ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କେତେବେଳେ ଅସାଧାରଣ ଭାବରେ ଖୁସି, ବହୁତ ସକ୍ରିୟ, ଏବଂ ତା’ପରେ ହଠାତ୍ ବହୁତ ରାଗିଯାଏ, ଦୁଃଖିତ ହୁଏ, ଏବଂ ଛୋଟ ଛୋଟ କାରଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କ କୋଠରୀରେ ଏକା ରହିଥାଏ? ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅଜବ ଆଚରଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି ଯାହା ଶୀଘ୍ର ଦୁଇଟି ଚରମ ସୀମା ମଧ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାର ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ। ଆଜି ଆମେ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଏକ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ପିତାମାତା ଅବଗତ ନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର କ'ଣ?
ପୂର୍ବରୁ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରକୁ ମାନିକ୍-ଡିପ୍ରେସନ୍ କୁହାଯାଉଥିଲା। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମନୋଭାବ, ଶକ୍ତି ସ୍ତର ଏବଂ ଆଚରଣ ଗୋଟିଏ ଅତିକ୍ରମରୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ଅତିକ୍ରମକୁ ଯାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଗୋଟିଏ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଆପଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି ଏବଂ ଅତି ସକ୍ରିୟ। ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ମାନିକ୍ ଏପିସୋଡ୍ କହୁ। ପରବର୍ତ୍ତୀ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ, ଆପଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁଃଖିତ, ହତାଶ ଏବଂ ବିନା କାରଣରେ କୌଣସି ଜିନିଷରେ ଆଗ୍ରହୀ ନୁହଁନ୍ତି। ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏପିସୋଡ୍ କହୁ।
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ବୟସ୍କମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ 7-8 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
ଆସନ୍ତୁ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ କଳ୍ପନା କରିବା। ଜଣେ ମାଆଙ୍କର ଏକ 8 ବର୍ଷର ପୁଅ ଥିଲା। ସେ ହଠାତ୍ ଦିନ ଧରି ନିଦରୁ ବାହାରିଗଲା, ତାଙ୍କ ପରିବାର ପ୍ରତି ଶତ୍ରୁତାପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଗଲା, ସେମାନଙ୍କୁ ଛୁରୀ ଦେଖାଇ ଧମକ ଦେଲା ଏବଂ ତାଙ୍କ ନିଜ ଭାଇକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲା। ଭୟଭୀତ ବାପାମାଆ ପୁଅଟିକୁ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ନେଇଗଲେ, କିଛି ଦିନର ପରୀକ୍ଷା ପରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କଲେ ଯେ ପୁଅଟି ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରରେ ପୀଡିତ। ଏହା ଏକ ପ୍ରକୃତ ସମ୍ଭାବନା।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହା କୌଣସି ଖରାପ ଜିନିଷ ନୁହେଁ, ପିଲାର ଭୁଲ୍ ନୁହେଁ, କିମ୍ବା ପିତାମାତାଙ୍କ ଭୁଲ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରେ।
ପିଲାଟିର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?
ଯଦି କୌଣସି ପିଲା ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଏହି ଆଚରଣଗତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ: ପାଗଳ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସିଭ୍।
| ମାନିକ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | ଡିପ୍ରେସିଭ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ଅସାଧାରଣ ଭାବରେ ଖୁସି ହେବା, ମଜା କରିବା, କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ରୋଧିତ/ଆକ୍ରମଣଶୀଳ ହେବା। | ସବୁବେଳେ ଦୁଃଖିତ ହେବା କିମ୍ବା କାନ୍ଦିବା। |
| ଉଚ୍ଚ, ଅବାସ୍ତବ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ରଖିବା (ଯଥା, ସେମାନେ ଉଡ଼ିପାରିବେ ଏବଂ କେହି ସେମାନଙ୍କୁ ଅଟକାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ ବୋଲି ଭାବିବା)। | ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା। |
| ଶରୀର ଶକ୍ତିରେ ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି। ଦିନ ଦିନ ନ ଶୋଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ ନ ହେବା। | କୌଣସି ଜିନିଷରେ ଶକ୍ତି, ଆଗ୍ରହ କିମ୍ବା ପ୍ରେରଣା ହରାଇବା। |
| ଏକାଥରେ ଅନେକ କାମରେ ନିୟୋଜିତ ହେବା, କିନ୍ତୁ ସେଥିମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସମାପ୍ତ ନକରିବା। ଶୀଘ୍ର ଧ୍ୟାନ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହେବା। | ମୂଲ୍ୟହୀନତାର ଭାବନା ଏବଂ ସବୁକିଛି ଭୁଲ କରିବାର ଅନୁଭବ। |
| ଅତ୍ୟଧିକ ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ନିରନ୍ତର କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା। ଶୀଘ୍ର ବିଷୟବସ୍ତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା। ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହେବାକୁ ନ ଦେବା। | ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କିମ୍ବା ବିଫଳତା ପ୍ରତି ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହେବା। |
| ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଲିପ୍ତ ହେବା (ଯଥା, ନିଶା ସେବନ, ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଷ୍ଟଣ୍ଟ, ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ)। | ଖାଇବା ଏବଂ ଶୋଇବା ଅଭ୍ୟାସରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଅଧିକ ଶୋଇବା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା)। |
| ଚିନ୍ତାଧାରା ଦୌଡ଼ି ଦୌଡ଼ି ଚାଲିଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହେଉଛି। | ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ପେଟବ୍ୟଥା ଭଳି ବାରମ୍ବାର ଶାରୀରିକ ଅଭିଯୋଗ। |
| ମୃତ୍ୟୁ, ଆତ୍ମହତ୍ୟା, କିମ୍ବା ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ବିଷୟରେ ବାରମ୍ବାର ଚିନ୍ତା କରିବା। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ଏହା ADHD ଠାରୁ କିପରି ଭିନ୍ନ?
