ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କେବେ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରହେ ନାହିଁ କି? ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ କୌଣସି କଥାରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ କଥା ଶୁଣନ୍ତି ନାହିଁ? କିମ୍ବା ସେମାନେ ହଠାତ୍ ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାରେ ରାଗିଯାଆନ୍ତି? ଏହି ଆଚରଣ ଯୋଗୁଁ, ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କୀୟ, ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ସ୍କୁଲ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଭିଯୋଗ କରିଥିବେ ଯେ, "ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଭଲ ବ୍ୟବହାର କରୁନାହିଁ।" ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏପରି ଅଭିଜ୍ଞତାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି କାହାଣୀ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ବହୁତ ନିକଟତର ହେବ। କାରଣ ଆଜି ଆମେ ADHD, କିମ୍ବା ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର ସହିତ ବଞ୍ଚୁଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କ ମନରେ ଥିବା କିଛି କଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସମାଜକୁ କହିପାରି ନାହାଁନ୍ତି।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ମୋ ପିଲାଟି "ଖରାପ ପିଲା" ନୁହେଁ!
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ଥିବା କିଛି ପିଲାଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରହିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ବହୁତ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭ । ଅନ୍ୟମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଧ୍ୟାନ ନ ଦେଇ କାମ କରୁଛନ୍ତି, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ବହୁତ ଆବେଗପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏହି ପିଲାମାନଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରିବାରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ। ଏବେ, ଯେତେବେଳେ ଏହି ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଥିବା ପିଲାଟି ଖରାପ ବ୍ୟବହାର କରେ, ଆମେ ଭାବୁଛୁ ଯେ ସେ ଜାଣିଶୁଣି ଆମକୁ ରାଗିବାକୁ କିମ୍ବା ଆମ କଥା ନ ଶୁଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି। କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ।
ଏହି ପିଲାମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ବଞ୍ଚୁଛନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କର ପସନ୍ଦ ନୁହେଁ।
ଜଣେ ମାଆ କୁହନ୍ତି, "ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ପିତାମାତା ଆମ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ 'ଖରାପ ପିଲା' ବୋଲି କୁହନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ମୋତେ ବହୁତ କଷ୍ଟ ହୁଏ।" ତାଙ୍କ ଦୁଇ ପିଲାଙ୍କର ADHD ଅଛି। ସେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏହିପରି ପିଲା ହଠାତ୍ ବିରକ୍ତ ହୁଏ, ରାଗିଯାଏ ଏବଂ ଚିତ୍କାର କରେ (ଏକ ଦୁଃଖ), ସେମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଆମକୁ କହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ କିପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଏହା କିପରି କରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ଥରେ ସେମାନେ ସେହି ପଦ୍ଧତି ଶିଖିଗଲେ, ସେହି ପିଲାମାନେ ଏପରି ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଅନ୍ତି ଯାହା ସେମାନେ କଳ୍ପନା କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
"ପିତାମାତାଙ୍କ ଭୁଲ" ଯୋଗୁଁ ADHD ବିକଶିତ ହୁଏ ନାହିଁ!
