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ କେହି ଜଣେ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ନା ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ତାହା ଚିହ୍ନଟ କରିବା କଷ୍ଟକର।
- ଚିକିତ୍ସା ବିଫଳତା: ଡ୍ରଗ୍ସ କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ପାଇଁ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅଧିକ ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ।
ତେଣୁ, ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମୟରେ, ଡ୍ରଗ୍ସ କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ ବ୍ୟବହାରର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
କିଶୋରମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରର ଲକ୍ଷଣ
ପ୍ରାୟତଃ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଯୁବାବସ୍ଥାରେ, 15 ରୁ 19 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଦେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ରୋଗ ବହୁତ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆତ୍ମହତ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
କିନ୍ତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ କିଶୋରାବସ୍ଥା ହେଉଛି ଭାବପ୍ରବଣ ଉତ୍ଥାନ-ପତନ ଏବଂ ପିତାମାତାଙ୍କ ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦର ସମୟ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଛୋଟ ପିଲାର ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ "ସାଧାରଣ କିଶୋର ଆଚରଣ" ବୋଲି ଭୁଲ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ପିଲାମାନଙ୍କର ADHD ( ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର) ଏବଂ ଚିନ୍ତା ବ୍ୟାଧି ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ, ଯାହା ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟକୁ ଆହୁରି ଜଟିଳ କରିଥାଏ।
ତଳେ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଦିଆଯାଇଛି ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଜଣାପଡୁଛି ଯେ ଜଣେ ଛୋଟ ପିଲାର ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ହୋଇପାରେ।
| ମାନିଆର ଲକ୍ଷଣ | ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣ |
|---|---|
| ଅସାଧାରଣ ଭାବରେ ଖୁସି କିମ୍ବା ପ୍ରଫୁଲ୍ଲିତ ହେବା | ବହୁତ ଦୁଃଖିତ କିମ୍ବା ନିରାଶ ଅନୁଭବ କରିବା |
| ଅତି ସହଜରେ ରାଗିଯିବା, ଉତ୍ତେଜିତ ହେବା | ଏକାକୀ ଅନୁଭବ କରିବା, ସାମାଜିକ ଭାବରେ ଏକାକୀ ହେବା |
| ବହୁତ ଶୀଘ୍ର କଥା ହେବା, ଚିନ୍ତାଧାରା ବୃଦ୍ଧି କରିବା | ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା କିମ୍ବା ଅନିଦ୍ରା |
| ନିଜ କ୍ଷମତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ବିଷୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଆକଳନ କରି କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା | ଶରୀରରେ ଶକ୍ତିର ଅଭାବ ଅନୁଭବ କରିବା |
| ବେପରୁଆ ଆଚରଣ | ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ହରାଇବା |
| ଶୋଇବାର ଆବଶ୍ୟକତା ବହୁତ କମ୍ | ଅଧିକ ଶୋଇବା |
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସମସ୍ୟା ଏହା ନୁହେଁ ଯେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବେଳେବେଳେ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲାଗିରହେ ଏବଂ ପିଲାର ଶିକ୍ଷା, ବନ୍ଧୁତା ଏବଂ ପାରିବାରିକ ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ କିମ୍ବା ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ ଙ୍କୁ ଭେଟି ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର କେବଳ ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦୁଇଟି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବିଭକ୍ତ: ମାନିଆ/ହାଇପୋମାନିଆ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ।
- ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଡିପ୍ରେସନ ବୋଲି ଭୁଲ କୁହାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ କେତେବେଳେ ଉତ୍ସାହ ଏବଂ ଶକ୍ତି ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ନିଶା ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଉଭୟକୁ ଜଟିଳ କରିଥାଏ, ତେଣୁ ଏଥିପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଯଦିଓ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, ତଥାପି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଚରଣ ଏବଂ ମନୋଭାବରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ଗମ୍ଭୀର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସେ, ତେବେ ବୃତ୍ତିଗତ ସାହାଯ୍ୟ ନେବାକୁ ଦ୍ୱିଧା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଯାତ୍ରାରେ ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେଉଛି ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଜଣାଶୁଣା କେହି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.