ପ୍ରାୟତଃ, ଯେତେବେଳେ ପିତାମାତା ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖନ୍ତି, ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାର ADHD (ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭ୍ ଡିସଅର୍ଡର) ଅଛି। କାରଣ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଏବଂ ଅଣଦେଖା ଉଭୟ ଥାଏ। ତଥାପି, ଏହି ଦୁଇଟି ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।
ଡାକ୍ତରମାନେ କୁହନ୍ତି, "ଏକ ADHD ପିଲା ପ୍ରାୟ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରାଗିପାରେ, ଏହା ଭୁଲିଯାଇପାରେ ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପରେ କ୍ଷମା ମାଗିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏକ ବାଇପୋଲାର ପିଲାର କ୍ରୋଧ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ, ହୁଏତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିନ ମଧ୍ୟ। ଏହା କ୍ରୋଧର ଏକ ହିଂସାତ୍ମକ ବିସ୍ଫୋରଣ। ଏହା ପରେ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ମାନସିକ ଅବସାଦ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।"
ତେଣୁ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଏବଂ ଏକ ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ପିଲାମାନଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା କାହିଁକି ହୁଏ?
ଏହାର ଏକମାତ୍ର କାରଣ କହିବା କଷ୍ଟକର। କିନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ପରିବାରରେ ଜେନେଟିକ୍ ଲିଙ୍କ୍ । ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ପରିବାରର କୌଣସି ନିକଟ ସମ୍ପର୍କୀୟ (ମା, ବାପା, ଜେଜେମାଆ, କାକା)ଙ୍କର ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ମାନସିକ ରୋଗ ଥାଏ, ତେବେ ପିଲାଟି ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ଏକ ନିଶ୍ଚିତ ବିପଦ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ମସ୍ତିଷ୍କରେ କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ( ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ) ର ଅସନ୍ତୁଳନ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ମୁଁ ମୋ ପିଲାକୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବି? ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ କେବେବି ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ନିଜେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ ହେଉଛି ଜଣେ ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିଦଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା।
ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଚରଣ ଏବଂ ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ସେମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ ଯେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି ମୃଗୀ ରୋଗ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର ଯୋଗୁଁ ହେଉଛି କି ନାହିଁ। ତା'ପରେ ହିଁ ସେମାନେ ଏକ ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟରେ ପହଞ୍ଚିବେ।
ଚିକିତ୍ସାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ଅଛି :
୧. ଔଷଧ: ପିଲାର ମନୋଭାବକୁ ସ୍ଥିର କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ। ଏଥିରେ (ମୁଡ୍ ଷ୍ଟାବିଲାଇଜର୍), (ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ସ) ଭଳି ଔଷଧ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ପିଲାକୁ ଏହି ଔଷଧ ଦେବା ଜାରି ରଖିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ। କାରଣ କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଜଣେ ଡାକ୍ତର କହିଛନ୍ତି, "ଔଷଧ ନେବା ଏକ କଷ୍ଟକର, କିନ୍ତୁ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି।" ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
୨. ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଆଚରଣ ଚିକିତ୍ସା: କେବଳ ଔଷଧ ସବୁକିଛି କରିପାରିବ ନାହିଁ। ପିଲାକୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ବଞ୍ଚିବା, ସେମାନଙ୍କର ଭାବନାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା, ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶିବା ଏବଂ ସମସ୍ୟା ଆସିଲେ ମୁକାବିଲା କରିବା ଶିଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହାକୁ "ମନୋଶିକ୍ଷା" କୁହାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ, ସେମାନଙ୍କର ଜୀବନରେ କିଛି ଅଭିଜ୍ଞତା ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏକ ଛୋଟ ପିଲାର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କୁ ଏହି ସାମାଜିକ ଦକ୍ଷତା ଶିଖିବାର ସୁଯୋଗ ମିଳିନଥାଏ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପିଲାକୁ ସେହି ଦକ୍ଷତା ପ୍ରଦାନ କରିବା ବିଷୟରେ।
ଚିକିତ୍ସାର ଏକ ଅଂଶ ହେଉଛି ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ପିତାମାତାଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷା ଦେବା ଏବଂ ପିଲା ସହିତ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେବା ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପିଲାଦିନର ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହା ପିଲାଙ୍କଠାରେ ଏକ ଖରାପ ଆଚରଣ ନୁହେଁ।
- ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ପିଲାଟିର ମନୋଭାବ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି ( ମାନିଆ ) ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁଃଖ (ଡିପ୍ରେସନ) ମଧ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ।
- ଏହା ADHD ଠାରୁ ଭିନ୍ନ, ଯାହାକୁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ଅବଧି ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ କରାଯାଇପାରିବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଔଷଧ ସହିତ, ପିଲା ଏବଂ ପରିବାର ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଆଚରଣ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଜଣେ ପିତାମାତା ଭାବରେ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଅନେକ ଲୋକ ଏବଂ ସଂଗଠନ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ସଠିକ୍ ସାହାଯ୍ୟ ଖୋଜିବା ଆପଣଙ୍କର ଦାୟିତ୍ୱ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.