ଏହା ସମାଜର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଭୁଲ ଧାରଣା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ପିଲାର ଖରାପ ବ୍ୟବହାର ଦେଖିଲେ, ଅନେକ ଲୋକ ମାଆ ଏବଂ ବାପାଙ୍କ ଆଡ଼କୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ଦେଖନ୍ତି। ଆପଣ ହୁଏତ "ପିଲାଟି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରାଯାଇ ନଥିଲା," "ଅତ୍ୟଧିକ ଲାଳନପାଳନ କରାଯାଇଥିଲା," ଏବଂ "ଅନୁଶାସନ ନଥିଲା" ଭଳି କାହାଣୀ ଶୁଣିଥିବେ।
କିନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ADHD ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଜେନେଟିକ୍ସ । ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ। ଏହା ଏବେ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ମା' କିମ୍ବା ବାପାଙ୍କ କୌଣସି ଦୋଷ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ନାହିଁ।
ଏଡିଏଚଡି, ଅଟିଜିମ୍ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଥିବା ଏକ ଏଗାର ବର୍ଷର ପୁଅର ମାଆଙ୍କ କାହାଣୀ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
"ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ADHD ହେଉଛି ଏକ ଖରାପ ଲେବଲ୍ ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ଖରାପ ଭାବରେ ଲଗାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଅଭିଭାବକ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଏହା ADHD ବିଷୟରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଭୁଲ ଧାରଣା।"
ଆଉ ଜଣେ ମାଆ କୁହନ୍ତି, "ଏଥିରେ ପିତାମାତାଙ୍କୁ ବହୁତ ଲଜ୍ଜା ମିଳୁଛି। ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି, 'ତୁମେ ନିଶ୍ଚୟ କିଛି ଭୁଲ କରିଛ।' ଆଉ ଜଣେ ମାଆ ଥରେ ମୋତେ କହିଥିଲେ, 'ତୁମେ ତାକୁ ଛୋଟ ଥିବା ସମୟରେ ବହୁତ ଟିଭି ଦେଖିବାକୁ ଦେଇଥିଲ।' ମୁଁ ଭାବିଲି, 'ଏହାର କୌଣସି ଅର୍ଥ ନାହିଁ।'"
ADHD ଏକ ପ୍ରକୃତ ଅବସ୍ଥା।
ଏହା କୌଣସି ମଜା କିମ୍ବା ମନଗଢ଼ା କଥା ନୁହେଁ। ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରକୃତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକ ଏବେ ବି ଏହା ଉପରେ ସନ୍ଦେହ କରୁଛନ୍ତି।
ଜଣେ ମା' ତାଙ୍କ ପୁଅକୁ ADHD ଥିବା ଶିବିରକୁ ପଠାଇଥିଲେ। ଯଦିଓ ସେ ତାଙ୍କ ପୁଅର ଅବସ୍ଥା କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆୟୋଜକମାନଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେ, ଶିବିରରେ କେହି ADHD ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରୁ ନଥିଲେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ତାଙ୍କ ପୁଅକୁ ଶିବିରରେ ବହୁତ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିଲା।
ତେଣୁ ଯେଉଁମାନେ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ବୁଝି ନାହାଁନ୍ତି ସେମାନେ ଯଦି ଏହା ବିଷୟରେ ଶିଖନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ସେହି ପିଲାମାନଙ୍କୁ କରୁଣା ସହିତ ଦେଖିପାରିବେ। ତା’ପରେ, ପିଲାମାନେ ଅନୁଭବ କରିବେ, "ବୟସ୍କମାନେ ମୋତେ ବୁଝନ୍ତି, ସେମାନେ ମୋ ପକ୍ଷରେ ଅଛନ୍ତି।" ସେହି ବିଶ୍ୱାସ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ।
| ସମାଜରେ ଥିବା ଭୁଲ ଧାରଣା | ଡାକ୍ତରୀ ତଥ୍ୟ |
|---|---|
| ଏହା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟମୂଳକ "ଖରାପ ଆଚରଣ"। | ନା, ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ଲକ୍ଷଣ। |
| ଏହା ପିତାମାତାଙ୍କ ଭୁଲ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଛି। | ନା, ADHD ମୁଖ୍ୟତଃ ଜେନେଟିକ୍ ଏବଂ ପରିବେଶଗତ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଏହା ପିତାମାତାଙ୍କର ଦୋଷ ନୁହେଁ। |
| ତୁମେ ଏହାକୁ ମାରି, ଗାଳି ଦେଇ ଏବଂ ଦଣ୍ଡ ଦେଇ ସମାଧାନ କରିପାରିବ। | ଦଣ୍ଡ କେବଳ ପିଲାର ଆତ୍ମସମ୍ମାନକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଉପଶମ କରେ ନାହିଁ। ଏହା ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। |
| ଏହି ପିଲାମାନେ ଅଳସୁଆ ଏବଂ ଆଗ୍ରହହୀନ। | ଏହା ବିରକ୍ତି ଯୋଗୁଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ମସ୍ତିଷ୍କର ଧ୍ୟାନ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ସଂଗଠିତ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେତୁ। |
ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଦଣ୍ଡ ଦ୍ୱାରା ସମାଧାନ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
ଆମ ଦେଶରେ ପିଲାର ଆଚରଣ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ସ୍କୁଲରୁ ନିଲମ୍ବନ ଅସାଧାରଣ ନୁହେଁ। ଜଣେ ମାଆ କୁହନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କ ପୁଅ ଯେତେବେଳେ ତୃତୀୟ ଶ୍ରେଣୀରେ ପଢ଼ୁଥିଲା ସେତେବେଳେ ତାଙ୍କୁ ତିନି ମାସ ମଧ୍ୟରେ 10 ଦିନ ପାଇଁ ନିଲମ୍ବିତ କରାଯାଇଥିଲା। ସେ ସ୍କୁଲକୁ ବୁଝାଇଥିଲେ ଯେ ତାଙ୍କ ପୁଅର ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଏବଂ ଆବେଗପୂର୍ଣ୍ଣତା ତା'ର ADHD ଅବସ୍ଥାର ଏକ ଅଂଶ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ବୁଝିପାରିଲେ ନାହିଁ।
"ମୁଁ ଇଚ୍ଛା କରୁଛି ଯେ ସ୍କୁଲଗୁଡ଼ିକ ଦଣ୍ଡ ଦେବା ଅପେକ୍ଷା ଆଚରଣର କାରଣ ଖୋଜିବା ଏବଂ ଏହାର ସମାଧାନ ଖୋଜିବା ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ସେହି ପିଲାମାନେ ନିଲମ୍ବିତ ହୋଇ କିଛି ଶିଖନ୍ତି ନାହିଁ," ସେ କୁହନ୍ତି। କିଛି ଶିକ୍ଷକ ଭାବନ୍ତି ଯେ "ସେମାନଙ୍କୁ ଜୋରରେ ଚାପୁଡ଼ା ମାରିବା" ଦ୍ୱାରା ଏହି ଖରାପ ଆଚରଣ ଦୂର ହୋଇଯିବ। କିନ୍ତୁ ଏହା ପିଲାକୁ ଅଧିକ ହତାଶ କରିଥାଏ।"
ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରୁଥିବା ଅଭିଭାବକ ପରାମର୍ଶ ADHD ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ ନାହିଁ।
ଯଦିଓ ଆମର ପିତାମାତା ଆମକୁ ପୁରୁଣା "ମୁଁ ଯାହା କହୁଛି ତାହା କର" ଉପାୟରେ ବଡ଼ କରିଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ADHD ପିଲାକୁ ବଡ଼ କରିବା ସମୟରେ ସେହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କାମ କରେ ନାହିଁ। ପିଲାକୁ ଶିକ୍ଷା ଦେବା ସମୟରେ ଆମକୁ ବହୁତ ଧର୍ଯ୍ୟବାନ ଏବଂ ନମନୀୟ ହେବାକୁ ପଡିବ। ପିଲାଟି ଯେଉଁଠାରେ ଅଛି ସେଠାରେ ପହଞ୍ଚି ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଉଚିତ ଯେପରି ସେମାନେ ବୁଝିପାରିବେ।
ସେହିପରି, ADHD ନଥିବା ପିଲା ପାଇଁ କାମ କରୁଥିବା ପରାମର୍ଶ ଏହି ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରିନପାରେ। ଆପଣ ହୁଏତ "ମୋ ପିଲା ଏପରି ବଡ଼ ହେବ ନାହିଁ," କିମ୍ବା "ଏକ ଷ୍ଟିକର ଚାର୍ଟ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ" ଭଳି ପରାମର୍ଶ ଶୁଣିଥିବେ। ଯଦିଓ ଏହି ପରାମର୍ଶ ଭଲ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ନେଇ ହୋଇପାରେ, ଏହା ADHD ଥିବା ପିଲାର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରେ ନାହିଁ।
ଏକ ADHD ପିଲାକୁ ଲାଳନପାଳନ କରିବା ପ୍ରକୃତରେ କଷ୍ଟକର।
କିଛି ପିତାମାତା ସେମାନଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ ଏକ ନିୟମିତ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ସମୟ ଏବଂ ଶକ୍ତି ଖର୍ଚ୍ଚ କରନ୍ତି, ଏହା ଉପରେ ଗବେଷଣା କରନ୍ତି, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି ଏବଂ ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ସୂଚନା ଖୋଜନ୍ତି।
"ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କ୍ଳାନ୍ତକାରୀ," ଜଣେ ମାଆ କୁହନ୍ତି। "କେତେବେଳେ ଏହା ସବୁ ଭାରୀ ଅନୁଭବ ହୁଏ। ମୋତେ ଲାଗୁଛି ଯେ ମୁଁ ମୋ ପୁଅ ପାଇଁ ମୋର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚେଷ୍ଟା କରୁନାହିଁ, ମୁଁ ବିଫଳ। ଏହି ଭାବନାକୁ ସହ୍ୟ କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର।"
"ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଏକ ନୂତନ ଦୁଃସାହସିକ କାର୍ଯ୍ୟ। ଏହି ଯାତ୍ରା ସହଜ ନୁହେଁ - କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏହାକୁ ପରାସ୍ତ କରିପାରିବା," ଆଉ ଜଣେ ମାଆ କୁହନ୍ତି।
ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି କଥାବାର୍ତ୍ତା ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସେମାନଙ୍କର ADHD ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏହା ସହିତ, ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଶିକ୍ଷା ଯୋଜନା (IEP) ପିଲାର ଶିକ୍ଷଣ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି।ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ସ୍କୁଲକୁ ଏ ବିଷୟରେ ପଚାରିପାରିବେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ସବୁ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ।
ପ୍ରତ୍ୟେକ କଳା ମେଘରେ ଏକ ରୂପା ଆବରଣ ଥାଏ।
ଏହି ସମସ୍ତ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ମଧ୍ୟରେ, ଏହା ଭାବିବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହୋଇପାରେ ଯେ ADHD କେବଳ ଏକ ଖରାପ ଜିନିଷ ନୁହେଁ। କିଛି ପିତାମାତା କୁହନ୍ତି ଯେ ADHD ଯୋଗୁଁ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କର ବିଶେଷ କ୍ଷମତା ରହିଛି।
- ବାକ୍ସ ବାହାରେ ଚିନ୍ତା କରିବା
- ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ନୂତନ ଉପାୟରେ ଦେଖିବା
- ଆଗ୍ରହର ବିଷୟ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବା
"ଏଚଡିଏଚ୍ଡିର ଭଲ ଗୁଣ ବିଷୟରେ କେହି କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତି ନାହିଁ," ଜଣେ ମାଆ କୁହନ୍ତି। "କାରଣ ଆମର ଶିକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଏବଂ ବିଶ୍ୱ ସାଧାରଣ ବାହାରେ ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କୁ ପୋଷ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇନାହିଁ।"
ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ସହିତ, ତାଙ୍କର ଅନନ୍ୟ କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଶଂସା କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ADHD ପିଲାର ଖରାପ ଆଚରଣ କିମ୍ବା ପିତାମାତାଙ୍କ ଦୋଷ ନୁହେଁ। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ସ୍ୱୀକୃତ ଅବସ୍ଥା।
- ଦଣ୍ଡ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ କରିବ ନାହିଁ। ବରଂ, ପିଲାଟିର ଯାହା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ହେଉଛି ତୁମର ପ୍ରେମ, ବୁଝାମଣା ଏବଂ ସମର୍ଥନ।
- ସାଧାରଣ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ପରାମର୍ଶ ADHD ଥିବା ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରିବ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ କାମ କରୁଥିବା ଏକ ପଦ୍ଧତି ଖୋଜିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଏହି ଯାତ୍ରା କ୍ଳାନ୍ତକର, ତେବେ ଏଥିପାଇଁ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ସେବା ପାଆନ୍ତୁ।
- ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆହ୍ୱାନଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖନ୍ତି, ତାଙ୍କର ଅନନ୍ୟ କ୍ଷମତା ଏବଂ ଶକ୍ତିକୁ ଚିହ୍ନନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.